Tanja und ich haben einiges gemeinsam: Wir sind weiblich, selbständig, laut und leise, Mütter von zwei Söhnen in gleichem Alter und mittlerweile ohne Ehemann. All das haben wir relativ schnell festgestellt und besprochen – bei einem Yoga Retreat in der Türkei, wo wir uns kennen- und lieben gelernt haben. Tanja war noch tief im Schmerz und Groll über ihre gescheiterte Idee. Anfangs. Nach einer Woche war alles anders, emotional, in ihr. Das hat mich begeistert, inspiriert, berührt – und dazu bewegt, sie in meinen Podcast einzuladen und sie zu fragen: Tanja, wie hast du es geschafft, deine Ehe loszulassen und endlich nach vorne zu blicken? 

Ein wahnsinnig schönes, ermutigendes, bewegendes Gespräch.  

Viel Freude dabei! 

In Liebe, 
Yavi 


Melde dich jetzt zu unserem inTEAM Letter an, um den Kursstart von “YOUth  – Let’s talk about: Kommunikation mit Kindern” nicht zu verpassen.  

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Tanja bei IG: @aboutafamily  
Tanas BUSINESS: https://lavanja.com/         
IG: @lavanja.official  

COACHES, die Tanja empfehlen möchte:  
Kedo: IG: kedo_rittershofer - https://www.urheber-prinzip.de/  
Ineke: IG @the.glow.up.formula 
Ini: IG @ausserordentlich_gluecklich

181 Ehe los(ge)lassen – wie, Tanja?

In dieser Folge hörst du die Aufzeichnung meines typed-Webinars, das am 8. Mai stattgefunden hat. Zu einem meiner absoluten Lieblingsthemen, nämlich: Wie viel Einfluss die Art, wie wir mit uns und anderen Menschen sprechen, auf unsere innere und im nächsten Step auch äußere Welt hat. Wie solltest du für einen positiven Outcome formulieren? Was solltest du in deiner Sprache vermeiden, wenn du deine Ziele erreichen möchtest? Und: Was kannst du noch heute verändern, damit sich dein Morgen verändert?  

Ganz viel Freude mit dieser Folge! 

In Liebe, 

Yavi 

Übrigens: wenn dich das Thema auch so sehr gepackt hat, dann solltest du dir meinen neuen Live-Workshop fYOUture am 27.5. nicht entgehen lassen. Dieser Workshop bringt zusammen, was in der Persönlichkeitsentwickung viel zu selten als Einheit betrachtet und genutzt wird: Die Kraft deiner gedachten Worte und die deiner gelebten Worte. Und dabei liegt das Geheimnis unserer Erfolge genau dort: In den vereinten Kräften unserer inneren wie der äußeren Welt, des Fühlens und den Handels. Wir schauen uns beide intensiv an. Hier kannst du dich noch anmelden und – im wahrsten Sinne des Wortes – in deine Zukunft investieren: https://typed.de/workshops/fyouture/?et_fb=1&PageSpeed=off

Werbung | Sponsor dieser Folge ist AG1 – ehemals “Athletic Greens“. Das neue AG1 ist im Kern gleich geblieben und nach wie vor ein praktisches und vielfältiges Getränk für deine Gesundheit zur Unterstützung deiner täglichen Nährstoffversorgung. Anders sind lediglich das moderne Design und der neue, prägnante Name. Mit 75 wertvollen Zutaten, unter anderem Vitamine, Mineralstoffe und Bakterienstämme, die einfach in eine gesunde Morgenroutine integriert werden, wird in diverse Kernbereiche deiner Gesundheit eingezahlt: Immunsystem (1), Energiehaushalt (2), Muskelerholung (3) und geistige Fitness (4). Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu deinem AG1 einen Jahresvorrat an Vitamin D3, 5 Travel Packs, eine Trinkflasche und eine schöne Keramikdose kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter  drinkag1.com/mamamoves. 
Fußnoten: 
(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 
(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 
(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

#182 Wie Worte dein Denken, Handeln und Wirken beeinflussen

Auch ich bin aktuell an einem Punkt, an dem es hart, unschön und anstrengend ist. An dem ich mich um mich kümmern muss. An dem ich mich daran erinnern darf, Maßnahmen zu ergreifen, die in erster Linie MIR helfen. Welche das sind? Das hörst du in dieser Folge.  

Viel Freude und wertvolle Erkenntnisse wünsche ich dir. 

