EP 986 Book Review 9 พฤติกรรมเพื่อเลิกเป็นคนคิดแล้วไม่ทำ

ใครที่เป็นคนที่ชอบวางแผน อยากทำอะไรเยอะไปหมด แต่สุดท้ายลงเอยคือไม่ได้เริ่มทำอะไรสักอย่าง อยากแนะนำให้ลองฟัง Review นี้หรือหาหนังสือเล่มนี้มาอ่าน เผื่อเป็นประโยชน์นะครับ

EP 986 Book Review 9 พฤติกรรมเพื่อเลิกเป็นคนคิดแล้วไม่ทำ

ความเบื่อ คือ สภาวะทางอารมณ์ ที่เกิดขึ้นเมื่อคนคนหนึ่งรู้สึกว่าไม่มีอะไรให้ทำ ไม่สนใจสิ่งรอบตัว ไม่พึงพอใจกับสภาวะที่เป็นอยู่ แม้ว่าสภาวะดังกล่าวจะสามารถเกิดและหายไปได้เอง แต่เราก็มักนำตัวเองกลับเข้าไปสู่สภาวะนั้นอยู่บ่อยๆ แน่นอนว่าไม่เป็นผลดีต่อร่างกายและจิตใจในระยะยาว มาทำความเข้าใจอารมณ์เบื่อให้มากขึ้นและหาวิธีรับมืออาการเหล่านี้ เพื่อไม่ให้ชีวิตเผชิญ กับการเบื่อมากเกินไป ใน MM Remaster EP.นี้

คุณกำลังรู้สึกเบื่ออยู่หรือเปล่า? | MM Remaster EP.24

EP 1022 12 ข้อแนะนำที่่จะทำให้ชีวิตเราดีขึ้น

มาฟังข้อแนะนำ 12 ข้อที่ผู้ใหญ่หลาย ๆ คนอยากจะแนะนำ เมื่อเวลาที่เราแก่ตัวลงไป เราจะได้ไม่มาเสียใจภายหลังว่า เราน่าจะรู้อย่างนี้มาตั้งนานแล้ว

EP 1022 12 ข้อแนะนำที่่จะทำให้ชีวิตเราดีขึ้น

‘ย้ายประเทศกันเถอะ’ ปรากฏการณ์ที่ดูผิวเผินอาจไม่ได้มีความสำคัญนักในเชิงเศรษฐกิจและธุรกิจ ทว่ากลุ่มเฟซบุ๊กที่ใช้ชื่อดังกล่าว ซึ่งปัจจุบันมีสมาชิกมากกว่า 500,000 คนโดยใช้เวลาเพียง 3 วัน อาจเปรียบเสมือนสัญลักษณ์จากคนรุ่นใหม่ที่สะท้อนให้เห็นถึงความสิ้นหวังในการบริหารจัดการประเทศของไทย 

และเหตุการณ์นี้อาจส่งผลกระทบอย่างยิ่งต่อองค์กรธุรกิจชั้นนำของไทย หากเหล่าเด็ก ‘หัวกะทิ’ ที่จะเติบโตมาเป็นผู้นำในอนาคตเลือกที่จะเปลี่ยนเป้าหมายชีวิตไปสู่การเติบโต ใช้ชีวิต และทำงานในต่างประเทศ

เคน นครินทร์ คุยกับ กนกรัตน์ เลิศชูสกุล อาจารย์ประจำคณะรัฐศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และ ภู แอดมินผู้ก่อตั้งกลุ่ม ‘ย้ายประเทศกันเถอะ’

