真心看世界2024

一、【20241205人間菩提】
一天八萬六千四百秒，我們若說「一日、一日」，不會感覺時間的流逝；而若用「秒」來算，何其短！時間過得很快，人生的價值就是在時間，因為有時間，才可以做很多事情。 我們都選擇了善的方向，但是我們的心，偶爾會在一秒鐘一閃的那一念，出現偏差。所以時時守護善念、守護愛很重要。常常說一善破千災，所以我們要多造福。只要人間有苦，只要自己平安，我們都要發揮那一分愛心、善良，才能天天快樂。 「善用科技，日日傳法」，期待人人將慈濟的歷史在人間，這樣的故事很動人，這也叫做教育，教育給未來的下一代。書，就是歷史，所以請大家把歷史寫好，慈濟的慧命可以永傳人間。

二、啄木鳥老師時間~找回自在人生的力量
2015年八仙塵爆受傷的文郁，接受謝麗華老師邀請與學弟妹分享自己從ICU病房走出的過程，並根據她意外發生後，積極復健的心路歷程，寫了一首「浴火鳳凰」，談到命運不見得能合乎我們的理想，如何收回錯用的抵抗，找回自在人生的力量，將力量發揮在可以改變的事情上…

【真心看世界】傳承慧命寫歷史

【慈濟故事 大愛劇場】1213 人文早會
12月13日台北關渡靜思堂會客室裡星光閃耀，大愛劇演員王傳一、游小白、魏蔓等表演藝術家，他們向上人分享大愛劇播出後的熱烈回響，還有飾演真實人物的感動。『打怪任務』、『在光裏的人』、『血拾人生』，都是緊扣醫療主題，緊扣你我生命的故事，編劇、製作人將真實發生在台灣的醫療事件、病患家屬心中的不安憂慮、以及掙扎拉扯，一一寫進劇本，而導演、表演家們演得真，帶觀眾入戲，角色與自己的生命對照感受滿滿的大愛溫暖。

▲「在光裏的人」螢光照亮真善美 / 余政憲、林宏杰、王傳一、游小白
	余政憲
金鐘音效得主首次擔任製作人，感受大埔鄉民與醫護間的愛與溫暖，我憨慢但用心與認真拍攝將真實完整呈現給大家。
	林宏杰 
30年前媽媽與慈濟是緣分、現在拍大愛劇是緣分。期待用創新與行銷包裝，讓更多人看到感受到大愛與慈濟善念、環保精實人生的態度。
	王傳一 
演戲是這一生最熱愛的工作，能傳達愛給全世界，很感恩。
	游小白【拍戲多了一個阿媽 把我當自己孫在疼。】
大埔阿嬤每天兩顆水煮蛋，滿滿的關懷與溫情，填補我想念阿嬤的心。


▲「血•拾人生」我的第二人生 / 唐在揚、宋偉恩、魏蔓、黃薇渟
	唐在揚製作 
除了搶救人的故事，凸顯社會善連面，建檔難度，血癌患者在重生過程中慈濟人怎麼陪伴過正常生活 
	宋偉恩 飾演「朱頤」
家人溫暖與愛、彼此情的珍貴。小時與哥哥吵架，媽媽就會帶著我念靜思語，長大後能拍大愛劇很感恩。
	魏蔓 飾演「李亞倪」
跟宇宙許願，在演藝圈追求名利感到空虛辛苦，也問自己對社會有什麼貢獻? 若能幫助人與生命的事都來找我吧。 

	黃薇渟 飾演「林虹汝」
不只做好自己，而是能給人帶來溫暖。挽起袖子驗血建檔，看到自己身邊重要的人。希望大家健健康康，慈濟血庫的愛超過台灣這塊土地。


【上人開示】
文化，慈濟稱為人文。人文可以淨化人心，好好用心寫著人間真善美，人間有很多真誠人生、很多善良，可以是人生典範，都有美好故事。
要如何把人間心靈方向帶上正確的方向? 而人間什麼是正確?

不是故事寫寫大家看了歡喜就好，要很認真，他的真實人生、家庭很有教育性，父母如何辛苦帶孩子，如何生態的教育，這都是慈濟的每一齣戲的價值。雖然故事都是這樣的重演，人生家庭社會，都離不開這一些，要讓未來的年輕人看見過去，這才是真的教育。很感恩，尤其聽到大家都是藝文界的表演者，對人生的藝術美感都很清楚，但美要美的很真。因為你說美，但他的一生苦的不敢想像，不管為情為愛或是貧富都有很真實故事存在。

不只是演戲 更是留歷史，影像可看同時也期待把故事成書，因為文字能永遠，隨時想看拿著就能看。電影有景有畫面表情現在時代看來很好，但要永遠留存這寶貴歷史就要出書。這回出來一直要大家留下歷史、生命的故事，盤點自己生命價值，慈濟人每一個都有價值、故事都很感人，期待將這些都留史，我的心願。感恩各位製作人，可以走入慈濟、有興趣的看看故事如何寫，寫得真。

