Je suis super motivé ! C'est un nouveau départ !
La route a été floue depuis mon burn-out d'il y a 3 ans, plus maintenant !

Bienvenue dans "Chroniques de la Résilience Méconnue" ou "Ma quête de la pleine santé", un podcast captivant qui explore des chemins de guérison, des voyages, des raccourcis pour surmonter l'adversité et transformer sa vie.

L’idée est de te montrer que tu as également la capacité de te libérer de l'emprise de ton mal-être, de ta maladie chronique, de transformer ta vie et de retrouver un quotidien de qualité.

Tu découvriras des récits de voyages, des moments de prise de conscience, une touche d'autodérision et des témoignages d'expériences qui ont nourri ma transformation.

Je partagerai aussi des musiques et des livres qui me font vibrer et qui ont eu un impact profond sur mes ressentis et mon chemin.

Écoute et embarque toi dans cette aventure de transformation personnelle !

Prends soin de toi

Plus d'infos : https://benjaminbossu.com

[PODCAST FR] Chroniques d'une Résilience Méconnue

La Foule (SIKS & QQUN Remix)

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La Foule (SIKS & QQUN Remix)

William Sheller, né William Desbœuf le 9 juillet 1946 à Paris (nom modifié plus tard en William Hand), est un auteur-compositeur-interprète français.

Considéré comme l'un des plus grands auteurs, compositeurs et interprètes français depuis les années 1970, William Sheller bénéficie d'une formation approfondie en musique classique. Tout en composant de nombreuses œuvres classiques, c'est dans le domaine de la variété qu'il percera. L'influence de sa formation classique se manifeste par un style musical sophistiqué, alliant parfois des éléments de la musique classique avec de la musique pop.

William Sheller se fait connaître du grand public en 1975 avec le titre Rock 'n' Dollars. La même année sort son premier album de chansons, William Sheller, presque entièrement écrit et composé par lui. L'artiste dénombre un total de vingt-huit albums studios, albums live et autres formats, vendus à près de deux millions d'exemplaires rien qu'en France. Parmi ses plus grands succès figurent entre-autres Dans un vieux rock 'n' roll, Le Carnet à spirale, J'me gênerais pas pour dire que j't'aime encore, Oh ! J'cours tout seul, Les Filles de l'aurore, Un homme heureux et Les Machines absurdes.

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William Sheller - Un Homme Heureux (Jack Essek Rework)

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Jack Essek - Mircea Cel Batran (original mix)

Épisode S0e1  

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Prends soin de toi. 🙃

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Chroniques d'une Résilience Méconnue

Teaser Podcasts EP S1e0

Dans cet épisode zéro, je raconte l'origine de ce podcast et raconte brièvement mon parcours de guérison de maladie chronique, d'épreuves de vie et de voyages.

L'exercice pour moi dans cet épisode initial est de premièrement me tester, mettre en place la structure de ce nouveau projet puis de me présenter.

Avant de poursuivre, il est nécessaire je crois de poser le contexte global.
Ainsi, tu seras plus à même de t'immerger dans ce qui suivra.

Ayant vécu avec l'eczéma, les allergies et des problèmes corporels pendant près de 40 ans, j' exprime les racines de ma quête de solutions pour une vie en santé et en liberté.

Entre le lien de la santé et la perception de soi dans le monde et mes passions, je tisse une image générale avec les trammes princiàles de ma vie.

Ce podcast est disponible en français pour partager avec mes origines, ma famille, mes amis et ce pays qui m'a vu grandir, et, en espagnol pour honorer la communauté d'âmes qui m'a permis de me guérir.


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Prends soin de toi 🙃


------- Crédits 
Édition et montage: Benjamin
Musique libre: Bossy Boots by Shane Ivers (silvermansound.com) 
Samples libres : from Zapsplat.com &amp; Fesliyanstudios.com &amp; sound-fishing.net

[Fr] Episode S1e0 du 01/08

Hello à toi,
Dans cet épisode, Je te parle de mon expérience de jeune adulte lorsque j'ai décidé de prendre en main ma vie pour me sortir d'un état de mal-être. Du lien entre mes problèmes de peau et l'expression  "C'est psychosomatique". Quelle thérapie j'ai trouvé pour exprimer et libérer mes émotions.  Un voyage aussi en Europe avec un Aton et le changement profond de vie que j'ai réalisé.

je te raconte des anecdotes, des informations succinctes sur un des outils des connaissances de soi, des notions de rituel aussi et surtout comment j'ai appliqué un changement d'alimentation après la lecture d'un livre sur les produits laitiers.


