Иван Ванков-Gatakka.

Програмист, IBM Champion и блогър.
DevOps Engineer в DesignTechnologies.
Има богат опит и познания за ML/AI, PHP, MongoDB, Java, JavaScript, MySQL, HTML, CSS, Python, AJAX, XML, .NET, Web services, Android OS, както и още много други.
Воден от принципа, че знанието трябва да се разпрострaнява, през 2007-ма година започва да публикува видео-уроци за програмиране на PHP в личният си видео блог, като до този момент, никой у нас не е правил такова нещо. Обяснявайки съвсем достъпно и най-сложните концепции и абстракции в програмирането получава голям успех и създава сайта "Научи ме".
По-късно Ванков става и преподавател в СофтУни.
Професионалният му опит преминава от стандартни статични страници, CMS , форуми, търсещи системи, контрол на достъп, ГИС системи, системи за разпознаване на шаблони до игри, паяци, червеи, електронна сигурност, социално инженерство и други. 

С Иван Ванков говорихме за технологичния свят и бъдещето на технологиите:
Докъде ще се развие изкуственият интелект, идва ли краят на криптовалутите, оглупяват ли хората заради все по-умните технологии и много още! Един изпълнен със съдържание подкаст.

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни в: / Follow us in:

YouTube: bit.ly/3jFjmXS
Facebook: bit.ly/2FJlMHl
Instagram: bit.ly/3jl8L4h
Twitter: twitter.com/LegendiLegends
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381
GooglePodcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC
Spotify: spoti.fi/2TeTM1p
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст / The Bulgarian podcast

Крипто, AI, бъдещето на технологиите: Иван Ванков-Gatakka в "Легенди"

Искате да си приготвите нещо вкусно, здравословно и подмомагащо добрата форма?
Е, значи не може да не сте попадали на неговите БРУТАЛНО ВКУСНИ РЕЦЕПТИ.
Създателят на здравословни рецепти Алекс Киров разказва за неговия мироглед спрямо храната, след като превъртя БГ интернет пространството със своите лесни, бързи, здравословни и вкусни рецепти, които облече в няколко е-книги.

Приятно гледане и слушане!

Алекс Киров:
YouTube: https://www.youtube.com/@alexkirovfit/shorts
FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553506192701
IG: https://www.instagram.com/alexkirovbb/

Партньори:
https://arnold-food.com/
https://krasivitela.com/

Последвай ни и в:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEm_RCjgVE91kjdyOO9_7kw/videos
Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381
Google Podcasts : https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjg6eXspYXtAhUI9hoKHVTgAw4Q9sEGegQIARAC
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст

Алекс Киров: Създателят на брутални фит рецепти в "Легенди"

Време е за още един вълнуващ епизод от #realitycheck сериите ни.
В него тестваме нашите VO2 max и други важни телесни показатели, които ще Ви покажат още информация, ако искате и Вие да разберете повече за спсобностите на Вашето тяло и за това как се справяте в спортния си път.
Благодарим за съдействието на DexaFit София, които любезно направиха нашите тестове и откликнаха да ги анализираме заедно чрез техния управляващ директор Денис Колев, който и довежда световната компания у нас.

Тестовете, които направихме бяха за VO2 max, което е показател за аеробната издръжливост и кардиореспираторната форма, който представлява максималното количество кислород, което тялото може да използва по време на интензивна физическа активност. По-високата стойност на VO2 max означава, че тялото по-ефективно използва кислорода за производство на енергия, което води до по-добра издръжливост, по-малко умора и по-добро цялостно здраве. VO2 max. е показател за атлетичната производителност и трябва да се увеличава, когато нивото на физическата Ви подготовка се подобрява. Водещият световен експерт по дълголетие Питър Атия вярва, че VO2 max може да се счита за показател на продължителността на живота. Познавайки Вашият VO2 max можете да таргетирате Вашите тренировки спрямо целите, които имате, а именно да възстановявате, горите мазнини или тренирате сърцето и аеробната си издръжливост по-добре.

Сканирахме и телата си с DexaFit скенер, който дава информация за телесния състав, разпределението на подкожните мазнини и нивата на висцералните мазнини. Здравето на опорно-двигателния апарат, оценка на състоянието на мускулите, симетрията, силата на скелета и потенциалните рискове, свързани със саркопения и остеопороза. Оценка на рисковете за здравето, биологичната възраст и потенциалните рискове за заболявания като сърдечни болести и диабет. 

Направихме си и Resting Metabolic Rate (RMR) тест, който показва скоростта на метаболизма ни в покой - броят на калориите, които тялото изгаря без да правим нищо. От изследването става ясен и коефициента на дихателна обмяна (RER), който разкрива предпочитаните от тялото Ви източници на гориво. В теста ще разберете и сърдечния си ритъм в покой, което предоставят ценна информация за риска от заболявания, които ще попречат на Вашето дълголетие.  С данните от изследването може да подобрите диетата си за оптимална енергийна ефективност и избягване на преяждане или недояждане, след като вече знаете точните си калорийни нужди и предпочитано гориво.

DexaFit София:
https://www.sofia.dexafit.com/bg
ул. „Атанас Дуков“ 32
088 358 1717

Приятно гледане и слушане!

Последвай ни и в:

Facebook: https://bit.ly/2FJlMHl
https://www.youtube.com/@LegendiBG
Instagram: https://www.instagram.com/legends__podcast/
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://open.spotify.com/show/4hTic33jhXgBh31GM6AEYL
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/legendi-legends/id1538275381
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст

Reality Check #4: VO2 max, DEXA скенер & RMR тестове с Денис Колев в DexaFit Sofia

Легенди с гост Димитър Кузманов /
Legends with guest bulgarian tenis player Dimitar Kuzmanov.