In Liebe, 
Yavi

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Fußnoten: 
(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 
(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 
(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

183 SOS-Selfcare und wie du Grenzen setzt

Ich überlasse in meinem Leben nichts mehr dem Zufall, denn ich weiß, dass ich alles manifestiere – unbewusst wie bewusst und nicht immer das, was mir gefällt, wenn ich nicht darauf achte, wie ich denke und fühle. Und das ist bei dir übrigens ganz genauso. In dieser Folge hörst du, wie ich Gesundheit “über Nacht” und mein neues Haus manifestiert habe und welche Fehler du vermeiden solltest in deiner Manifestierung, wenn du sicherstellen willst, dass du bekommst, was du willst. 

Ganz viel Freude mit dieser Folge! 

In Liebe, 
Yavi 

Link zu fYOUture: https://elopage.com/s/typed/fyouture 

Link zur Webinar-Folge: https://open.spotify.com/episode/5Ba5CXc3zf6grou5IicN8s?si=3406c45cde4742a4 

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Fußnoten: 
(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 
(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 
(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

184 Manifestation: Magic Moments + typische Fehler

Nachdem ich meine weiblichen Anteile viel zu lange und viel zu stark unterdrückt und subtil unter den Folgen gelitten habe, kann ich dir in der heutigen Podcastfolge erzählen, wie ich den Weg zurück zu mir und meiner Weiblichkeit gefunden habe. Du erfährst: 

Was bedeutet es überhaupt, in der Weiblichkeit zu sein? 

Was macht Weiblichkeit aus? 

Welche (weiblichen) Attribute dürfen wir wieder zeigen und welche hinterfragen? 

Wie ist meine (Vor-)Geschichte und warum war ich mehr in meiner Maskulinität und nicht der Feminität?  

Welche konkreten Maßnahmen habe ich ergriffen, um wieder meine Weiblichkeit zu aktivieren?  

Wie bleibe ich heute mit meiner femininen Seite connected? 

Was kannst du konkret tun, um deine Anteile in Balance zu bringen?  

Und: Was hast du überhaupt davon, in deiner Weiblichkeit zu sein? 

Ganz viel Freude und Genuss mit dieser Folge 

In Liebe 
Yavi  


1:1 Coaching mit mir: 

Du möchtest intensiv mit mir an deinen Themen arbeiten? Ab dem 1. Juli ist ein Coaching-Platz frei. Melde dich unter hello@typed.de, um mehr zu erfahren und ein kostenloses Beratungsgespräch mit mir zu vereinbaren.  

Das vierwöchige Coaching-Programm mit mir und Coachin Inga Hanka als Online-Kurs: YOUrney  – Die Reise www.typed.de/workshops/yourney 

Podcast-Folge #174 – Frausein feiern: Meditation + (Healing) Talk mit Sibel 
https://open.spotify.com/episode/0oLltwk3cq79DWu8E49LPI?si=e88398c55ba84c29 

Podcast-Folge #133 – Hatha statt Hustle: Als sich Sibel gegen Business und für Yoga entschied 
https://open.spotify.com/episode/5kqTR4PVzPvmbLsG1yTKNt?si=fc20ae2a77fd4860 

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Fußnoten: 
(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 
(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 
(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

#185 In deine Weiblichkeit (zurück) kommen

Endlich habe ich mit Lerncoachin und “Klassenheld”-Frau Lisa Reinheimer sprechen können – über all das, was hinter Schulproblemen liegen kann und wie wir Eltern kind- und lösungsorienter denken und uns von emotionalem Ballast befreien können. Kurz: Wie wird aus dem Kampf “Schule” eine friedliche, positive und stärkende Erfahrung – für alle Beteiligten? 

Du hörst:  

Wie ist Lisa zu dem Job gekommen? Wie ist ihre persönliche (spannenden btw!) Geschichte? 

Was macht “Klassenheld” genau? 

Was eint die Eltern, die zu Klassenheld kommen – gibt es ein immer wiederkehrendes Thema?  

Wie erkennen wir, was das Kind braucht? 

Was braucht das Kind, um keine Angst und Sorgen mit der Schule zu verbinden? 

Was können wir Eltern für UNS tun, wenn es stressig wird? 

Wie bereiten wir uns am besten auf die Einschulung vor? 

Wie können wir unser Kind mental stärken, wenn es kriselt?  

Und vieles mehr.  


Ganz viel Freude mit dieser Folge! 

Love, 
Yavi  


Links zu Lisa / Klassenheld: 

Alle Links findest du auf www.klassenheld.de.
Hier kannst du dir das Klassenheld-Zeugnis runterladen, mehr über unsere Arbeit erfahren und dich von den Heldenreisen anderer Eltern inspirieren lassen.

