spoken teachings

Podcasts

مكس

jeddah roas

1. غمضوا عينيكم وانتو بتسمعوا 
2. هالتسجيل عبارة عن سَنَد بديل لكل اللي محتاجين
3. حسّيته مناسب لافتتاح يوم جديد، اشي ينسَمَع بكّير (فيكم تسمعوه مرّة صباحاً ع الرّيق) لذلك وردت فيه عبارة صباحية
4. بتمنى هيك تسجيل يقدر يجيبلكم صباح حلو. 
5. إذا لأ، رح يجيبلكم ياه بكرة، أو بعده، أو شي نهار 
6. :) 
7. شكراً هائلة وعظيمة لكل اللي بيعلقوا ع التسجيلات (من دون ذكر أسماء، ولكني بعرف اسماؤكم منيح)ـ شكراً لكل اللي عم يدعموني، شكراً لكل اللي بيشاركوا تسجيلاتي وشكراً للي بيسمعوا. 

9. صباح/مسا الورد


إن وجدت نفسك تقضم مرة أخرى، قلبك
نَم الليل جالساً بجانب حائط 
وقل لنقسك، لا بأس.

إن وجدت نفسك مخضرّاً في الوحدة والظلام
قبّل أصابعك الفنّانة في الصباح وفي المساء 
وقل لنفسك لا بأس.

إن وجدتَ نفسك حياً تلعق الجرحَ
ارفع رأسك للخيول التي تموت في السّماء
وقل لنفسك لا بأس.

إن وجدتَ نفسك ميتاً تحمل جثتك أنى ذهبت
انتظر الوردة التي ستنمو من السُّرة
وقل لنفسك لا بأس

إن وجدت نفسك موجودا في ذات المكان
بدّل عينك بعين الكلام تجد الدّليل
وقل لنفسك لا بأس

إن وجدت نفسك غير موجود في أي مكان
قل للعدم أنا سأوجِعُكَ امتلاءً
وقل لنفسك لا بأس 

إن وجدت نفسك جيداً ولكن، مثلي، ناقصاً حضناً
أحبَّ نفسك وارفق بها كطفلٍ متوحّدٍ
وقل لنفسك لا بأس

إن وجدت نفسك تنادي في منتصف الليل أسماءً 
كُل القمر ورتّل وصيّته للشمس "أنا هنا، وإن لم ترِني"
وقل لنفسك لا بأس

إن وجدت نفسك غارقاً ليس لديك اسم تناديه،
ضع على صدرك يدك، اسمع الألحان المتفرقة، ستأتي بإيقاع قريباً
وقل لنفسك لا بأس

إن وجدت نفسك صباحاً ترمّم ما هشّم الليل
أقول لك لا زال في الكون متّسع، أنت جميل، وأنتِ جميلة
لا بأس 
صباح الخير

Music: Anonimo Veneziano arranged by Tarek Refaat 

لا بأس

THE THEOSOPHICAL SOCIETY IN OAKLAND
PRESENTS

FORGOTTEN TRUTHS

H.P Blavatsky, one of the founders of the Theosophical Society, was fond of saying, “Honor every truth by use.” But truth can be a slippery thing. All of the world’s religions, scientific and philosophical systems offer a variety of often conflicting “truths”. We seem to have forgotten those central truths which give meaning, purpose, and power to our lives. What are these truths, and how do we “remember” them?  

THEOSOPHICAL SOCIETY IN AMERICA 
SPEAKER TIM BOYD

INTERNATIONAL PRESIDENT

THEOSOPHICAL SOCIETY, ADYAR,
CHENNAI, INDIA

PRESIDENT
WHEATON, ILLINOIS

Tim Boyd - Forgotten Truths

"مشروع ناس - Nas Project" 

ميري:
لم أكتب قصيدةً في حياتي، تربكني المجازات فلا أفهم القصائد، لا أستطيع الإحاطة بالمعاني كما يجب، ولكنه غاب مثلما تغيب الريح عن أذرع الطواحين، مثلما يغيب الوقار في أوجه العجائز، وتركني للشروق.
ماذا أفعل عند شروق الشمس إن لم يك ثمة أمل برؤيته؟
-تكتبين؟
-نعم
كان لدخوله البيت دخول المتعة إلى قاعة الملل الكثير، وليده - حين يلمسني - مسحة الفلاح على عنق الزهور ، ولابتسامته في الشتاء حضور الدفء في بال المشردين.
كان اسمه روبرت، وكنت فيما مضى ميري.
أنا الآن قصائدُ في الأربعين لا تذيل بأسماء.


"بينما أقطع هذه الشوارع
حاملةً كيس الحواس في جسدي النحيل
وفكرتي عن الحلم الضائع 
والمستقبل الذي كنتُ أظنه نيّرًا 
وذو ملمسٍ حريري
بينما يحدث كل هذا 
أفكر فيك
لأدركَ بعد شهيقٍ طويل 
(تأخذ شهيقًا وتصمت بين المقطعين)
لأدركَ
أنكَ كلُّ شيء.


أراكَ في وجوه الباعة المتجولين
وفي الأمهات
وفي الصبايا الجميلات
أراك في وجوه المتعبين 
وفي صوتِ شاحنةٍ ستقطعُ هذا التداعي الجميل..
لأدرك 
بعد الشهيق الطويل 
لأدركَ أنك كل شيء"

*ميري روبنسون: زوجها المغامر المشهور روبرت غامبل، في عيد ميلادها الأربعين أراد أن يهديها قفزةً بالمظلية من فوق برج خليفة في دبي، كان ينبغي بالمظلة أن تنفتح على عبارة:
(كل عام وأنت بخير ميري) 
ولكنها بقيت مغلقةً حتى ارتطم في الأرض.