📖
Lait de vache, blancheur trompeuse - Anne Laroche-Walter - Edition Jouvence / 1998
Préface du Dr Seignalet. Le livre n'est pas de lui.
https://www.recyclivre.com/products/330919-lait-de-vache-blancheur-trompeuse-mefiez-vous-des-faux-amis
J'aime bien ce site de livre d'occasion pour ces valeurs. 
📚


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------- Crédits
Édition et montage: Benjamin
Musique : Le Tone - Joli Dragon - Dans la playlist : https://youtube.com/playlist?list=PLtFF3rgVPXbRv-_qVYjeKEohTuVNW7Cpm
Musique libre: Bossy Boots by Shane Ivers (silvermansound.com)
Samples libres : from Zapsplat.com &amp; Fesliyanstudios.com &amp; sound-fishing.net

Sacem : En cours


[Fr] Episode S1e1 du 08/08

Hello à toi,
Dans cet épisode, tu vas pouvoir entendre comment j'ai réussi à franchir les difficultés pour poursuivre mon rêve, une clé de se connection à soi et comment j'ai pu rentrer dans une vie beaucoup plus agréable.

Pourquoi j'ai encore affiné mon alimentation, d'un livre qui a ouvert mes croyances et enfin, mon point de  vue sur « qu'est-ce que le juste milieu »

📖
La prophétie des Andes - James Redfield - 1993
https://www.recyclivre.com/products/9685-la-prophetie-des-andes
J'aime bien ce site de livre d'occasion pour ces valeurs. 
📚


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Prends soin de toi 🙃

------- Crédits
Édition et montage: Benjamin
Musique libre: Bossy Boots by Shane Ivers (silvermansound.com) /  Grow — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus
Samples libres : from Zapsplat.com &amp; Fesliyanstudios.com, freesound.org &amp; sound-fishing.net

[Fr] Episode S1e2 du 15/08

Hello à toi,
Dans cette réflexion non temporelle avec comme point de départ mon éducation, j'extrais des perspectives nouvelles nourries par mes expériences de maladie et de conscientisation. Guidé par des apprentissages profonds et des enseignements, j’exprime, via le prisme à travers lequel je comprends ma vie, l'impact de l'éducation conformiste sur les perceptions. Cette exploration introspective me pousse à remettre en question l'influence des structures mentales et à considérer la transformation intérieure comme catalyseur de croissance spirituelle.

L’essence et l’importance d’un objectif et de l'amour-propre émergent progressivement. Entre les polarités des extrêmes et explorations, je réalise que l'aide authentique repose sur le socle de la connaissance de soi et que l'éducation impacte la formation d'individus éveillés.

La prise de conscience se cristallise dans la compréhension du pouvoir de perception. L'interprétation que nous donnons aux évènements de notre vie, élabore la trame de notre réalité. Chaque situation devient une opportunité d'exploration intérieure et extérieure,  un appel à façonner notre monde en harmonie avec notre essence profonde.

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Édition et montage: Benjamin
Samples libres : from Zapsplat.com &amp; Fesliyanstudios.com, freesound.org &amp; sound-fishing.net

[Fr] Episode S1e3 du 22/08

Hello à toi,
Comment sommes nous ?
Partie 2 de cet épisode  ! 

....
Est-ce que tu t'es déjà posé la question de comment tu te nourris toi dans ta résilience, dans ta propre évolution, dans ton chemin de transformation ?
Donc j'ai déjà posé certaines questions dans les épisodes précédents mais je te les repose maintenant.
Connais-tu tes forces et tes faiblesses.
C'est tout voir ensemble, on ne peut pas séparer qu'il en est de ce que l'on fait en fait.
Tu peux te poser la question, prendre 5 minutes si tu te souhaites, bon peut-être un peu plus, mais est-ce que tu t'es déjà demandé ça ?

Encore une fois, quel est le rapport avec la Calèche ?
Mais oui, pour moi c'est encore plus clair.
Parce que j'ai passé des années à le vivre, c'est-à-dire que avant mon éveil spirituel, j'étais complètement identifié au conducteur.
En lui donnant la toute-puissance dans ma vie, et d'ailleurs je me sentais, je l'ai déjà exprimé dans les podcasts, j'étais complètement perdu.

