Loading projects... Freelance et future maman

Je suis Marlène Bonhomme, j'ai 34 ans et je vis à Bordeaux. Je raconte à travers cette série d'épisodes immersifs mon chemin vers l'entrepreneuriat, le podcasting et en bonus, celui vers la maternité.

Dans cet épisode 0 j'ai eu envie de me jeter à l'eau et de vous parler avec légerté de la voix qui se cache derrière ce micro.

Ces deux dernières années ont été un vrai tsunami dans ma vie : 

Un burnout en 2018, j'ai quitté mon job de fonctionnaire responsable communication et ma vendée natalepour m'installer en Gironde et me réinventer... S'en est suivi une période d'introspection et de réflexion quant à mon projet professionnel.

Bref, quelques mois plus tard, je rejoins une super asso et un collectif de femmes victimes de burnout, nommé Les BURN'ettes. Je suis la community mnager bénévole et j'ai l'idée de crééer un podcast. Quelques semaines plus tard, "Super BURN'ettes" voit le jour. Les épisodes de ce podcast ont pour objectif de lever le tabou sur la question de l'épuisement professionnel et parler sans filtre des histoires de femmes insporantes. Une aventure incroyable avec des femmes formidables, c'est LA REVELATION. Je deviens podcasteuse ! En trouvant ma voie dans ce parcours post burnout, j'ai du choisir entre salariat et freelance... C'est finalement mon gout pour la liberté qui l'a emporté.

“Loading projects... Dans quelques mois je serai entreprenneure ou euse (choisissez la formule féminine que vous préférez, si si j'y tiens) et je deviendrai maman. Truc de ouf cette fin d'année. 

Qui suis-je ? Une personne très sociable au caractère bien trempée, toujours à fond, engagée, créative, joyeuse et rigolote, voilà un peu pourquoi ça pulse et ça turbine la dedans !

En septembre dernier, j'ai rejoint un collectif de futurs créateurs d'entreprises à la Maison pour Rebondir, à Bordeaux, un lab d'innovation sociale et solidaire porté par Suez. Nous y sommes accompagnés aux « petits oignons » par Martin, Sarah et Céline, des professionnels hors pair qui mettent à profit leurs expériences respectives en tant qu'ex entrepreneurs.

Dans ce collectif, il y a beaucoup d'énergie, de la confiance, de l'expertise, de l'écoute, des affinités que je vouspartage dans ce podcast Ça va pulser.

Ma route, mon chemin vers ma reconstruction professionnelle et la création d'entreprise n'est pas vraiment simple mais tellement kiffante. 

Malgré les doutes et les peurs, j'ai hâte d'atteindre cette nouvelle destination. Très bientôt, je deviendrai consultante en communication pour accompagner les entreprises, collectivités et entreprenneurs à développer des projets de podcasts à impact positif. Grâce à mon expertise, il me tient à coeur de collaborer avec les acteurs de la transition sociétale. 

Et la maternité, on en parle ?! 

En cette fin d'été 2020, j'apprends que je suis enceinte en même temps que je rejoins le programme d'accompagnement à l'entreprenneuriat... et bien et bien... Pourquoi pas ! Après les premiers mois de tempête émotionnelle occasionnée par cette nouvelle, je décrypte finalement une réponse résiliante qui m'amène vers une autre aventure toute aussi exceptionnelle. 

Deux projets de coeur sont donc actuellement en cours chargement !! Loading...
Toute cette belle aventure est à suivre dans les épisodes suivants.
2021 ÇA VA PULSER ! Croyez-moi !

Bonne écoute, 

Marlène

____

Abonnez-vous pour suivre l'aventure et être informé des prochains épisodes. N'hésitez pas à laisser votre avis avec des étoiles et des gentils commentaires pour faire connaître cette nouvelle émission Ça va pulser ! 

Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux Instagram ça va pulser et mon Linkedin Marlène bonhomme.

