2021/11/22(一) 【 真心看世界 】陳怡君、張云軒

一、【隨師點滴】2021/11/15 新竹區溫馨座談
A、黃文雅、徐正子、朱玉如、陳銀英 | 疫苗志工 情相伴 愛相挺
因去年送防疫便當，有此因緣可以接下疫苗接種，
目前已經支援80天 169場次，志工人數達到2955人次
6/14-今，走入靜思堂的民眾超過兩萬五千人，每天迎接很多民眾到慈濟施打疫苗
不畏懼穿戴防護衣、久站等等的辛勞，他們付出無所求。

B、劉千德 | 二手電腦 共創大愛
三個個案分享
1.竹東芎林曾在泰山擔任環保志工的女兒因疫情沒工作收入，正為孫子沒有電腦上課而憂心，客廳裡掛著上人照片
阿嬤說在泰山做環保志工做很多年，但搬到芎林就沒有做，不過還是掛心，很高興不只幫助弱勢也幫助到環保志工
2.罹癌媽媽年輕時曾把志工趕出家門，村長提報送二手電腦， 她一直跟致歉年輕不懂事，這位媽媽在中秋節往生，後續會繼續陪伴關懷孩子
3.尖石國小送安心包，校長提報一位學生需要幫助
他們家大門是破的，燈都是壞掉，8個孩子沒書桌； 4個孩子睡的地上，
電源只靠一條線，非常危險
家中瓦斯爐壞掉，也沒有抽油煙機，慈濟志工協助改善居家環境，
致贈二手電腦，讓孩子學習不中斷

二、【證嚴上人開示】2021/11/15 桃園教育功能團隊溫馨座談
很感動，我一路從北南下，聽到的都很感動。
而且我從北開始一路下來，每一天、每一天，看的都是能觸動生命的震撼感人的故事。應該要說是人類時代歷史。雖然我們現在
時間過去叫做歷史，今天我們總是在進行歷史；
明天，我們就是明天的今天的歷史。

總而言之，「時間、空間、人與人之間」，在這樣的從始至今都是因
為時間；有了空間、人與人之間的人、事、物會合起來叫做動人歷史
。所以天天都聽到老菩薩，有的時候看到了老菩薩，就會想到自己，
是啊，我們都已經叫「老菩薩」了，尤其是對自己的感受很大。真正
的那一種當年，想當年在爬坡的時候，一群年齡跟我差不多，很努力
，就會想到了小螞蟻在爬須彌山。所以最近，我也一直一直跟大家說
，小螞蟻爬須彌山，要前進！還要後接，不斷地向前前進。

慈濟是佛教，人間的菩薩道，我很感恩，每一次我都跟大家說：「為
佛教，為眾生」，那是我的師父給予我，那樣簡單的六個字。沒有時
間，因為要上戒場。總是，光是這六個字，就讓我終生受用不盡！讓
我要把開始的歷史無法一一，跟大家一一來分享。不過，我要老菩薩
從前如何進來，以前的時代環境是什麼，要請他們不斷不斷跟大家來
分享。那不只是老菩薩，老菩薩說了，中年人也應該感受很多，所以
向上接法、向下傳法，這就是人間。

我現在也都很放心，看到了都是中、青年，一直一直都出來了。前天
我也看到了，大家都願意挑起了天下的米籮，所以我們要年輕人，我
們要好好地栽培，好好地陪伴著他們。因為「慈濟」這個團體，只要
保持就如現在，大家心無私，但是有大愛。大家也都是學佛，我常常
都說「覺有情」，我們要學佛。

所以「一大事因緣出現人間」，佛陀用心，雖然世隔二千多年，
看了我們的時代就是時間、空間。這二千多年來，
對於全球的人口，對於時代的交通，這都是很不簡單。
他的精神理念是影響全印度，因為那時候，佛陀都用兩
隻腳在走路，沒有像我們這樣的方便

昨天我在桃園，連飛機也飛來了，進了靜思堂去，很不可思議！
大家為了要讓師父高興五分鐘，時間才五分鐘而已，他們費盡
了這麼多的心思。但是，當然我很感恩，不過經過這一次，起心動念
，起心動念開始起於行動，看到成就，這在這架飛機裡。
所有點滴的愛心都要進這機門裡面，，這就是他們的用心。

但是也看見了那一分愛，點點滴滴、點點滴滴匯聚起來，總是有量，
有這樣地這麼大的量，我真的很感恩，所以因為人人用心的愛。就如
剛剛看到你們真用心，這伴學，不管是大學伴、小學伴、什麼伴，總
是你們總是有辦，有辦法。看，五峰（山）很高，一千多公尺。
你們為了孩子也不惜辛勞，真正地要讓孩子如何停課不停學，
我真的很感動，全省這一波都有做到。

而且紓困、紓困，這種窮困家庭，在這個時候工業、商業不景氣，停
班、停業，很多家庭這工一停，家就斷糧。我很感恩，就如各位，你
們把那個物資箱，總是那樣的豐富，還是那麼重，不論是米或者是物
資箱。那個鄉下路難走、山路難爬，你們都是有心送到，這都是，師
父會感覺到很感恩。

有的時候我會很不捨，就是連白髮蒼蒼的他，還是同樣慈濟群
，人人都是爭先，擔憂沒做到、擔憂跟不上；那一種的「爭」──真
誠，不怕辛苦。所以一路這樣看下來，現在看到大家都是這樣，師父
這樣說，你們自己都感受到。你們這裡不也就是這樣嗎？所以這一波
的疫情，給予我們很大的啟發，所以我一直在說「大哉教育」，這一
波真正地對於我們很大的教育，我們要很謹慎，這種防疫工作要很謹
慎。

三、【證嚴上人衲履足跡】2021年8月28日 潘韋諭 恭讀

【真心看世界】用心付出 愛隨行 | 隨師點滴

2022/11/29 （二）【真心看世界】林美蘭
證嚴法師幸福心法～帶人如何帶心
【內容】
（旁白）大家好，我是美蘭。說到當leader帶團隊，你會欣然接受還是內心的小劇場開始精彩了呢？為什麼有人怎麼那麼厲害，可以一呼百諾！！是人緣好嗎？還是有什麼秘訣呢？當然也有一些人很好奇，為什麼慈濟志工的動員號召力這麼強呢？今天我們就來聽聽一些經驗的分享，希望給您有所啟發。首先我們先來聽邱美惠的分享

