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Aujourd'hui, nous allons parler de la bonne dose de viande, de maigrir avec une application et de boire du café pour survivre plus longtemps. 

#santé #maigrir #viande

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La bonne dose de viande, mincir grâce au téléphone et le café

Salut à tous !

Cette semaine les Gent’s étaient à Paris pour l’antépénultième épisode des J’irai Investir Chez Vous !

Et figurez vous que ce n’était pas si “Walking Dead” que ça ! On a bien vu quelques Crackheads mais ils n’ont pas tenté de nous inoculer la rage 😀

Quand les mecs de Rhone Alpes montent à la capitale c’est toujours une aventure 😄

Blague à part nous sommes heureux de partager cet épisode avec Cyrille et Lucie ! 

Encore un parcours courageux de nos valeureux investisseurs !

Merci à tous d’être aussi nombreux,

Yann et Tony

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QUI SOMMES NOUS ?

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TONY

Entrepreneur depuis toujours mais prisonnier de la rat race, j’ai changé de vie en 2018 et je vis aujourd’hui de mes investissements en immobilier et en bourse.

En 2019, j'ai crée ma société de marchand de biens, écrit mon premier livre « Riche de Liberté » sur la division foncière et lancé mon podcast « Une Vie de Liberté »

Aujourd’hui, j’aide les gens à changer de vie grâce à l’investissement et au développement personnel !

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YANN

Principalement investisseur immobilier depuis fin 2017 et libre de tous mes mouvements depuis Avril 2019, je vis de l’immobilier mais aussi de quelques autres investissements tels que le minage de crypto.

Spécialisé en location courte durée, j’ai eu le bonheur de créer une formation « Startercash » pour aider les investisseurs souhaitant se lancer dans ce mode de location.

Si tu souhaites en savoir un peu plus ou recevoir ma check-list des indispensables gratuitement : yanndbusiness.systeme.io/4fdf9597

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PARIS, C’EST PAS SI MAL (Featuring Cyrille et Lucie)

Wooden Floor And Wood Bass

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Dans cet épisode, nous allons parler de nutrition contre les blessures, des odeurs pour maigrir et du choix de votre travail.

#récupération #minceur #obésité

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Nutrition contre les blessures, les odeurs pour maigrir et votre travail.

Early morning,
One star remaining,
It’s a good day too.

A wandering poet and ascetic Zen priest, Santōka was a disciple of Ogiwara Seisensui, one of the first poets to discard the traditional use of the 5-7-5 structure in haiku.

Santōka’s poetry emphasizes the necessity of sabi (solitude) in order to achieve spiritual enlightenment and serenity.

Seven days to make music in response to the assigned haiku: to participate visit https://www.naviarrecords.com/about/naviar-haiku

Deadline: 14th June 2023

Haiku by Santoka Taneda https://www.chzc.org/Nonin.htm

Picture by freezydreamin https://unsplash.com/photos/SV3V-D1G2q4

TO PARTICIPATE
- Make a song in response to the weekly assigned poem (a new poem is published every Wednesday)
- When choosing a title for your piece also include the assignment number, for example “Title of your track (naviarhaiku492)”
To submit your track:
- If you’re a Soundcloud user, upload it on Soundcloud and send me the URL via private message, or tag me in the track.
- If you upload your music on Youtube, Bandcamp or anywhere else, upload your submission and then send me the link by email at marco@naviarrecords.com or contact me on Twitter, Facebook or Instagram.
- If you don’t use any music platform, upload it to this Dropbox folder and I’ll include it in the weekly playlist. If you choose this option, make sure you include your name in the track’s title.

Your track may be included in Naviar's weekly podcasts and free (pay-what-you-want) compilations. If you can, please set the track as downloadable on Soundcloud and allow others to remix/reuse it by using a Creative Commons License.
 
For more information visit http://www.naviarrecords.com/about/naviar-haiku

It’s A Good Day Too (naviarhaiku492)

LINE ID: @mahaeyong
YouTube: วัดมเหยงคณ์ Official Channel
https://www.youtube.com/c/Thewatmaheyong?sub_confirmation=1
Facebook: www.facebook.com/watmahaeyong
Website: www.watmahaeyong.or.th

51.1 นำนั่งภาวนาเรื่อง เจริญเมตตา

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Clément répondre aux questions des forums SuperPhysique.

QUI EST RUDY COIA ?

Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. 

QUI EST CLEMENT GOUDIN ?

Clément est champion de France 2020 de Force athlétique en -93 kg et coach cette discipline et toute personne qui souhaiterait prendre de la force. C'est le seul athlète en France à avoir participé à tous les championnats de France sans matériel encore en activité.
Vous pouvez le retrouver sur Instagram où il poste ses entraînements presque quotidiennement sur https://www.instagram.com/cltgd1/?hl=fr

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FORMATION GRATUITE POUR PRATIQUANTS NATURELS - https://www.rudycoia.com/newsletter/ 

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FORUMS SUPERPHYSIQUE - https://www.superphysique.org/forums/index.php

MES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES - https://www.superphysique.org/nutrition 

L'APPLICATION SP TRAINING - https://www.sp-training.fr/

RECAP, CYCLISME VS CAP ET RETOUR AU CALME DE PRO

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi le monde tourne à l'envers.

Vous avez 10/20 même si vous méritez 0 !

Les liens du Podcast :

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LA MOYENNE, MINIMUM !

Revetement

Misleared

Nous parlons de musculation, de nutrition et de développement personnel. Les régimes qui fonctionnent, les entrainements sportifs à tester ou bien des méthodes pour la motivation à appliquer. 

Le seul podcast français régulier sur la musculation ( culturisme, bodybuilding, fitness ) qui regroupe la bonne santé, l'alimentation, le style de vie. Pour reprendre le terme de Tim ferriss, c'est un lifestyle design particulier.  

Retrouvez moi sur le site www.fitnessmith.fr

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La pause Fitness

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