Wer du dich konkret für eine Zusammenarbeit interessierst, buche einfach hier ein unverbindliches Kennenlerngespräch:
https://calendly.com/klassenhelden/kennenlerngespraech 

Bei einer Buchung des drei-monatigen Mentoring bekommst du einen Monat Mitgliedschaft geschenkt, wenn du sagst, dass du über Yavi kommst.

Socials:
https://www.instagram.com/klassenheld/
https://www.facebook.com/klassenheld

Klassenheld-Podcast:

APPLE:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/klassenheld-der-podcast-f%C3%BCr-eltern-von-schulkindern/id1493432687

SPOTIFY:
https://open.spotify.com/show/0kt1jPSLMS4hjWPctc8o1r?si=wiilNpfqS6WH5NgTBjvYhA

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Fußnoten: 
(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 
(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 
(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

#186 Schule leicht (und schön) gemacht – Mit “Klassenheld” Lisa Reinheimer

In dieser Folge möchte ich einen Perspektivwechsel wagen: Was ist, wenn alles, was dich rasend, genervt, traurig oder frustriert macht, eigentlich das Beste ist, was dir passieren kann? Was ist, wenn es keine Belastung, sondern ein Geschenk ist? Was ist, wenn diese Trigger kommen, um dir Wachstum und größeres Glück zu ermöglichen und NICHT, um dein Leben schwerer zu machen?  

Wenn du bislang alle anderen um dich herum in Frage gestellt oder sogar eliminiert hast, dein (inneres Er-)Leben dennoch unverändert ist, dann kann diese Folge alles verändern. Ich zeige dir darin, wie du zukünftig mit Triggern umgehen und einen kompletten Mindshift initiiieren kannst. Für deutlich mehr Qualität und Fülle in deinem Leben.  

 

Ganz viel Freude mit dieser Folge! 

 

In Liebe 

Deine Yavi  

 

 

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Link zu inTEAM Coaching Circle: https://typed.de/inteam-coaching-circle/ 

 

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Fußnoten: 
(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 
(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 
(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

#187 Warum du Trigger brauchst und wie du sie nutzt, um glücklicher zu werden

Diese Folge ist eine ganz besondere: zum einen ist es die letzte, die ich in meinem aktuellen Haus aufnehme, bis ich ins neue ziehe, zum anderen stelle ich dir mein absolutes Lieblingsprojekt vor, das in den nächsten Tagen endlich startet: inTEAM (Coaching) Circle. Du bist neugierig? Dann höre dir die Folge unbedingt an. Du hörst darin nicht nur, wie es mir aktuell mit dem Umzug geht + wie ich mit dem Overload an Themen, To Dos, Gedanken und Gefühlen umgehe und was der Zyklus damit zu tun hat, sondern was dich in meinen neuen Coaching & Content Programmen – starting VERY soon – erwartet, und wie du dabei sein kannst.  


Viel Freude mit dieser Folge! 

Love, 
Yavi 


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#188 Es wird inTEAM: Representing mein bislang schönstes und wichtigstes Projekt

In diesem Interview spreche ich mit Anna, einer ehemaligen Coaching-Klientin und mittlerweile typed-Memberin, über ihren ganz persönlichen Heilungsweg, ihr liebstes Selbstcoachingtool sowie ihre Erfahrungen mit Visualisierung und Manifestation. 

Du hörst: 

Wer ist Anna und was ist unsere (Kennenlern-)Geschichte?  
Wie ist sie das erste Mal mit Journaling in Kontakt gekommen? 
Wie sieht ihre tägliche Routine aus und welchen Unterschied es für sie macht? 
Wofür nutzt sie dieses Selbstcoachingtool noch? 
Wie lässt sie ihre Vergangenheit los, um Platz für Neues zu schaffen? 
Wie erschafft Anna ihre Zukunft und lässt Träume wahr werden? 
Wie auch du mit Journaling beginnen kannst! Und vieles mehr. 

Ganz viel Freude mit dieser Folge! 

Love, 
Yavi 

Zu fYOUtureLOVE: www.typed.de/workshops/fyouture-love 

Zum inTEAM Coaching Circle:  www.typed.de/inteam-coaching-circle 

Zum inTEAM Circle: www.typed.de/inteam-circle 


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Fußnoten: 
(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 
(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 
(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

#189 Träume in die Realität schreiben – Mit typed-Team Member Anna

Du wünschst dir Leichtigkeit, aber es ist so schwer? Hier, in dieser Folge, finden wir heraus, ob DU es dir vielleicht schwer machst und was du tun kannst, um dich mehr um dich zu kümmern als um das, was jemand anderes tut. Denn – Spoiler – emotional unabhängig(er) kannst du nur werden, wenn du dir deiner selbst bewusster wirst.  

