جردة على أبرز مسلسلات رمضان لعام ٢٠٢١. مسلسلات سورية/لبنانية، مصرية، خليجية ولأوّل مرة مسلسل عراقي/لبناني.

مسلسلات رمضان ٢٠٢١

في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية فهم الجانب المظلم داخل كل واحد منا. ما الذي يؤدي إلى تواجد هذا الجانب المظلم في اللاوعي؟ كيف ينعكس على حياتنا اليومية من خلال ما نواجه وما نجذب إلينا بشكل متكرر؟ كيف يمكن أن نحتضن هذا الجانب من حياتنا، أن نقبله، نتصالح معه، نسامح، ونبدأ بشفائه والتحرر منه تدريجياً؟

كيفية فهم الجانب المظلم داخلنا

عندما حملت سيرين، كانت تعرف ان حملها لن يكون سهلًا. فهي تعاني من مرض السكري الذي قد يسبب تشوهات في الجنين وصعوبات في الولادة التي قد تحصل في وقت مبكر. غريزة الأمومة جعلتها تشعر أن ابنتها الجنين جويا ليست على ما يرام، فلم يصدقها احد. في هذه الحلقة تحدثنا سيرين عن ابنتها جويا التي ظلّت ملاك في السماء، وعن مأساتها وتأثير هذه المأساة على حياتها.

كنت عارفة…

بعد الجدل الذي أثاره وتصدره المراتب الأولى كأكثر المسلسلات العربية مشاهدةً في الآونة الأخيرة، حلقة خاصة عن المسلسل الأردني "مدرسة الروابي للبنات" في جولة آراء حول إيجابيات العمل وسلبياته، القصة والأبطال، الإبداع والإقتباس، قربه من الواقع العربي الذي يعيشه الشباب اليوم في المدارس والجامعات، ومقارنة مع شخصيتي غنوة وهيثم أيام الدراسة.

فتيات الروابي

كم مرة سمعتي هذه الجملة: عزيزتي احذري هذا الرجل فهو نسونجي.

نسونجي

هل نستطيع أن نحب من جديد بعد انكسار بالحب؟ متى يكون "بكير" عالحب في حياتنا؟ وكيف كان الحب الأول في حياة غنوة وهيثم؟ كل هذا وأكثر في حلقة تخبرنا فيها غنوة عن تجربتها الثانية كسفيرة لأول شي بونسوار في بودفست دبي ٢٠٢٣.

بعدني بحبك

كيف نحب ونكره شخصاً بنفس الوقت؟ ومتى يكون الحب ساماً لهذه الدرجة؟ ماذا لو كسب هيثم ساعة من ذهب مع غنوة وكيف يقضي ساعة من ذهب مع روح والده؟  حلقة جديدة بين الدراما والضحك، تخللها تحليل أغنية آدم الجديدة، ومناقشة لكارثة بحق النساء من نجوى كرم…

بحبك بكرهك

ما هو "الكيم سكس"؟ ماهي العوامل التي قد تؤدي الى ممارسته؟ ما هي خواطره وتدعياته الجسدية والنفسية؟ لمناقشة هذا الموضوع، نستضيف الدكتور جوزف الخوري، استشاري طب نفسي وطب الإدمان، والمدير الطبّي ل "فالنس كلينيك" في دبي.

الكيم سكس ومخاطره

في هذه الحلقة نتعرف على قصة المغنية نورزي. 

ستخبرنا عن مسيرتها كمغنية، كيف حددت هويتها الفنية وكيف تحافظ على صوتها وتطوره.

لمتابعة نورزي: https://instagram.com/nurzyofficial?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

تابعونا على صفحاتنا عبر انستغرام:

Ekovoices: 

https://instagram.com/ekovoices?igshid=YmMyMTA2M2Y=



Christina Kairouz: كريستينا كيروز

https://instagram.com/christinakairouz?igshid=YmMyMTA2M2Y=



Marie Reine Ayoub: ماري رين ايوب

https://instagram.com/mariereineayoub?igshid=YmMyMTA2M2Y=

ما حدا عارف وين أفكاري بتاخدني كل يوم : ما هي قصة نورزي؟

في هذه الحلقة، أتحدث عن أهمية فهمنا لأمراضنا ولآلامنا بشكل شمولي. 

