11 BI COMEMORA 71 ANOS DA TOMADA DE MONTESE NA 2ª GUERRA MUNDIAL.


O 11 BI (Décimo Primeiro Batalhão de Infantaria de Montanha) – Regimento Tiradentes, de São João del-Rei, uma das unidades do Exército Brasileiro, comemora nesta semana os 71 anos da Tomada de Montese, que foi travada ao final da Segunda Guerra Mundial, em 1945. Quem traz mais detalhes é o comandante do 11 BI, Tenente Coronel Andrelúcio.

O município de Montese ocupa uma vasta área de colinas que faz fronteira com as Províncias de Modena e de Bolonha, na região de Emília-Romanha, na Itália. Possui numerosos rios, uma rica vegetação, bosques e castanhais antigos que rodeiam os povoados medievais. Era considerada uma região de difícil acesso devido às fortificações alemãs construídas durante o período que perdurou a Linha Gótica. As tropas alemãs encontravam-se na posse da região de Montese, tendo como fronteiras as Províncias de Modena e Bolonha, como explica o comandante do 11 BI.

O 11° BI é uma unidade do Exército Brasileiro, especializada em combate em ambiente de montanha, aprimorando e desenvolvendo técnicas especiais de operações em montanha e utilizando-se de equipamentos e armamentos específicos a este teatro de operações, já se consolidou ao longo dos anos como uma das tropas de elite do Exército, e multiplica suas técnicas especiais a outras unidades militares brasileiras, que frequentam seus cursos e estágios, de acordo com o comandante do 11 BI, Tenente Coronel Andrelúcio.

As comemorações pelos 71 anos de Tomada de Montese constam de competição de orientação, na quarta-feira, dia 13 de abril, a partir das oito horas; os cultos religiosos serão na sexta-feira, dia 15, às 10 horas. Já o concerto da Banda de Música está confirmado para ocorrer no Teatro Municipal, na sexta-feira, às 20 horas, sendo que o ingresso pode ser trocado por um quilo de alimento não perecível. E finalizando a programação das comemorações, a formatura será no próximo sábado, às 10 horas, no pátio do batalhão. 

11 BI COMEMORA 71 ANOS DA TOMADA DE MONTESE NA 2ª GUERRA MUNDIAL

DICAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO MAIS SAUDÁVEL.

Ter uma alimentação saudável é fundamental para que as funções do organismo funcionem de forma equilibrada. A alimentação correta, equilibrada e com suficiente aporte de calorias e nutrientes é essencial para o bem estar e qualidade de vida.  Boa alimentação conjugada com hábitos saudáveis, como a prática de atividade física, são fatores essenciais na promoção da saúde e prevenção de doenças. A nutricionista Lorena de Paula traz agora algumas dicas para preservar sua saúde através de atitudes simples, mas que realmente fazem a diferença.

Ter uma alimentação saudável proporciona uma série de benefícios para as pessoas. Ela contribui para a melhora no sistema imunológico, na qualidade de sono, no trânsito intestinal, no humor, na capacidade de concentração e pode contribuir até mesmo para a perda de peso. Em gestantes, ela é essencial para o bom desenvolvimento do feto e em mulheres que amamentam irá contribuir para o desenvolvimento saudável do bebê, entre outros inúmeros benefícios. Adote algumas regras para tornar a sua alimentação diária mais saudável. Pequenas alterações na rotina diária e nos hábitos alimentares podem fazer toda a diferença e melhorar significativamente o bem-estar.
Se quiser saber mais, ligue para 3371-3490.

DICAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO MAIS SAUDÁVEL

POLÍCIA CIVIL INAUGURA NOVA SEDE EM SÃO JOÃO DEL-REI

A Polícia Civil de São João del-Rei está em nova sede. A inauguração oficial ocorreu na manhã de hoje. Conforme disse o delegado regional, Dr. Marcos Atalla, tanto polícia como população recebem melhor atendimento.

O local foi adaptado para atender às necessidades da polícia civil, disse o delegado.

