We explore the concept of "cognitive debt", which describes the hidden costs associated with over-relying on AI tools like ChatGPT for mental tasks. It argues that while AI offers immediate convenience, it can lead to long-term diminishment of human cognitive abilities such as memory, creativity, and critical thinking, much like technical debt in software development. The text highlights how excessive AI use can result in homogenized ideas and a decline in individual and team accountability, as users may outsource their judgment and understanding. Ultimately, it advocates for a balanced, human-centered approach to AI, encouraging its use as an augmentation tool rather than a replacement for human intellect to prevent these negative cognitive impacts.

Beware Cognitive Debt: When AI Assistance Becomes Cognitive Dependence

Lyrics:

Heart full of scars,
but the Xans make it numb.
Pretty bitch, dick down,
straight face when I cum.
Then I’m done,
grab the guns,
let it bang
like a drum.
Gold on my neck,
looking like colostrum.
And I’m deadly,
.45 Glock in the Chevy.
Say you rep squad,
but yo crew fruit medley.
Say you want smoke,
boy yo lungs ain’t ready.
I lay you fuckin’ out,
swear to God—
don’t test me,
bitch don’t test me.
‘For it get Messi,
not talkin’ FC
or Miami—
damn, he kill it,
like a mothafuckin’ jammy.
Fuckin’ on yo bitch,
break her hip like a granny.
Aye—bitch, you get bodied.
I bomb you fuckin’ faggots,
call that nigga Nagasaki. (x2)

Apocalypse,
we all gotta die—
so pop a brick, yeah.
Apocalypse,
we all gotta die—
so blaze a spliff, yeah.
Apocalypse,
we all gotta die—
cocaine I’ll sniff, yeah.
Apocalypse,
Apocalypse,
Apocalypse.

Bitch,
my wordplay’s immaculate,
like the shaved pussy
of a bitch that’s not average.
Masochist, bitch,
I’m an act of sacrilege.
Homicidal,
ceasing opposition—bio catalyst.
I mastered this,
rappers fatuous and passionless.
I’ll smoke ’em like they cannabis,
my Swisher sweet like Cavendish.
Antagonist,
I’m the rap game antagonist.
I’ll pussy-fuck yo bitch
till her body is exanimate,
Inanimate—an analyst,
it’s gonna take an analyst
to figure out my mind
and how the fuck I even manage it.
No management,
I’m the realest and it’s evident.
Underground prophet from the depths,
I’m not heaven sent.
A pestilence—
what you are, a pestilence.
My AK-47
causing mass soul exodus.
My excellence—
and it’s not just pride.
It’s a fact that a nigga
murda beats till he die.
Yeah.

Apocalypse,
we all gotta die—
so pop a brick, yeah.
Apocalypse,
we all gotta die—
so blaze a spliff, yeah.
Apocalypse,
we all gotta die—
cocaine I’ll sniff, yeah.
Apocalypse,
Apocalypse,
Apocalypse.

APOCALYPSE (Prod. Akkari // Ayumi)

the "triple AAA" EP is a triple threat of new zorenLo tracks - a return to reggaeton after 2023's PERREO inTECHNO.

Spotify: open.spotify.com/album/3RjgwmLnWQRQfeANUBzZ0M?si=ZqJ8IueiRTCiEWyTQ1xjAA
Apple Music: music.apple.com/us/album/triple-aaa-single/1834419606
Bandcamp: zorenlo.bandcamp.com/album/triple-aaa

Produced, written & performed by zorenLo
Mixed and mastered by zorenLo
Guest vocals and co-production by @Notagami on AAAmanecer

2025 Rollup Vibe Conglomerate

triple AAA

corazón AAArdiente

An intimate radio show by Sunday Café Records. Hosted by @kebivibes✌️
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Rooted in Nature 🌱 Curated with Love ❤️

Sophisticated & Sexy Afro-Latin House (4 Hour Mix)

I decided to use instruments from diffrent genres for this track. A lot of drums and percussion are useful to make the night right for dancing

You&The Night

Higher Love

Les parents de Bérénice se démènent pour lui trouver un mari.

