OKR EP 10 เริ่มต้นใช้ OKR ในองค์กรอย่างไร

ในตอนนี้จะเล่าให้ฟังถึงขั้นตอนการเริ่มนำเอา OKR ไปใช้ในองค์กร บทบาทของ OKR Champion หรือ OKR Master และ Update Personal OKR เช่นเคยครับ

OKR EP 10 เริ่มต้นใช้ OKR ในองค์กรอย่างไร

EP 1039 สัมภาษณ์อาจารย์ณัฐวุฒิ เผ่าทวีเรื่อง The Why Of Life

ได้มีโอกาสสัมภาษณ์อาจารย์ณัฐวุฒิ เผ่าทวี เรื่องหนังสือ The Why of Life ที่อาจารย์ได้เขียน และแถมท้ายเรื่องการสร้างความสุขในช่วง COVID-19 ลองติดตามฟังกันได้ครับ

EP 1039 สัมภาษณ์อาจารย์ณัฐวุฒิ เผ่าทวีเรื่อง The Why Of Life

Track 08 - Part 2 - Sounds Great 2

กฎแห่งกรรม :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๑ ม.ค. ๒๕๖๑ (610101A ซีดี ๗๔)

เรามาภาวนาให้เห็นความจริงของชีวิต
ความจริงก็คือ สิ่งทั้งหลายเป็นไปตามเหตุผล
เหตุผล มันก็คือคำว่า กฎแห่งกรรม นั่นเอง

เราทำกรรมอย่างนี้ เราก็ได้รับผลอย่างนี้ ทั้งดีและชั่ว
ทำกรรมชั่ว เพราะตามใจกิเลส ผลก็เป็นความทุกข์
ทำกรรมดี ไม่ตามใจกิเลส ผลก็เป็นความพ้นทุกข์
เราจะได้รับความทุกข์ หรือเราจะพ้นทุกข์
อยู่ที่การกระทำของเราเอง
ไม่มีพระเจ้าที่ไหนมาลิขิตให้เรา
มาเขียนให้เราว่า ชีวิตเราต้องอย่างนี้ๆ
เราเขียนชีวิตของตัวเราเอง

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม
วันที่ ๑ มกราคม ๒๕๖๑ ไฟล์ 610101A ซีดีแผ่นที่ ๗๔

CD 74

กฎแห่งกรรม : หลวงพ่อปราโมทย์​ ๑ ม.ค. ๒๕๖๑ (610101A)

"ใจเคลื่อนแล้วเรารู้ ใจก็จะตั้งมั่นไม่เคลื่อน
สมาธิจะเกิด ใจจะไม่เคลื่อนโดยไม่ได้บังคับ
ถ้าเราบังคับให้ใจไม่เคลื่อน 
อันนั้นเป็นสมาธิที่เลว จิตจะอึดอัด
 
แต่ถ้าใจมันเคลื่อน เรารู้ ไม่ว่ามันนะ
มันเคลื่อน แล้วรู้
จิตมันจะตั้งมั่นโดยที่ไม่ได้บังคับ
 
ฉะนั้นจิตที่ตั้งมั่น ต้องเป็นจิตที่ไม่ได้บังคับไว้
เป็นจิตที่ดี  มีสมาธิที่ดี
จะมีความเบา มีความอ่อนโยนนุ่มนวล
มีความคล่องแคล่วว่องไว
มีความขยันในการรู้สภาวะ
มีความซื่อตรงในการรู้สภาวะ 
รู้แล้วไม่เข้าไปแทรกแซงด้วยความยินดียินร้าย
 จิตที่ดี มีสมาธิที่ดี มีสติที่ดี เป็นอย่างนี้"
 
พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์  ปาโมชโช วัดสวนสันติธรรม
วันที่ ๖ มกราคม ๒๕๖๑ ซีดีแผ่นที่ ๗๔ ไฟล์ 610106A

มีสติรู้ทันจิตที่เคลื่อน :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๖ ม.ค. ๒๕๖๑ (610106A)

"เราเรียนธรรมะ เข้าถึงศาสนาพุทธ
อะไรเป็นพุทธศาสนา
สัมมาทิฏฐิ คือตัวเนื้อแท้ของพระพุทธศาสนา
เราจะเรียนจนเราได้สัมมาทิฏฐิมา

สัมมาทิฏฐิ คือ 
มีความรู้ความเห็นที่ถูกต้อง
เรื่องหลักๆ มีอยู่ ๒ เรื่อง
ที่จริงก็เรื่องเดียวกัน
คือ เรื่องเหตุกับผล
ในเหตุกับผลนี่ มี ๒ ส่วน
ส่วนหนึ่งที่เป็นโลกียธรรม
ส่วนหนึ่งที่เป็นโลกุตรธรรม
เรื่องเหล่านี้ คือเรื่องของสัมมาทิฏฐิ

สัมมาทิฏฐิสอนเราให้รู้ว่า
สิ่งทั้งหลายเกิดจากเหตุ
มีขึ้นมาเพราะมีเหตุ
พอเหตุดับ สิ่งนั้นก็ดับไป
ใครได้สัมมาทิฏฐิตรงนี้
ก็เป็นพระโสดาบัน

สัมมาทิฏฐิเบื้องต้นเลยคือ 
สิ่งทั้งหลายเกิดจากเหตุ
ถ้าเหตุดับ สิ่งนั้นก็ดับ"

-- พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม
วันที่ ๒๑ มกราคม ๒๕๖๑ ซีดีแผ่นที่ ๗๔ ไฟล์ 610121B