Ep. #0 Le parcours d'une impulseuse

Dans ce tout premier épisode, je vous invite à plonger dans l'univers féérique d'Amélie. 

Architecte, passionnée de décoration d'intérieure et de l'événementiel, elle raconte son parcours scolaire et professionnel, sa passion, ses déclics, ses motivations à entreprendre et ses doutes, le début de l'aventure J'entreprends avec Martin et les autres porteurs de projets, ses conseils précieux pour ceux qui prendraient le même chemin.

Ecoutez cet épisode jusqu'au bout, car Amélie nous dévoile son projet en cours de maturité... suspence !

Bonne écoute, 

Marlène

___

Abonnez-vous pour suivre l'aventure et être informé des prochains épisodes. N'hésitez pas à laisser votre avis avec des étoiles et des gentils commentaires pour faire connaître cette nouvelle émission Ça va pulser ! 

Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux Instagram ça va pulser et mon Linkedin Marlène bonhomme.

Ep. #1 Le fabuleux rêve d'Amélie

CSUN Basketball Alum, Todd Bowser (1986-1991) reflects on his Head Coach, Pete Cassidy, who passed away on Friday, December 18th, in Valencia, CA.
Follow Todd on Twitter at @TBowser55

1:55	        Hearing News of Coach Cassidy's Passing
3:26	        Leaving Team before what would have been his Senior Year ('89-'90)
5:38	Rejoining team for the 1990-91 Season
7:10 	CSUN's first Division 1 Win, vs. Northern Arizona, December 1, 1990
8:15	        Pete Cassidy's Coaching Philosophy
10:05	Conditioning Drills with Coach Cassidy
11:40	Relationship with Coach Cassidy After Graduating from CSUN
13:10	Connection in Recent Years - 2016 Team Reunion
14:30	Final Reflection on Coach Cassidy

LA Times Obituary (Eric Sondheimer) - https://www.latimes.com/sports/highschool/story/2020-12-19/pete-cassidy-basketball-coach-obituary

Todd Bowser Reflects on Pete Cassidy, and His Time at CSUN

Vídeo oficial: https://www.youtube.com/watch?v=g3PCMmLdXC4

Redes sociais:
https://twitter.com/Guilhermanico
https://www.instagram.com/guilhermanico/
https://soundcloud.com/guilhermanico-virtuoso



Contato profissional - emaildomanoplays@gmail.com



Letra: 
Muito Flow
Wow (4x)

Quem não botou fé 
No Flow Pode "ca"
Atropelo de "monociclé" 
Monark chaminé 
"Nóiz" mete o pé
Com pack do pé (3x)

Quem não botou fé 
No Flow Pode "ca"
Atropelo de "monociclé"
Monark chaminé
"Nóiz" mete o pé
Com pack do pé (2x)
Aqui só vem quem a gente quiser

Ontem meu canal era falido (it was)
Hoje ele é o mais bombado (It’s)
"Ixpértinho" tirou patrocínio (he thinks)
Tentou zoar mas saiu zoado

Eu continuaria aqui, se eu não soubesse inglês 
Tô de Saco cheio da ideologia de vocês 
Dou um salve pros apoiadores, não deixo pra depois 
Cansei do Gta 5 porém não do Dota 2 

Muito Flow
Wow (4x)

Dichavando quem tentou cancelar (who try)
Cansei de te tragar vou te gastar (bye 2x)
Cortês do Flow sempre vão te caçar (g five)
O Joe e o Elon algum dia irão visitar

Quem não botou fé 
No Flow Pode "ca"
Atropelo de "monociclé" 
Monark chaminé 
"Nóiz" mete o pé
Com pack do pé (3x)

Quem não botou fé 
No Flow Pode "ca"
Atropelo de "monociclé"
Monark chaminé
"Nóiz" mete o pé
Com pack do pé (2x)
Aqui só vem quem a gente quiser
--
Criador do beat: https://www.youtube.com/watch?v=KYR9Cjlv3CQ