As tu déjà superposé l'analyse objective de qui tu es en ce moment de ta vie, tes forces, tes faiblesses avec ton ou tes objectifs de vie ?
Mais déjà, as tu des objectifs de vie ?

Prends soin de toi !

➡️ Lien vers la page facebook : https://www.facebook.com/podcastchroniquesresiliencemeconnue oú tu trouveras les images de référence de l'épisode.
Commente sur le post dans les réseaux sociaux, "Forêt", je t'enverrai le lien de la relaxation immersive jamais publiée. spécialement enregistrée pour cet épisode, ou envoie moi un email à bonjour@benjaminbossu.com.

📳 Lien pour prendre ta session : https://calendly.com/ta-resilience-a-toi/offre-octobre-boost ( ❗️VALIDE UNIQUEMENT POUR LES 3 PREMIERS INSCRITS)

📖
Notre vie avec monsieur gurdjieff - O &amp; T De Hartmann -  1968 /2004
https://www.recyclivre.com/products/74382-notre-vie-avec-monsieur-gurdjieff
📚

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[Fr] Comment sommes nous ? - S1e10 Partie 2  du 17/10

Hasmik Harutyunyan (Armenian: Հասմիկ Հարությունյան; born December 26, 1960, in Yerevan) is an Armenian folk singer. She is the leading member of the Shoghaken Folk Ensemble and directs the Hayrik Mouradian Traditional Song and Dance Children's Ensemble.

Unofficial remix
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covert by
delmartist

Hasmik Harutyunyan - Taroni Heyroor (Jack Essek Edit)

Between the dawn of dusk,
Life wavers in the stillness,
Pristine presence, silent grace...

A pillow, A candle, a flickering flame.
A cosy burrow at the core of our whole.

In the warm hum of home
Life is beautiful after all...

Tracklist:

Beautiful Chorus - Now
Kat Frankie & B O D I E S - Joan Didion
Maarja Nuut & Ruum - Kuud kuulama
Aukai - Weavers ( feat. AWARÉ )
Ruby Colley - Orca
Martin Hayes - The Boyne Water
Fredrika Stahl - Piccolo Corpo (feat. Celeste Cescutti)
Purl & Andrew J Klimek - Anticipation
Max Richter - Tranquility VI
Moritz Von Oswald & Ordo Sakhna - Koichulrdyn Kongur Kuu
Wojciech Rusin - Glass Coil feat. Eden Girma
Ruby Colley - Steady Heart
Arooj Aftab, Anoushka Shankar - Udhero Na
Alabaster DePlume - A Gente Acaba (Vento Em Rosa)
Peter Power - Morning Hum
Peter Power - The Long Farewell (Part 1)
Max Richter - Tranquility III
Nils Frahm - Lemon Day
Warmth - Reflector
Malibu - Tilting On Windmills
Peter Power - The Sound of The Universe

The Warm Hum Of Home (Solstice Mixtape)

Tribal rhythms and acid lines from the future.
Pakal Ahau was a king of the Mayan civilization in Mexico who, according to some theories, was thought to travel into space. This song was produced imagining his journey from Pyramids to unknown planets.

Follow & Support
https://soundcloud.com/matteo-la-motta
https://soundcloud.com/elsantuariomusik

PREMIERE: Matt Jah - Pakal Ahau (Original Mix) [El Santuario]

La sortie de l'hiver, l'éclosion des idées, des projets, de ce qui se vit en dedans vers le dehors 🌻

The end of winter, the blossoming of ideas, projects, of what is experienced from within towards the outside 🌻

🌱 ÉCLOSION

La tribe, se réunir, s'unir, partager, tournoyer et rêver ✨🌱🤍

EXTASIQUE

Edith Piaf - Non, je ne regrette rien (Christian Michael Remix) Free Download!!!

Podcast, Dj sets & Conscious music journeys 💫❣️🌞

Always love to share meaningful and true vibes with love, joy and passion.
An invitation for dreaming, travelling, feeling and movement.
I love music as much as silence ! 
Both are nourishing my soul and heart.

I decided not to publish any Ecstatic sets; it is a very treasure to me to invite to a unique journey each time.  

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ONE LOVE <3

[Fr] Comment sommes nous ? - S1e10 Partie 2 du 17/10

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