أين تكمن أهمية اختيارنا لإختصاصيين يساعدونا على فهم ما يجري داخل أجسامنا من خلال النظر لكافة العوامل المؤثّرة والمسببة لظهور الألم الذي يحاول أن يحاكينا وأن يمنحنا رسالة من جسمنا لفهم جذور ما يحدث معنا؟ 

أين تكمن أهمية اختيار اختصاصيين يحترمون قصتنا وتجربتنا ولا يعزلونا عن تاريخنا وعن قصتنا؟ وكيف يمكن لفهم تسلسل تاريخنا وقصتنا أن يساعدنا على فهم طبيعة أمراضنا وتوقيت ظهورها والعبرة الإيجابية منها وبالتالي على أخذ الخيار الحرّ بالتشافي وبالتحرر منها؟ 

كيف ساعدني فهمي وقبولي للنزيف الذي حصل معي على ظهور كافة الرسائل العميقة والجذور الدفينة بشكل متسلسل والتي كان قد حان وقت تحررها وبالتالي تحريري من العديد من الجراح والمعتقدات؟ 

فلنثق أننا دوماً محاطون بالناس الخيّرة والصادقة لتساعدنا كي نتذّكر من نحن وبالتالي كي نفهم عظمة روحنا وجسمنا ووعينا وكي نسترد إرادتنا الحرّة وما سلبه الإستعمار منا. 

اطلبوا تجدوا ! 

طاقة امتنان لكل اختصاصية شمولية سخّرها الله لتكون في دربي ولتساعدني على النظر إلى عمق العوارض والآلام وبالتالي على التشافي.

عن أهمية فهمنا لأمراضنا ولآلامنا بشكل شمولي

كيف يتم أداء الرقص الحسي، وما هي أساسياته وتقنياته الرئيسية؟ كيف يمكن للرقص الحسي أن يؤثر على الحياة الجنسية؟ هل هناك رابط بينهما؟ لمناقشة هذا الموضوع، تنضم الينا لورا مسعد، وهي مدربة حياة ورقص حسي.

الرقص الحسي وتأثيره على الحياة الجنسية

عن جوع الشهرة، فضائح النجوم ونشر تفاصيل حياتهم الشخصية على العلن، عن عالم التيكتوك، ومقياس الشهرة اليوم بظل مواقع التواصل الإجتماعي.. حلقة جديدة من أول شي بونسوار مع هيثم وغنوة.

اسمع قبل الحذف

إن إيجاد التوازن في العلاقات العربية المعاصرة ينطوي على تجاوز الخط الرفيع بين الهوية الشخصية والديناميكيات المشتركة بين الشريكين. كيف يمكننا أن نحافظ على شعور قوي بالذات بينما نعزز الاعتماد المتبادل؟

التوازن بين الاستقلال والاعتماد المتبادل في العلاقات

بعد مشاركة وردة لقصتها عبر بودكاست أول شي بونسوار، راسلتها أحد المستمعات لإخبارها عن تجربة مماثلة. في هذه الحلقة، تحل مارغوريتا ضيفة في تابو لتتحدث عن مشوارها من علاقة سامة إلى علاقة صحية وكيف ساعدتها هذه المشاركة. كما تتشارك هي ووردة مراحل التخطي. تختم مارغوريتا بسؤال لوردة: شو عاملة بعيد الحب؟ التفاصيل في الحلقة!

قصة حب بعد الوجع

في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية استخدام فن التعري الحسي في العلاقة لتعزيز الارتباط بين الشريكين. سنقدم نصائح حول كيفية أداء التعري، حيث سنستكشف الطرق المثلى لكل من الشريكين لإثارة الحماس وبناء الثقة والانسجام بينهما.