Mediafire - https://www.mediafire.com/file/wem8kr6we334gsn/Rap+do+Flow+Podcast+(Prod.+YoungAsko).mp3/file
Sound Cloud - https://soundcloud.com/guilhermanico-virtuoso/rap-do-flow-podcast-prod-youngasko

Rap do Flow Podcast (Prod. YoungAsko)

Bật, lên một con beat, đưa vào tai em một style nhưng nhiều feel
Yea I’m gon, gonna keep, keepin’ da real như là cách anh thường làm để có thêm được nhiều deal
Lối sống hướng thiện như là đen vâu, nhưng sẽ làm cho em hài lòng bằng cách của binz
Anh sẽ không nói tới những điều ko cần thiết, em cứ việc ngồi ở đây, a sẽ biến em thành queen
Let’s go, let’s go bae, mỗi khi rap anh như là on da coke
Bae, đưa em cái giai điệu như J da Cole
Bae, như là cocktail kèm với cái hợp chất mà em hay dùng mỗi tối thứ bảy để đưa bản thân lên mây
Tryna everyday and neva thought of slowin’ down
Khi anh nghĩ về em, Andrenaline nó lại cứ phóng lên cao
Take it, take it slow, không cần đến thật mau
Mình sẽ rót thêm rượu vào ly, give a thanks to da greatest G
Trên là backpack, dưới là sneaker
Không kể em điều khoác lác, có trong túi là snicker
Got a kick dành cho em, mỗi khi buồn, cứ việc gọi anh qua
Đưa em đi suốt tối, mình ngồi hóng mát bên cái bờ kè Thanh Đa
Ei, uống hết cả chai trước khi trời đã sáng
Để mà quên đi hết những việc mà mình đã ráng
Nhưng mà cái thành quả thì em lại không thấy đâu
Và những thứ anh làm chỉ để bọn mình lấy nhau
Got a lot of stuffs to do, but got a call on cellphone
Pickin’ up cuz you’re my bae, but someone else ? The hell, none
Everyday go grab da beer and ride around da city
Spendin’ time, we’re all together, bae just come and see me
Hẹn gặp nhau vào lúc 10h sáng
Cũng phải ráng ráng để làm xong, hết công việc đã là 8 in da morning
Pickin’ up da fone, make a call to my darling
Checkin’ insta, tìm vết mực để in da
Không phảxăm tên em trên gáy, mà bước ngoặc mới được sinh ra
Like a ninja, đi ăn sáng ở Kinka
Cà phê phin pha ra nước đầu như giọng của Linda
Dạo một vòng thành phố, nắng chói và mùi khói xe
Tấp dô quán bên đường gọi ly café, có chuyện thì nói nghe
Mình sẽ nói về những điều cần thiết, mà mình không cần biết về cái chuyện tương lai mình chỉ ngóng hết lần này lần sau lần tiếp
Tryna everyday and neva thought of slowin’ down
Khi anh nghĩ về em, Andrenaline nó lại phải phóng lên cao
Take it, take it slow, không cần đến thật mau
Mình sẽ rót thêm rượu vào ly, give a thanks to da greatest G

DEMO

[RADIO] SỐ 7 - QUỐC HỌC MÙA THI CỬ
"Té ra sắp thi rồi à?"
Ừ, sắp thi rồi, nhanh lắm mi ơi! Tau cứ tưởng còn lâu, lâu dữ lắm mà mới đó đã tháng 12 rồi.
Những ngày ánh đèn bàn chỉ tắt sau 12 giờ đêm, những buổi sáng đi học mà mắt cứ nhíu lại, những buổi chiều ở lại thư viện "cày đề", ... 
Rất nhanh thôi, tau, và mi, và cả Quốc Học sẽ cùng trải qua những ngày thi cử, như một câu trả lời cho những nỗ lực của chúng ta.
__________
Humans of Quoc Hoc chúc các bạn có một mùa thi cử gặt hái được nhiều thành công! Chúng mình cũng dành những lời chúc tốt đẹp nhất đến những sĩ tử đầu tiên - các thành viên của ĐTQG - cố lên nhé!

