ความเบื่อ คือ สภาวะทางอารมณ์ ที่เกิดขึ้นเมื่อคนคนหนึ่งรู้สึกว่าไม่มีอะไรให้ทำ ไม่สนใจสิ่งรอบตัว ไม่พึงพอใจกับสภาวะที่เป็นอยู่ แม้ว่าสภาวะดังกล่าวจะสามารถเกิดและหายไปได้เอง แต่เราก็มักนำตัวเองกลับเข้าไปสู่สภาวะนั้นอยู่บ่อยๆ แน่นอนว่าไม่เป็นผลดีต่อร่างกายและจิตใจในระยะยาว มาทำความเข้าใจอารมณ์เบื่อให้มากขึ้นและหาวิธีรับมืออาการเหล่านี้ เพื่อไม่ให้ชีวิตเผชิญ กับการเบื่อมากเกินไป ใน MM Remaster EP.นี้

คุณกำลังรู้สึกเบื่ออยู่หรือเปล่า? | MM Remaster EP.24

EP 1020 (MB 16) เล่นหุ้นอย่างไรไม่ให้ลำเอียง ตอนที่ 1

เป็นหนังสือที่เกี่ยวข้องกับความลำเอียงในการตัดสินใจลงทุน ที่ได้เขียนต่อจากแค่คิดก็ผิดแล้ว ตอนนี้มา Review เป็นตอนแรกครับ

EP 1020 (MB 16) เล่นหุ้นอย่างไรไม่ให้ลำเอียง ตอนที่ 1

ไม่ว่าจะสภาพเศรษฐกิจ โรคระบาด หรือแม้แต่การบริหารจัดการ ล้วนแต่ส่งผลต่อความรู้สึก หลายคนรู้สึกท้อแท้ สิ้นหวัง และยังไม่เห็นว่าจะชีวิตจะดีไปกว่านี้ ขณะเดียวกัน ‘ใจ’ ก็หดหู่และร่วงลงไปเรื่อยๆ R U OK ชูใจ มินิซีรีส์พอดแคสต์ที่จะช่วยประคับประคองความรู้สึก รับรู้อารมณ์ ที่แม้ว่าปัญหาจะยังอยู่เหมือนเดิม แต่จะทำให้เรากลับไปรับมือด้วยจิตใจที่แข็งแรงขึ้น

R U OK EP.229 อยู่กับความท้อแท้ สิ้นหวังอย่างไร เมื่อยังไม่เห็นว่าอะไรมันจะดีไปกว่านี้

ตอนที่ 4 ของ 'ยูธูป' มาแล้ว! 
ตอนนี้จัดหนัก 2 ชั่วโมง

คราวนี้มาคุยกันเรื่องผีที่บ้าน ซึ่งตามหลักสังคมศาสตร์ขั้นพื้นฐานนักสังคมวิทยาชื่อ 'โอลิเวีย ชิลู' ได้กล่าวไว้ว่าบ้านคือสถานที่ที่ปลอดภัยที่สุด แต่ถ้าในที่ที่ปลอดภัยที่สุดดันมีผีขึ้นมา แบบนี้จะเกิดอะไรขึ้น
 
ช่วงแรก จุดธูป :
สองพิธีกรบอยแบนด์ดูโอ้ 'แอน - แซม' แลกเปลี่ยนประาบการณ์การพบเห็นวิญญาณในบ้านที่เคยเจอ ทั้งแบบเจอเอง และจำเขามาเล่าอีกทีนึง 

ช่วงสอง กลิ่นธูป :
ช่วงใหม่หมาดๆ เรียกน้ำย่อยก่อนเล่าเรื่องผี ช่วงนี้ผีแอนเล่าเรื่องสยองขวัญที่ทางบ้านส่ง DM มาทาง Twitter 2 เรื่อง น่ากลัวดีนะ 
 
ช่วงที่สาม ปักธูป :
จัดกันไปเลย 4 ดอก จากเหยื่อของความงมงาย 4 คนได้แก่ 
- คุณนิ (ผีที่หอ + ผีตามาหา)
- น้องนัต (ผีปั่นจักรยานตาม)
- น้องทราย (ผีบ้านมือสอง)
- คุณพัท (ผีบ้านมือสองอีกแล้ว)

ยูธูป Ep.4 : ผีที่บ้าน

ยูธูป Ep.8 'ตำนานลึกลับ' มาแล้ววว

ตอนนี้สองพิธีกรดูโอ้ที่หล่อและเท่ที่สุดในย่านลาดปลาเค้า 'แอน - แซม' จะชวนคุณผู้ฟังไปดำดิ่งกับหลากหลายตำนานที่เล่าขานต่อๆ กันมา ดำไปดำมา ดูเวลา อ้าว 3 ชั่วโมง! ถือเป็น Ep. ที่ยาวที่สุดตั้งแต่จัดมา