كيفية استخدام التعري الحسي

ما هي عقدة مادونا والعاهرة؟ كيف يمكن تعريفها في سياق العلاقات الزوجية والجنسية؟  ما هي الأسباب المحتملة والعوامل التي تسهم في تطوير هذه العقدة عند الرجال؟ وكيف يمكن للزوجات والشريكات أن يدعمن شركاءهن الذكور في التغلب على هذه العقدة وتعزيز علاقاتهم الجنسية والعاطفية؟ لمناقشة هذا الموضوع، نستضيف مايا طاهر، وهي خبيرة سلوك بشري وتشافي من صدمات الطفولة.

عقدة مادونا والعاهرة

كم مرة ترددت من أخذ المبادرة في علاقة أو طلب ترقية في العمل خوفًا من الرفض؟ في هذه الحلقة تشاركنا وردة نصائح تساعد في الطلب مع تخفيف احتمال الرفض. كما تحدثنا عن طرق للتعامل مع الرفض.

تقبل الرفض

انطلاقاً من المسلسل الأردني الشهير "فتيات الروابي"، حديث عن خطورة التنمر وعواقبه، الابتزاز الإلكتروني، طلب القبول من الآخرين، اضطرابات الطعام، جرائم الشرف، وحديث عن أهمية الدعم النفسي بين الأصدقاء، وضرورة الصداقة بين المراهق وأهله…

مجتمع متنمر

بعد نهاية الثلث الأول من الشهر الفضيل، جولة سريعة على مسلسلات رمضان ٢٠٢٤… عن نقاط القوة ونقاط الضعف في تاج، ع أمل، وولاد بديعة.. عن المرأة المحجبة في الدراما العربية، وعن سبب فشل مسلسل نظرة حب.. مع هيثم وغنوة في أول شي بونسوار.

مسلسلات رمضان

ماذا يحدث للطفل الذي لا يتلقى الحب بشكل صحيح؟ الإجابة التي قد يتوقعها المرء هي أنهم يبدأون في كره الشخص الذي لا يمنحهم هذا الحب. ولكن الإجابة بعيدة جدا عن ذلك. والحقيقة هي أن الطفل يشعر بالعار. ولكن ما هو العار؟وكيف يؤثر ذلك على حياة البالغين؟

IG:

https://www.instagram.com/janaboureslan/

Tiktok:

https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan

FB:

https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d

مصير الشريك الذي يربى في بيئة تفتقر إلى إعطاء الحب الكافي

في هذه الحلقة نتعمق في موضوع الانتصاب الصباحي والقذف الليلي. هل هذه الظواهر جزء طبيعي من فسيولوجيا الذكور؟ هل يجب أن يكون هناك قلق إذا توقفت عن الحدوث؟ نستكشف أيضًا بعض العوامل التي تساهم في حدوثها، و المفاهيم الخاطئة الشائعة المحيطة بها.

الانتصاب الصباحي والقذف الليلي

من المعروف أن عملية العثور على شريك في الحب صعبة للغاية، وقد تخفي لفترة طويلة حقيقة بديلة أكثر تعقيدًا: أيًا كان ما ندعيه، فسيكون الأمر أسهل كثيرًا بالنسبة لنا إذا لم نتمكن من العثور عليه أبدًا. هل يمكن أن يكون هذا صحيحا؟

IG:

https://www.instagram.com/janaboureslan/

Tiktok:

https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan

FB:

https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d

العثور على شريك

ما هو الإحساس بالعار من الجسم وكيف يمكن تعريفه في سياق الحياة الجنسية؟ ما هي أسباب هذا الشعور بالعار؟ وكيف يؤثر إحساس النساء بالعار من أجسامهن على تجاربهن الجنسية وعلاقاتهن الحميمة؟ نستضيف مايا طاهر، خبيرة سلوك بشري وتشافي من صدمات الطفولة، لمناقشة موضوع الإحساس بالعار من الجسم لدى السيدات وتأثيره على حياتهن الجنسية.