【20221022高雄第八場溫馨座談】
邱美惠：70歲，不覺得自己老，還可以繼續付出，讓生命更有價值。
上人：七十才開始，每天做就是慧命成長
康惠舟：入慈濟10年，現在69歲，75公斤到現在64公斤，黑髮變白髮。僵直性脊椎炎做到不用服藥，永遠記著～勇於承擔，對的事做就對了。
上人：步步踏實 為你祝福
（旁白）做的歡喜、願意承擔；愈做愈年輕、愈做愈健康，是慈濟志工能恆久堅持的動力，而其中還有就是當有需要時會有人陪伴與關懷，我們來聽高雄的辜德旺談到太太的無常往生，法親的愛讓他以更投入付出來回報。
辜德旺：師姐主動脈剝離往生，告別式場師姐為我們準備吃食，靜思堂這裡與舍師父的關懷，改變原本想卸任的心，我覺得欠大社一份情。
上人：人間就是如此，誰有事大家互相陪伴，彼此照顧，這是永恆的大家庭，別人顧我，我顧別人，人人互相相顧，人人要接受別人的愛，要接受別人的愛，這種愛的接受也要誠懇的付出。互相相愛，這是慈濟大家庭，過去的要祝福與承擔為你祝福。
（旁白）接受愛也要付出誠懇的愛，這份愛的流動，見證了慈濟法親的情誼
陳月嬌：承擔協力和互愛，協力因大家互動多最容易了解師兄姐家庭的情況。和氣需要橫向聯繫，發現做人比做事重要。從社區到靜思堂需要交通，所以載來載去，載出深厚感情。承擔靜思堂寮房福田，志工說感恩月嬌車來車去，我們才能來付出，我感恩菩薩的護持，帶團隊就是讓大家心情美麗就會有更多力量。
上人：協力互愛和氣合心，協力需要三人，和氣才有辦法合心，耕耘社區這些精神一定要把握住。
（旁白）從做好自己到把身邊的人箍調調，再到橫向跨組溝通協調，不管擔任什麼樣的角色，慈濟志工陳月嬌就是讓每個人心情美麗，這是他帶人帶心的方法。蔡惠玲也補充他如何細緻的關懷法親
蔡惠玲～月嬌法親關懷做得很好，每天接送老菩薩去環保站做回收，月嬌和師兄，若有學校燈光不亮，全部都去幫忙換新。有師姐與先生感情不睦，讓她住到公司的宿舍到往生。有師姐要去大林，就醫，他說要回彰化婆家，順路載他們去。
上人：很溫馨，把天下人當法親、把法親當家人。我讚嘆也感恩啊！！
（旁白）證嚴法師說：能把天下人當法親、把法親當家人，他讚嘆也感恩。在與人互動或者當leader時，方法有百百種，但是如何能真正給予在對方最需要的點上呢？人間有愛這首歌的歌詞～感謝你 給了我 溫暖的擁抱、讓我擺渡過生命低潮，人間有愛值得去期待，體諒會化解傷害，關懷會化解疑猜，最動人的愛是信賴。
【證嚴法師的幸福心法】歡迎留言跟我們分享您的體悟或獨特的帶人帶心的方法！

二、【慈濟的故事 系列三 心蓮】第132集 費品玗錄音

 三、【證嚴上人衲履足跡】2022年8月14-15日廖哲民恭讀

【真心看世界】帶人如何帶心

2022/11/30 （三） 【真心看世界】林美蘭
證嚴法師幸福心法~當意外發生時，你怎麼面對？ 
【內容】
（旁白）大家好我是美蘭，我們都知道生命無常是自然法則，但是從沒有任何課程能完全的教導我們該怎麼去面對或處理呢？所以很多人都說：「人生無常，要珍惜當下」。今天跟您分享屏東資深的慈濟志工許圓，他的兒子發生車禍意外往生後，證嚴法師行腳到屏東，這位老母親就與法師說到了她是如何面對孩子離開的過程…

【20221025下午屏東溫馨座談】
許圓／里港鹽埔和氣組隊：幸好我做慈濟，七月八號兒子在恆春教書，被一台車撞了，八號發生、十號往生，因為在中午我在環保站洗碗媳婦要我回家，先回來再說，說兒子車禍，說已經昏迷了，我帶我孫子回來，我就有心理準備了，如果他有辦法救起來，就救。結果兒子驗出確診，他要轉院，確診又不能轉院，他出生和往生時間一樣。
上人我兒子真的很孝順，每週五晚上都要煮粥給我吃，我八十年到現在都在做環保，到現在我真的很難過，我有上人的法我不想給上人漏氣。上人我很感恩您，感恩上人在兒子告別式圓滿後，徵得家人同意將其愛延續，為他捐贈弘法利生圓滿榮董，讓他的愛到尼泊爾。

上人：真正的很貼心很貼心的兒子，也是好老師，我們真的是不捨，放不下，你要知道，你們是很有福的，因緣果報就是這樣，就是要看得開也知道要怎樣做，不要拉也不纏著他，讓他要輕安的去，放下去肩頭放鬆這是福氣，師父常在說人生法則就是這樣，你對自己說這是很不簡單的，你自己心解要很有修行才有辦法，你會對人說也會自己用，明因果觀，你是師父的好弟子（感恩上人）你要以身作則說給人家聽（知道我謹記在心）我也不捨啊這麼好的兒子（我薰法香我怕影響我的媳婦和孫子，我也很不捨我就說，我們就是要互相照顧，我們三個要互相再一起照顧）這樣對了。（我會聽您的話，我對您打勾，我都不會放了您）我們生生世世不會放（請上人放心）
（旁白）印度泰戈爾：生時燦似夏花，死時美如秋葉。就像許圓師姐兒子的一生一樣，對長輩孝順，在教育職場上疼惜貧困弱勢家庭的孩子，對家庭盡心盡力，他的意外往生，讓人不捨也令人懷念。白髮人送黑髮人的許圓師姐說因為做慈濟有上人法的支持讓他能夠走過喪子之痛，也將小愛化為大愛的祝福。的確生死的課題是我們每個人都必經的歷程，證嚴法師的幸福心法希望帶給您更多的勇氣來面對生命無常的考驗！！我是美蘭，下次再會