Executive Espresso EP.207 ‘ย้ายประเทศกันเถอะ’ เมื่อคนรุ่นใหม่ไม่ไหว ไม่ทน

ตอนที่ 5 ของ 'ยูธูป' มาแล้ว! 
ตอนนี้จัดหนัก 2 ชั่วโมงอีกแล้ว เอาให้เบื่อไปเลย 

คราวนี้มาคุยกันเรื่องผีเที่ยวไทย ว่ากันด้วยการตั้งคำถามว่าทำไมไปเที่ยวแล้วต้องเจอผี ของสองดีเจหล่อๆ ใสๆ บอยแบนด์เท่ๆ ‘แอน - แซม’  และฟังประสบการณ์สยองขวัญของทั้งคู่ ก่อนจะไปฟังเรื่องราวประสบการณ์สยองของผู้ฟังทางบ้าน
 
ช่วงแรก จุดธูป :
สองพิธีกรสุดเท่ (ย้ำคำว่าเท่ไปสองแล้ว สงสัยจะกลัวไม่เชื่อ) 'แอน - แซม' แลกเปลี่ยนประสบการณ์การพบเห็นวิญญาณตอนไปเดินทางไกลบ้าน น่ากลัวไหมฟังเอาเอง ไม่สปอยล์ แต่ที่ขอสปอยล์คือ น้องออย (ที่เล่าเรื่องผีคนแรก) น่ารักมั้กๆ 

ช่วงสอง กลิ่นธูป :
ผีแอนเล่าเรื่องสยองขวัญที่ทางบ้านส่ง DM มาทางทวิตเตอร์ 2 เรื่อง สนุกสนานเรียกน้ำย่อยกัน
 
ช่วงที่สาม ปักธูป :
จัดกันไปเลย 4 ดอก จากเหยื่อของความงมงาย 4 คนได้แก่ 
- คุณอาย (ผีติดตามคุณพ่อจากเวียดนาม)
- น้องแป้ง (ผีที่ออฟฟิศ เจอแบบจังๆ)
- คุณบุ๊ย (ผีหาดไม้ขาว เล่ายาวๆ เลย)
- น้องออม (ผีในมหาลัยที่เคยเป็นโรงงานปากกา)

ยูธูป Ep.5 : ผีเที่ยวไทย

'ยูธูป' ตอนที่ 7 มาแล้ว! 
คราวนี้เราคุยกันเรื่องผีเร่ร่อน โหยหาความรักความเมตตา หิวความศรัทธาความมั่นใจ… ไม่ใช่! หมายถึงสัมภเวสี ผีข้างทางไรงี้
 
ช่วงหนึ่ง จุดธูป :
สองพิธีกรบอยแบนด์ดูโอ้ 'แอน - แซม' ชวนคุยเรื่องผีเร่ร่อนที่บ้างก็กลัว บ้างน่าสงสาร บ้างก็น่าถีบ

ช่วงลูกเมียน้อย กลิ่นธูป :
สี่เรื่องสยองขวัญที่ทางบ้านส่งมาทางทวิตเตอร์ อะไรนะ สี่เรื่องเลยเหรอ!
 
ช่วงที่สาม ปักธูป :
จัดกันไปเลยอีกสี่ดอก จะเยอะไปไหน!
- คุณป๋อม (ผีเด็ก)
- น้องโมนา (ผีตามน้อง)
- คุณกานต์ (ผีที่วัด)
- คุณฝน (ผีข้างทาง)

ชอบเรื่องไหนตอนไหน จิ้มคอมเมนต์ไว้ได้นะจ๊ะนะจ๊ะ

ยูธูป Ep.7 : ผีเร่ร่อน

หลังจากปล่อย Ep สั้นจู๋ (อย่าอ่านสลับนะ) ออกไปเมื่อสัปดาห์ก่อน วันนี้ยูธูปความยาวเกินสามชั่วโมงคนเดิมกลับมาแล้ว พร้อมกับสองพิธีกรสุดเท่ ‘แอน - แซม’ โดยสัปดาห์นี้เราจะพาไปค้นชีวิตของคนที่ทำงานในสายอาชีพต่างๆ แล้วถามเขาว่าเคยเจอผีไหม?