"مشروع ناس - Nas Project" ميري - عبدالله الزيود


أداء: لمى رأفت
رسم: جنان صالح
نص: عبدالله الزيود 


سارة:
أتذكّرك فأشرب، أنساك فأشرب، وبالطبع أكتب إليك فأشرب، أيامي حمامٌ تدور حول بيتٍ من كحول، وغيابك سكة قطار مهجورةٍ إلا من دواليب قدري كثيرة الدوران.

حبيبي إيڤان .. بدأتُ حميةً غذائية منذ ثلاثة أيام، قال الطبيب أن الحمية قد تفيد، وقد ابتكرتُ طريقة عبقرية لأبدأ بها؛ أغلق الثلاجة بالمفتاح، ثم أعطي ظهري للغرفة وأرمي المفتاح -قبل أن أكرج إلى البار - خلف ظهري فيضيع، وحين أعود سكرانة بعد منتصف الليل أتوه عنه بين الأثاث، فأنام على الجوع.

أحبك إيڤان، وأتذكّر جسدك الخارج من معمل التّاتو، أتذكر شعرك الذي عشتُ فيه، ووجهك العائلة.

وأحب لكنتك الشمالية حين تنطق بالكلام البذيء، ضحكتك التي تشبه زحلقةً في ملعب الصابون .. هه! لستُ جازمةً بإمكانية وقوفي على رؤوس أصابعي حين أعرج إلى شفتيك لأقبّلك، وأريدك أن تنحني فوق كرسيي لتدفعه حين نخرجُ لتمشية الكلاب، أظنك ستبتكر شيئًا تقوله عن رائحة شعري، ولربما حضنتني وأفلتَّ عن غير وعيٍ حبال الخيال.

ما كان ينبغي أن تموت أيها الجوردي، من سيركض خلف الكلاب التي هربت الآن من خيالي؟ وكيف لك أن تعود لاهثًا بعد أن أعياك اللحاق بها؟ بلى،. ثمّ تحملني ، تحملني على على ساعديك الغمام وتطير بي.

يقول الطبيب إنّ للحالة النفسية الأثرَ الأكبر في عدم قدرتي على المشي حتى الآن، مع أنني أذهب إلى البار كلّ يوم وأنفجر واقفةً عن الكرسي بعد عدة كؤوس لأرقص معك، ثم أعود بعد منتصف الليل سكرانةً وأكتب لك.

لا أعرف كيفية التعبير عن هذا، ولكنني أفتقدك، حزينة.. وسعيدةٌ بنصفي السفلي الذي غادرني وراح يتمشّى معك.

سارة ستونديون/ تولامور- إيرلند

* رسالة إلى زوجها إيڤان من مدينة نيوكاسل المتوفى بحادث سير أدى إلى إصابة سارة بشلل نصفي. 
* الجوردي: نسبةً للملك جورج الذي ناصره أهل نيوكاسل ضد ملك سكوتلاند في القرن الثامن عشر.


"مشروع ناس-Nas Project" سارة - عبدالله الزيود

أداء: لمى رأفت
رسم: جنان صالح 
قصة: عبدالله الزيود

فيوريلا:

حياتي تندفع بي إلى الأمام، والماضي خِزانةٌ مقفلة، لدي عائلةٌ وزوجٌ أعودُ إليه في آخر اليوم، وأحلامٌ من شأنها أن تصير واقعًا في المستقبل القريب، لا أحفلُ بعينيك الفَحمتين وإن كانتا ستصيران حجرين كريمين بعد حين، القلب غُلفٌ يا أولينياك، والحبُّ خفاشٌ في حضرةِ الضوء، وأنتَ الذي ظننتُك أميري فيما مضى سُرعان ما انكشفت لي كضفدعٍ مسحور.

بلى
لقد توسّلتُ إليك أن تستنشقني كما تستنشقُ الهروين، وأن تستقبلني حالمًا مُغمضَ العينين كما تستقبل الحُقنَ في الوريد، ولكنّك خذلتني. 

أرجوك ألّا تعود إلى الوراء، وحاول أن ترى في الآن ما يراه النّهر في لحظة المجداف.


"في صدري بلّورةٌ سحريّةٌ
تنبئني بما قد يكون  
كسرتُها لأعيش يومي"

* فيوريلا تونييز/ الأرجنتين

* ألقيَ القبضُ على أولينياك في السادس من نيسان عام ٢٠٠٢ وحكم عليه بالسجن ١٠ سنوات بتهمة الإتجار بالمخدرات، وحين خرج من السجن أراد الرجوع إلى حبيبته فيوريلا، إلا أنها قالتْ له ما وردَ أعلاه حسب ما جاء في أقواله التي حاول أن يبرّر من خلالها  محاولة قتله لفيوريلا.


"مشروع ناس-Nas Project" فيوريلا - عبدالله الزيود

كمبيوترز -بودكاست قبس

#009: Unconditional Self Worth

هذه الحلقة برعاية خير السعودية

كتاب التنوير الآن

نص وإلقاء أنس بن حسين
مونتاج فريق نوتة ورقية

بودكاست ساندوتش ورقي: التنوير الآن

الحياة فن، فأجعل حياتك تحفتك الخاصة. كنترول ان شفت بودكاست لتنمية الذات تجد فيه ما يُنير عقلك و تستلذ به روحك. يشاركك افكار خلف إطار المعتاد لبناء نسختك الأفضل✨
Twitter: @CtrlNShift

#009: Unconditional Self Worth

Ctrl N' Shift Podcast | بودكاست كنترول انْ شفت