الإحساس بالعار من الجسم لدى المرأة

بعد نهاية شهر رمضان الفضيل، حلقة خاصة بعيد الفطر يناقش خلالها هيثم مع غنوة أفضل وأسوأ الأعمال الدرامية للعام… فما المسلسل الذي أثار ضجة؟ ما المسلسل الذي حكم عليه بالفشل؟ وما المسلسل الذي كسب الرهان خلال الشهر؟

الأفضل والأسوأ

تعاني العلاقات من توتر أساسي بين الرغبة في أن نكون صادقين والخوف من تخلي الشريك عنا. نحن ندخل في علاقات لكي نكون "أنفسنا"، ولكن إذا أردنا أن نكون أنفسنا تمامًا، فهناك خطر كبير بأن تنتهي العلاقة. فهل الصمت هو الثمن الذي يجب أن ندفعه مقابل الحفاظ على الحب؟

IG:

https://www.instagram.com/janaboureslan/

Tiktok:

https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan

FB:

https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d

قوة الكذب للحفاظ على الحب في العلاقات

هل تؤثر صدمات الطفولة على الصحة الجنسية للفرد في مراحل لاحقة من حياته؟ ما هي أكثر الأعراض شيوعاً التي قد يواجهها الأشخاص الذين تعرضوا لصدمات في طفولتهم في علاقاتهم الجنسية؟ وما هو دور الوعي الذاتي والتفهم العاطفي في التعافي من الصدمات الطفولية وتحسين الوظيفة الجنسية؟ الدكتورة تالا السليمان، أخصائية علم نفس إكلينيكي، تنضم الينا لمناقشة موضوع تأثير صدمات الطفولة على الحياة الجنسية المستقبلية.

تأثير صدمات الطفولة على الحياة الجنسية المستقبلية

هل إبداء الرأي ممنوع؟ كيف نبدي رأينا دون أن نجرح من لا يوفقنا الرأي؟ متى نعرف إن كنا على حق، ومتى نسكت تماماً عن النقاش؟ ما هي أفضل أغاني ماريلين نعمان، وماذا عن مسلسل لعبة حب؟؟؟ كل هذا وأكثر ضمن حلقة هذا الأسبوع من أول شي بونسوار مع غنوة وهيثم.

شو رأيك؟

تحدث عمليات الإعجاب السرية (الكراش) طوال الوقت تقريبًا في فكرنا، مما يدفعنا إلى الشعور بالنشوة والألم في آن واحد. فكيف يتم التعامل مع الكراش؟

IG:

https://www.instagram.com/janaboureslan/

Tiktok:

https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan

FB:

https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d

كيفية التعامل مع الكراش

غالبًا ما نتحدث عن الأمومة والتحضير للأمومة. دون أي تخفيف من أهمية هذا الدور، في هذه الحلقة نتحدث مطوّلاً عن الأب والأفكار والمشاعر التي ترافق الرجل وهو يأخذ دور جديد في حياته. للحديث عن الموضوع ينضم إلينا جوليان غندور الذي يشاركنا أفكاره ومشاعره في هذه الفترة التي يتحضر فيها ليصبح أب.

التحضير للأبوة

في هذه الحلقة، نتعمق في العوامل التي يمكن أن تحول المتعة الذاتية للرجل إلى مصدر قلق.

متى تصبح العادة السرية مشكلة؟

عودة للغوص بين ذكريات الماضي في حلقة كلها حنين مع هيثم وغنوة… كيف كانت أيام الدراسة؟ أي مواد كانت المفضلة لديهما؟ هل تعرضا للتنمر؟ هل اعتادا الغش في الإمتحانات؟ وما التفاصيل العالقة في ذاكرتيهما حتى اليوم؟

أيام الدراسة

في العديد من الأحيان يتم فقدان الحميمية كلما اقتربنا من شخص ما. المشكلة ترجع إلى فشلنا في الحفاظ على مسافة كافية بيننا و بين الشخص الآخر. فكيف نحافظ على العلاقة الحميمية مع الشريك؟

IG:

https://www.instagram.com/janaboureslan/

Tiktok:

https://www.tiktok.com/@drjanaboureslan

FB:

https://www.facebook.com/JanaBouReslan?mibextid=LQQJ4d

كيفية الحفاظ على علاقتكم الحميمية

في ظل الضغوطات اليومية نجد أنفسنا غير قادرين على اتمام جميع المهام، لذلك، في هذه الحلقة تتحدث وردة عن التفويض وأهميته ليكون كل منا قادر على الانجاز دون استنزاف نفسه.

