Merci beaucoup, top pour commencer la journée (je découvre cet espace pour la 1ère fois :) )

Pratique assise de 10 minutes 2018

A little later than meadow I, as night is creeping in. The song thrush gives his last performance of the day. 

Niksowizna Meadow II

Emmanuel Faure (La 8ème Semaine) est enseignant de méditation de pleine conscience - mindfulness depuis 2012 (Université de Médecine du Massachusetts, Université de Santé Publique de Brown, USA) instructeur MBSR certifié, facilitateur de transition. Il accompagne des individus et des collectifs en construisant des programmes, formations ou moments transformateur basés sur la pleine conscience pour répondre à la nécessité de résilience individuelle (réduction du stress, anxiété, burn-out, trouble du sommeil, régulation émotionnelle, lucidité…) et collective (coopération, empathie, compassion).
www.lahuitiemesemaine.fr
emmanuel@lahuitiemesemaine.fr

Pratique assise de 10 minutes 2018

Emmanuel Faure Mbsr

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Marine Jolly

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