ช่วงจุดธูป : ช่วงนี้เราจะพาไปฟังตำนานลึกลับและเรื่องสยองขวัญต่างๆ เกี่ยวกับตำนานผีและไม่ผี แต่ที่แน่ๆ มีความ #งมงาย

ช่วงลูกเมียน้อยกลิ่นธูป : คุยผ่านตัวหนังสือกับกับผู้ฟังทางบ้านไขข้อความงมงาย และเล่าเรื่องเน้นๆ 4 ดอก

ช่วงปักธูป : พบกับเหยื่อทั้งสี่คนที่จะมาเล่าเรื่องสนองขวัญได้แก่
คุณปลา : เลกเชอร์เรื่องผีกับความเชื่อ
คุณกิฟ : ตำนานเพลงเชียร์ลึกลับ แถมด้วยเรื่องผีในมหาลัย
คุณบุ๋มบิ๋ม :  ตำนานผีฟ้า (เรื่องนี้ 40 นาที ฟังให้จบนะ มีทีเด็ด)
คุณแบงค์ ; ตำนานผีในโรงเรียนที่ก่อตั้งบนเขาเก่าแก่

ยูธูป Ep.8 : ตำนานลึกลับ

ยูธูป Ep.9 'ผีที่หอ' (ขอกราบว่าอย่าผวน)

สองพิธีกรสุดฮอตหล่อเท่ 'แอน - แซม' ขอพาคุณมาพบกับรายการงมงายรายสัปดาห์อีกเช่นเคย ตอนนี้เราว่ากันด้วยเรื่องเร้นลับในหอ หึหึ

ช่วงจุดธูป : สองพิธีกรทักทายมิตรรักผู้ฟัง อ่านเรื่องราวนี่นั่นอัปเดตเรื่องสยองขวัญ อุ่นเครื่องกันขำๆ ก่อน 

ช่วงกลิ่นธูป : เรื่องเล่าเกี่ยวกับผีที่หอจากผู้ฟังทางบ้าน ที่คราวนี้จัดหนักอัดเต็มกันถึง 8 เรื่อง! โอ้วแม่เจ้า! งมงายกันจริงๆ 

ช่วงปักธูป : งมงายกันต่อเนื่องกับเหยื่อของเรา 4 ราย
- คุณส้มโอ : เบิกเนตรวิญญาณในหอ
- คุณเมย์ : ใครในหอพัก
- คุณดา : วิญญาญที่หอ
- คุณหนุ่ม : ผีสไลด์?

ปิดท้ายด้วยเรื่องแถมจากแอนสมัยยังวัยรุ่น(กว่านี้นิดนึง) ก่อนนอนเช่นเคย

ยูธูป Ep.9 : ผีที่หอ


แอน
YouToop Ep.11 : Ghost Different Danai
(ยูธูป Ep.11 : ผีต่างแดน)

YouToop Chapter This Two Ceremony Hand End Smart ‘Sam & Ann’ Will Bring You Go Fold Frog Story Ghost Abroad, Either Two Human Will Liqueur Story Ghost At Found Come Give You Listen.
ยูธูปตอนนี้ สองพิธีกรสุดเท่ ‘แซม และ แอน’ จะพาคุณไปพบกับ เรื่องผีต่างประเทศ ทั้งสองคนจะเล่าเรื่องผีที่เจอมาให้คุณฟัง

Spot Incense sticks : Two Ceremony Hand Will Liqueur Story Ghost At Sam Go Found Come Two Story, Face Fear Much Much
จุดธูป : สองพิธีกรสุดหล่อจะเล่าเรื่องผีที่แซมไปเจอมาสองเรือง น่ากลัวมากๆ 

Smelling Incense sticks : Story Liqueur From Way House Week This, Have Many Story Haunt Same Gun 
กลิ่นธูป : เรื่องเล่าจากทางบ้านสัปดาห์นี้มีหลายเรื่องหลอนๆ เช่นกัน

Mouth Incense sticks : Victim Week This Have All 3 People, 2 People Come From Different Country, More Human Is Guava. Oh!! Face Wake Up Dance 
ปักธูป : เหยื่อสัปดาห์นี้มีทั้งหมด 3 คน… 2 คนมาจากต่างประเทศ อีกคนเป็นฝรั่ง โอ้ น่าตื่นเต้น

Flower First : Khun Notr : Ghost Children From British
ดอกแรก : คุณณต ผีเด็กจากอังกฤษ

Flower Two : Khun Tane : Ghost Up Engine Fly And Ghost At Hotel Korea
คนที่สอง คุณตาล ผีบนเครื่องบินและผีที๋โรงแรมเกาหลี

Flower Three : Khun Sharon : Papa Meet Ghost 
คนที่สาม : คุณแชรอน พ่อเจอผี

โอ้ย เหนื่อย พอ!!
Kimochi~i !!