Diversas autoridades prestigiaram o evento, dentre elas a Chefe da Polícia Civil de Minas Gerais, Dra. Andrea Cláudia Vacchiano.

De acordo com o delegado, Dr. Marcos Atalla, todas as delegacias passam a atender no novo endereço, menos a delegacia de plantão.

A sede da terceira Delegacia Regional de Polícia Civil de São João del-Rei, bem como as delegacias especializadas, atendem, portanto, a partir de agora, na Rua Fiscal Januário Ramos, número 123, Vila João Lombardi. Já o plantão da Polícia Civil permanece na Avenida Leite de Castro, número 1322, bairro Fábricas. Telefone 3371-7033. A Polícia de Trânsito tem atendimento na UAI, e o telefone é 3373-5474.

POLÍCIA CIVIL INAUGURA NOVA SEDE EM SÃO JOÃO DEL - REI

BISPO DA DIOCESE DE SÃO JOÃO DEL-REI DIVULGA MEDIDAS PARA EVITAR CONTAMINAÇÃO DE GRIPE.

Responsáveis por preservar a vida, os líderes religiosos, no exercício de sua missão nas Paróquias e Comunidades da Diocese de São João del-Rei, devem seguir os conselhos do Ministério da Saúde com relação à prevenção de contaminação da gripe H1N1, é o que diz o texto de uma circular da Diocese de São João del-Rei, direcionada aos Padres, Religiosos e a toda comunidade. Em muitas cidades do Brasil, a gripe H1N1 já se tornou uma epidemia e está causando muitos óbitos. Por isso, o bispo da Diocese de São João del-Rei, Dom Célio de Oliveira Goulart, preocupado com a epidemia do vírus da gripe, pede que sejam tomados cuidados especiais durante as celebrações de missa para evitar o contágio da gripe. 

Entre as recomendações, estão mudanças nos modos de saudação, como evitar dar as mãos ao rezar o Pai Nosso no momento das celebrações, o cumprimento no abraço da paz e a recomendação da comunhão ser ministrada nas mãos dos fiéis. Além disto, devem-se manter recipientes adequados com álcool para higienização das mãos nas sacristias, secretarias das paróquias e salões paroquiais. Outro pedido que consta no documento é para que haja ventilação durante as missas.

Neste ano, com o aumento dos casos de H1N1, o objetivo desse comunicado do Bispo é de alertar sobre o risco da doença e como evitá-la também fora das celebrações e das igrejas, mas em casa e no trabalho. 

BISPO DA DIOCESE DE SÃO JOÃO DEL - REI DIVULGA MEDIDAS PARA EVITAR CONTAMINAÇÃO DE GRIPE NAS IGREJAS

TERMINA HOJE, 4 DE MAIO, PRAZO PARA TIRAR OU TRANSFERIR O TÍTULO DE ELEITOR

O prazo para tirar o título de eleitor, transferir o domicílio eleitoral e regularizar a situação perante a Justiça Eleitoral termina hoje, dia 04 de maio. Os brasileiros que já tenham 16 anos, ou que irão completá-los até a data do primeiro turno (02 de outubro), podem tirar o título para votar neste ano. Aqueles que já completaram 18 anos devem procurar um cartório eleitoral e tirar o título de eleitor. Para isso, os documentos necessários são: documento de identidade original com foto (não são aceitos carteira de habilitação e passaporte), comprovante de endereço com no mínimo de três meses e, para os brasileiros maiores de 18 anos do sexo masculino, comprovante de quitação com o serviço militar. O Juiz, Doutor Ernane Barbosa Neves, da Zona Eleitoral 256, confirma as informações e faz um alerta para quem deseja transferir seu domicílio eleitoral.

Eleitores com deficiência, dificuldades de locomoção ou idosos que quiserem votar nas Eleições 2016 em local com melhores condições de acessibilidade têm 60 dias antes das eleições, ou seja, no mês de agosto, para solicitar transferência para uma seção especial. Em Minas Gerais, dentre as 49.088 seções de votação, 2.511 são seções especiais, que não possuem escadas ou barreiras. Pelo site do TRE <tre-mg.jus.br> o eleitor com deficiência ou mobilidade reduzida pode se informar sobre os bairros e os locais de votação em que estão as seções de fácil acesso, explica o juiz eleitoral, Doutor Ernane Barbosa Neves.

