Артур Калита – мастер спорта и тренер по боксу. Мы поговорим о том как преодолевать свой страх, о том зачем тренеру развивать свой личный бренд и о боксе с умом.

2:01 - Как начинал и пришел к тренерской деятельности?
11:57 - Почему не продолжил карьеру профессионального боксёра?
17:00 - Что испытывает боксёр выходя на ринг?
18:41 - Как удаётся совмещать работу по найму в клубе и развитие своего личного бренда?
21:25 - Летальные случаи в боксе.
22:15 - Какие травмы могут быть в боксе?
25:33 - Как относится к боксу?
27:27 - Чем хороший боксер отличается от плохого?)
28:01 - Какие варианты боксерских тренировок есть для любителей?
29:05 - Нужно ли проверить своё здоровье, прежде чем пойти на бокс?
30:55 - UnBoxing и Youtube.
36:47 - Зачем личный бренд тренеру по боксу?
41:00 - Рекомендации по развитию личного бренда.
41:35 - Марафон по боксу.
47:12 - Страх начать что-то новое и тысячеликий герой.
53:51 - Что помогает преодолеть страх и начать действовать?
54:33 - Важность маленьких побед.
56:45 - Инструменты эффективности.
57:58 - О гаджетах и соцсетях.
59:28 - Как Артур учится новому?
1:01:23 - О простоте и поведенческих сценариях.
1:03:45 - Об информационном перегрузе.
1:05:19 - От чего отказался в жизни?
1:05:30 - Как не откладывать сложные задачи?
1:08:20 - Какие книги и фильмы повлияли?
1:11:19 - Что чаще всего слушает?

Ищите Артура и его проекты здесь:
https://www.instagram.com/kalita_boxing/
https://vk.com/arturkalita
UnBoxing - https://bit.ly/2lB2ido

Музыка: 
Maple Syrup - Embark!
Maple Syrup - St. Petersburg.

Поддержите этот подкаст и получите эксклюзивные видео на 
www.patreon.com/chernobaev

005 – Как преодолеть свой страх?

да здравствует Ty
Люблю ускоглазых девочек

Подкаст “Сделано с нуля» — это откровенные беседы с профессионалами своего дела и экспертами, которые сделали себя с нуля. Вы можете их послушать и чему-то научиться. 

Автор Чернобаев Николай — режиссер-документалист и предприниматель.

Подробнее обо мне: http://nickchernobaev.com

По вопросам сотрудничества: hi@nickchernobaev.com