Ganz viel Freude und Liebe! 

Love, 
Yavi  

Links: 

Aufzeichnung fYOUtureLOVE: https://typed.de/workshops/fyouture-love 
inTEAM Coaching Circle: https://typed.de/inteam-coaching-circle/ 
InTEAM Circle: https://typed.de/inteam-circle/ 
YOUrney: https://typed.de/workshops/yourney/ 

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Fußnoten: 
(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 
(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 
(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

#190 Emotional unabhängig in Beziehungen  – (wie) geht das?

Daniela ist Psychologin und Neurowissenschaftlerin und begleitet als Coachin und Mentorin vor allem Mütter auf ihren persönlichen Reisen zu sich selbst und ungenutzten Potenzialen. Dabei geht es um den eigenen Körper, um Beziehungen zu Kind und/oder Partner:in, Organisation oder auch Selbstbewusstsein. Letzterem widmen wir uns in diesem Gespräch und diskutieren unter anderem folgende Fragen:  

Wieso bin ich nicht selbstbewusst? 
Woher weiß ich, ob ich selbstbewusster werde  sollte? 
Kann ich Selbstbewusstsein überhaupt noch erlernen?  
Wenn ja, wie?  
Hat Selbstbewusstsein etwas mit Selbstwert zu tun?  
Wie unterstütze ich meine Kinder und vor allem Töchter dabei, selbstbewusster zu sein? 

Und vieles mehr. Ein unglaublich spannendes Gespräch mit Aspekten, die du sicherlich noch nicht wusstest. 

Viel Freude bei dieser Folge! 

Love 
Yavi 

Links zu Daniela: 

Instagram: https://www.instagram.com/liebeundhirn/ 
Website: https://liebeundhirn.de/ 
Hier kannst Du Dich für 0€ zum quick Check eintragen, bei dem Du Deine  "Selbstbewusstseins-Baustellen" rausfindest, damit Du sie beheben kannst(und erhältst dann auch die Infos zum geplanten 
Selbstbewusstseins-Programm): 
https://liebeundhirn.de/selbstbew-quick-check 

Weitere Links: 

Folge #98 Machen wir unsere Kinder krank, Dr. Galashan?: https://open.spotify.com/episode/1jHtZJPXZGi8MRwWkZ7Xx8?si=a3bf9ddce96a45ef 

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fYOUtureLOVE Aufzeichnung: https://typed.de/workshops/fyouture-love/ 

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Fußnoten: 
(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 
(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 
(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

#191 Wie werde ich selbstbewusst, Dr. Daniela Galashan?

Noch drei Monate bis Jahresende – und alle sprechen von Visionen, Zielen, persönlicher Weiterentwicklung und großen Projekten. Geht es dir auch so, dass es dir Druck macht? Dass du gar nicht weißt, wo du anfangen sollst, an dir und deinem Leben zu arbeiten und etwas zu verändern? Dann siehst du all die motivierenden Posts und Angebote und Ideen, wie auch DU es schaffst, alles besser und anders zu machen, doch du siehst vor allem zu viele Baustellen und dass du weder Bock noch Kraft hast? 

Dann ist diese Folge für dich. I feel you, sehr. Und spreche in dieser Folge über diesen Druck, Selbstzweifel, Ängste, Überforderung und wie du das nicht einfach nur los wirst, sondern wie wirklich alles besser werden kann – mit Hilfe neuer Perspektiven. 

Ganz viel Freude mit dieser Folge! 

Love 
Yavi 

Kostenloses Webinar YOUseful am 18. Oktober 2023: https://typed.de/workshops/youseful/ 

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InTEAM Circle: https://typed.de/inteam-circle/ 

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Fußnoten: 
(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 
(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 
(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

#192 Wo fange ich an? Über den Druck, etwas sein und tun zu müssen

In dieser Folge erfährst du, warum du vermutlich in der Kommunikation (über Gefühle) blockiert bist, wie du die Blockaden lösen kannst, wie du konkret über Gefühle sprechen kannst und warum du das auch unbedingt tun solltest. Spoiler: Alles wird SO viel besser! 

Ganz viel Freude beim Hören! 
 
Love, 
Yavi 

 

ArgYOU: https://typed.de/workshops/argyou 

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(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 
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#193 Über (meine) Gefühle sprechen – warum, wann und wie?

In dieser Folge beantworte ich einige Fragen aus der letzten Q&A Runde bei Instagram, die aber für mich unter einer Überschrift gelistet werden könnten: Wie schaffe ich es, bei MIR zu bleiben? 