ลองของ : สัปดาห์นี้เราลองของกันอย่างจริงจัง เนื่องจากสองพิธีกรถูกเชิญไปกินบุฟเฟต์ปู ‘Completely Crab’ ของโรงแรมโนโวเทล กรุงเทพ แพลตินัม ประตูน้ำ (ชื่อยาวมาก) ก็เลยมารีวิวความอร่อยให้ฟัง เผื่อใครอยากจะตามรอย

จุดธูป : ช่วงแรกวันนี้ แอนเล่าเรื่องอาชีพแปลกๆ ของญี่ปุ่นที่เกี่ยวข้องกับความตาย บวกเรื่องเล่าของแซมอีกนิดหน่อยพอหนุกหนาน 

กลิ่นธูป : จัดเต็มกับเรื่องผีเกี่ยกวับอาชีพการงานล้วนๆ 7 เรื่อง โอ้ย! เยอะไปไหม

ปักธูป : เหยื่อของเราวันนี้มีสี่คน เจอผีกันทั้งสี่อาชีพ ได้แก่ 
คุณแหนม : ปั่นจักรยานขายไอติม
คุณมะเหมี่ยว : คอลเซ็นเตอร์
คุณเป็ด : ทำโรงงานเซรามิก
นิดนก : ออฟฟิศใจกลางย่านสาทร

ปิดท้ายด้วยอังกอร์ที่ไม่ได้อังมานาน และกิจกรรมร่วมสนุกชิงรางวัลครั้งแรกของเรา!

ยูธูป Ep.18 : ผีอาชีวะ

เราเชื่อว่าเด็กเป็นสิ่งมีชีวิตที่บริสุทธิ์สามารถมองเห็น 'อดีตมนุษย์' ได้ สองพิธีกรสุดเท่ 'แอน - แซม' เลยอยากรู้ว่าตอนเด็กๆ ใครเคยเห็นผีกันบ้างงง โดยมีชาร์ป จาก 'พักกอง' มากินขนมฟรี ที่ห้องส่ง

จุดธูป : ช่วงแรกเป็นการผสมผสานระหว่างช่วงลองของรีวิวของกิน ปิดท้ายด้วยเรื่องสยองขวัญสั้นๆ จากแอน ไม่สปอยล์ละกัน แต่อยากให้ตั้งใจฟัง

กลิ่นธูป : ตอนนี้ก็มีไม่เยอะเท่าไหร่ แค่ 12 เรื่องเอง โว้ย จะเยอะไปไหน อีกหน่อยกลิ่นธูปแม่ง 20 เรื่องแน่ๆ 

ปักธูป : เหยื่อของเราวันนี้มี 5 คน! จัดไป
พี่วิชัย Salmon House : เด็กผีในโรงแรม
คุณกรีน : เพื่อนพ่อมาหา
คุณเค เจริญนคร : ผีเขมร ตรัมเมียงปร๊ะ (เรื่องนี้ฮา)
คุณนุช : เจอดีตอนเด็ก
ชาร์ป พักกอง : แม่น้ำรำลึกสมัยเด็กๆ

ยูธูป Ep.20 : เด็กเห็นผี

สวัสดีคร้าบ เราสองคน 'แอน - แซม' พร้อมแขกประจำ 'นัท กงยู' และ 'เฟิน เน็ตไอดอล' มาพบกับทุกคนแล้ว และเช่นเคย เราเปิดรายการด้วยยูธูปนิวส์ ที่ส่งเสริมให้สังคมไทยงมงาย ก่อนจะเข้าสู่รายการหลัก คั่นด้วยเรื่องเล่ากลิ่นธูปที่ไม่ค่อยจะเป็นช่วงเท่าไหร่

