اكتشفت إن السلام أهم بكتير أوي من تحقيق الانتصارات حتى لو أنا صح!

اسمع رؤية أ.أشرف هلال في مسألة قبول النصيحة حتى لو من مُخالف
#كنوز_تجارب_الحياة
#كنوز
#مصطفى_حسني
#MustafaHosny‎
◀ تابعونا على حسابات الداعية مصطفى حسني الرسمية:
Youtube Channel || youtube.com/MustafaHosnyOfficial
FaceBook Page|| facebook.com/MustafaHosny
Twitter Account|| twitter.com/MustafaHosny
SoundCloud Account|| @mustafahosny
Instagram Account || instagram.com/mustafahosnyofficial
Pinterest Account || pinterest.com/MustafaHosny

83- قانون ال 2% - أ.أشرف هلال

سليمان.. القلب الشكور
#كنوز_قيم_الانبياء
#كنوز
#مصطفى_حسني
#MustafaHosny
◀ تابعونا على حسابات الداعية مصطفى حسني الرسمية:
Youtube Channel || youtube.com/MustafaHosnyOfficial
FaceBook Page|| facebook.com/MustafaHosny
Twitter Account|| twitter.com/MustafaHosny
SoundCloud Account|| @mustafahosny
Instagram Account || instagram.com/mustafahosnyofficial
Pinterest Account || pinterest.com/MustafaHosny

سليمان.. القلب الشكور - مصطفى حسني

Uploaded with AudioShare app - http://kymatica.com/audioshare

تلاوة لسورة المعارج للشيخ د.أحمد الحذيفي فجر الأربعاء ١٤-١٠-١٤٤٢هـ

درس الفجر ( ابن عساكر رحمه الله (2) ) : 2017/08/19
سلسلة : ‫قدوات

للدكتور محمد خير الشعال
download ثم more :لتحميل الملف

قدوات - ابن عساكر رحمه الله (2) - د.محمد خير الشعال

الجزء الثالث من الكتاب المسموع مميز بالأصفر-هل مللتم من وظائفكم اليوم و كل يوم؟! هل تعدون الساعات حتى تنتهوا من دراسة تخصصكم الجامعي؟!هل مللتم من سماع ضجيج أصوات أطفالكم اليوم و كل يوم؟! -اذًا ندعوكم للاستماع إلى هذه الحلقة .

ابقوا على تواصل مستمرّ مع راديو النجاح ولا تنسوا تفعيل زرّ الاشتراك الموجود في تطبيقاتكم لتصلكم حلقاتنا أول بأول.

www.instagram.com/annaja7radio تابعونا على إنستغرام
twitter.com/Annaja7Radio تابعونا على تويتر
www.facebook.com/Annaja7Radio تابعونا على فيسبوك
@annaja7radio تابعونا على ساوند كلاود
www.buymeacoffee.com/annaja7radio BuyMeaCoffeeإدعمونا على

“مميز بالأصفر” الكتاب المسموع من راديو النجاح، وهو كتاب ملهم وممتع، يرسم هذا الكتاب خريطة عميقة لأهم المواضيع في الحياة، من تأليف إتش جاكسون براون وروتشيل بنينجتون. هذه النسخة المسموعة تضفي بُعداً جديداً على القصص والاقتباسات المؤثرة الموجودة في الكتاب.

القيم العالية مثل الاحسان، الكرم والمتع البسيطة هي بعض الأمور التي يلقي عليها الكتاب الضوء في بدايته، من خلاله، سيتعمق فهمك لأهمية التوجه الذهني الإيجابي وتقديرك للزواج والأبوة كجزء أساسي من الحياة الطيبة.

هذا الكتاب المسموع يقدم للمستمعين نصائح عملية ودروساً حياتية حول كيفية اتخاذ قرارات حكيمة في الحياة، وكيفية تطوير توجه ذهني يساعدنا على التعامل مع التحديات اليومية.

بعد الاستماع إلى “مميز بالأصفر”، ستكتشف بعض الحقائق البسيطة ولكن العميقة حول الحياة، وستكتسب تقديراً أعمق للمتع البسيطة. هذه النسخة المسموعة من الكتاب هي دليل رائع لكل من يبحث عن الإلهام والحكمة في الحياة، وتعتبر بداية مثالية لكل من يرغب في بناء حياة أكثر ثراءً وتوازناً.

من إنتاج راديو النجاح الذي يضمن جودة عالية للبودكاست وتقديم معلومات دقيقة وموثوقة.
https://annaja7.net/

مميز بالأصفر (الجزء الثالث)

2021 - درس الجمعة - مسجد أنس بن مالك - صفة الصفوة
محمد بن إسماعيل البخاري (2)

للدكتور محمد خير الشعال

download ثم more :لتحميل الملف

محمد بن إسماعيل البخاري (2) - د.محمد خير الشعال

الإتزان بين العبادة والشغل
#كنوز_الامثال
#كنوز
#مصطفى_حسني
#MustafaHosny
◀ تابعونا على حسابات الداعية مصطفى حسني الرسمية:
Youtube Channel || youtube.com/MustafaHosnyOfficial
FaceBook Page|| facebook.com/MustafaHosny
Twitter Account|| twitter.com/MustafaHosny
SoundCloud Account|| @mustafahosny
Instagram Account || instagram.com/mustafahosnyofficial
Pinterest Account || pinterest.com/MustafaHosny