Folgende Fragen und meine Antworten hörst du hier: 

Wie bei sich bleiben? 

Wie kannst du bei dir bleiben, wenn ein Mensch ein Problemt mit dir hat? 

Exmann redet abwertend über mich vor unseren Kindern - wie damit umgehen? 

Wie hältst du deinen Fokus am Arbeitstag, um alles zu schaffen bevor Kids usw? 

Ist dein Job ein Beruf oder deine Berufung?  

Wie kann ich mich von einem toxischen Mann lösen?  

Was habe ich manifestiert, wenn ich immer wieder betrogen werde?  

 

Ganz viel Freude mit dieser Folge! 

 

Love 

Yavi  

 

Links: 

Typed Workshops: https://typed.de/workshops/ 

ArgYOU: https://typed.de/workshops/argyou 

YOUseful: https://typed.de/workshops/youseful 

InTEAM Coaching Circle: https://typed.de/inteam-coaching-circle/ 

 

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Fußnoten: 
(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 
(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 
(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

#194 Wie du bei dir bleibst (Q&A)

In dieser Folge erzähle ich dir meine sehr persönliche Herzschmerz-Geschichte und auch, wie ich loslasse, um wieder positiv, stark und frei nach vorne blicken zu können. Ich hoffe, dass du nach dieser Stunde mit mir auch wieder Hoffnung schöpfst und Lust hast, dein Leben proaktiv zu gestalten. 


Viel Freude beim Hören! 

Love 
Yavi  


Links: 

FYOUture: https://typed.de/workshops/fyouture 
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InTEAM Circle: https://typed.de/inteam-circle/ 
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Mit dem Rabattcode GROWTH11 bekommst du bis Ende November 11% auf alle Workshops unter https://typed.de/workshops/  

 
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Fußnoten: 
(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. 
(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. 
(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

#195 Herzschmerz & Liebeskummer – was kann ich tun?

Die Welt ist nicht einfach nur um ein weiteres Buch reicher, sondern um DAS Zyklus-Buch: “NATURAL FLOW” von the one and only Zyklus-Queen Dr. Miriam Stark. Wenn du mich fragst, ist es das einzige, das du brauchst, um dich selbst im Einklang mit seinem Zyklus kennenzulernen, zu verstehen, zu führen, zu heilen. Ich kann dir aus  eigener Erfahrung – dank des intensiven Coachings durch Dr. Miriam Stark und meines zyklusorientierten Arbeitens und Lebens – das der Zyklus das vielleicht größte ungenutzte Potenzial unserer Gesellschaft mitbringen und wir aber lernen können, ihn für uns zu nutzen. Vor allem dank Menschen wie Miriam. In dieser Folge sprechen wir über:   

- Was Miriam auf dem “Zyklus-Markt” so unique + special macht   
- Ihr neues Buch – für wen ist es gedacht und was steckt drin?  
- Wie man ein Buch zyklusorientiert schreiben kann   
- Was sie selbst noch über den Zyklus gelernt hat – und über sich selbst   
- Was sie von den vielen aufpoppenden Zyklustrends – und coaches bei Insta & Co. hält   
- Ob es tatsächlich so etwas gibt wie “psychosomatische Erscheinungen” im Zyklus   
- Welche Heilungschance hinter zyklusorientiertem Leben steckt   
- Wie Miriams Alltag so aussieht – mit Zyklus, Familie, Job, Partnerschaft und eigenen Bedürfnissen 
- und mehr... 

ENJOY!  
Deine Yavi   

Podcastfolgen:  

Zyklusorientiert leben – Dr. Miriam Stark erklärt, wie du ganzheitlich gesund werden kannst: https://open.spotify.com/episode/4WumfQvAjH7sPuGhQ7EKo1?si=06874b9d88af4250  

Mit Zyklus-Superkräften Dysbalancen auflösen – Interview mit Dr. Miriam Stark: https://open.spotify.com/episode/39omKEMVLmFrOTkFDxWlyG?si=d4e047a23de24380   

Wie geht "zyklusorientiert" mit Kindern, Partnern und Job, Dr. Miriam Stark?: https://open.spotify.com/episode/4aqOuIsSO2ORRQgUPv2UhL?si=180ba1c25e834e3f 

Mit Dr. Miriam Stark über mein erstes zyklusorientiertes Jahr: https://open.spotify.com/episode/4x1yI9wpxNpBvBBJwsZ4rl?si=4e9040dfaa0945a4 

Live-Zyklusberatung mit Dr. Miriam Stark und Followerin Martina: https://open.spotify.com/episode/1FFmUbzpHFuDhbhCXIJbA8?si=e8af7fe42f154d2c 

Zyklus-Workshop YOUnion: www.typed.de/workshops/younion/  

Miriams Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1068442056 
--> auch erhältlich als Hörbuch bei audible!

