Excelente audio. Agradecida con tu esfuerzo y trabajo para poder ayudarnos 

Excelente audio, muchas gracias por el compartir

Hay que volverse un Sherlock Holmes de los reforzamientos positivos!!! ;-)

El miedo a la muerte es uno de los más fuertes en la ansiedad, y aquí te platico cómo superarlo.

Supera el miedo a la muerte

Cómo superar el miedo a estar sólo

Para disfrutar de la vida hay que estar presentes en la vida, hay que ser conscientes de ella, y para eso, hay que traer la mente al presente y quitarnos lo que no nos permite acceder a esa realidad. 

Cómo Disfrutar de Tu Vida

Recuperar tu equilibrio es el paso 2 de 5 para superar la ansiedad, pues la ansiedad es una consecuencia de que has perdido tu equilibrio físico y emocional y aquí te invito a recuperarlo. 

Paso 2: Recupera Tu Equilibrio

Para superar nuestros malestares emocionales es fundamental tomar la responsabilidad sobre nosotros mismos.

Cómo pasar de la victimez a la autoresponsabilidad

Este audio te ayudará para ir a las causas que se esconden detrás del miedo a ser independiente, miedo a morir, y a no sentirte libre.

Dejar de complacer y salvar emocionalmente a los demás

En este audio te platico qué puedes hacer para que te moleste menos la forma de ser de los demás.

¿Te molesta la forma de ser de los demás? ¿te genera ansiedad?

Si te preocupas demasiado por tu familia o seres queridos, si dudas de que estén bien a cada rato y te quita el sueño... este audio es para ti :)

Cómo dejar de preocuparte por el bienestar de los demás

Transformar el perfeccionismo y ser tú mismo

Transformando La Indefension en confianza y seguridad

Si sientes que te cuesta trabajo permitirte ser feliz, o que en momentos donde te sientes bien... te sientes incómodo, este audio es para ti.

Miedo a ser feliz o ansiedad en momentos que te sientes bien

Desansiedad nace para transmitir un mensaje al mundo: no tienes por qué vivir con ansiedad y con sus incómodas sensaciones, tú puedes acceder a una vida tranquila y en paz, pero para eso, es necesario que hagas de la ansiedad tu aliada y escuches el mensaje que trae para ti.

Transformar el perfeccionismo y ser tú mismo

Desansiedad

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