definitivamente se siente la vocación y el amor en lo que haces . Mil gracias por hacer esto y darnos esa ayuda a través de tu experiencia con la ansiedad y además de tu profesionalismo.

fabiiii ,,dios te bendiga gracisass a tyyy voyy rumbo a mi salidaa.. eres una persona realmente empaticaa .y me hass reforzado algunas creeencias .de q lo q estoy haciendo en contra de lo q normalmente dicenn . mil gracias

cierto .ciertooo ,,ciertooo eso  piensooo y asi es como lo heee echo con exelentes resuitadoss

Muchísimas gracias por todo el trabajo que haces Fabiola! Tus audios siempre me ayudan, y especialmente con este me he sentido muy identificada. Un abrazo

¿qué es más recomendable, decidirme por lo que tengo qué hacer o por lo que me gusta hacer?

Excelente Fabiola. Conocerte y escucharte me ayuda un montón! Gracias!💜

Ay no!!! Yo siempre pierdo mi dinero cuando más lo necesito. Perderlo literal, tirarlo en la calle etc.

Mindfulness es la práctica por excelencia para vivir en el presente, y vivir en el presente es el requisito para bajar tus niveles de estrés y ansiedad y poder disfrutar más de tu vida. Aquí te platico más sobre lo que es ésta herramienta que mejoró mi vida radicalmente. 

¿Qué Es Mindfulness? ¿cómo aplicarlo en tu vida diaria?

Los miedos y los sueños que tienes del futuro, son sueños y miedos que tienes hoy, lo que piensas de tu pasado lo piensas hoy, lo que esperas de tu futuro lo esperas hoy. El futuro no existe y aquí te platico más sobre esto. 

Tus miedos y sueños del futuro son los de tu presente, por eso, el futuro no existe

Cómo cumplir tus sueños y propósitos

Cómo salir del autosabotaje y la culpa

Vivir con pasión es vivir con motivación hacia nuestros sueños.

Descubre qué es lo que te apasiona en la vida

Cómo lidiar con las noticias negativas

Este audio te ayudará para ir a las causas que se esconden detrás del miedo a ser independiente, miedo a morir, y a no sentirte libre.

Dejar de complacer y salvar emocionalmente a los demás

Cómo vivir tu vida sin estar con la alerta de que regrese la ansiedad.

¿Tienes miedo a que regrese la ansiedad?

Transformar el perfeccionismo y ser tú mismo

Transformando La Indefension en confianza y seguridad

Existen varias razones por las que puedes llevar tantos años con ansiedad, en este audio te platico cuáles son.

Realiza el cuestionario para que te mande 3 correos con tips relacionados con llevar mucho tiempo con ansiedad: https://desansiedad.typeform.com/to/YMglEg

Por Qué Llevas Tantos Años Con Ansiedad

Desansiedad nace para transmitir un mensaje al mundo: no tienes por qué vivir con ansiedad y con sus incómodas sensaciones, tú puedes acceder a una vida tranquila y en paz, pero para eso, es necesario que hagas de la ansiedad tu aliada y escuches el mensaje que trae para ti.

Cómo salir del autosabotaje y la culpa

Desansiedad

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