二、【慈濟的故事 系列三 心蓮】第133集 費品玗錄音

三、【證嚴上人衲履足跡】2022年8月16日張嘉玲恭讀

【真心看世界】當意外發生時，你怎麼面對？

2022／12／01（四）【真心看世界】林美蘭
證嚴法師幸福心法～身體健康時，你想做什麼？
【內容】
（旁白）大家好，我是美蘭，當擁有平安健康時，其實我們大部分人都是沒有太大感覺的，只有失去或重新獲得才能有深刻的體會。在社會上有一群隱形的弱勢者就是因為意外或疾病造成的脊髓損傷患者，證嚴法師行腳到高雄時，慈濟人醫會的洪宏典醫師提到目前他們的現況與《脊時關懷‧醫齊守護》義診行動

2022／10／22【高雄第九場人醫溫馨座談】
洪宏典：目前有六萬五千位，因就醫困難，無法獲得醫治。8／14高雄靜思堂有11個不同科別舉辦義診。

（旁白）脊髓損傷者大多一夕之間失去正常的基本能力，嚴重者甚至無法自行進食、如厠、沐浴及翻身，因此大多數脊髓損傷者意志消沈、封閉自我造成人際關係疏離；又由於受傷後無法恢復原有的工作能力，從生產者變為依賴者，且終生需要醫療照顧，對家庭造成極大的負擔。脊髓損傷社會福利基金會董事長林進興也期盼這樣的義診不僅能提升傷友自主健康管理的意願，也能讓傷友走出家門

林進興／財團法人脊髓損傷社會福利基金會董事長
感謝人醫會合辦這次【脊時關懷 醫起守護】義診活動，照顧脊損傷友的健康。傷友平日疏於處理的肝膽腸胃問題、就診不便的牙科、全面而溫和的中醫診療，現場皆能順利就診並現場給藥。讓傷友可以在一天內接受多重科別看診，有效提升傷友自主健康管理的意願。期望明年、後年，每一年都能舉辦。

這次比較偏鄉的傷友還是無法接他們出來，也跟洪醫師、葉醫師商量無論是否人醫走進去，傷友能出來見見面，大家互動交流。
現在最大的挑戰是大家年紀漸漸大了，體力人力都是很大的挑戰。感恩

（旁白）一次的義診雖然無法讓脊髓損傷者的病況痊癒，但誠如20歲時暑假打工，被石塊砸傷造成癱瘓，脊髓損傷的社會福利基金會董事長林進興所言，義診讓傷友更全面的了解自己身體的病況，更可以讓他們走出來和其他人互動交流。因此如何規劃義診流程，如何讓傷友感受到友善、溫馨，就特別考驗人醫會團隊，第一次參與義診的中醫師龔淑鈴感受也特別深

龔淑鈴／人醫會中醫師
（1）	感恩慈濟：可以讓我第一次踏進靜思堂就能參與這麼有意義的義診活動。看到這麼多科別的設備、這樣一對一的義診，非常不一樣。
（2）	醫病先醫心：脊髓損傷的病人由於不良於行，身心靈上的不適，隨著慈眉善目的師兄師姐們一對一的溫暖陪伴去治療，給他們的關懷及溫暖對於治療上定有加分的效果。
（3）	讚嘆慈濟：可以同時安排各科醫療以及高端的檢查儀器及設備來舉辦如此盛大的義診活動，讓我參與此義診與有榮焉，不僅病人身心靈得到關懷及治療，我也滿心歡喜的離開。
（4）	繼續努力：當天治療的病人，後續我也盡心盡力在幫他們解決身體上的各種不適，當他們一直跟我道謝感恩時，我深深覺得他們跟一般的病人真的很不一樣，他們受到慈濟人的關懷及感動也給予我很多的溫暖的回應，讓我再累也歡喜。

（旁白）從龔淑鈴中醫師的分享也印證了～一個人走的快，一群人走得遠的這句話，團隊的力量在做不僅讓脊髓損傷者可以獲得更全面醫療照護，也讓他們感受到膚慰與關懷。證嚴法師也期待有更多人間菩薩來投入

20221022高雄第九場人醫溫馨座談
上人開示：慈濟就是有一群菩薩，有人醫菩薩有企業菩薩，也有婆婆媽媽的，從年輕到現在很多資深的菩薩一路走過來，我覺得很有福，有你們大家才有慈濟一路走過。全球國際間慈濟人向著台灣慈濟人看齊，各為醫王菩薩的分享，在國際間都是很重視我們人間菩薩要如何做？這是我很感恩。

大家做的真的有在帶動，所以最近我說人間菩薩招生，跟我們有緣的人還在等待我們去接引，所以我們要精進要來用心，人生在世我們的價值，分分秒秒都有使命感，看看我們的醫師菩薩，他們用生命走入生命，這都是我們大家庭天下一家親，永遠永遠我們都是要招呼，也很期待大醫王。社會人間，有人就有病痛這是自然法則，有老就有病死這都很自然，不過在這個過程中必要的就是陪伴人間。

（旁白）生老病死是自然法則，但是如何在需要時有人陪伴呢？證嚴法師說：就是需要付出也要持續不斷的人間菩薩招生。對終身需坐輪椅的脊髓損傷患者而言，很多是因為意外，造成他們身體、心理與家庭經濟種種的打擊外，也常因為嚴重的後遺病變，如大小便失禁、神經根痛、體溫調節功能失常及褥瘡等等會一輩子困擾著他們。這是平安健康的我們很難體會的。聽完了今天的節目，您會怎麼善用身體與時間呢？