التفويض

ما هي أنواع الألم التي قد يشعر بها الرجال في الأعضاء التناسلية؟ ما هي اسباب هذه الاوجاع، وكيف تعالج؟ نستضيف الدكتور شادي واكد، أخصائي مسالك بولية، لمناقشة موضوع الأوجاع الجنسية والتناسلية لدى الرجال.

الأوجاع الجنسية والتناسلية لدى الرجال

.في هذه الحلقة نلقي الضوء على المفاهيم الخاطئة للعذرية وغشاء البكارة واول مرة

In this episode, we delve deep into misconceptions about virginity, the hymen, and first-time sex.

Virginity Misconceptions | المفاهيم الخاطئة عن العذرية

جويل شليطا اختصاصية في العلاج بالثيتا، وميراي حمال اختصاصية في العلاج بالريكي، تتحدثان عن فكرة بودكاست طاقة حب وعن موضوع الطاقة وتأثيراتها في كل ناحية من حياتنا اليومية. كما وتسلطان الضوء على أهمية العلاج بالطاقة من خلال الشرح عن تقنية العلاج بالثيتا والعلاج بالريكي، وتسردان قصة كل منهما الشخصية

كل شيء طاقة

نستضيف في هذه الحلقة الدكتورة ساندرين عطالله، المتخصصة في الطب والعلاج الجنسي ومضيفة بودكاست ”حكي سكس مع د. ساندرين“. نناقش معها أهمية التوعية الجنسية في مجتمعاتنا العربية والعلاقات الجنسية في زمن الكورونا 

Da Miri Podcast:

https://podcasts.apple.com/gb/podcast/da-miri-podcast/id1482650274

Tariqelmeri.com/podcast

حكي سكس في زمن الكورونا

نشرح المفهوم الحقيقي لطاقة الذكورة وطاقة الأنوثة وكيف يمكن لسيطرة أو لغياب تام لإحدى الطاقتين أن يؤدي إلى انعدام في التوازن لدى المرأة ولدى الرجل، وأن ينعكس على صحتهما الجسدية والنفسية وعلى علاقتهما مع بعضهما البعض

طاقة الذكورة وطاقة الأنوثة

كيف تعرف المرأة انها بلغت النشوة؟ وهل تصل اليها كل النساء بنفس الطريقة؟ نستضيف د. غايل أبو غنام، المتخصصة بالطب النسائي والتوليد، والأخصائي الجنسي محمود بيضون لمناقشة هذا الموضوع الغامض، ونجاوب على أسئلة المستمعين

How can a woman tell she's had an orgasm? Do all women experience it the same way? Special guests Dr. Gael Abou Ghannam and Mahmoud Baydoun join us to shed light on the mystery of the female orgasm.

غموض النشوة الأنثوية

في هذه الحلقة نحاور الإعلامية بثينة نصر، والتي كانت أوّل وجه نسائي يقدّم نشرة الأخبار على تلڤزيون الإخبارية السعودية. بثينة تحدّثت عن التحدّيات التي واجهتها بصلابة وكيف أنّ المرأة كانت قضيتها الأولى وأنّ الدبلوماسية الثقافية هي ما يحتاجه حاليًا العالم العربي

بثينة نصر: الأولى في المملكة

في هذه الحلقة تحدثنا راما جرار عن تجربتها مع اضطراب الشخصية الحدية. تشرح لنا أبرز العوارض التي لاحظتها، وكيفية لجوئها إلى الأخصائيين ومشوارها مع العلاج. نستعرض ايضا نصائح لمن يشخص بهذا الاضطراب ولمحيطه

تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية

A podcast network dedicated to creating premium spoken audio content that caters to Arabic speakers worldwide.
حكواتي هي شبكة بودكاست تعنى بإنتاج وتقديم محتوى صوتي متميّز للمتحدثين باللغة العربية في جميع انحاء العالم

Hakawati.fm

Pinned to spotlight

Popular tracks