Эпизод 7. Как дефицит железа сводит вас с ума

Все эпизоды подкаста слушайте здесь 

https://boosty.to/anarseneva/purchase/764083?ssource=DIRECT&share=subscription_link

Эпизод 14. Зачем лечить дефицит железа у ребенка

Обратная связь/неделя 1

Q&A март 2023

ПМС. Дефицит энергии

Что такое прегравидарная подготовка? Зачем ее проводить и кому? Как повлиять на работу генов своего будущего малыша еще до зачатия? Стоит ли пить витамины во время беременности? Какие и почему?
Ответы слушайте в первой лекции из цикла "Беременный образ жизни".
Об авторе: Анастасия Арсенева, детский гематолог, мама и блогер. В проекте "Мамы против дефицита железа" я рассказываю о том, почему дефицит железа так распространен среди будущих мам и малышей, как он вредит здоровью, как его обнаружить, и что мы с вами - мамы можем сделать, чтобы защитить себя и малыша. Подробнее в блоге "Здорово!" anarseneva.com

"Беременный образ жизни" Лекция №1 о подготовке к беременности, витаминах и микроэлементах

Что такое здоровое питание для будущей мамы. Чем оно отличается от питания для обычных людей? Что на самом деле значит - есть за двоих? Как питание во время беременности влияет на будущее здоровье ребенка? Нужно ли есть печенку с гречкой, если у вас обнаружилась анемия? Что поможет легко закрепить привычку к здоровому питанию, когда вы беременны или кормите грудью?
Ответы во второй лекции цикла "Беременный образ жизни".
Об авторе: Анастасия Арсенева, детский гематолог, мама и блогер. В проекте "Мамы против дефицита железа" я рассказываю о том, почему дефицит железа так распространен среди будущих мам и малышей, как он вредит здоровью, как его обнаружить, и что мы с вами - мамы можем сделать, чтобы защитить себя и малыша. Подробнее в блоге "Здорово!" anarseneva.com
https://anarseneva.com/

"Беременный образ жизни" Лекция №2. "Ешьте за двоих! Только не ешьте в 2 раза больше."

"Если все ваши дети совершенно одинаковые, значит родительство вас ни чему не научило". Почему я так думаю? Ответ в четвертой лекции цикла "Беременный образ жизни".

Об авторе: Анастасия Арсенева, детский гематолог, мама и блогер. В проекте "Мамы против дефицита железа" я рассказываю о том, почему дефицит железа так распространен среди будущих мам и малышей, как он вредит здоровью, как его обнаружить, и что мы с вами - мамы можем сделать, чтобы защитить себя и малыша. Подробнее в блоге "Здорово!" anarseneva.com/

"Беременный образ жизни" Лекция №4 Психотерапия, здоровье мозга и железо.

Витамин В12: ответы на вопросы. Аудиозапись эфира в Инстаграм

В этом выпуске мы встретились с Викторией Корчагиной, доктором медицинских наук, стоматологом с большим опытом, основателем детской стоматологии "Зубренок" и даже автором учебника по детской стоматологии. Виктория рассказала, как подготовиться к первому визиту к стоматологу, чтобы ваш малыш никогда не боялся его. Когда начинать чистить зубы и как. Зачем учить малыша полоскать рот водой. И в каком случае кормление грудью повышает риск кариеса.

Откуда берется кариес у детей до 3 лет и как его избежать. С Викторией Корчагиной

В новый выпуск подкаста я пригласила врача аллерголога-иммунолога, блоггера и основательницу клинику Everyday Clinic в Санкт-Петербурге Ольгу Жоголеву. Основная тема разговора - часто и длительно белеющие дети.
Оля рассказала:
- об особенностях иммунной системы маленьких детей;
- как некоторые дефициты витаминов и микроэлементов способны ухудшать иммунную защиту организма;
- почему в Европе нет часто болеющих детей;
- как отличить иммунодефицит от просто сниженного иммунитета;
- почему до 5 лет в крови у ребенка много лимфоцитов;
- и еще кое-что.
Приятного прослушивания!.

Часто болеющие дети. Выпуск с Ольгой Жоголевой

Q&A Anemia and Iron deficiency

Зачем человеку спать?
Сколько нужно спать, чтобы высыпаться?
По каким признакам понять, что вы спите достаточно?
Что должно быть в спальне и чего там быть не должно?
Как эпидемия дефицита сна захватила человечество?
С чего начать решать проблемы со сном в семье?
Об этом и другом в увлекательном разговоре с врачем сомнологом, основателем сомнологической службы "Унисон" Еленой Царевой

Разговор с сомнологом Еленой Царевой об эпидемии дефицта сна

Вопросы, на которые я ответила:

Анализы на обмен железа: какие бывают и как их интерпретировать. Как оценить анализ на ферритин и витамин В12 после парентерального введения препаратов железа и В12
Не стандартные симптомы дефицита: синдром беспокойных ног, снижение либидо и даже анавуляторное бесплодие. Как не отравиться железом, если пьешь его долго. Что делать если ребёнок часто болеет орви, как пить железо в таком случае.
Почему важно исследовать В12 у беременных. Зачем В12 нужен детям.

Q&A: ответы на вопросы читателей о дефицитных анемиях

В этом выпуске мы поговорили с ведущим клиническим психологом детского нейрон-реабилитационного центра "Импульс" в Сочи Натальей Морозовой о том, как важен сон для ребенка. Наталья рассказала о признаках, которые помогут маме понять, что ребенок спит недостаточно, симптомах нарушения сна у детей и дополнительных обследованиях, которые требуются, чтобы установить причину нарушения сна.

Как недостаток сна влияет на психику ребенка. Разговор с клиническим психологом Натальей Морозовой

Это вторая часть разговора с Викторией Корчагиной, главным врачом и основателем детской стоматологической клиники "Зубренок", одной из лучших детских стоматологий в Москве.

Множественный кариес у детей и лечение зубов под наркозом

Что такое синдром беспокойных ног, как определить, есть ли он у вас и как он связан с дефицитом железа. На эти вопросы мы нашли ответ в разговоре с доктором сомнологом Еленой Царевой.

Popular tracks by Анастасия Арсенева