Последвай ни и в: / Follow us in:

Facebook: https://bit.ly/2FJlMHl
Instagram: https://bit.ly/3dIPPLz
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев
Димитър Кузманов - https://bit.ly/2HsvvCu

Димитър Кузманов в "Легенди" / Dimitar Kuzmanov @ Legends

Легенди / Legends
Българският подкаст / The Bulgarian podcast

Последвай ни и в: / Follow us in:

YouTube: https://bit.ly/35uAfiZ
Facebook: https://bit.ly/2FJlMHl
Instagram: https://bit.ly/3jl8L4h
Twitter: https://twitter.com/LegendiLegends
Spotify: https://spoti.fi/2TeTM1p
SoundCloud: https://soundcloud.com/cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев
Момчил Милев

Момчил Милев в "Легенди" / Momchil Milev @ Legends

Драго Владов  - Theatro Club & Gotham Club.

Разговор за шоубизнес, шоу и бизнес, или картината на цялата родна индустрия за забавления:

Последвай ни и в: / Follow us in:

YouTube: https://bit.ly/3jFjmXS
Facebook: bit.ly/2FJlMHl
Instagram: bit.ly/3jl8L4h
Twitter: twitter.com/LegendiLegends
Spotify: spoti.fi/2TeTM1p
SoundCloud: @cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст / The Bulgarian podcast

Драго Владов в "Легенди" / Drago Vladov @ Legends

Красен Кралев за спечелената битка с COVID-19 и за спечелените битки в името на спорта.

Последвай ни и в: / Follow us in:

YouTube: bit.ly/3jFjmXS
Facebook: bit.ly/2FJlMHl
Instagram: bit.ly/3jl8L4h
Twitter: twitter.com/LegendiLegends
GooglePodcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjQyb7ku9_sAhUL-xoKHWolBRkQ9sEGegQIARAC
Spotify: spoti.fi/2TeTM1p
SoundCloud: @cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст / The Bulgarian podcast

Красен Кралев в "Легенди" / Krassen Kralev @ Legends

Последвай ни и в: / Follow us in:

YouTube: bit.ly/3jFjmXS
Facebook: bit.ly/2FJlMHl
Instagram: bit.ly/3jl8L4h
Twitter: twitter.com/LegendiLegends
GooglePodcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjQyb7ku9_sAhUL-xoKHWolBRkQ9sEGegQIARAC
Spotify: spoti.fi/2TeTM1p
SoundCloud: @cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст / The Bulgarian podcast

Георги Тошев в "Легенди" / Georgi Toshev @ Legends

Треньорът, мотиватор и инфлуенсър Ванко от Pump & Run за неговата методология на трениране, важността на правилно подбраните тренировки според целите и всичко за здравото тяло отвън и отвътре.

Последвай ни и в: / Follow us in:

YouTube: bit.ly/3jFjmXS
Facebook: bit.ly/2FJlMHl
Instagram: bit.ly/3jl8L4h
Twitter: twitter.com/LegendiLegends
GooglePodcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjQyb7ku9_sAhUL-xoKHWolBRkQ9sEGegQIARAC
Spotify: spoti.fi/2TeTM1p
SoundCloud: @cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст / The Bulgarian podcast

Ванко от Pump & Run в "Легенди" / Vanko from Pump & Run @ Legends

Председателят на Надзорния съвет на "Трейс Груп Холд" АД и неин основател - проф. д.ик.н. инж. Николай Михайлов за състоянието на пътищата у нас, миналото и настоящето в пътното строителство и пътят на успеха в едрия бизнес:

Последвай ни и в: / Follow us in:

YouTube: bit.ly/3jFjmXS
Facebook: bit.ly/2FJlMHl
Instagram: bit.ly/3jl8L4h
Twitter: twitter.com/LegendiLegends
GooglePodcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjQyb7ku9_sAhUL-xoKHWolBRkQ9sEGegQIARAC
Spotify: spoti.fi/2TeTM1p
SoundCloud: @cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст / The Bulgarian podcast

проф. Николай Михайлов, "Трейс Груп" в "Легенди" / prof. Nikolay Mihaylov, "Trace Group" @ Legends

Tреньорът и учител по бординг спортове - сноубордистът Крис Драгошинов за началото на сноуборда у нас, историята му през годините и условията за зимни спортове в Австрия и България

Крис Драгошинов:

http://xrixtrix.com/
https://www.facebook.com/xrixtrix
https://www.instagram.com/xrixtrix/

Последвай ни и в: / Follow us in:

YouTube: bit.ly/3jFjmXS
Facebook: bit.ly/2FJlMHl
Instagram: bit.ly/3jl8L4h
Twitter: twitter.com/LegendiLegends
GooglePodcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZGNsb3VkLmNvbS91c2Vycy9zb3VuZGNsb3VkOnVzZXJzOjg5NjIxNTM0OC9zb3VuZHMucnNz?sa=X&ved=2ahUKEwjQyb7ku9_sAhUL-xoKHWolBRkQ9sEGegQIARAC
Spotify: spoti.fi/2TeTM1p
SoundCloud: @cfcjgwgp3shy
Deezer: https://www.deezer.com/us/show/2067872?deferredFl=1
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев

Легенди / Legends
Българският подкаст / The Bulgarian podcast

Крис Драгошинов в "Легенди" / Kris Dragoshinov @ Legends

Българският подкаст - The Bulgarian podcast

Reality Check #4: VO2 max, DEXA скенер & RMR тестове с Денис Колев в DexaFit Sofia

Легенди / Legends

Related tracks