ไฮไลต์คืนนี้มีอะไรบ้าง ตามมาเลย 

ปักธูป:
- ครูทราย : โรงเรียนสมัยเด็ก
- คุณแยม : โฟนอินจากฮังการีเลยนะ
- คุณเอิ๊ก : ตำนานผีในโรงเรียนญี่ปุ่น
- คุณแต้ว : โรงเรียนพาลงเรือ (นี่ก็โฟนอินจากอเมริกา)

---------------------------------------------

และเพื่อให้ยูธูปได้มีกำลังใจสร้างความงมงายแก่เยาวชนต่อไป ขอเชิญ Donate (คือบริจาคนั่นแหละ ตังค์เราหมด)ได้ที่ธนาคารกสิกรไทย เลขบัญชี 007-2-79578-4  ชื่อบัญชี พลสัน นกน่วม (อีแซม) (ไม่ต้องใส่วงเล็บนะ)โดยเราจะแสดงรายชื่อผู้สนับสนุนไว้ในเพจเพื่อกันอีแซมงุบงิบ 

ส่วนเสื้อยูธูป มีให้เลือก 4 ลาย งมงายแบบสวยๆ ทั้งนั้น ชอบลายไหนหลังไมค์มาเลยทั้งทางเฟซบุ๊กและทวิตเตอร์

ยูธูป EP42 : ผีโรงเรียน (โครงการ 2)

วันนี้เรารวมมาให้ฟังเฉพาะบางเอพิโสดในซีรีส์ #KNDSpeakingClass ว่าด้วยการต่อบทสนทนาล้วนๆ ในหลากหลายสถานการณ์ ทั้งประโยคและสำนวนที่เอาไว้ใช้กวนประสาทเพื่อน หัวร้อนโวยวายใส่เพื่อน และเอาไว้ง้อแฟน แถมไดอะล็อกไว้ใช้ในที่ทำงานด้วย ทั้งหมดนี้เป็นผลงานการจัดรายการของน้องๆ ฝึกงาน KND Intern Gen 3: การขัดคอเพื่อน เป็นสิ่งที่สนุก #HowToDisagree Feat. Thames (EP.422) | ภาษาอังกฤษแบบเกรี้ยวกราด! Feat. G (EP.413) | How To ง้อ (ผิดไปแล้วว ขอโทษน้าา) Feat. Prair (EP.434) | 12 สำนวนควรใช้ในการพรีเซนต์งาน #KNDVocabClass Feat. Get (EP.409) และเร็วๆ นี้เราจะเปิดรับ KND Intern Gen 4 แล้วนะ อยากร่วมงานกับน้องๆ เก่งๆ แบบนี้อีก ใครสนใจรอสมัครนะครับ

คำนี้ดี EP.503 100+ บทสนทนาภาษาอังกฤษสำเร็จรูป พูดกับเพื่อน, แฟน, ที่ทำงาน #คำนี้ดีรวมฮิต

หลายครั้งที่พูดถึงความ Toxic ของคนอื่น แต่เคยสงสัยไหมว่าบางทีเราเองก็อาจจะเป็นคน Toxic สำหรับคนอื่นเหมือนกัน คำนี้ดี มีเช็กลิสต์มาให้ กับ 6 พฤติกรรมของคน Toxic เอาไว้ให้สำรวจตัวเอง และอย่าเผลอเอาไปทำกับใครเขา

ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’: https://www.facebook.com/groups/kndgroup/

คำนี้ดี EP.602 หรือจริงๆ แล้วเราเองที่เป็นคน Toxic | Are you a toxic person?

สถานีพอดแคสต์ของคนเท่ๆ ที่อยากเป็นทั้ง 'เพื่อนคู่หู' ที่ชวนไปทำอะไรมันๆ สนุกๆ เท่ๆ ด้วยกันตลอด และเป็นทั้ง 'เพื่อนคู่หู' ที่ทำให้ทุกช่วงของคุณจะมีเสียงของพวกเราเคียงข้างไปตลอด

ยูธูป Ep.20 : เด็กเห็นผี

GetTalks Podcast