[RADIO] SỐ 7 - QUỐC HỌC MÙA THI CỬ

~ lyric:

mái tóc trắng già nua
chiếc áo màu cà chua
ông già lắt léo giữa cơn léo giữa cơn bão tìm đường cua
túi quà vẫn bên hông
lướt qua từng đêm đông
mở cửa ra đón ông 
và được 1 chiếc iphone
cậu trai trẻ tỉnh giấc và niềm phấn khởi chợt mất
xung quanh cậu là đống bài tập
chuỗi ngày ôn thi phải mất vài tập
mùa đông năm nay lại là đống deadline
ngồi đón giáng sinh ở trên cái bàn mét hai
đợi ông già noel đi qua để xin chút quà
ông bảo rằng mai đi thi ông tặng 1 quả chim cút ah
cây thông vừa mới mua chưa trang trí
bầu trời ngày càng lạnh thêm đi ra đường còn chẳng mang ví
giáng sinh chưa kịp hết mà lịch nghỉ tết nó đã qua đi
nếu thời gian mà hữu hình chắc phải cỡ chiếc ducati

Last Christmas (Rap Cover) - Duy Tùng x Centuryu

La diretta prenatalizia dal bancone del Distro di Via Marsala (SP) con Walter UBA e Danilo Othavio a condurre. Primi ospiti i Murati Vivi: si parla dell'ingordigia della Marina Militare a La Spezia.

Distrogna

Distrogna - Versione Natale del 19.12.2020 [Pt.1] - Murati Vivi

Se non siete mai stati in Terra Santa, oppure ci siete stati e desiderate rivivere l’esperienza ripercorrendo il pellegrinaggio nei luoghi santi, consiglio il libro Viaggio in Terra Santa. Vedere e credere: leggere il Vangelo nei luoghi di Gesù, di padre Vincent Nagle (Ares, 272 pagine, 15 euro) un diario semplice ma intenso attraverso il quale l’autore, religioso americano che fa parte della Fraternità sacerdotale dei missionari di san Carlo Borromeo, mette a disposizione le sue conoscenze per aiutarci a far parlare le pietre, quelle pietre, ma anche per ricordarci che “terra santa” è ovunque incontriamo il Signore.

885 - Aldo Maria Valli - In Terra Santa. Un viaggio nei luoghi del Mistero

Buộc cho mình nút thắt, tự dặn lòng đừng có nhớ thêm
Anh đã cố kìm giọt nước mắt, để mình chẳng còn nhớ đến em
Anh, Em chúng ta chẳng còn liên lạc
Cả hai đều lớn hơn xưa, nên suy nghĩ cũng dần chững trạc
Em giờ chắc đang ấm êm, bên vòng tay của một người khác
Còn anh thì vẫn vậy thôi, vẫn cô đơn trong từng bản nhạc
Những dòng tâm tư, da diết về một mối tình
Vài dòng tâm sự, anh viết gửi cho chính mình
Mình chia tay vào buổi chiều muộn, anh cũng không nhớ nổi nguyên nhân
Và anh không cảm thấy hối tiếc, khi bên em nửa phần thanh xuân
Em vẫn vô tư, xinh tươi trong màu son ấy
Chỉ tiếc là anh, từ nay không được trông thấy
Tấm ảnh cuối hai đứa chụp chung, đến bây giờ anh còn đang giữ
Và anh biết hiện tại cả hai, cũng chỉ là là "Người Yêu Cũ"
Con người có thể thay đổi, nhưng tình cảm anh sẽ không đổi thay
Tất cả ký ức về em, anh xin cất giữ ở trong lòng này

