راائع ماشاء الله تبارك الله 👏🏻✨

جمييييييل بس الموسيقى 🤒

جزاكم الله خير، من المقدم وكيف نحصل على الجزء الأول والثالث

كلام جميل ورائع ولكن ان تصف بجمع الطوابع او اكسسورات السيارات بالامر التافه تقبل مروري 

رائع جدا جزاك الله خيرا عمل اقل ما يقال عنه انه ممتاز

كتاب صوتي - فنّ اللامبالاة (لعيش حياة تخالف المألوف)- مارك مانسون - كامل - بصوت _144p-mc.mp3

النص:
http://ida2at.com/positive-parenting-8-simple-principles-make-a-great-figure/

أداء الصوت: إيمان طه

هندسة الصوت: أسماء راشد

التربية الإيجابية: 8 مبادئ بسيطة تصنع شخصية عظيمة - أسماء عبد الحميد

فن التعامل مع الناس - ملخص كتاب  كيف تكسب الأصدقاء وثؤثر فى الناس.mp3

/كتاب لاتكن لطيفاً أكثر من اللازم /ملخص

تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل

Download - Fanajeen App: https://link-to.app/IposammD
--
"L'art de la Simplicité: How to Live More with Less"
by Dominique Loreau
---
نبذة
تحاصرنا اللافتات الإعلانية في كل مكان وتعدنا بالسعادة عند اقتناء المزيد من الأشياء، لكننا، مع ذلك، لا نشعر بالسعادة، ونتمني لو أن الحياة أكثر بساطة من ذلك.

في هذا الكتاب يمكن الوصول إلى جوهر البساطة، من خلال تغيير منظورنا للأشياء، إننا نتعلم من خلال حياة اليابانيين والزهاد كيف يمكن أن ننظر للحياة بصورة أبسط، وكيف نحب كل تفاصيل الحياة الصغيرة، ونتعلم أيضًا كيف ننظم حياتنا في صورة أبسط، قائمة على مفهوم الجمال المفيد.



لمن هذا الكتاب:

•	لكل من يرغب أن يحيا ببساطة ويتمتع بحياة أفضل.
•	لكل من تريد أن تصبح صديقة لنفسها وتهتم بنفسها وبيتها بصورة أفضل.
•	لكل من تريد أن تتخلص من إغواء المجتمع المستهلك وتبحث عن معنى لحياتها

عن المؤلف:
كاتبة فرنسية. عاشت في نهاية السبعينات في اليابان، وكتبت من خلال تجربتها في هذه البلد كتابتها فن البساطة الذي نشر عام 2005.
لا ترى نفسها ككاتبة محترفة، لكنها كتبت مذكراتها الشخصية لتحكي تجربتها الشخصية، ثم تحولت هذه المذكرات إلى كتاب، يعبر عن المرأة ويكون دليلها من أجل أن تعيش حياة أبسط.

فن البساطة لـ دومنيك لورو

حخيؤضسف
مقال صوتي بعنوان
8 نصائح لتقوي شخصيتك لأبعد الحدود
انتاج مفتاح الفكر 
صوت و اداء ماهر المزداري

يعرّف خبراء علم النفس الشخصية بأنها مجموعة من الخصائص التي يمتلكها الفرد والاستعدادات البيولوجيّة المورّثة والخبرات والأنماط المكتسَبة من البيئة الخارجيّة، والجدير بالذكر أنه كلما كان الشخصية قوية كلما تمكن الإنسان من التواصل مع محيطه الاجتماعي وتسيير أمور حياته بشكل أفضل، ولأننا نريد أن تتمتع بشخصية استثنائية سنقدم لك عزيزي بعض النصائح لتقوّي شخصيك لأبعد الحدود.

8 نصائح لتقوي شخصيتك لأبعد الحدود

دكتور شريف عرفة فنان الكاريكاتير المتميز، والكاتب الأكثر مبيعاً في مجال علم النفس الإيجابي، هو ضيفنا في هذه الحلقة من البودكاست. تخرج د. شريف عرفة في كلية طب وجراحة الفم والأسنان بجامعة القاهرة. بدأ مشواره في فن الكاريكاتير منذ أن كان طالباً في الكلية وحصل على العديد من الجوائز  على مدار مسيرته المهنية مثل جائزة محمود كحيل للكاريكاتير السياسي عام 2018، وفاز بالمركز الأول في مسابقة Manisa-mesir العالمية للكاريكاتير. اكتشف شغفه بقراءة كتب الإدارة والتنمية الذاتية عندما قرأ كتاب العادات السبع للأشخاص الأكثر فعالية. ومن وقتها بدأ في رحلة بحث في تلك المجالات وحصل على ماجستير إدارة الأعمال تخصص إدارة الموارد البشرية من كلية الدراسات العليا في الإدارة بالأكاديمية العربية، ولم يكتف بذلك بل حصل على ماجيستير علم النفس الإيجابي التطبيقي من جامعة إيست لندن.