สัมมาทิฏฐิ คือเนื้อแท้ของพระพุทธศาสนา :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๒๑ ม.ค. ๒๕๖๑ (610121B)

"ถ้าเราภาวนาจนล้างอวิชชาไป
มันจะไม่ไปหยิบฉวยจิตขึ้นมาอีก
อันนั้นล่ะ ธรรมชาติรู้ที่เหลืออยู่ 
ไม่ใช่ธรรมชาติรู้ธรรมดา
สะอาด บริสุทธิ์ ไม่มีอะไรเข้าไปปรุงแต่งได้
นี่หลวงปู่ดูลย์เรียกว่าจิตหนึ่ง
หลวงปู่เทสก์เรียกว่าใจ
ท่านพุทธทาสท่านเรียกว่าจิตเดิมแท้
มีหลายชื่อ
สมเด็จพระญาณสังวรท่านเรียกวิญญาณธาตุ
หลวงตามหาบัวเรียกว่าธรรมธาตุ 
มีชื่อหลายชื่อ แต่สื่อถึงสิ่งเดียวกัน
คือสภาวะจิตที่หลุดพ้นแล้ว"

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม
วันที่ ๑๐ กุมภาพันธ์ ๒๕๖๑ ซีดีแผ่นที่ ๗๔ ไฟล์ 610210A

จิตหนึ่ง :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๑๐ ก.พ. ๒๕๖๑ (610210A)

0031 อานาปานสติ

0014 สติปัฏฐาน ๔.MP3

ศาสนาพุทธไม่ใช่พิธีกรรม
ไม่ใช่กระทั่งการนั่งสมาธิและการเดินจงกรม
สิ่งที่เป็นจุดสำคัญของศาสนาพุทธ คือตัวปัญญา 
ตัวความรู้ถูก ความเข้าใจถูก หรือตัวสัมมาทิฐินั่นเอง
ถ้ามีใครเขาถามเราว่า อะไรคือศาสนาพุทธ
เราก็ตอบไปเลยเสียงดัง ๆ ว่า
สัมมาทิฐิ คือตัวศาสนาที่แท้จริง
สมาธิ สติ เป็นตัวประกอบ เพื่อให้เราเกิดปัญญา 
เกิดความรู้ถูกความเข้าใจถูกเท่านั้นเอง
 
เมื่อไรเราเห็นร่างกายนี้ตามความเป็นจริง
เรียกว่ารู้ถูก มีปัญญา เข้าใจกายแล้ว
เราจะพบว่า ร่างกายนี้เป็นของไม่เที่ยง
เป็นของที่ถูกความทุกข์บีบคั้นอยู่ตลอดเวลา
เป็นของที่ควบคุมบังคับไว้อย่างใจนึกไม่ได้
อย่างเราไม่อยากแก่ เราก็แก่
เราไม่อยากโต เราก็โต
ไม่อยากตาย เราก็ตาย
ไม่อยากป่วย เราก็ป่วย
เราบังคับไม่ได้จริง
พอใจเราเห็นความจริงของร่างกายแล้ว
ต่อไปไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นกับร่างกาย เราจะไม่ทุกข์
 
หรือเราหัดดูความจริงในจิตใจ
เราจะเห็นว่าความสุขอยู่ชั่วคราว แล้วก็ดับไป
ความทุกข์อยู่ชั่วคราว แล้วก็ดับไป
บุญบาปทั้งหลาย กุศลอกุศลทั้งหลาย
อยู่ชั่วคราว แล้วก็ดับไป
สิ่งใดเกิดแล้ว สิ่งนั้นก็ดับทั้งสิ้น
พอเราเห็นความจริงอย่างนี้แล้ว
ใจเราจะไม่อยากได้ความสุข
ไม่อยากได้ความสุข ความสงบ ความดี
เพราะรู้ว่าสุข สงบ หรือดีก็ไม่เที่ยง
แล้วเราก็ยิ่งไม่มีทางที่จะไปชอบความทุกข์ ความฟุ้งซ่าน
ยิ่งไม่ชอบหนักเข้าไปใหญ่
 
พอใจเราเป็นกลาง
ต่อไปไม่ว่าอะไรเกิดขึ้นในชีวิตเรา
ที่มันจะทำให้เราสุข ให้เราทุกข์ ใจจะไม่หวั่นไหวเลย
ใจจะค่อย ๆ พ้นจากโลก พ้นจากทุกข์ไปเรื่อย ๆ
เพราะฉะนั้น การเห็นกายตามความเป็นจริง
การเห็นจิตใจตามความเป็นจริง
จะทำให้เราคลายออกจากความยึดถือในโลก
ในที่สุด เมื่อภาวนาถึงขีดสุดแล้ว
ใจจะหลุดพ้นออกจากโลก 
เข้าถึงความบริสุทธิ์หลุดพ้นได้

-- หลวงพ่อปราโมทย์​ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม
วันที่ ๑๕ ธันวาคม ๒๕๖๑ ไฟล์ 611215B ซีดีแผ่นที่ ๗๙

CD 79

จุดสำคัญคือปัญญา :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๑๕ ธ.ค. ๒๕๖๑ (611215B)

(25/09/20) A Paciência - Cap. IX, Item 7. Evangelho CAK Sacramento

มีสติ รู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง

มีสติรู้ทันจิตที่เคลื่อน :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๖ ม.ค. ๒๕๖๑ (610106A)

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

Related tracks