La Chute de Lapinville
Lapin, pervers narcissique en fin de droits, raconte son retour à Lapinville et sa décision de faire un podcast pour se venger de ses anciens camarades d’école. Il est bientôt rejoint par Chloé Bloomington, star de cinéma qu’une énorme shitstorm oblige à revenir dans sa ville natale pour jouer dans une fiction quotidienne à la con. Puis, on suit l’enquête de Spiruline, astucieuse stagiaire à la mairie, qui dévoilera des scandales insoupçonnés dans les plus hautes sphères de Lapinville… Tour à tour, les Lapinvillois témoignent pour essayer de comprendre comment, une chose en entraînant une autre, ils ont fini par provoquer la destruction de la Terre. Leurs destins entremêlés forment une pelote visible de l’espace dont cette série, cinq minutes par jour, va dérouler le fil. Fresque épique et palpitante, chronique de la catastrophe en cours et de ses ramifications les plus inattendues, La Chute de Lapinville a pu être décrite comme une variante des Simpson à la sauce rond-point ou un jumeau maléfique de Plus belle la vie.

Enregistrements
décembre 2023-2024

Scénario et dialogues
Benjamin Abitan, Wladimir Anselme, Laura Fredducci

Direction artistique
Benjamin Abitan

Conseillère littéraire
Noémie Landreau

Réalisation
Laure Egoroff

Assistante réalisation
Anissa Zidna

Musique originale
Samuel Hirsch

Comédiens
Marie-Anne Mestre (Mme d'Armentières)
Anne-Lise Heimburger (Bérénice Legroin d'Armentière de Lapinville)
Romain Francisco (Demongeot)
Wladimir Anselme (Prétendant)
(Mc Cartney)
Jean-Paul Bordes (M. d'Armentières)
Kevin Garnichat (Jean-Louis)
Rony Wolff (Étienne)
Philippe Dormoy (Léopold)

Voix générique
Ivan Cori
Georges Gabay

Production
ARTE Radio
ARTE Studio
Virginie Lacoste
Sahar Pirouz
Jacques Falgous

Illustration
Roxane Lumeret

La Chute de Lapinville EP314 : La liste

Quand le producteur Raphaël D’Hervez, autrefois co-fondateur de Minitel Rose, s’enferme à double tour dans son studio pendant une semaine, il transforme le style kuduro angolais en un cocktail pop digital aussi unique que détonnant. Ou comment détourner volontairement le brief d’une maison de disque pour séduire l’artiste, rafler la mise, et finir dans la B.O. mondiale du jeu vidéo FIFA ?

Beatmakers, le podcast
Les plus grands producteurs racontent, pistes par pistes, la création en studio des tubes d’aujourd’hui. Pour sa troisième saison, la série montre comment les méthodes de production du rap et de l’éléctro ont désormais infiltré toutes les musiques pop et populaires.

Enregistrements 
2025

Réalisation 
David Commeillas, Samuel Hirsch

Illustration 
Mathieu Choinet

Production 
ARTE Radio

Musique pré-existante
« Kuzola » de Pongo, par Raphaël d'Hervez

Beatmakers : Raphaël d'Hervez pour "Kuzola" de Pongo [Saison 3 - 4/10]

A lot has happened in the global economy since 2019, and few people know that better than Gita Gopinath. As the IMF Chief Economist and subsequently the institution’s First Deputy Managing Director, she navigated unprecedented global crises, including the pandemic and the ensuing great lockdown, wars in Ukraine and the Middle East, inflation, and geopolitical fragmentation. Her career as a Professor at Harvard University was put on hold to take on those IMF roles, but now she’s back. How will the 2025 version of Professor Gopinath compare to the 2018 version? In this podcast, Gita Gopinath reflects on her experiences at the Fund and what she’s taking back with her to Harvard. 

Transcript: https://bit.ly/4npTyR5

Grit and Luck: Gita Gopinath Reflects on her Career and Roles at the Fund

Les noces des époux Legroin tournent au cauchemar.