الإتزان بين العبادة والشغل - مصطفى حسني

درس الاثنين - مسجد الحسن - 2021/11/01

للدكتور محمد خير الشعال

درس الاثنين 2021/11/01 - د.محمد خير الشعال

تقدم لنا ايلي ويتني في كتاب " فهم التغذية " أفكار ودروس في مجال التغذية، حيث تُعرف علم التغذية على أنه العلم الذي يدرس طبيعة وتأثير الأغذية على جسم الأنسان، حيث أن التغذية والصحة مرتبطتان ترابطا وثيقاً، فالتغذية الجيدة السليمة تعني حالة تغذوية مستمرة تمكن المرء من التمتع بصحة جيدة، وهي نتيجة للتأثير المتبادل بين الحالة الصحية والنمط الغذائي، والبيئة المادية والاجتماعية والاقتصادية. ولكي يتمتع الانسان بتغذية جيدة، فإن عليه أن يحصل على كمية ونسبة متوازنة من المركبات الغذائية المختلفة والتي تشمل البروتينات، الكربوهيدرات، الدهون، الفيتامينات والأملاح المعدنية والماء. وتعد البروتينات و الكربوهيدرات و الدهون هي المصدر الرئيسي للطاقة وإنتاج السعرات الحرارية والتي من خلالها يستطيع الانسان أن يقوم بالعمليات الحيوية مثل التنفس والحركة ووظائف الكلى والدماغ، حيث أن جرام واحد من الكربوهيدرات أو البروتينات يقوم بإنتاج 4 سعرات الحرارية، في حين أن جرام واحد من الدهون يقوم بإنتاج 9 سعرات حرارية. ويختلف العدد الكلي للسعرات الحرارية المطلوبة يومياً من شخص إلى آخر حيث أنها تعتمد على الطول والوزن والعمر والنشاط والنمو. وتُعرف السعرة الحرارية على انها كمية الحرارة اللازمة لرفع درجة حرارة جرام واحد من ماء درجةً مئويةً واحدة. وتعتمد عدد الجرامات المطلوبة من المواد الغذائية المنتجة للطاقة على النمط الغذائي والهدف المرجو من التغذية، فمثلا إذا كان هناك شخص يحتاج إلى 2200 سعرة حرارية في اليوم ويتبع نظام غذائي يكون فيه نسبة البروتين 40% والكربوهيدرات 30% والدهون 30%، فإنه وبعملية حسابية بسيطة ستكون عدد الجرامات اليومية التي يحتاجها هذا الشخص هي 220 جرام من البروتينات و 165 للكربوهيدرات و 73 للدهون. والجدير بالذكر أن للسعرات الحرارية أهمية كبيرة في تحديد زيادة أو أنقاص وزن الأنسان، فمثلاً إذا افترضنا أن أحد الأشخاص يحتاج إلى 2000 سعرية حرارية في اليوم، فأنه أن تناول أطعمة تنتج أكثر 2000 سعره حرارية في اليوم فإن وزنه سيبدأ بالزيادة، في حين أنه إن قام بتناول كمية أقل من الطعام والتي تنتج سعرات حرارية أقل من احتياجه اليومي فإن وزنه سيبدأ بالنقصان.

ملخص كتاب فهم التغذية ايلي ويتني :: Understanding Nutrition by Ellie Whitney

5 أصناف متحكلهمش مشاكلك
#كنوز_الدراسات_النفسية
#كنوز
#مصطفى_حسني
#MustafaHosny
◀ تابعونا على حسابات الداعية مصطفى حسني الرسمية:
Youtube Channel || youtube.com/MustafaHosnyOfficial
FaceBook Page|| facebook.com/MustafaHosny
Instagram Account || instagram.com/mustafahosnyofficial
TikTok Account || vm.tiktok.com/ZM8yJQNTA/
Twitter Account|| twitter.com/MustafaHosny
SoundCloud Account|| @mustafahosny
Pinterest Account || pinterest.com/MustafaHosny

5 أصناف متحكلهمش مشاكلك - مصطفى حسني

في هذا اللقاء الشيق نلتقي مع المهندس على حلمي, المتخصص في مجال برمجة الألعاب و يرأس حالياً أحد الفرق البرمجية في مجال ال Animation في شركة Ubisoft العالمية لتطوير الألعاب بالسويد, و سبق له العمل في شركات ألعاب اخرى شهيرة مثل Crytek و ألعاب مثل Crysis 3 و غيرها.
نتطرق في الحديث لعديد من المواضيع من أهمها
	1. أهمية دراسة الهاردوير و الربط بين الهاردوير و السوفتوير في برمجة الألعاب
	2. تحدي البداية في برمجة الألعاب, و كيف تحصل على عمل في هذا المجال
	3. كيف تطور من امكانياتك و مهاراتك لتصل للمستوى المطلوب في البرمجة و الرياضيات و غيرها من المهارات و العلوم المطلوبة لسوق العمل في مجال برمجة الألعاب
	4. ما هي المهارات المهمة لمبرمجة الألعاب, و مدى التعمق المطلوب
	5. الفرق بين استوديوهات تطوير الألعاب المستقلة الناشئة Indie Games و الألعاب الاحترافية AAA Games و طبيعة العمل في كل منهم
	6. تحديات العمل في مجال برمجة الألعاب و مشاكل الصناعة

للتواصل مع المهندس علي, يمكنك مراسلته على تويتر @alihelmy

1- Road trip for a game developer "basically how did you make it ?".
2-Game development market in Egypt.
3-If you have exp co-founding a game studio or something relate to that.
4-Typical day in Crytek/Ubisoft "
5- Self-taught game developer , if possible and how ?.

AskDeveloper Podcast

EP56 - AskDeveloper Podcast - Road to Game Development - الطريق الى برمجة الألعاب

Weekly Podcast discussing the Egyptian IT industry, and various other technology related topics 
راديو عربي على الانترنت من المبرمجين المصريين للمبرمجين, باللغة العربية و باللهجة المصرية