歡迎點選收聽 2024.12.26真心看世界
靜思小語『用真誠的心、善的形象和人文之美，為社會大眾做教育。』

【真心看世界】慈濟故事大愛劇

一、【20241218人間菩提】
2024年12月15日，證嚴上人行腳關渡，與土耳其慈濟志工溫馨座談，現場也同步連線不能一同前來面師的土耳其志工。今日會中也為「沙漠湧泉」靜思語特展，舉辦開幕儀式，特展中的五十三幅畫作，全是由滿納海國際學校的師生所繪製，並寫上阿拉伯諺語及古蘭經聖訓所相應的靜思語，在慈濟人文志業中心展出，期望透過畫作讓大家看見，滿納海國際學校師生，在慈濟大家庭中，感受生命溫暖與希望，也學會用愛去照亮他人。 

上人鼓勵眾人，人間總是有喜、有苦，有苦是一種鍛鍊，在這個時代，有了這樣的人間的混亂，這是無奈，不過日子會過去，經歷過了苦難，希望一定會來到我們的身邊。我們同在一片天空下，我們都要彼此相愛，不分宗教與國家，人人心中這一分善良，一定要永遠地保存著，不只是自己要有心念，也要把這樣的心願，那就是愛與善良，把這一股愛都把握因緣傳出去。期待大家都可以把慈濟認同為自己的家，因為上人也認同人人都是慈濟的人，所以慈濟人做慈濟事，只要有堅定的愛心，一定會做得到，因為要相信，愛就是人間的希望。

二、心蓮朵朵開
人稱田媽媽的歐菊芬，在退下老師的職務後，轉而經營民宿，她希望給旅人一個可以沉澱心靈的處所，也希望大家有生之日天天快樂，所以將民宿命名為「生日快樂」，我們來聽聽她加入慈濟富有愛心店的因緣，並且在這個可以眺望太平洋的民宿，所發生的溫馨故事…

【真心看世界】土耳其沙漠湧泉

大愛電視節目製作團隊人間菩提、人文講堂、大愛真健康、大愛學漢醫、行動現場，做好節目的人從中的體會與成長，做中學，學中覺。 
12/10 節目中心的人文早會分享，當天在場的還有知名作家憲哥 謝文憲先生，以及今周刊發行人梁永煌先生 都各自談起了慈濟因緣，以及對於媒體傳播的力量。 上人聽了之後，肯定人文志業、大愛電視同仁的用心，同時說到，好的媒體力量，可以讓善念停留在人們心中，透過動人的節目內容、個案故事，確實可以感動人心，啟發善念，最後，上人期許不要小看自己的生命，小草或大樹 個有使命與用處，而外在環境怎麼來滋養耕作，就如媒體惡的消息就不需要報，好人好事多分享 ，聽好事的會來響應、看好事的願意一起來出力，翻轉非洲翻轉苦難，淨化人心你我一點一滴 小草或大樹都能一起來延續善的力量。

歡迎點選收聽 2024.12.27 真心看世界
靜思小語『有知識未必有智慧，有智慧的人能利益人群。』

【真心看世界】媒體的力量。用好記憶，決定你是好人

一、【20241229人間菩提】
「我們生命的價值，就來自那念心。」慈濟將近六十年，感恩時間讓我們有緣，凝聚出了一股力量，從臺灣為起點，將愛播到許多國家，哪裡有災，慈濟人走入苦難，而背後的資糧來自於「五毛錢」的點滴累積。 慈濟四大志業八大法印，是行入人間與眾生結好緣的法門。我們在人間無論做什麼事情，一定要有人緣，不然事情無法完整、成就。而我們的慈濟緣，大家要很珍惜。學佛成菩薩，不修就無法成，所以要入人群，感恩眾生作為我們的道糧。人的一生，要感念天地、父母的養育，師長的教育、眾人的成就，所以要報答四重恩，就要去付出。 人的生命隨著時間過去，不過自我的慧命可以自己造作。我們不只是支持、鼓勵他人做，己修己得，讓自己的生命深入慧命。師父就是這樣，入人群去接近人間菩薩，布眾緣的因。所以聞法，聽懂，還要去度人，這叫做「有法度」。

二、健康100分
花蓮慈濟醫院李毅醫師分享根據臺灣衛生福利部國健署的資料，在111學年的國中小學生中，約有30.2%的孩子是過胖的，這個數字讓人擔憂！根據一項長期研究顯示，如果青少年時期經常有家庭共餐，十年後他們超重的可能性會降低37%到45%！這是一個驚人的數字，顯示出家庭共餐的重要性。

