Trost finden - Scham und Minderwertigkeit überwinden

Wer in der Kindheit und Jugend beschämende Erfahrungen gemacht hat, leidet oft an dem Lebensgrundgefühl, „falsch“ oder „ein Versager“ zu sein. Aus Angst vor erneuter Beschämung entwickeln wir anstrengende Verhaltensmuste…