Schlafen macht gesund & schön

Ein ausgewogenes und gesundes Schlafverhalten ist für den Menschen essenziell. Beim schlafen kann sich der Körper optimal regenerieren, doch auch Geist und Seele kommen auf ihre Kosten. Physiologische Heilungsprozesse funktionieren schlafend am besten. Welchen Stellenwert Schlaf für unsere Lebensqualität besitzt, merkt man häufig erst dann, wenn man zu wenig von ihm bekommt. Die meisten wissenschaftlichen Untersuchungen postulieren, dass der Mensch 7-8 Stunden Schlaf täglich benötigt. Die optimale Schlafdauer eines Individuums kann selbstverständlich nicht über eine allgemeine Faustregel bestimmt werden. Sie ist abhängig vom Alter, Wohnort, körperlicher und geistiger Bestätigung, sowie den individuellen Präferenzen in der Lebensgestaltung. In unserer modernen, hektischen und schnelllebigen Welt gerät die Wichtigkeit der Nachtruhe gerne einmal in den Hintergrund oder ganz in Vergessenheit. Der Tag mit seinen 24 Stunden erscheint allzu oft, zu kurz. Neben der Arbeit, Schule oder dem Studium wollen soziale Kontakte gepflegt, Hobbys ausgelebt und Zeit für sich, die Familie und Freunde gefunden werden. Auf den ersten Blick lässt sich Schlafenszeit am unkompliziertesten einsparen. Jedoch wird zu wenig schlaf auf Dauer, alle anderen Bereiche des Lebens negativ beeinflussen. Wieder einmal gilt es die Balance zu finden. Denn langfristig ist die Wachzeit, ohne ausreichend Schlaf nicht erstrebens- und erlebenswert. 

Maria Theresia von Eberg hat neben ihrem wunderschönen Namen, auch einen fabelhaften Musikgeschmack. In ihrem Podcast für KataHaifisch kombiniert sie angenehm ansprechende Tracks mit bekannteren und frisch in die weltgesetzten Kompositionen. Während des Hörens verfliegt die Zeit und ehe man sich versieht, ist das 95 minütige Set bereits vorüber. 
Wir sagen tausend Dank für dieses erquickende Machwerk und wünschen Euch beste Unterhaltung <3

Artwork:
✨ finnish
SC: @finnishhh

✨Maria Theresia von Eberg
SC: https://soundcloud.com/maria-theresia-von-eberg

✨KataHaifisch
SC: @katahaifisch

KataHaifisch Podcast 219 - Maria Theresia von Eberg

I AM BOHO - Down To Earth by Maria Theresia Von Eberg

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M. T. Von Eberg ❤️

I AM BOHO - Down To Earth by Maria Theresia Von Eberg

Recorded live at MODEM FESTIVAL 2022 “ The Swamp” stage on Sunday 14 August 2022.

Closing a festival of this magnitude was an huge honour , I hope you enjoy the recordings as I did enjoy playing this set in front of so many beautiful faces. 
Modem festival is , without any doubt , the BEST psychedelic festival of the World, thanks heaps to the whole MODEM Crew for always believing in me as well to the ModemHeadz for giving back so much energy on the dance floor.

LOVE, PASSION, COMMITMENT 

https://modemfestival.com/ 
https://www.zenonrecords.com  
https://quadrabooking.com/

Support me buying my music directly : https://hypogeo.bandcamp.com/

HypoGeo Music Production Workshop : https://www.noisekult.com/hypogeo-darkprog-in-bitwig-workshop

Buy Bitwig pro  (Affiliate Link ) : https://shop.bitwig.com/order/checkout.php?PRODS=4710161&QTY=1&AFFILIATE=145447&CART=1

Zenon Records Bandcamp : https://zenonrecords.bandcamp.com/

NoiseKult Samples and Tutorials : https://www.noisekult.com/

Follow me on SC : https://soundcloud.com/hypogeo

Follow me on FB :  https://www.facebook.com/hypogeo

Follow me on IG : @hypogeo

Booking:

Worldwide : info@quadrabooking.com 
Brazil : mauricio@dm7group.com
Israel : raz@beyondmngmnt.com 
Mexico : shove@oldskull.com.mx

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Track List !!!!! 

you can buy most of these tracks here : https://hypogeo.bandcamp.com/

0:00 - SCHROTT - HoogaBooga (Electrypnose Remix)
07:11 - Evil Oil Man x HypoGeo - Morphex
15:25 - HypoGeo x Electrypnose - Crossing Games
20:35 - HypoGeo - Self Petting
28:07 - HypoGeo x BrainJam - Consorzio Pomposa-Scacchi
34:43 - HypoGeo x Electrypnose - F**k with the Android 
40:18 - HypoGeo x Nobot - FunxPunx
46:35 - HypoGeo x Kliment - Unreleased
52:34 - HypoGeo - Open your Third Ass ( Live edit)
1:00:26 - HypoGeo - Zukòn 37
1:09:20 - HypoGeo x Electrypnose - Cold Nebula
1:17:05 - Atriohm- Rings of Fairy ( HypoGeo Remix)
1:25:48 - HypoGeo x Brojanowski - Geilorama ( First live Version) 
1:32:07 - SCHROTT - Mainframe Collapse
1:37:52 - SCHROTT - You deal with steel

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Live at M.O.D.E.M. Festival 2022 ( Full Set Recordings)

Fusion Festival invited me to play a midnight-set at the mighty Turmbühne. Still one of the craziest events around the globe and it is an honour to perfom there.
Always more than nervous, when I see this huge dancefloor.
Enjoy this fresh set with a mix of released and unreleased tunes :-)

Lampé @ Turmbühne / Fusion Festival 2023

Prog - One Mix (live @ OXA, Zürich)

Follow Fernanda Martins: linktr.ee/djfernandamartins

FERNANDA MARTINS BOOKING: 
sally@analog-a.com (worldwide)
lcorson@corsonagency.com (North America)
marjanlopuh@icloud.com (Eastern EU)
www.djfernandamartins.com/contacts

FERNANDA MARTINS & LUKAS 4 DECKS BOOKINGS:
sally@analog-a.com (worldwide)
marjanlopuh@icloud.com (Eastern EU)
lcorson@corsonagency.com (North America)

SPOTIFY: bit.ly/FMplaylists
www.beatport.com/artist/fernanda-martins/149405

VIDEOSET @ YT

HardTechno/Schranz Set @  Toxicator Festival DE DEC/2017

ig @ neogeodk • snap @ goodguygeo
spotify https://spoti.fi/2J3AOou • apple music https://apple.co/2RTadyi

This release marks the fourth album in a series of 7, arriving each autumn. 
In a world of darkness and deceit it is easy to get lost. But there is also hope and honesty, and once you've seen it, balance finds its way.
Thank you for listening and please take care.

Once You Have Seen It

Balance

Zirkel Z: Mini Austere, du und ich?

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DEKEL - Purim Moksha 2019

Ein sonniger Samstag Nachmittag auf Raver Renés Raver Ranch, Juni 2020.
Gib dem Funken Futter!

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lars larsen @ Raver Renés Raver Ranch 2020

Hey folks! 

this is the recording of our closing set on Sunday at Turmbuehne / Fusion festival. The recording is live with all the atmosphere from this amazing crowd. Listen and enjoy the mix.

T&T :)

PAN-POT @ FUSION 2013 ( Live Recording )

Contact:
Sven Noll
digitaz.music@gmail.com
https://www.facebook.com/pages/Digi_taz/121392177934047

Prog - One Mix (live @ OXA, Zürich)

digi_taz