مواضيع مهمة وملهمة وقيمة شكراً 💜 

كتير حلو استمري صوتك واضح ونقي و بيوصل الفكرة بس ياريت الاشخاص اللي بتشارك معاكي ينشال الصدى من صوتهاد

موضوع جميل ومحتوى رائع ،لكن جودة الحوار مع الضيوف منخفضة قليلاً ،يبدو وكأن الاجابات مسجله مسبقاً وليس حوار  

أحد دروس الحياة التي تعلمتها بالتجربة وعايشتها هي أن هناك فرق بين البدء والبدء من جديد
فالبدء يحتاج لقوة
أما البدء من جديد فيحتاج لشجاعة
فهل نملك جميعًا الشجاعة لنبدأ من جديد؟

شجاعة البدء من جديد

في الحلقة الثامنة من بودكاست #استرومينيا : هل تأملت يومًا معنى آية ( كُلٌّ فِي فَلَكٍ يَسْبَحُونَ ) 
ماهو تفسير الظواهر الفلكية المذكورة في القرآن الكريم ؟  

الإعجاز العلمي الفلكي في القرآن الكريم محور الحلقة الثامنة من بودكاست استرومينيا 👩‍🚀👨‍🚀🚀🛰️🪐


كاتبة الحلقة: هديل الصالح
Twitter: @Hadeel2s

8. ( كُلٌّ فِي فَلَكٍ يَسْبَحُونَ )

الحياة، ذلك الشئ اللي نشعر به حولنا، ونشعر به داخلنا، ولم يستطع استيعابها أو فهمها بالكامل أي أحد... الحياة بلامعنى.. نتكلم عن ٨ حقائق عن الحياة كفيلة بجعل حياتنا أفضل وأكثر سعادة نوعاً ما

الحلقة ٢٧: ٨ حقائق عن الحياة

يمر الانسان بمراحل في حياته، بمشاعر مختلفة، يختار أحياناً أن يبقى هناك وأحياناً يقرر الانتقال .. هذه هي تجربتي الأولى في التسجيل بالهاندي ريكوردر ( جهاز تسجيل يدوي) وما أجمل التجارب الجديدة

١٠ اقتراحات للانتقال من شعور لآخر -١

شيء واحد تعمله و بعد 30 يوم لغتك تتطور!

لماذا تحصر نفسك في صندوق عاداتك؟ و كيف تتكون العادة من الأساس؟

The Power of Habit | العادة .. كيف تنشأ؟ و كيف تتغلب على السّلبي منها؟

تحدثت أضوى الدخيل في هذه الحلقة عن مفهوم ريادة الأعمال، وسبب انتشار مفهوم ريادة الأعمال في الوقت الحاضر.
تم تقسيم الحلقة على مفاهيم مختلفة، ويتم تحليلها ومعرفة إذا كان المفهوم صحيح أم خاطىء

حساب أضوى الدخيل
https://twitter.com/AdwaAlDakheel

من إنتاج محتوايز
https://twitter.com/mohtwize

حساب فلك
https://twitter.com/Falak_Hub

الإيميل للتواصل
Falak@Mohtwize.com

1# مرحلة ما قبل الفكرة

ضيفتنا : ا. هالة بنت عبدالعزيز أصيل 
-حاصلة على  ماجستير في علم النفس الإرشادي من جامعة جورج واشنطن -أمريكا .
- بكالريوس في علم النفس من الجامعة الأمريكية - أمريكا .
- تعمل اخصائية نفسية في مجمع العناية النفسية ( مراهقين و بالغيين) .
-وهي عضو مؤسس في جمعية زهرة لسرطان الثدي و عضو مجلس ادارة سابق. 
- مؤسس برنامج "بلوسم" لدعم المتعافيات من سرطان الثدي.
- متطوعة في مبادرة الدعم النفسي للمبتعثين في جمعية وعي لصحة المجتمع .

حكينا اليوم عن :

-ماهي المرونة النفسية ؟

-في اي عمر يمكن للشخص الوصول للمرونة النفسية ؟

-هل المرونة النفسية تخلق مع الانسان او لابد ان تكون مكتسبة ؟ 

-كيف يستطيع الشخص معرفة مدى مرونته النفسية ؟ 

-ماهي تعبات انعدام المرونة النفسية ؟

-ماهي الخطوات التي تساعد الفرد على رفع مرونته النفسية ؟

الحلقة (22) - ‏هل تتمتع بالمرونة النفسية؟

الحدود هي التعبير الأمثل عن حقيقتين محوريتين في وجودنا الإنساني، الأولى أننا أشخاص متفردون، والثانية أننا محتاجون لبعضنا البعض، فلا يوجد إنسان نسخة طبق الأصل من إنسان آخر، ولا نستطيع أن نحيا منعزلين.

ما هي الحدود وكيف تنشأ؟ ما هي أهميتها؟ وكيف نعززها؟
في هذه الحلقة تحدثوا بسمة وغزل عن هذا الموضوع. 

اسمعوها وقولولنا رأيكم

Season 4 | الموسم الرابع

16/09/2020

الحلقة 53 : رسم الحدود

ضيفتنا: أ.نسيبة بنت محفوظ باطرفي 
-محاضر في علم النفس العيادي بجامعة الملك سعود 
اخصائية نفسية 
-حاصلة على ماجستير علم النفس العيادي ،جامعة بانقور ، المملكة المتحدة
-حاصلة على تدريب عيادي في مستشفى الملك خالد الجامعي ومستشفى الأمل للصحة النفسية
-مهتمةحاليا بتطبيقات العلاج بالتقبل والالتزام ACT Therapy 
-مشرفة نادي تحقيق رؤية ٢٠٣٠ الطلابي بجامعة الملك سعود


تحدثنا عن: 
	⁃	ماذا يعني تقدير الذات؟
	⁃	ماهي علامات انخفاض تقدير الذات ؟
	⁃	ما اسباب انخفاض تقدير الذات؟
	⁃	ما اثار انخفاض تقدير الذات؟
	⁃	كيف يمكن رفع مستوى تقدير الذات؟

الحلقة (24) - ماذا يعني تقدير الذات ؟

كلنا نبحث عن السعادة بطرق مختلفة ، ولكن في شخص قرر أنه يبحث عنها بطريقة علميه 
في هذه الحلقة أشارككم الدليل العملي للسعادة 


اسمعوا الحلقة عشان تعرفوا السر 

مصدر الحلقة : كتاب Flow
الكاتب :   ميهاي تشكسكميهاي 
Mihaly Csikszentmihalyi

! سر السعادة

بودكاست فلك هو بودكاست تتحدث فيه أضوى الدخيل عن رحلة ريادة الأعمال بجميع مراحلها بشكل تسلسلي، والذي يحتوي على معلومات موثوقة وإحصائيات وأبحاث عن الطرق الصحيحة للتعامل مع كل مرحلة من مراحل ريادة الأعمال

من إنتاج محتوايز
https://twitter.com/Mohtwize

حساب أضوى الدخيل
https://twitter.com/AdwaAlDakheel
حساب فلك
https://twitter.com/Falak_Hub

1# مرحلة ما قبل الفكرة

بودكاست فلك

Recent comments

Mnayer Aziz

amjad

H H

Bakir Abanou

Related tracks