證嚴法師的幸福心法 歡迎您留言跟我們分享，我是美蘭，下次再會。


二、【慈濟的故事 系列三 心蓮】第134集張嘉玲錄音

三、【證嚴上人衲履足跡】2022年8月17-18日陳怡君恭讀

【真心看世界】身體健康時，你想做什麼？

2022／12／02（五）【真心看世界】林美蘭
證嚴法師幸福心法~健康存摺傳家寶？
【內容】
（旁白）大家好，我是美蘭。說到吃素或蔬食，可能還是有人會覺得缺乏營養影響健康，小孩吃素會不會影響發育？外食不方便與朋友聚會用餐時很麻煩，部分營養像B12需要額外補充，甚至影響重訓增肌等等，今天證嚴法師的幸福心法，我們來聽聽大學生參與14天的全植物飲食有什麼的身體改變呢？

【20221022高雄第九場人醫溫馨座談】《大學生健康挑戰 十四天全植物飲食》

蔡坤寶／人醫會醫師
邀請高雄醫學大學十二位大學生參加兩週素食，親自體驗健康全植物飲食後身體的改善，改變對素食的刻板印象。健康全植物飲食，在高雄人醫會葉添浩醫師及歐于菁師姊的團隊努力下，經過7個梯次，參加者健康都有不錯的改善成果，值得分享給醫學院的學生，讓他們對健康蔬食的預防醫學有正確的觀念。


（旁白）我們都覺得從事醫療工作者應該更有健康概念吧!但是原來都跟我們一般人一樣，還是有很多需要重新學習，就如同手機電腦也要不斷更新，才能有更健康的蔬食預防醫學概念，經過14天的體驗後，身體經過抽血生化檢測都有很大的改善。而在社會上普遍還是以葷食為主要飲食方式，要去帶動仍有很大的努力空間與挑戰

廖官瑄／人醫會牙醫師
自大學時參加高雄醫學大學慈青社，一年暑假參與心靈成長營，聽到講師分享，知道吃素食可以環保救地球後，回家便與母親說我們應該開始吃素，所以兩人就開始一起茹素，至今已13年。
剛開始葉添浩醫師邀請我體驗14天全食植物飲食時，並不覺得會有很大困難或感受到差異，但結果卻出乎意料！自己在體重、腰圍以及胰島素阻抗指數都有明顯的改善。
欣喜於這種飲食帶給身體的好處，希望在醫學大學裡可以推廣與宣傳讓更多的大學生知道。活動過程中社團裡全體總動員，一起來發午、晚餐給同學。過程中同學們用得歡喜，也都發現自己身體的改變，甚至在活動結束後也會慎選飲食、節制口慾，真的是收獲滿滿。

（旁白）個人想要健康，怎麼吃很重要，想要地球健康，蔬食減碳是個好方法，證嚴法師也呼籲救世救心救身體，從你我做起

證嚴法師：【20221022高雄第九場人醫溫馨座談】
大家做的真的有在帶動，所以最近我說人間菩薩招生，跟我們有緣的人還在等待我們去接引，所以我們要精進要來用心，我們還要再不斷傳承，傳承下去不是休息，傳承就是要陪伴，還要不斷地彼此鼓勵，讓年輕人功能發揮，但是我們資深的還有未了的因緣，人生在世我們的價值，分分秒秒都有使命感。
健康的人我們要健康就是教育，現在就是要推素，不只是讓人身體健康、心靈健康，還可以如何讓空氣清新，如何減輕垃圾問題。
所以食事為大，吃的事情汙染了一切，為了要吃就去養，養殖業，要養很多動物就是為了供應給人的這一張口，肚子不要變成墳墓場。
過去師父也常常說，用清淨的心、清淨的身為人間付出，很自然淨化環境，淨化人與人之間污染的是非，大醫王是為天下的一切好好推動。結合我們的心，我們要如何在環境的清淨將人的身心開始。
我相信這是對現在，經常聽到排碳、零碳，要如何排碳，我們要零碳，總是救世救心救身體，這是我們大家共同的責任，時間就是這樣過，祝福大家平安健康。

（旁白）證嚴法師說：要環境、身心清淨，還是食事為大，從吃開始。健康是無價之寶，您是否想告別三高、膽固醇及體重紅字，但卻不知道該從哪開始？邀請您參加「健康挑戰21-萬人減碳」加入萬人的行列一起食回健康

【證嚴法師的幸福心法】您邀約親友一起來體驗健康存健康存摺

二、【慈濟的故事 系列三 心蓮】第135集張嘉玲錄音

三、【證嚴上人衲履足跡】2022年8月19日林美蘭恭讀

【真心看世界】健康存摺傳家寶？

【小螞蟻去哪兒?】
一花一世界，一葉一菩提。幾天沒注意，盆栽植物開花，而時間醞釀，才能生生不息、大自然才有變化，在11月29號志工早會中，上人也提到了小螞蟻的世界。我們都認識小螞蟻但再更深入了解，也不一定會知道牠們的生態，很多值得我們學習的地方。像是身形雖然很小，但牠們團結同行，小螞蟻們靠著彼此的力量，互相支撐、拱起身體，攀過截斷樹幹，繼續前行。所以說小螞蟻可以爬過須彌山，我們人們，要把好的願力集結起來，時間空間人與人之間，共同心念，一起發揮力量翻轉 氣候變遷，素食護生，讓地球永續，共享美好人生。

真心看世界 2022/12/5
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靜思小語『雖一地所生，一雨所潤，而諸草木各有差別。』


降欲導善 淨心向直
【證嚴上人11月29日志工早會開示】
「已經11月29日，再兩天就是12月了，是啊！12月過後又是個新年，時間總是在這樣不知覺中過去，但是我們能不知覺讓它過去嗎？不可以！因為時間與人間是非常地密切，時常我都在說『時間、空間、人與人之間』，在大地萬物離不開時間。」
 
在時間更迭交替中，天地萬物生生不息，並且有所變化與消長。證嚴上人在11月29日的志工早會提及，雖然時間可以成就人間一切事物，但同時有限的生命也正在逝去，提醒人人在瞬間流逝的分秒中，要好好把握時間，降伏自己的欲念，在正與善的菩薩道上同精進。
 
