С первого занятия аэройогой я поняла, что это нечто особенное. Эта уникальная практика сочетает в себе элементы йоги, пилатеса и акробатики, выполняемые с использованием специального гамака. Это не только укрепляет тело, но и приносит ощущение полета, свободы. Аэройога научила меня доверять себе, преодолевать страхи и ограничения. Каждое занятие - это возможность по-новому взглянуть на привычные вещи, научиться летать не только в гамаке, но и в жизни. Если вы ищете нечто, что изменит ваше восприятие физических упражнений и подарит новые ощущения, занятия аэройогой станут открытием.

yogatotru