The audio walk has an English and a Danish version. They are inspired by a man I saw in 2015. This English version deals with the walking city. How are your habits changing when the condition for people and the local area makes new rules and route for you. Are you wandering around in an intuitive way? It is about being physically active even in our present has increased options for transport - and make time for you to reflect. The english version contain interviews with people, who have a special interest in the walk or what their local surroundings. What do urban evolutional do to humans and it´s an investigation to make the best of this situation. The interviews are spread on a long period of time. I have interviewed people mainly in the construction industry and people involved in arts and culture. The danish version can be found: https://soundcloud.com/kimsandrarask and on my web site www.kimsandrarask.net

Walk wide web Eng Pilot

I dette afsnit møder vi Troels, Bo og Birk. Det handler om hjernen og om hvordan det føles i processen til at tage det første skridt. Troels Wessenberg Kjær gennemgår hjernen, Birk Rask-Præsius babykroppen og Bo Holm analyserer walk and talk konceptet. Hvis du ikke har hørt første del af podcast serien, så lyt til den først og kom tilbage til denne episode af den danske version i Walk Wide Web. Stor tak til alle for at medvirkede i dette afsnit. 
Jeg anbefaler denne gang at læse bogen I Patagonien, en rejse af Bruce Chatwin. Hvis du vil høre mere til Troels så lyt også podcasten; Brainstorm 1. Hjernetræning: Sådan holder du dine nytårsforsætter.

2. Episode Dansk

Piloten og 1. Episode af Walk Wide Web 
Du er bliver fortalt om Vigerslev Vandren gennem to sæt øjne i denne audio walk. Det er gennem Cæcelie Schjødt Tørnsø´s og mine øjne. Jeg hedder Kim Sandra Rask - Jeg takker Cæcelie og Thea, der har medvirket og bidraget til denne del af historien. Gangen er nemlig analyseret og behandlet af fysioterapeut Thea Esager Ørskov. Anden del fortsætter med Troels Wessenbjerg Kjær og han vil fortælle om hjernen i forhold til det at gå. Hvad man gennemgår som baby, når forbindelserne i hjernen som gør sig klar til at det lille menneske kan gå. Du kan høre en baby blive interviewet, der skal til at gå. Men mere om det i næste afsnit. Hvis du er i godt flow og ude og gå, mens du høre audio walken, så fortsæt endelig. Del gerne om dine oplevelser i kommentarfeltet. Hvad opdager du på din vej? Hvad kan du høre? Hvor går du? Hvilke lyde er der? Bliver du afslappet eller sætter du farten op? Kan du mærke at gangen bliver anderledes, når du er opmærksom på gangen? Eller hvad falder dig ind i forhold til emnet “at gå”? Jeg anbefaler desuden bøger om at gå i hvert afsnit, Bente Klarlund og Thomas Espedahl,

Kim Sandra Rask

Popular tracks