ยูธูป Ep.11 : ผีต่างแดน

สัปดาห์นี้ พวกเรา 'แอน - แซม' และแขกรับเชิญพิเศษ 'ชาร์ป พักกอง' กลับมาพบกับผู้ฟังทุกท่านเช่นเคย ชวนกันมาฟังเรื่องเล่าในโรงแรมกัน

จุดธูป : ช่วงแรกเป็นการผสมผสานระหว่างช่วงลองของรีวิวของกินแบบเท่เฮฮากันไป

กลิ่นธูป : เรื่องเล่าจากทางบ้านที่เกี่ยวกับโรงแรมล้วนๆ 8 เรื่องรวด (หรือ 9 วะ)

ปักธูป : เหยื่อของเราคืนนี้มี 5 คน! พีกๆ ทั้งนั้น
พี่วิชัย Salmon House : ประสบการณ์จากอดีตพนักงานโรงแรม
พรี่หนอม : เลือดปริศนา
คุณเต๋า : ผีนวล
คุณเอก : เจอดีที่อุดร
คุณเบียร์ : ผีณเดช

ยูธูป Ep.21 : ผีโรงแรม

ทักษะในการคุยนั้นสำคัญเป็นอย่างยิ่ง คนจะชอบเราไหม เราจะมีโอกาสได้ฉลาดขึ้นไหม ของแบบนี้หัดกันได้ อีพีนี้คุณจะได้ทั้งทักษะการสนทนา และทักษะภาษาอังกฤษ คุ้มที่สุด

คำนี้ดี EP.31 อัพสกิลจากการ “คุยได้” ไปสู่การ “คุยเป็น” #จกศัพท์ จาก #TEDTALKS

บางทีเราก็สงสัย ว่าทำไมเรื่องแค่นี้ ถึงเครียดกับมันจังเลย?

จริงอยู่ที่แต่ละคนมีการรับมือกับความเครียด ไม่เหมือน และไม่เท่ากัน แต่บางครั้งก็รู้สึกว่าดีลกับความเครียดที่เข้ามาปะทะได้ยากเย็นเหลือเกิน R U OK ชวนทำความรู้จัก Adjustment Disorder โรคเครียด หรือภาวะการปรับตัวผิดปกติ เพราะเราจะได้ไม่ต้องรู้สึกผิด แต่เดินหน้าเข้าหาผู้เชี่ยวชาญ เพราะไม่ว่าใครก็ป่วยทางใจกันได้

R U OK EP.211 ทำไมถึงเครียดมากกว่าที่ควรจะเป็น มารู้จัก Adjustment Disorder

‘StartDee’ สตาร์ทอัพเพื่อการศึกษา มีแนวคิดริเริ่ม
ที่อยากสร้างอิมแพคให้สังคม สร้างมาตรฐานการศึกษา 
ให้มี “คุณภาพ” สามารถเข้าถึงได้โดยทั่วกัน 
ในรูปแบบของเทคโนโลยีแอปพลิเคชัน

อั้ม ศุภกร ร่วมพูดคุยกับไอติม-พริษฐ์ ซีอีโอ ‘StartDee’
อะไรคือสิ่งที่พวกเขามุ่งหวังจะเห็นในโลกการศึกษา
และคาดการณ์อนาคตการศึกษาไทยไว้อย่างไร?

#StartDee
#SocietyDetoxPodcast
#MissionToTheMoonPodcast

Society Detox EP.4 | ส่องอนาคตการศึกษาไทย กับ ไอติม-พริษฐ์ CEO of StartDee

สถานีพอดแคสต์ของคนเท่ๆ ที่อยากเป็นทั้ง 'เพื่อนคู่หู' ที่ชวนไปทำอะไรมันๆ สนุกๆ เท่ๆ ด้วยกันตลอด และเป็นทั้ง 'เพื่อนคู่หู' ที่ทำให้ทุกช่วงของคุณจะมีเสียงของพวกเราเคียงข้างไปตลอด

ยูธูป Ep.11 : ผีต่างแดน

GetTalks Podcast