Miriams Website + Akademie: www.tacheles-beratung.de  

Miriams Instagram: https://www.instagram.com/tacheles.beratung/  

Lerne mehr über deinen Zyklus  – im TEAM Coaching Circle: www.typed.de/inteam-coaching-circle/  

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(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.  
(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.  
(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.  
(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

#196 Dr. Miriam Stark über ihr Buch, zyklusorientiertes Schreiben und ihre tropfende Vulva

In dieser Folge sprechen wir über ein sehr wichtiges und ernstes Thema: Gaslighting. Dieses Verhalten kommt in zwischenmenschlichen Beziehungen öfter vor, als du vielleicht glaubst, und kann ebenso erheblichen Schaden anrichten. Aber keine Sorge, wir werden nicht nur darüber sprechen, was Gaslighting ist, sondern auch, wie man damit umgehen kann und wie man gestärkt daraus hervorgehen kann.  

 ArgYOU: https://typed.de/workshops/argyou/ 

CommYOUnication: https://typed.de/workshops/commyounication 

Alle Workshops: https://typed.de/workshops/ 

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HYOUman: https://elopage.com/s/typed/hyouman 

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Fußnoten:  

(1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.  

(2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.  

(3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.  

(4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

#197 Gaslighting: Erkennen, bewältigen, stärker werden

Selten habe ich ein Interview SO genossen und aufgesogen wie dieses mit Astrologin und Tarot Expertin Verena Klindert. Denn wir sprechen über ein wunderschönes Ritual, das ich schon viele Jahre für mich selbst praktiziere und das meinen Grundstein für alles setzt, was ich im neuen Jahr erleben, schaffen, fühlen möchte.  

Du hast Lust und noch keinen Plan, wie du “das mit den Rauhnächten” machst? 

Dann ist das DEINE Podcastfolge.  

Viel Freude und Liebe  
Deine Yavi  



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Links Verena: 

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Rauhnächte Programm: https://www.verenaklindert.de/challenge-page/rauhn%C3%A4chte
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#198 Rauhnächte: wie, wo, was genau und warum – mit Verena Klindert

Jeder Januar ist bei mir die Zeit, in der ich runterschalte, anstatt Gas zu geben. In dieser Folge möchte ich dir ein bisschen Frieden geben – und eine Meditation, mit der du in eine tiefe Verbindung zu dir und deinem Licht kommen wirst, um in deine beste Power für das restliche Jahr zu kommen.  

Lass es dir gut gehen! 

Love 
Yavi  

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#199 slow start in ‘24 + Meditation für zuFRIEDENheit

Wow, 200 Folgen! Und es ist Zeit, auf die letzten 5 Jahre mit Business, Muttersein, Liebe(sleben), mich und meine Entwicklung zu schauen und zu resümieren: was hat mich anfangen, dran bleiben und vertrauen lassen – in diesen Weg, für den ich mich entschieden habe und der mich so erfüllt, wenn auch oft krass herausfordert? Was sind die “Erfolgszutaten” (gewesen) und wie organisieren ich all das, was ich tue? Das hörst du hier.  

Ganz viel Freude mit der Folge!  

Love 
Yavi  

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#200 what keeps me going: Die Essenz meiner letzten (Super-)Jahre

#201 Circle of Endless Motivation, Teil 1: Selbstwirksamkeit & Glaube 

In dieser und den kommenden Folgen gehe ich tief in ein Konzept rein, das ich letztes Jahr aufgestellt und seitdem in meinem Leben, aber auch in meinen 1:1 Coachings nutze, um Erfolge – however definiert, und es ist ja sehr individuell – zu steigern.  

Mein Circle of Endless Motivation umfasst 8 Punkte, in dieser Folge bespreche ich mit dir zunächst 2: 1. Selbstwirksamkeit und 2. der Glaube. 

Ganz viel Freude mit der Folge, ich freue mich wahnsinnig auf dein Feedback und DEINE endless motivation – in 2024 und weit darüber hinaus! 

