Cum iti influenteaza emotiile negative corpul fizic?
Ce practica Yoga poti face atunci cand esti anxios/anxioasa?
Cand este indicat sa practicam Yoga?
Cum contribuie Yoga la buna-starea ta mentală?
Care este o asana usoara pe care o putem practica zilnic?

Acestea sunt doar câteva întrebări a căror răspuns îl poţi afla ascultând podcast-ul alături de invitata noastră Emilia Oprea.

Cum ne ajută yoga în eliberarea emoţiilor negative cu Emilia Oprea

Ce este meditația mindfulness?  
 Care sunt 5 beneficii ale meditație?  
 Câte tipuri de meditație sunt ? 
 Când este cel mai indicat să medităm ?  
 Prin ce metode revenim la gândurile pozitive când mintea fuge neconrolat? 

Acestea sunt doar câteva întrebări a căror răspuns îl poţi afla ascultând podcast-ul alături de invitata noastră Raluca Moisi.

Care sunt beneficiile meditaţiei cu Raluca Moisi

Ce este terapia Bowen? 
Care sunt beneficiile acestei terapii? 
Cand si pentru cine este indicata aceasta tehnica? 
Ce efect poate avea asupra corpului nostru?
Ce efecte poate avea asupra corpului nostru energetic si emotional?

Acestea sunt doar câteva întrebări a căror răspuns îl poţi afla ascultând podcast-ul alături de invitata noastră Andreea Sabau.
----------------------------------------------------------------
Găseşte mereu resurse gratuite pentru starea ta de bine: https://zenfest.ro/resurse-gratuite/​
Alătură-te şi tu comunităţii noastre ZEN: https://zenfest.ro/despre/#haide​
Cărţi oracol online: https://zenfest.ro/zen-cards/​
Citeşte articole despre teme din domeniile echilibru minte-corp-suflet: https://zenfest.ro/blog/​

Găseşte inspiraţie şi informatii pentru o viaţă echilibrată si armonioasă:  https://www.facebook.com/zenfestival​ şi https://www.instagram.com/zenfest/

Terapia bowen, ce este și ce beneficii aduce în viața noastră cu Andreea Sabău |ZenFest Transylvania

De ce ai rezistenţe în a te iubi pe tine însuţi? 
Cum poţi să te iubeşti şi să te apreciezi mai mult? 
Ce impact au părinţii asupra iubirii de sine? 
Ce tehnici poţi folosi pentru a te putea privi cu mai multă iubire, pe tine însuţi?
Cum îţi poţi dezvolta iubirea de sine dacă eşti înconjurat de persoane care te critica?

Acestea sunt doar câteva întrebări a căror răspuns îl poţi afla ascultând podcastul, alături de invitata noastră Ana Dragalina.

-----------------------------------------------------------------

Găseşte mereu resurse gratuite pentru starea ta de bine: https://zenfest.ro/resurse-gratuite/
Alătură-te şi tu comunităţii noastre ZEN: https://zenfest.ro/despre/#haide
Cărţi oracol online: https://zenfest.ro/zen-cards/
Citeşte articole despre teme din domeniile echilibru minte-corp-suflet: https://zenfest.ro/blog/
Priveşte video-uri inspiraţionale: https://www.youtube.com/c/ZenfestRo

Găseşte inspiraţie şi informatii pentru o viaţă echilibrată si armonioasă:  https://www.facebook.com/zenfestival şi https://www.instagram.com/zenfest/

Cum să te iubeşti pe tine însăţi cu Ana Dragalina

Este destinul tau scris in stele? 
Care este ghidarea cu privire la menirea personala pe care o putem descoperi prin astre? 
Ce este o astrograma?
Ce putem afla dintr-o astrograma personalizata?
Cum si cand este indicat sa lansam in univers intentiile?

Cum ne ghidează astrele pentru a ne îndeplini misiunea vieţii cu Andreea Dincă

Ce înseamnă un stil de viață sănătos? 
Cum poți să îți începi ziua într-un mod sănătos? 
Ce alimente este indicat să folosești în funcție de perioada zilei? 
Cum este indicat să combini alimentele? 
Cum poți evita starea de balonare? 

Acestea sunt doar câteva întrebări al căror răspuns îl poţi afla ascultând podcast-ul alături de invitata noastră Cosmina Mierlescu.

Cum combinăm alimentele ca să ne susţină un stil de viaţă sănătos cu Cosmina Mierlescu

Bun venit la podcast-ul tău zen care te ajută să îți regăsești și să-ți păstrezi echilibrul între minte-corp-suflet. 
Aici este locul unde experți din domenii precum sănătate, relații, meditație și multe altele își dau întâlnire pentru a te inspira să trăiești o viață echilibrată, armonioasă, prosperă.
Ți-am pregătit o serie de podcast-uri care să îți fie sprijin în călătoria ta prin această viață și care să-ți facă această călătorie cât mai armonioasă. Audiție plăcută!

ZenFest Transylvania

Popular tracks