O juiz confirma que não haverá atendimento especial hoje, pois os cartórios eleitorais já funcionaram em finais de semana e feriados. Sendo que o encerramento dos trabalhos será às 18 horas.

Lembrando que o voto é obrigatório para quem tem entre 18 e 70 anos de idade, sendo facultativo para quem tem 16 e 17 anos e acima de 70 anos de idade. Estão impedidos de votar quem tem problema com a Justiça Eleitoral ou as pessoas privadas de liberdade.

Confira agora o áudio divulgado pela Justiça Eleitoral que confirma o final do período do cadastramento de novos eleitores.

O Doutor Ernane Barbosa Neves, é Juiz da Zona Eleitoral número 256, que atende na Rua Ministro Gabriel Passos, nº 340, com o telefone 3371-2677. Ela abrange os municípios de Tiradentes, Lagoa Dourada, São Tiago, Ritápolis, Santa Cruz de Minas e nos bairros são-joanenses Caieira, Cohab, Colônias do Giarola e do Marçal, Matosinhos, Jardins Central e Paulo Campos e ainda a região de Emboabas, zona rural de São João del-Rei. Já a Zona Eleitoral 328 tem como Juíza a Doutora Maria Augusta Balbinot, com endereço na Rua Ministro Gabriel Passos, nº 255, no Centro, com o telefone 3371-2211. Ela compreende os municípios de Nazareno, Conceição da Barra de Minas e os demais bairros são-joanenses não abrangidos pela zona eleitoral 256. 

TERMINA PRAZO PARA TIRAR TÍTULO DE ELEITOR

PREFEITO FALA SOBRE PASSAGEM DA TOCHA OLÍMPICA EM SÃO JOÃO DEL-REI – GASTOS GIRAM EM TORNO DE R$20MIL.

Durante a manhã do domingo do dia 15 de maio, a Chama Olímpica vai passar por algumas ruas de São João del-Rei. De acordo com o prefeito da cidade, Professor Helvécio Reis, o município irá gastar cerca de R$20 mil reais. Ele falou sobre a expectativa desse evento.

De acordo com o prefeito, três alunos da cidade irão carregar a Tocha Olímpica, sendo dois da rede municipal e o outro da rede estadual, escolhidos por concurso nas escolas.

O prefeito fala ainda sobre o trajeto da Tocha Olímpica e convida a população a prestigiar esse momento na cidade.

Junto ao revezamento, o comboio oficial vem acompanhando todo o percurso da passagem. A Prefeitura, juntamente com os parceiros, Polícia Militar, Corpo de Bombeiros, 11º Batalhão de Infantaria de Montanha do Exército Brasileiro, Universidade Federal de São João del-Rei e a Superintendência Regional de Ensino, estão organizando todo o evento para esse momento histórico.

De acordo com o setor de trânsito da prefeitura, o estacionamento de veículos estará proibido a partir das 22 horas do sábado, véspera do evento, nas ruas onde a Tocha Olímpica irá passar. E o tráfego ou trânsito de veículos ficará proibido a partir de seis horas da manhã do domingo, dia 15, nos mesmos locais.

[Vindo de BH, pela Colônia do Marçal e Avenida Leite de Castro.
A partir da Rua Paulo Freitas, começa o revezamento,
pela Avenida Tancredo Neves,
entra na Rua Amélia Ribeiro Guedes (rodoviária antiga),
Rua do Carmo,
Rua João Mourão (Mercado Municipal),
Igreja de Nossa Senhora do Carmo,
Rua Getúlio Vargas (Catedral de Nossa Senhora do Pilar),
Rua Padre José Maria Xavier (Mosteiro São José, Conservatório, Igreja de São Francisco de Assis),
Rua Dr. Balbino da Cunha,
Avenida Andrade Reis (Santa Casa),
Rua Hermílio Alves (Teatro),
encerrando na Estação Ferroviária...
Lá, entra na Maria Fumaça e vai para Tiradentes...]