له العديد من المؤلفات الأكثر مبيعاً هي

كيف تصبح إنسانا؟
لماذا من حولك أغبياء؟
برمج عقلك
كتاب تخلص من عقلك
إنسان بعد التحديث

حياة اكتر

Show Notes

عن التعامل مع تحديات الحياة وتطوير الذات - حوار مع دكتور شريف عرفة

لماذا تُحقق العادات البسيطة فارقًا كبيرًا؟
من السهل للغاية أن نُبالغ في تقدير أهمية لحظة واحدة مميزة، وأن نحط من قيمة القيام بتغييرات بسيطة بشكل يومي. ففي كثير من الأحيان نُقنع أنفسنا بأن النجاح الكبير يتطلب فعلًا كبيرًا. في الوقت ذاته فإن التحسّن بنسبة 1% ليس جديرًا بالثناء – وأحيانًا ليس جديرًا بالملاحظة من الأساس – غير أنه يمكن أن يكون مؤثرًا على نحوٍ أكبر بكثير، خاصة على المدى البعيد. فالفارق الذي يمكن للتحسين الضئيل تحقيقه مع الوقت مذهل. وإليك بحسبة رياضية توضيح الأمر: إذا أمكنك التحسن بنسبة 1% فقط كل يوم على مدار عام، سينتهي بك الحال وأنت أفضل بسبعة وثلاثين ضعفًا في ما تفعله. وبالعكس، لو أنك صرتَ أسوأ في ما تفلعه بنسبة 1% كل يوم، فسيتدهور بك الحال وصولًا إلى الصفر. فما تبدأ به، سواء كمكسب بسيط أو خسارة بسيطة، سيتراكم إلى شيء أكبر.

العادات الذرية

في ملخص كتاب هذا الأسبوع، يقدم لنا روبن شارما في كتاب "نادي الخامسة صباحاً" ما قام بدراسته و اتباعه على مدى عشرين عامًا، يستند على روتين صباحي يبدأ في تمام الساعة الخامسة صباحاً، توصل إلى الكاتب بعد دراسة مستفيضة للكيفية التي يبدأ العباقرة العظماء و جبابرة الأعمال وحكماء العالم صباحهم. اعتمد روبن هذا الروتين لتحفيز عملائه من الرؤساء التنفيذيين و المشاهير على زيادة إنتاجيتهم و استغلال أقصى قدر من يومهم، رغم ملهيات و تحديات هذا العصر الذي يتسم بالتعقيد الشديد.

ملخص كتاب نادي الخامسة صباحاً بقلم روبن شارما

Download Fanajeen App: link-to.app/IposammD
---
"Deep Work" by Cal Newport
في عصر المشتتات فقدنا قدرتنا على التركيز وعلى العمل العميق، وذلك على خلاف أسلافنا الذين استطاعوا الإتيان بإبداعات نتيجة قدرتهم على التركيز -فلم يكن لديهم هاتف محمول يزعجهم كل ٥ ثوان ويشتت انتباههم! 

في هذا الكتاب، يبحر المؤلف في مناقشة هذه المعضلة وأهمية العمل بعمق، كما يضع بين أيدينا بعض النصائح التي ستمكننا من العمل بعمق. 

:نبذةٌ عن المؤلفِ

كال نيوبورت أستاذَ علومِ الكمبيوتر بجامعةِ جورج تاون، تُرجِمت كُتُبُهُ لأكثرِ من خمسٍ وعشرينَ 25 لغةً، يسعى في كلِ كتبهِ لدراسةِ تأثيرِ التكنولوجيا على حياتِنا وتخريبِها.

للمزيد، انضم لنا في تطبيق فناجين !
 https://link-to.app/IposammD

تطوير الذات - غير حياتك إلى الأفضل

أحمد أبوسمرة

Recent comments

User 678356253

Saud Jalal

Wjdan Faris

Maryam Sama

Related tracks