物換星移成壞空 意志堅定生智慧
 
「時間，能讓我們大地萬物生生不息；時間，也是在成、住、壞、空，它可以在人間成就一切事物。事，最近有多少事在人間，過去不曾經有過的，現在頻頻傳出。這就是在時間中，天地萬物的變化，過去沒有的，現在有了；連大自然的植物，過去不曾經見過這樣的草、那樣的花，連草木總是過去不曾經有過的，現在也都（出現），怎麼會這樣的花？」
 
晨間，上人走過餐廳旁的廊道，看著擺在一旁的盆景，不由自主地伸手觸摸了一下，隨口就說：「怎麼會有這樣的花，從來沒有見過。」這不曾見過的花，在時間的推移中而有了新生命。
 
「這就是時間，過去不曾經見過，現在有了花與草。何況平常就說螞蟻，小螞蟻，螞蟻雄兵，螞蟻雖小也要爬須彌山，螞蟻雖小，也要跟時間競爭。雖然最近我常常提起小螞蟻，但是也是說不完，也是不曾經知道的，現在知道、聽到，小螞蟻牠們的力量，意志之堅定。」
 
透過網路傳送的畫面，上人看到一群小螞蟻，受到斷掉的樹枝阻擋了去路，小螞蟻們靠著彼此的力量，互相支撐、拱起身體，攀越過樹幹，繼續往牠們要去的方向前行。
 
「所以說，人與人互相合力起來，就是這樣的生態。實在是感覺，天地萬物生機之強，很令人讚歎。這就是時間，世間、時間的生態，人與人之間更需要覺悟了解。

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科技發達訊息多，不管任何一個國家會預測，想是颱風要來了，倒數去防範。
現在天天我都在看著紐約的氣候時鐘，在紐約一個大樓，氣候時鐘就是這樣的，這個時鐘總是在倒數時間，地球上這種氣候變遷，氣候的熱，暖化等等，剩下多久的時間，給予我們人類趕快來改善，如何減碳，要如何調整我們的生活。」
 
面對全球暖化的極端氣候愈來愈嚴重，上人呼籲人人要減少消費，過一個簡單的生活，同時鼓勵人人多素少葷，減少飼養所需要耗費的糧食與資源，更可以避免過多的空氣汙染。
 
「早上看到了新聞畫面，天天的廚餘，一個便當總是一直挾，拿得很多，吃得很少，丟掉的大部分，總是變成廚餘，這都是浪費，浪費物命。我一直天天都說，你們這些人，頭腦這麼好，數字那麼好，數學這麼好，去推算一下，五百個（葷）便當，三十八隻雞，一隻豬，若是一千個（便當），就七十幾隻雞，若若是兩千個（便當）百多隻雞，四、五隻豬，還有其他的生命。想一想，若是像在精舍裡，每天幾百個便當，這多少人假如都是葷的，可以想像殺生業又是多大。」
 
素食一樣可以有豐富的菜味、充足的營養，更可以免去殺業，節省資源的耗費，保護地球的永續發展。
 
「好好地愛惜大地，五穀雜糧，天天在吃菜的時候，每一種菜，你用心吃它，香菜、芹菜、空心菜、莧菜，這是很普遍的菜，你用心吃它，芹菜，原來有這樣的味道，空心菜就是這樣的滋味，莧菜是不一樣，很有它的滋味，很有它吃起來總是不一樣的香味，這能夠讓我們身體飽足、健康、富有。」
 
覺情擴愛護眾生 祥和人間菩薩行
 
我們要感恩天地之恩，因著四節循環，我們與眾生共存共榮，可以有一個賞心悅目的景觀，可以享受世間形色美好的生態。
 
「金姑有金姑的美，蟲有蟲的生態，蚯蚓，土地保護乾淨，蚯蚓鬆土讓大地呼吸，螞蟻也是……任何一個生態，總是給人類有益無損，你都愛護他，他都是給人類很多益處，很有用。類似我說的話，只是蜻蜓點水，每一句話都有它的內容，很深奧，和平人間，祥和社會，要生態之美，氣候的調和，不就是很美好的人生。」
 
每一個人都可以當菩薩，菩薩愛護眾生命，促進人間祥和、有益無損，「人人都可以做得到，所以我說人人都是菩薩，覺有情，只要你有覺悟，想得到、看得到、想的通，人人都是菩薩。」

知道的人要有想得通的路『知‧道』而不是『知‧識』認得有這件事而已。
時間一秒一秒過，反過來想，其實過一秒就減一秒，所以要好好把握時間認識時間、知道路要怎麼走。這就是修行，把我們過去懵懂過、糊塗過，現在要修行、認知時間的方向與道路，請時時多用心。

【真心看世界】小螞蟻去哪兒？(11/29志早開示)

如果您有一百兆的現金，您有什麼規劃、想買什麼東西呢？一百兆是辛巴威幣，在通貨膨脹下，極度貶值，一百兆元只能買到3顆雞蛋!!
金錢，是很多人正在追求的目標，只是，人心總是欲求不滿，不只想要，還要更多，總是有一缺九，什麼都想要的情況下就變成了貪，因此，上人呼籲大家，不要迷失在物欲當中，自己把心顧好，控制降伏貪欲的心魔，我們要如何把我們的起心動念，要好好地引導向善，多想想如何運用時間、保握時間為社會多做一點事，這樣才不會無限期在欲望當中苦苦輪迴。

真心看世界 2022/12/6
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靜思小語『 人都是求「有」，什麼叫「有」呢？有就是煩惱。』

降欲導善 淨心向直
【證嚴上人11月29日志工早會開示】

「人與人之間更需要覺悟了解。
人間，多少億萬年了，從人口很少、很少，生態的簡單，一直到現在人口之多，之多……」

  降伏心魔導向善 植福人間拉長情
11月15日凌晨一點二十九分，一位女嬰出生在菲律賓馬尼拉，全球人口正式突破八十億。經過十四天的時間（11/29），全球人口又增加了二百五十多萬人，人口增加之速度，令人感到驚訝！
 