PREFEITO FALA SOBRE TOCHA OLÍMPICA EM SÃO JOÃO DEL-REI – GASTOS GIRAM EM TORNO DE R$20MIL

PROERD FORMA HOJE (21.06) 750 CRIANÇAS E ADOLESCENTES DO 5º ANO.

Acontece neste momento (14 horas), no Teatro Municipal de São João del-Rei, mais uma diplomação de setecentas e cinquenta crianças e adolescentes do 5º ano das escolas municipais, estaduais e particulares da cidade, com idade em torno de 10 anos. Trata-se do Proerd – Programa Educacional de Resistência às Drogas. Um dos instrutores do programa, o Sargento Samuel, explica melhor como é desenvolvido o Proerd.

Mas, como falar de drogas, qual a linguagem que a Polícia Militar se utiliza para conseguir chegar às crianças o sentido de se prevenirem das drogas, principalmente porque muitas dessas crianças já convivem com as drogas em seu ambiente familiar? Explica o Sargento Samuel.

O Proerd é bastante amplo, busca prevenir e conscientizar as crianças de todo tipo de droga, desde a maconha e o crack até mesmo as drogas muito comuns na sociedade, o álcool e o tabaco. Afinal, em praticamente todos os lares é corriqueira a presença e o uso do álcool, começando, por exemplo, com uma festinha de aniversário, como comenta o Sargento Samuel, instrutor do Proerd.

O Proerd tem por base o projeto, na sigla em inglês D.A.R.E., que significa Drug Abuse Resistance Education, tendo sido iniciado em Los Angeles, nos Estados Unidos, em 1983, chegando ao Brasil no ano de 1992, e em São João del-Rei em 2001, com distintos reconhecimentos, comemora o Sargento Samuel.

Além do Sargento Samuel, o Proerd tem também como instrutor o Cabo Macedo há quatro anos no projeto. Outras duas formaturas já aconteceram hoje, às 8 e 10 horas da manhã, no Teatro Municipal de São João del-Rei.

PROERD FORMA HOJE (21.06) 750 CRIANÇAS E ADOLESCENTES DO 5º ANO

ENCONTRO DE BANDAS EM SANTA CRUZ DE MINAS

Santa Cruz de Minas irá sediar, neste domingo, 17 de julho, a quarta edição do Encontro de Bandas, promovido pela Corporação Musical São Sebastião, com cinco confirmações até o momento. O regente da banda, maestro Reinaldo Júnior de Carvalho, fala sobre a expectativa da realização do evento.

De acordo com o maestro Reinaldo Carvalho, as apresentações serão todas na Praça são Sebastião, em Santa Cruz de Minas, a partir das 14 horas, deste domingo.

O encontro tem como objetivo levar música para quem ainda não conhece o trabalho de música, no sentido de estimular o incentivo, comenta o maestro.

O maestro conta um pouco sobre a corporação, que já está em atividade há cerca de 15 anos.

Ouça agora um trechinho de uma apresentação da Corporação Musical São Sebastião.

Ouvimos um trecho de uma apresentação da Corporação Musical São Sebastião e seu regente, o maestro Reinaldo Carvalho, sobre o quarto Encontro de Bandas, neste domingo, dia 17, a partir de 14 horas, na Praça são Sebastião, em Santa Cruz de Minas. Outras informações, pelos telefones 3372-6050 e 9939-4945.

ENCONTRO DE BANDAS EM SANTA CRUZ DE MINAS

VÔOS SÃO RETOMADOS EM SÃO JOÃO DEL-REI A PARTIR DE AGOSTO.

