Name: Dejar de complacer y salvar emocionalmente a los demás by Desansiedad
Duration: 49 min 11 s
Description: Este audio te ayudará para ir a las causas que se esconden detrás del miedo a ser independiente, miedo a morir, y a no sentirte libre.

Hola, Faby. Quiero que sepas que casi todas las noches escucho tus audios. Incluso repito los que más van acorde con mi personalidad.  Me relajan mucho! gracias por tanta ayuda!!!

Hola Fabi! Estoy muy emocionada al escuchar este audio y finalmente haberme caído el veinte de que estás son las raíces de mi ansiedad. He tratado mucho de descifrar y encontrar respuestas pero al fin tu pusiste describir todo lo siento. Esperaré con mucho entusiasmo el taller del niño herido. Te mando un fuerte abrazo y mil gracias. 

Me encanta Fabi, muchas gracias!! que nos cuentes tu experiencia personal y que yo sienta que resuena tanto conmigo, siento que me pasa exactamente lo mismo y me libera y hace que no me juzgue tanto por ello. Es un tema que siento que no se ha trabajado tanto en el blog pero es muy importante para las relaciones del día a día!! gracias de verdad

Wow! No sabes lo maravilloso que ha sido encontrarme este audio justo ahora... me has ayudado a comprenderme y me has descrito gran parte del hoyo en el que estoy metida y no lograba ver... gracias infinitas por hacer lo que haces y difundirlo, desde que encontre todo tu trabajo he dado un giro a todo mi proceso personal y ha valido mucho la pena, seguire trabajando en ello! En verdad gracias por todo tu esfuerzo y tu trabajo! Bendiciones para el equipo! 

Espero con muchas ganas el taller del niño interior 

Los miedos y los sueños que tienes del futuro, son sueños y miedos que tienes hoy, lo que piensas de tu pasado lo piensas hoy, lo que esperas de tu futuro lo esperas hoy. El futuro no existe y aquí te platico más sobre esto. 

Tus miedos y sueños del futuro son los de tu presente, por eso, el futuro no existe

Sí hay que observar y dejarnos sentir lo que sentimos, pero sin caer en estar al pendiente de cómo nos sentimos todo el tiempo. 

Diferencia entre auto observación e hipervigilancia

Cómo salir del autosabotaje y la culpa

Para superar nuestros malestares emocionales es fundamental tomar la responsabilidad sobre nosotros mismos.

Cómo pasar de la victimez a la autoresponsabilidad

Este audio te ayudará para ir a las causas que se esconden detrás del miedo a ser independiente, miedo a morir, y a no sentirte libre.

Dejar de complacer y salvar emocionalmente a los demás

En este audio te platico qué puedes hacer para que te moleste menos la forma de ser de los demás.

¿Te molesta la forma de ser de los demás? ¿te genera ansiedad?

Transformar el perfeccionismo y ser tú mismo

Transformando La Indefension en confianza y seguridad

Existen varias razones por las que puedes llevar tantos años con ansiedad, en este audio te platico cuáles son.

Realiza el cuestionario para que te mande 3 correos con tips relacionados con llevar mucho tiempo con ansiedad: https://desansiedad.typeform.com/to/YMglEg

Por Qué Llevas Tantos Años Con Ansiedad

Si sientes que te cuesta trabajo permitirte ser feliz, o que en momentos donde te sientes bien... te sientes incómodo, este audio es para ti.

Miedo a ser feliz o ansiedad en momentos que te sientes bien

Entrenamiento para enfocar tu mente en punto

Desansiedad nace para transmitir un mensaje al mundo: no tienes por qué vivir con ansiedad y con sus incómodas sensaciones, tú puedes acceder a una vida tranquila y en paz, pero para eso, es necesario que hagas de la ansiedad tu aliada y escuches el mensaje que trae para ti.

Dejar de complacer y salvar emocionalmente a los demás

Desansiedad

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