5 Minuten Ochtendmeditatie voor drukke mensen

Welkom bij de allereerste podcast van Doelgerichte Coaching!

In deze aflevering hoor je:
- Waarom podcasten me tof lijkt (als je dit wilt skippen, ga dan naar minuut 1 toe)
- Wat de groei-mindset inhoudt, welke wetenschapper deze heeft ontdekt en waarom dit de meest belangrijke voorspeller voor succes blijkt te zijn
- Waarom ik meedeed aan een datingprogramma op televisie :)
- Wat de groeimindset voor mij persoonlijk heeft betekend
- Met welke vraag jij jezelf kunt 'stretchen' om ook een groeimindset voor succes te krijgen

Ik hoop dat je het tof vond om hiernaar te luisteren, het is één van mijn favoriete onderwerpen. Laat even weten of je meer podcasts zou willen horen!

Heb jij weleens iemand iets zien doen waarvan je vooraf dacht dat diegene het nooit zou kunnen? Of misschien heb je jezelf weleens verbaasd met zo'n actie? Laat even een berichtje achter om me dat te vertellen! Je kunt ook reageren in de besloten Facebookgroep 'Fuck it! Meer balans in werk & privé': https://www.facebook.com/groups/115906712294190/

www.doelgerichtecoaching.nl

#1 Hoe krijg je een succes-mindset?

In deze podcast onder andere:

- Mijn ervaring met een eetstoornis en eetbuien als tiener en student, en hoe ik me daaruit kreeg

- De 5 regels waar ik me aan houd qua intuïtief eten, zoals 'portiegrootte is onzin' en 'er is altijd meer'

- Mijn felle rant tegen iedereen die denkt dat 'fat jokes' en bodyshaming oke is.

- De ingewikkelde relatie tussen moeders, dochters en het effect daarop voor je zelfbeeld

- Hoe ik door vergelijking met anderen onzeker kan worden over mijn lengte

#1 Hoe krijg je een succes-mindset?

Evelien Bijl

Related tracks