São João del-Rei deverá ter, a partir de agosto, o retorno dos voos fretados, como uma solução temporária. O Aeroporto do Município foi incluído no PIRMA (Projeto de Integração Regional de Minas Gerais) – Modal Aéreo, que é uma iniciativa do Governo de Minas. As informações são da gerente da Socicam, empresa que administra o Aeroporto Octávio de Almeida Neves de São João del-Rei, Aline Resende.

De acordo com Aline, o projeto está sendo executado pela CODEMIG (Companhia de Desenvolvimento Econômico de Minas Gerais) e pela SETOP (Secretaria de Estado de Transportes e Obras Públicas). 

Outras 11 cidades também farão parte da primeira fase de implantação: Curvelo, Diamantina, Divinópolis, Juiz de Fora, Muriaé, Patos de Minas, Ponte Nova, Teófilo Otoni, Ubá, Varginha e Viçosa. A gerente explica como será desenvolvido o projeto.

A empresa TWO Taxi Aéreo venceu a licitação e fará a operação com aeronaves com capacidade para nove passageiros. As passagens serão comercializadas por meio de aplicativo para tablets e smartphones e também pelo site voeminasgerais. Na primeira fase, serão 60 voos semanais do interior para Belo Horizonte. Os horários, rotas e preço dos bilhetes já estão no site. A expectativa é de que, caso haja viabilidade técnica e econômica, novas rotas sejam incluídas, como explica Aline Resende.

De acordo com informações no site, os voos partirão de São João del-Rei para Belo Horizonte às 12:25 nas segundas, terças, quintas e sextas-feiras; sendo que na sexta-feira haverá ainda voos às 16:10. Nas quartas-feiras, voos partem às 13 horas. Já o retorno de Belo Horizonte está marcado para às 11:36, nos mesmos dias, ou seja, segunda, terça, quinta e sexta-feira. Quarta-feira, às 07:47. E na sexta-feira, o horário extra de 15:21. Com previsão de duração de 28 minutos, o bilhete deverá custar em média R$200,00.

VÔOS SÃO RETOMADOS EM SÃO JOÃO DEL-REI A PARTIR DE AGOSTO.

COMO TER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E BALANCEADA, COM BAIXO CUSTO.

É notável o aumento no preço dos alimentos de consumo básicos para o nosso dia-a-dia, ocorrido nos últimos meses. Podemos citar como exemplo o preço de produtos como ovo, café, arroz, feijão, carne, entre outros. Para excluir carnes, ovos, leites e derivados da dieta, é necessário suprir o organismo com nutrientes contidos nesses alimentos. O cálcio e as proteínas, por exemplo, tem como suas principais fontes os produtos de origem animal e, mesmo encontrando esses nutrientes nos vegetais e nas leguminosas, nem sempre haverá condições ideais para que sejam absorvidos totalmente pelo organismo. Para consumir todos os nutrientes necessários, será preciso ingerir grandes quantidades de vegetais em várias combinações. O feijão, por exemplo, é pertencente ao grupo das leguminosas: a lentilha, a vagem, a ervilha, a soja, o grão de bico e também a fava. A nutricionista Lorena de Paula traz agora algumas dicas de quais alimentos podem substituir o feijão, de maneira que esses alimentos substitutos continuem fornecendo os mesmo nutrientes que se encontram no feijão e que são necessários para nossa saúde.

Já o arroz, que faz parte do grupo dos carboidratos, tem um número maior de substitutos, como por exemplo a batata, a mandioca, o macarrão. O pão também é uma boa escolha para a substituição, mesmo que seja consumido no almoço, ele contribui perfeitamente para a substituição do arroz. A nutricionista Lorena de Paula ainda explica qual a importância do carboidrato na nossa alimentação.

Rica em proteína, a carne vermelha pode ser substituída do cardápio por opções igualmente fontes desse nutriente. Ovos, cogumelos, sementes e laticínios são apenas alguns exemplos de alimentos que carregam proteínas, explica a nutricionista Lorena de Paula. Mas o importante é fazer substituições inteligentes, que se adaptem ao estilo de vida e às preferências de cada um. Para os dias em que você vai deixar as carnes de fora do prato, é preciso apenas fazer boas escolhas. 

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