另外保持健康的生活方式需要注意以下幾點：
 1. 控制熱量攝取，做到七分飽。
 2. 確保營養均衡。
 3. 定期運動。 
 4. 注意進食時間，避免宵夜。

【真心看世界】盤點生命價值

「一個人要先點亮自己的心光，才能引發別人的心光。」

◎人要真誠苦幹才能領導別人，而非光靠能幹。待人要以寬大的心胸去接納、包容--發廣大心，普愛一切眾生，使週遭都籠罩在大愛的氛圍中。

我們如果心沒有入法，從別人身上所看到的都是煩惱，心若有入法，我們才有辦法善解、包容。要改變別人先改變自己，因為要求自己比要求別人容易。凡事先從自己做起再去影響別人。

🎤主持人：許豈逢、陳宥甄
首播時間：
每月第一週五 10：00
重播時間：
每週五 15：00  20:00；隔週五 01:00
每週六、日 3：00

【聽見生命力】台北市脊髓損傷者協會－劉逸雲總幹事〈下〉#82

「不要小看自己，因為人有無限的可能。」

◎人的潛能是無限的，只要有堅定的信念和毅力，就能夠克服任何困難，實現任何目標。人的潛能不僅可以用於個人的成就，更要用於行善造福，幫助他人。

不要小看自己，因為每個人都具有無限的潛能，只要我們發揮佛性，行善造福，就能夠實現生命的價值。

🎤主持人：許豈逢、陳宥甄
首播時間：每月第一週五 10：00
重播時間：
每週五 15：00  20:00；隔週五 01:00
每週六、日 3：30

【聽見生命力】台灣身心障礙者自立生活聯盟－莊棋銘祕書長〈上〉#83

「真正的幸福是無所求而為，是付出之後的感覺。」

◎真正的幸福來自於付出，而非索取。當我們以無私的愛去幫助他人，內心會產生一種難以言喻的喜悅與滿足。這種付出不求回報，是發自內心的關懷與奉獻。

真正的幸福是一種內在的狀態，來自於付出、感恩、愛與關懷。透過這些實踐，我們可以找到真正的幸福與滿足。

🎤主持人：許豈逢、陳宥甄
首播時間：
每月第一週五 10：00
重播時間：
每週五 15：00  20:00；隔週五 01:00
每週六、日 3：30

【聽見生命力】台灣身心障礙者自立生活聯盟－莊棋銘祕書長〈下〉#84

「不去想失去了什麼，只想自己還擁有什麼。」

◎在面對失去時我們要學習轉念，不要沉溺在負面情緒中，將注意力從失去的事物轉移到仍然擁有的美好之上，並積極運用現有的資源創造更有意義的人生。

不要執著於失去的，要學會轉念並珍惜擁有的，更要心懷感恩，將擁有的轉化為付出助人，把握當下積極活出生命價值。

🎤主持人：許豈逢、陳宥甄
首播時間：每月第一週五 10：00
重播時間：
每週五 15：00  20:00；隔週五 01:00
每週六、日 3：30

【聽見生命力】全台首位跳傘身障者－林振弘老師〈上〉#85

❤️現代的父母們，可能會因為經濟的壓力與生活的快節奏，和孩子相處互動的時間越來越少；尤其是住在偏鄉地區的家庭，父母多半為了生計而到大城市去工作，將孩子們留給年邁的爺爺奶奶來照顧。慈濟的志工們二十多年來走入偏鄉開辦學堂，就是為了陪伴這群缺乏父母照顧的孩子。除了協助課業、培養多元的才藝之外，更重要的是品格和良好品德的養成。

在「音樂有愛」的單元中，讓我們隨著音樂一起走進「蔬醒學堂」。

另外，在「心靈閱讀」的單元中，禹頡將為大家分享一篇好文章《人間菩薩遊戲自在》。

主持人：張詠涵
嘉賓：范淑美、曹彥、黃偲庭、汪秀芬
單元主持：王繼聆、高原、李禹頡

【大愛知音】#597 特別的愛給有緣的您~~偏鄉：「蔬醒學堂」〈上〉

一、【20250人間菩提】
慈濟「五毛錢」的故事蘊藏深遠意義，不僅代表著慈濟的起點，也象徵著每個人微小善行的累積，能成就無量的愛與關懷。 
上人期許大家記得這段歷史，珍惜每一分心念與行動的價值。在人生的「時間、空間、人與人之間」，都應發揮慈濟精神，讓善的力量不斷延續。 
上人以親身務農經驗，提醒我們珍惜飲食、莫忘來處。一碗飯背後含藏著農夫辛勤的汗水與辛勞，「計功多少，量彼來處」，我們不應視為理所當然，更應反思自己為人群奉獻了多少，要時時以感恩心生活，以知足心面對人生，這就是修行的日常法門。 慈濟已確立宗門，法脈應代代傳承，無論在家或出家，皆能弘法利生。 
上人鼓勵眾人多收看大愛臺，善用科技讓正法廣傳。如同靜思語雖字句簡短，卻改變無數人的命運，所以我們應把握因緣，讓佛法為人間社會注入清流與希望。

