Găsiți descrierea tehnicii împreună cu detalii și beneficii la următorul lnk:

https://www.youtube.com/watch?v=baLRMTkkhkk&ab_channel=AlexMaria

Practica Scuturatului

Explorator al călătoriilor interioare și facilitator certificat de ritualuri de dans și meditații active, creez și susțin evenimente menite să aducă eliberare, reconectare și transformare.

Era o vreme în care dansam cu ochelarii pe ochi în cluburi, doar pentru a mă putea scufunda în interiorul meu fără să mă gândesc la privirile celorlalți. După ce am fost dat afară a treia oară, am înțeles că trebuie să-mi găsesc propriul spațiu de siguranță pentru a mă exprima așa cum simțeam. Acesta a fost începutul călătoriei mele de transformare prin dans și meditație.

Practica Scuturatului

MariaTheMan