Love, 
Yavi  

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#201 Circle of Endless Motivation, Teil 1: Selbstwirksamkeit & Glaube

In dieser Folge setzen wir die Reihe zu meinem Konzept des circle of endless motivation fort und ich bespreche mit dir die nächsten 2 Punkte von 8, die sehr kraftvoll sind und dir vielleicht neue Perspektiven auf das Leben und deine Sein und Tun darin geben. Ich hoffe, dass ich dir mit meinem Ansatz von kontinuierlicher Motivation zu den Dingen, die du dir vornimmst und machst, den entscheidenden Mind Shift möglich mache und du deine Träume endlich auch in die Realität bringst.  

Links: 
 
Folge 201: https://open.spotify.com/episode/11uoIuh0KJoopj405UN3Yr?si=414861ff6b3f41a3 

Surprise Workshop: https://elopage.com/s/typed/surprise 

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#202 circle of endless motivation, Teil 2: memento mori & Neugierde

Wir sind nun beim 5. und 6. Punkt meines Circle of Endless Motivation angekommen und hier erfährst du, inwiefern Hingabe und Verbindung eine Rolle für DEIN kontinuierliches Dranbleiben, Umsetzen und schließlich den Erfolg spielen – und wie du beide Bereiche maximal ausfüllst. 

Ganz viel Freude beim Hören! 

Love 
Yavi  


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amYOUse LAST CALL: https://typed.de/workshops/amyouse 
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#203 Circle of Endless Motivation, Teil 3: Hingabe & Verbindung

Und damit sind wir im letzten Teil der Themenreihe “Circle of Endless Motivation” angekommen und du bekommst das letzte Tortenstück. Jetzt darfst du die Torte in Gänze genießen und ganz viel Schönheit, Liebe, Erfolg und Klarheit in dein Leben bringen!

Ganz viel Freude mit der Folge! 

Love 
Yavi 

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execYOUtive Warteliste: https://typed.de/warteliste-execyoutive/ 

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#204 Circle of Endless Motivation, Teil 4: Verantwortung & Freude

Hier hörst du meine 9 Learnings und Tipps aus 9 Jahren Selbständigkeit – und kannst selbst entscheiden, ob du sie für dich übernehmen oder in die Tonne kloppen willst. Denn (auch n Tipp btw): nimm NIEMALS das Leben eines anderen als Schablone für deins, sondern lerne, weise und mit ausgewählten weisen Inhalten die Gaps zu schließen, deren Leere dich bislang von deiner Fülle abhält. 

 

Love 
Deine Yavi  
 
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execYOUtive – meine Mentoring & Masterclass für Frauen in Führung startet am 1.4. und du kannst dich nur noch bis zum 1.4. anmelden. Und zwar hier: https://typed.de/execyoutive/

#205 Die etwas anderen Business-Tipps (aus 9 Jahren Selbständigkeit)

Ihr werdet diese Folge lieben – WENN ihr so viel Liebe zu diesem Planeten habt, wie meine heutige Interview-Gästin Lina, ODER auf der Suche nach Liebe seid. Rebecca ist Autorin, Coach, Astrologin, Phytotherapeutin, Zyklusmentorin und hat einen wahnsinnig inspirierenden und auch seltenen Blick auf die Welt und unser Leben. Ein Blick, den wir auch einnehmen können, uns Rebecca erzählt uns, wie.  

Viel Freude mit der Folge! 

Love 
Yavi  


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Links Rebecca: 

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Buch: https://amzn.to/3wanJ9y  

Websites: 
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#206: Lost? Erde und orientiere dich – like Rebecca Lina (Elfenkind)

Hier gibt’s ein sehr cooles Interview, das vor allem diejenigen unter euch abholt, die sagen: “seitdem ich Kids habe, stecke ich zurück, bin bisschen lost, manchmal sogar frustriert, und für den Arbeitsmarkt entweder nicht attraktiv genug – oder er nicht für mich.” 

Ich habe mich Jasmin unterhalten – sie ist Karrierecoach für Mütter und zertifizierte Existenzgründungsberaterin. Mit ihrer ersten Schwangerschaft vor sieben Jahren hat sie begonnen, das typische 9to5-Jobfrustmodell zu hinterfragen und sich gefragt, wie sie wirklich leben und arbeiten will. Daraus ist ihr Unternehmen entstanden. Mit MOMentum Career unterstützt Jasmin heute Mütter dabei, ihre Berufung zu finden und eine erfolgreiche Selbstständigkeit aufzubauen, um selbstbestimmt zu leben und zu arbeiten und sich im Beruf selbst zu verwirklichen.  

Ganz viel Freude mit der Folge!  

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Yavi 


Links Jasmin: 
Website: https://www.momentumcareer.de 
Insta: https://www.instagram.com/momentum.career/
 

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#207 (Neues) Jobglück als Mutter – wie, Jasmin Maibach?