二、	健康100分
 💓「心」不容忽視：從心悸到心房顫動，守護長輩健康的3個關鍵
花蓮慈濟醫院心臟科醫師謝仁哲，分享心悸與心房顫動的警訊與照護重點。他以汽車引擎與變速箱為比喻，指出心臟的跳動如同引擎運作，當心率異常就像變速箱故障，輕則感到心悸，重則可能引發暈倒甚至猝死。
心悸是多數人可能出現的症狀，尤其在緊張、壓力大、熬夜、喝濃茶或咖啡後最常發生。謝醫師教導三步驟自我檢測：一、找安靜場所測量每分鐘心跳；二、觀察心跳節奏是否規律；三、心悸發作時盡快做心電圖確認，若能即時記錄，對醫師診斷大有幫助。
針對長者常見的「心房顫動」，謝醫師特別提醒：此症會導致心跳極不規律，增加五倍中風風險。雖然聽來可怕，但現今藥物與微創介入治療已相當成熟，能有效降低66%的中風風險。家屬應鼓勵長輩就醫，協助落實治療，避免未來更大的健康與照護負擔。
節目最後，謝醫師以三句口訣總結重點：「心悸不可怕，趕快做心電圖」、「醫生朋友攜手合作，心房顫動可控制」、「藥物與手術都是治療利器」，提醒大家——守住一顆好心，才能走得穩、活得久、愛得久。

【真心看世界】微善成大愛0729

【經文】
爾時舍利弗，欲重宣此義，而說偈言：我聞是法音，得所未曾有，心懷大歡喜，疑網皆已除。

疑網皆已除=>
是舍利弗知四眾心疑，自亦未了之疑也，開三顯一，千二皆疑，廣明五智，舍利弗疑消。

五智～大圓鏡智、平等性智、妙觀察智、成所作智、法界體性智。

20130630晨語 證嚴上人開示：
佛慈悲願心繫眾生，法音時境無處不在，有情無情同圓種智。

【藍天白雲好時光】
共修內容:靜思妙蓮華 譬喻品第三 第461集  
主持人:張嘉玲

藍天白雲好時光

【靜思妙蓮華讀書會】譬喻品第三 #461

❤️每到暑假，許多家長們就會為孩子安排各式各樣的夏令營活動，讓孩子們度過一個充實又有意義的夏天。

今年，慈濟北加州分會接待了一群來自台灣的高中生，這個營隊的行程涵蓋了南加州和北加州。

今天的節目中，訪問到美國慈濟總會教育志業副執行長杜賓先生，北加州的營隊接待總召項才容女士，以及來自台灣的老師和學員們。讓我們一起來聽一聽這個“慈濟未來精英探索營”有什麼與眾不同的特色和亮點呢？

主持人：張詠涵
嘉賓：杜賓、項才容、蔡維佳、陳冠廷、張國筠、戴川富、李建豪

【大愛知音】#598 慈濟未來精英探索營遊記

❤️世界各地許多天災人禍發生地點，總能看身著藍天白雲〈藍上衣、白長褲〉的慈濟志工們在災難現場，發送物資；關懷災民，這些是慈濟的急難救助小組的勤務。

其實在災難發生外，急難救助小組也沒閒著，您是否好奇這些志工們都在忙著什麼樣的事務呢？

在今天的節目中邀請池萬國先生分享成為慈濟志工的契機，以及做為急難救助組長的服務經驗與感想。

主持人：吳淑惠
嘉賓：池萬國

【大愛知音】#599 災難中的藍衣天使

❤️美國加州的福智基金會，有一群沒有畜牧經驗，但充滿愛心的義工，經過一年的磨練，克服重重困難，從門外漢變成牧羊人，甚至訓練的羊咩咩還“吃草防山火”，協助清除暗藏野火危機的荒地雜草，為防治野火立了大功。

志工姚蒔菁師姊親自到現場實地採訪，了解羊與人如何攜手進行保護大地的環保行動，以及如何從“把羊當食物”的觀念，轉變為“把羊當夥伴”的護生故事。

主持人：姜至真
嘉賓：羊隊長-石尚瑛
單元主持：姚蒔菁

【大愛知音】#600 綠色願行～從盤中美食到山林英雄

手指輕輕一點 全球聽見大愛
慈悲利他的人間美善訊息，啟迪省思的證嚴上人法語，清淨溫暖，就在大愛網路電台。
http://daairadio.tw/

【真心看世界】媒體的力量。用好記憶，決定你是好人

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