「就是這樣的快速增加，地球大，但是地球不會再膨帳，總是這一顆地球，地球在幾秒鐘的增長，的確很可怕，到底一年又要增長多少？平平安安的時刻，人壽的自然生、自然死，現在的人口壽命比過去的長，所以人壽長，身體健康，生產的數字膨脹，這一顆地球，到底要超載多少？有人就會有事，所以人間的事，總是在人無明煩惱。」
 
人類的欲望無窮，為了名、為了利，經常彼此爭鬥、互相奪取，進而造成國家、社會動盪不安，人民生活難安。
 
「這就是很可怕，所以說來，人要少欲，少欲不要貪欲。少欲，心總是控制降伏貪欲的心魔，心有頭腦的煩惱，貪欲就是心中有魔軍，那一種心魔，像兵隊一樣，降伏心魔，在人間是要降伏魔，要怎麼來降伏我們的心靈的魔，這就是要修行的目標。我們要如何來降伏我們自己，如何把我們的心念，起心動念，要好好地引導，引導向善。」
 
佛陀為一大事因緣來到人間，為的就是要教導我們菩薩大法，引導人人啟發心中的善與愛，植福在人間。
 
「佛陀來人間就是要啟示我們，要嚮導我們，引導我們向正確的善道，發揮愛心，導向正，導向善，導向無私的大愛。還要輔導我們如何發揮人之情，這股情，也是要正、要直，這種正直的有情。所以說拉長情，一直說我們要如何在墨斗，把那個線，從墨斗裡拉出來，直直地拉，對準了彈一下，那一條線，就是很直。」
 
無量貪婪終是空 莫使欲心亂心性
 
上人以墨斗為例，期許人人成為一個覺有情的覺悟者，行走在人生的道路上，要對準方向行正法，莫有偏差，這樣才是最美的人生。
 
「要好好用心。人心總是在那樣的數字上，在貪，貪欲，一直就是一、二、三，最高的就是九，九再加個0，九個0，十個0，多一橫，那九個0多少？那就是億。前天，從印尼回來，我的弟子送我的是多少？一百兆，是兆，一百兆，億跟兆是幾倍？那就是欲念，無限量的欲念，你要那個數字多，多到不會說，這叫做無量的貪婪。這一張從印尼回來，竟然是送我的是辛巴威幣，是一百兆。」
 
上人從印尼弟子手中接下一張面額一百兆的辛巴威幣，隨口就問：「這麼大張的鈔票，可以買多少東西。弟子回答說：「三顆雞蛋！」這個答案讓上人非常感慨，令上人想起十多年前，非洲辛巴威慈濟聯絡點負責人朱金財回到臺灣來，拿了一張面額五百億的紙鈔給上人，當時他跟上人說，五百億辛巴威幣只能買到兩根香蕉。
 
「前天又多了一張一百兆（辛巴威紙鈔），一百兆比五百億較多，這兩張放在我的桌上，你想，我是不是很富有？有這麼多，但是一張是買三顆蛋，一張買兩條香蕉。所以你們要說數字，貪、貪、貪，你到底要貪多少？不都是0000……我們天天在忙碌，忙啊！忙啊！貪啊！貪啊！貪的數字，到最後來是無量限的0，或者是兆，0到了兆。兆，臺語說『兆』（逃離的意思），字的上面是這樣的逃，再多一個走，變成『兆』了，逃了啦，離開了。總是人生究竟有一日還是會逃掉，還是會消失掉。」
 
人生無常，再多的人間事物，總有消逝的時候。就如人身也是一樣，隨著時間年華老去，也會消失在現實之中。
 
「所以說來，我們把握時間，在人間，還是要為人間有那一分的創造，人生到底要留一些什麼？創造什麼樣的生命價值？要創造一個善的能量，而且這樣的能量看不到、摸不著，是乾淨的、無形的，那是什麼？就是念，心的念頭，清淨無私，無染著的念頭。起一個念頭，我要如何才能幫助人間？那一個人滿心煩惱，我要用什麼方法解除他的煩惱？他的人生的偏向已經亂了心思，要如何把他調整過來？不要在人間做亂。」

真心看世界2022

【真心看世界】降伏心魔 美好人生規劃中

#真心看世界  #印尼 #米撲滿 #緬甸 #幼兒園 #弱勢家庭 #大隘村
【一湯匙 蓋大愛村】
善的效應無可限量，如果人人心中，多一點善、少一點貪，社會就能更祥和。緬甸米撲滿的善效應，印尼發起天天捐出一湯匙的米，要蓋大愛村。
幼兒園的孩子們也在印尼教師節(11/25)，將累積四個月的米撲滿，請附近店家製作了五十多個便當幫助弱勢家庭。上人讚嘆說，大人小孩一點一點把愛心積累，雖然生活必須過得更節儉一些些，但是心靈的富足，讓他們獲得快樂，還將美善一代傳一代，也增加了生命的價值。

真心看世界 2022/12/7
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靜思小語『布施不是有錢人的專利，而是一分虔誠的愛心。』



集善濟世 均富人安
【證嚴上人11月28日志工早會開示】
「時常都說人生啊，永遠都是有一缺九——有了一塊錢，就感覺假如有了九塊跟一會合不就是十嗎？有了十塊錢假如再有九十塊不就是百嗎？那有百欠九，有千欠萬總是不斷都是在缺，這樣的人生哪不窮呢？」
 
有一缺九的人生，擁有再多依然不能滿足，而總覺得匱乏的心，帶來的也只是無盡的煩惱。證嚴上人在今日（11/28）的志工早會上，慨嘆國際間苦難頻傳，卻不是人人都有因緣能得救；而明明是有福的人生，卻也因為缺乏感恩心，而陷入自尋的煩惱之中。
 
「真實的窮人他不知人間富有的感覺；但是富有的人生不自覺自己已經很富足，所以我們要好好地看清楚，要好好地吸入在自己心腦裡分析，用真誠的心來分析，分析得正確，我們人人都是有福人間，人人都是應該滿足，感恩這樣的人生。」
 