La Chute de Lapinville
Lapin, pervers narcissique en fin de droits, raconte son retour à Lapinville et sa décision de faire un podcast pour se venger de ses anciens camarades d’école. Il est bientôt rejoint par Chloé Bloomington, star de cinéma qu’une énorme shitstorm oblige à revenir dans sa ville natale pour jouer dans une fiction quotidienne à la con. Puis, on suit l’enquête de Spiruline, astucieuse stagiaire à la mairie, qui dévoilera des scandales insoupçonnés dans les plus hautes sphères de Lapinville… Tour à tour, les Lapinvillois témoignent pour essayer de comprendre comment, une chose en entraînant une autre, ils ont fini par provoquer la destruction de la Terre. Leurs destins entremêlés forment une pelote visible de l’espace dont cette série, cinq minutes par jour, va dérouler le fil. Fresque épique et palpitante, chronique de la catastrophe en cours et de ses ramifications les plus inattendues, La Chute de Lapinville a pu être décrite comme une variante des Simpson à la sauce rond-point ou un jumeau maléfique de Plus belle la vie.

Enregistrements
décembre 2023-2024

Scénario et dialogues
Benjamin Abitan, Wladimir Anselme, Laura Fredducci

Direction artistique
Benjamin Abitan

Conseillère littéraire
Noémie Landreau

Réalisation
Laure Egoroff

Assistante réalisation
Anissa Zidna

Musique originale
Samuel Hirsch

Comédiens
Anne-Lise Heimburger (Bérénice Legroin d'Armentière de Lapinville)
Jean-Paul Bordes (M. d'Armentières)
Denis Lavant (Sergi Mollins)
Bernard Gabay (Georges Legroin)
Ivan Cori (Sergi Mollins)
Nicolas Vial (Député, Danseur)
Marie-Anne Mestre (Mme d'Armentières)
Charlie Nelson (Anatole Legroin)
Kevin Garnichat (Maire)
Romain Francisco (DJ)
Philippe Dormoy (invité)
Philippe Polet (Curé)
Philippe Vieux (Christian)
Saadia Bentaïeb (Christiane)

Comédiens silhouettes
Philippe Dormoy, Romain Francisco, Philippe Polet, Rony Wolff (Assistance, Foule)

Voix générique
Julie Quesnay

Production
ARTE Radio
ARTE Studio
Virginie Lacoste
Sahar Pirouz
Jacques Falgous

Illustration
Roxane Lumeret

La Chute de Lapinville EP316 : Bal tragique à Lapinville

Après la catastrophe de leur mariage, les Legroin font le point. Georges travaille à son grand-œuvre.

La Chute de Lapinville
Lapin, pervers narcissique en fin de droits, raconte son retour à Lapinville et sa décision de faire un podcast pour se venger de ses anciens camarades d’école. Il est bientôt rejoint par Chloé Bloomington, star de cinéma qu’une énorme shitstorm oblige à revenir dans sa ville natale pour jouer dans une fiction quotidienne à la con. Puis, on suit l’enquête de Spiruline, astucieuse stagiaire à la mairie, qui dévoilera des scandales insoupçonnés dans les plus hautes sphères de Lapinville… Tour à tour, les Lapinvillois témoignent pour essayer de comprendre comment, une chose en entraînant une autre, ils ont fini par provoquer la destruction de la Terre. Leurs destins entremêlés forment une pelote visible de l’espace dont cette série, cinq minutes par jour, va dérouler le fil. Fresque épique et palpitante, chronique de la catastrophe en cours et de ses ramifications les plus inattendues, La Chute de Lapinville a pu être décrite comme une variante des Simpson à la sauce rond-point ou un jumeau maléfique de Plus belle la vie.

Enregistrements
décembre 2023-2024

Scénario et dialogues
Benjamin Abitan, Wladimir Anselme, Laura Fredducci

Direction artistique
Benjamin Abitan

Conseillère littéraire
Noémie Landreau

Réalisation
Laure Egoroff

Assistante réalisation
Anissa Zidna

Musique originale
Samuel Hirsch

Comédiens
Anne-Lise Heimburger (Bérénice Legroin d'Armentière de Lapinville)
Marie-Anne Mestre (Mme d'Armentières)
Jean-Paul Bordes (M. d'Armentières)
Bernard Gabay (Georges Legroin)
Ivan Cori (Sergi Mollins)

Voix générique
Saadia Bentaïb

Production
ARTE Radio
ARTE Studio
Virginie Lacoste
Sahar Pirouz
Jacques Falgous

Illustration
Roxane Lumeret

Beware Cognitive Debt: When AI Assistance Becomes Cognitive Dependence

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