Magdalena Zidi ist Klinische Sexologin, ausgebildete Sozialarbeiterin, Sexual-, Trauma-, und Theaterpädagogin und als Supervisorin und zertifizierte Beckenbodentrainerin tätig – IHR kennt sie vermutlich von ihrer Instagram-Seite sexOlogisch und dem gleichnamigen Podcast. So wie ich. Seit Jahren verfolge ich voller Begeisterung ihren unglaublich wertvollen Content rund um das Thema Sex und Aufklärung und konnte immer viel für mich mitnehmen, insbesondere in Bezug auf die Kommunikation mit meinen Kindern. In dieser Folge geht es aber nicht nur um Kinder, sondern auch um ihre Entscheidung, als konservativ und christlich erzogene Frau zum Islam zu konvertieren und ein Kopftuch zu tragen. Wie hat sich ihr Blick auf Sex seitdem verändert? Inwiefern beeinflusst ihre neugewählt Religion ihre Arbeit? Und: wie hat die Community reagiert?  

Ich habe das Interview sehr genossen und wünsche dir, dass du es ebenso tun kannst.  

Love 
Deine Yavi  


Links Magdalena: 

Website: https://www.sexologisch.com 

Instagram: https://www.instagram.com/sexologisch/?hl=de 

Buch: https://www.sexologisch.com/product-page/buch-was-kribbelt-da-so-schön 

Webinar-Reihe „Sexuelle Bildung To-Go“ für pädagogische Fachkräfte, Lehrer*innen, Erzieher*innen, Sozialarbeiter*innen und Interessierte: https://buchen.offisy.at/booking/online/0a4fa285-6585-401f-b447-bce2f139a37d 


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#208: Über die entspannte Vereinbarkeit von Sex, Kindern und Islam – mit Magdalena (sexOlogisch)

Lustvoll l(i)eben – klingt nice, aber: Wie mach ich das und was sollte meine Motivation sein, ein Leben mit richtig gutem Sex zu führen? Außerdem: Wie aktiviere ich die Lust? Wie sehr hat sie mit meinem Sexpartner zu tun, wie sehr mit mir? Gibt es Möglichkeiten, Tipps und Tricks, die wir anwenden können, um Bock auf Berührungen zu bekommen? UND: hat guter Sex überhaupt etwas mit dem Körper zu tun, oder mit etwas ganz anderem? Das und VIIIEEEL mehr hier, im heißen, tiefen, spannenden, inspirierenden, hilfreichen Gespräch mit Sex-Expertin, Autorin & Coachin Tina Molin. 

ENJOY! 

Love 
Deine Yavi 

Links zu Tina: 
Website: https://tinamolin.de/ 
Instagram: https://www.instagram.com/tina.molin/ 
Newsletter: https://happyvagina.de/anmeldung-zum-newsletter/ 

www.typed.de 
 
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#209 Richtig guter Sex – wie und wozu, Tina Molin?

Nina ist eine wundervolle, nahbare, inspirierende Content Creatorin, Journalistin, Unternehmerin, Podcasterin und Mutter von 3. Nina nimmt uns bei Instagram durch alle Höhen und Tiefen ihres Lebens auf nahbare, reflektierte, bunte Weise mit, so auch durch das vielleicht größte Tief, das sie je hatte. Nina hat sich letztes Jahr in einen anderen Mann verliebt und hätte damit beinah ihre Ehe riskiert. Nun reden ihr Mann und sie aber offen über das, was geschah, wie es geschah, warum es geschah und wo sie heute stehen. 

Eine Gänsehaut-Folge! 

Ich wünsche dir mit ihr viele neue Erkenntnisse, Emotionen aller Art und Halt, den wir doch alle brauchen, oder? 

 

Love,  
Yavi 
 

Links zu Nina: 

Shop: www.wer-wir-wurden.de 

Podcast “aempf & oehler”: https://open.spotify.com/show/2dU9emMVNScD9aw5Z6Eaw8?si=99dfd126f0b8475f 

 

Warteliste beYOUtiful: https://typed.de/warteliste-beyoutiful/ 

 

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210 Fremdverliebt – Wie kommt man aus der (Ehe-)Krise, Nina Kämpf?

Der Podcast für mehr Frieden, Freude und Fitness im Familienalltag. Von Muddi, für Muddi (in spe). Hier gibt's Themen, die die (innere Gefühls-) Welt einer jeden Frau bewegen und die helfen, diese Welt zu einer besseren zu machen. Alles was du brauchst, ist die Anleitung zum "mudditieren" – und die bekommst du hier!

Yavi Hameister

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