意望深無底，唯有知足、感恩才能改寫「貪欲」的人生戲碼。慈濟志工早會，天天透過大愛臺畫面，看見苦相，這也是上人的用心良苦。
 
「見苦要及時對自己感恩，感恩能平平安安過日子，讓我們的生活無憂慮，時時要感恩人生的快樂、有福。我們呢，總是不懂得這樣過，不懂得感恩過，所以會心靈永遠有煩惱，不足的煩惱，這不會快樂。我天天的擔心，我天天的說話，總是期待啟發人人的這一分心，人人假如願意付出一點點，對自己無影響可以一點點的付出，生命中盤點起來總是多一點的價值，只要一點點，天天繼續地付出。」
 
粒米成籮能助人 積善之家有餘慶
 
點滴匯聚助人的力量，不影響自己的生活，又能幫助需要的人，這就是慈濟竹筒歲月的典型。近日印尼企業家回臺參訪慈濟，並向上人報告慈濟四大志業在印尼的發展，當中也分享在印尼帶動「米撲滿」成果。
 
「我就跟他們說，『師父幾十年才能做到現在這樣，你們走入慈濟還不到三十年，明年（印尼）慈濟三十年，在印尼學校是二十年，你們已經做到這樣了，看來都是好整齊喔！』他們把教育落實，他們的孩子也鼓勵一把米的精神，他們就是用一湯匙，每一個家庭每一天孩子捐一湯匙的米，就這樣累積，每一湯匙累積起來，每個月小小桶子同樣集合，就這樣把它集合起來，就可以幫助苦難人。」
 
印尼慈濟幼兒園從8月17號印尼國慶日時，發起「米撲滿」活動，經過四個多月累積一大甕，在11月25日印尼教師節這天，把這些米和附近小吃店合作，製作便當，幫助弱勢家庭。
 
「現在我又聽到了印尼學校，慈濟小學也開始天天一湯匙的米累積，那每一個月的會合起來，可以幫助五十戶，差不多有五十戶，所以說來，這樣的點滴教育，善念累積了，從小就學會了這種克難、用愛點滴付出這樣的心，這是很好的教育，這才能祥和社會，而且家庭最好存善，積善之家有餘慶這是最好的教育，所以每一次看到這樣都很感動。」

【真心看世界】一湯匙 蓋大愛村(11/28志工早會)

【善，從我開始】
用生命感動生命、帶動生命，從臺灣起點一步一腳印，以身作則，人人都可以作為人間典範，帶動印尼企業家的臺灣企業家是典範，帶動緬甸「米撲滿」的農民也是。

1998年，歷史上稱為黑色五月暴動。當地的華商、還有慈濟人都無法躲過這波浪潮，紛亂中，印尼慈濟人做了一項舉動，針對軍警進行發放，化解了危機。這關鍵人物就是當地金光集團的創辦人黃奕聰先生。上人在志工早會回憶這段過程，也提及黃老先生雖然往生了，但他的後代，繼續護持慈濟，連員工都是慈濟的會員。因為當初用愛帶動、用愛互動，才有眼前族群共融的局面，所以上人不忘提醒，善事要盡量做，不只積善之家必有餘慶，社會也會更加祥和。

真心看世界 2022/12/8
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靜思小語『布施不是有錢人的專利，而是有心人的參與；若是有錢而無心，也無法獲得布施的喜悅和功德。』

【證嚴上人11月28日志工早會開示】
以身作則作典範 布善種子聚善力
 
提到印尼慈濟志業的發展，企業家的帶動功不可沒。1998年印尼發生嚴重排華事件，國際稱「黑色五月暴動」，上人叮嚀「唯有愛，才能消弭仇恨，撫平傷痕」，印尼慈濟人進行軍警、貧戶大型發放，用愛促進印華融合。
 
「現在的印尼看來都是很富有很發展，跟1998年那一年其實差得很遠，那一年社會動盪，民生的生活很艱鉅，貧富拉得很長，所以社會不平安，那個時候在臺灣的慈濟，有一群的企業家，有慈濟的富一代、富二代的企業家啟發了愛心，他們親自投入去發放白米。一群企業家總是帶動帶組去，他們在那個地方發放白米，看到那窮困老弱婦孺來領米，『米這麼重如何扛回家？』就是這一群我們的志工菩薩，也是企業家，他們就去扛米；那當地的企業家看見了我們臺灣的這一群，有愛心的，那捐了錢、買了米，人還要到位，去幫那一群老弱婦孺的婆婆們扛米回家，當地的企業家也看到了，也投入了，也幫他們扛起（米）來帶回家去，還會一肩扛、一肩牽，一肩替他扛米，再另外一隻手來牽那些老人，真的都是當地的企業家也感動了，也開始帶動了。」
 
用生命感動生命、帶動生命，慈濟在人間從臺灣起點一步一腳印，從小小的一個點開始，擴散再擴散，以身作則，人人都可以作為人間典範，帶動印尼企業家的臺灣企業家是典範，帶動緬甸「米撲滿」的農民也是。
 
「緬甸也是一段時間，他們也動盪過了，因為貧社會不平安，也是慈濟去幫助給他們白米，幾年後鼓勵他們自耕、自農耕，就慢慢地開始，他們開發土地耕種了，我們給予種子、穀種，就這樣的他們耕種起來，在我上一次行腳之前，看到了他們要豐收、要割稻，已經好幾年，他們耕十幾年，他們也已經可以造橋。」
 
時時好心培善念 日日行善德無量
 
緬甸於2008年發生納吉斯風災，慈濟進入災區，發放稻種、肥料，讓農夫們能有好的收成，農民們自主發起日存一把米的「米撲滿」，從鄰幫鄰到現今已是村幫村，還可以自主鋪路、造橋，而且還開設縫紉職訓所。
 
「士農工商有做工的（捐）裁縫車，也已經鋪了這麼多的裁縫車，就是在教如何裁縫，那就是可以接外銷，可以去做加工，這要消弭貧窮轉貧為富。農忙時人人去農忙，這個農寒就是農忙過了，找時間女人來做裁縫做加工，男人就外面打工，農忙大家回家來農忙，他們的生活總是安排的這樣時間，他們現在的生活善用時間，善用空間，而且造橋鋪路，也有農耕慈濟田，他們割一塊很大的土地，他們把它命名慈濟田，這一大部份的慈濟田收割起來就是要做慈善，就是要幫助人。」
 
不管是緬甸家庭的「一把米」，還是印尼孩童的「一匙米」或者是慈濟田收割的稻穀，點點滴滴都是善心。
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「各位菩薩，這樣的故事，要多講也要多做、學會。他們每天對自己的生活毫無影響，每天匯聚起來可以幫助多少人，而且銅板零用錢放在口袋裡，也許沒有什麼用途，把它集合起來，可以集中，在這樣的共修的時候，或是在學校的集合起來，都可以聽到叮叮噹噹的銅板聲音，這一天就可以開始算，這個月總收幾萬元，一個月總收是幾千塊，這都是一個銅板一個銅板累積有量，人人大家可以這樣做，那就是功德無量。」
 
從竹筒歲月到國際慈善，五十六年來慈濟慈善足跡，已經踏上到全球一百二十八個國家。
 
「慈濟的慈善，天天都在看哪個國家有災情？人禍天災。哪一個國家沒有飯吃？窮困的孩子飢餓，眼睛大大的，肌肉消瘦，很苦。只要眼睛看得到了，因緣具足的，我們都可以去幫助他，這都是要平常累積，不是一時看到才來呼籲。」
 
平時做好準備，才能在有需要的時候，及時發揮效用，付出行善也是相同的道理。時時好心，日日行善；善心不間斷點滴匯聚，就能累積可以助人的力量。
 
「善事好事要平常累積，要培養人人有善心，這就是教善，時時呼籲，時時教育人人有愛心，變成了一個社會家家行善，積善之家有餘慶，這樣的社會就是會發亮發光的社會，自然能夠人心淨化，社會祥和，這是年年日日不變的念頭。」

【真心看世界】善，從我開始(11/28志工早會)

↱ 志工靠樹尋印度病童！
↱ 全世界都來幫忙嚇到爸媽！
【#心示代】https://pse.is/221208B

＊印度病童散步竟成全球志工焦點？搭車、食宿、診療費用通包！
＊醫生驚呆！忍痛只因沒錢，再晚送醫恐沒命！
＊「手術輸血，家人還血」印度志工驚人舉動，感動一家人。
＊好可憐？證嚴法師不這麼想！「知道、看到、要找到、就要救到！」
＊男孩終於笑了！V(^_^)V ♪拍照比耶背後藏深深祝福
＊翻轉貧窮！孩子有教育機會，佛陀故鄉未來可期！

來賓：世國  慈濟志工、印度導遊

#印度 #病 #童 #志工 #法師 #上人 #慈濟 #世國 #尼泊爾 #佛陀

【真心看世界】印度病童 看到 找到 要救到

2022/12/12 (一) 【真心看世界】林美蘭
證嚴法師幸福心法~BBC百大女性 證嚴法師入榜 
熊士民:今天BBC英國廣播公司公布評選，上人是全球百大影響力的女性… 
(旁白)大家好，我是美蘭，英國廣播¬¬公司（BBC）發布2022年全球最具啟發性與影響力的百大女性名單，證嚴法師就是其中之一。BBC指出，佛教慈善家證嚴法師被視為對台灣當代佛教發展最具影響力的人物之一，有「亞洲的德雷莎修女（Mother Teresa）」。之稱，BBC介紹，從1966年證嚴法師創辦慈濟基金會前身「慈濟功德會」以來，這個團體已由30名家庭主婦存錢幫助有需要的家庭，擴大至全球擁有數百萬名追隨者，在世界各地提供救濟和醫療援助，並開辦學校和醫院。已經80多歲的證嚴法師對此表達出內心的感恩與感動
證嚴法師:【20221207板橋溫馨座談上人開示】恭喜慈濟人，這是慈濟人做出來的，很感恩，慈濟是現在人間的大藏經，是人走出來的路，一個人無法開出大路，要用很多人的力量結合，路開大，最重要就是要走得遠，代代相傳，開路者是你們、是全球慈濟人，他們在任何一個國家都是在開路，國外有慈濟，可見事在人為，我沒有到哪裡，他們發一念心，我真的很感恩，剛剛說的我受之有愧，功歸大家。
我們要很感恩，慈濟從台灣發祥，種子成為大樹，這是幾十年來培養的從會員到委員。法華經這樣說傳50人，我說是要傳50代，一代一代傳，還有無數的50代。師父這樣的年齡，現在年輕人來受證，有20多歲，他們(種子)能這麼早成熟，這是過去生結的緣，時間長應該把握，人生無常要很警惕，眾生共業，ˋ恩鄭有修行、入善道者，比例是少之又少。

11月15號凌晨，地球人口已經超過80億，氣候時鐘在紐約，天天都在減，天天平安的日子都在減少，溫室效應。對人間威脅、壓力很大，時間不多，還有6年227天讓我們改變，所以要警惕，若是還在為所欲為、享受，耗費地球資源，汙染空氣，氣候變遷會越來越高，所以要不斷呼籲，大家要少欲知足，疼惜物資物命，疼惜人物、動物，才不會一直開發、製造汙染、溫室效應，保養大地，呼籲大家知道理，走正確的路，還可以減緩，大災化小，大家互相勉勵，要勤精進，心勿放逸。

(旁白)這是BBC第10次發布全球最具啟發性與影響力的百大女性名單，BBC全球第一家成立的電視台，也是全球最大的廣播公司，旗下有電視、電台、線上服務及全球最多的粉絲團，能夠獲得世界百大女性影響力的肯定，證嚴法師表示受之有愧，他說這是全球慈濟人長年累月的付出，代代相傳接力至今56年所成就，很感恩。立足台灣宏觀國際，面對全球的氣候變遷及天災人禍，法師還是如常的叮嚀大家要少欲知足，勤精進。

【證嚴法師的幸福心法】 美蘭邀請大家以虔誠心念、具體行動一起為天下平安而祈福，感恩!! 

二、【慈濟的故事 系列三 心蓮】 第141集 費品玗錄音

 三、【證嚴上人衲履足跡】2022年8月28-29日張嘉玲恭讀

【真心看世界】BBC百大女性 證嚴法師入榜

手指輕輕一點 全球聽見大愛
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