Có một khi nào đó ngớ ngẩn anh vẫn tự hỏi bản thân mình
chưa chia tay thì anh và em, ta với nhau có phải là nhân tình???
Hay là anh đang cố ràng buộc điều ấy trong trí óc
Đúng là tự giam cầm mình trong cái thứ tình yêu đó khó nhọc
Anh.. em... đều đã cho đi những điều mình muốn
Còn những cuộc cãi vã xảy ra đều chỉ là tình huống
Bình thường không có gì thì mọi thứ đều tinh tươm
Nhưng đằng này toàn chuyện không vui xảy đến ta vẫn chưa đủ tinh tường
Anh cần lắm vòng tay nhỏ bé ôm chặt từ phía sau
Để mọi thứ luôn được trọn vẹn khi ta đứng kế nhau
Thế sao, chắc là anh tự nghĩ điều vẩn vơ
Thôi cũng không sao đâu, anh cũng nghĩ em cứ thế đi, chả cần nhớ
Làm gì những điều vốn dĩ không nên tồn tại từ trước giờ
Vì nó còn không đáng để đo, ta vẫn mãi gọi nó là thước nhớ
Bước qua... điều mà mình đã có, liệu em có tiếc nuối
Còn với anh đó chỉ là điều đơn giản mà mình đã biết thôi
Anh không muốn nó quá cầu kỳ để mọi thứ dần dễ thở
Đơn giản hoá là điều anh mong em là người mà anh cần thế nhở
Thôi có là gì đâu, để mọi thứ đốt cháy bằng điếu cần
Chắc có lẽ từ nay tim anh nhịp đập cũng yếu dần

2020

Vu Vơ | Mr.Bi x Tom C

An investigation into the legal, political, and moral issues surrounding how the police and justice system use surveillance technology, asking the question: what are citizens of a free country willing to tolerate in the name of public safety?

The police now have unparalleled power at their fingertips: surveillance technology. Seamless, persistent, even permanent surveillance is available - sometimes already deployed, sometimes waiting for the right excuse. Automatic license-plate readers allow police to amass a granular record of where people go, when, and for how long. Drones give police eyes--and possibly weapons--in the skies. Facial recognition poses perhaps the most dire and lasting threat than any other technology. Algorithms purport to predict where and when crime will occur, and how big a risk a suspect has of re-offending. Tools can crack a device's encryption keys, rending all privacy protections useless.

Embedding himself with both police and community activists in locales around the country - ranging from Newark, NJ and Baltimore, MD, to Los Angeles and Oakland, CA - Jon Fasman looks at how these technologies help police do their jobs, and what their use means for our privacy rights and civil liberties. We want safe streets and fewer criminals, but we also want to protect our privacy rights and civil liberties. Fasman provides a framing for thinking through through these issues, exploring questions like: should we expect to be tracked and filmed whenever we leave our homes? Should the state have access to all of the data we generate? Should private companies? What might happen if all of these technologies are combined and put in the hands of a government with scant regard for its citizens' civil liberties?

Through on-the ground reporting and vivid story-telling, Fasman explores the moral, legal, and political questions these surveillance tools and techniques pose.

Available January 26, 2021 from Hachette Audio as a digital download, and in Print and Ebook from PublicAffairs. 

Download: 
https://libro.fm/audiobooks/9781549151194-we-see-it-all
https://www.downpour.com/we-see-it-all
https://audiobookstore.com/audiobooks/we-see-it-all.aspx
https://www.kobo.com/us/en/audiobook/we-see-it-all-3
https://play.google.com/store/audiobooks/details/Jon_Fasman_We_See_It_All?id=AQAAAEBcoUfhCM
https://books.apple.com/us/audiobook/we-see-it-all/id1547109173
https://www.audible.com/pd/We-See-It-All-Audiobook/1549151193?qid=1611690676&sr=1-1&ref=a_search_c3_lProduct_1_1&pf_rd_p=83218cca-c308-412f-bfcf-90198b687a2f&pf_rd_r=CJ40JEH639K2K08B0QM6
https://www.audiobooks.com/audiobook/we-see-it-all-liberty-and-justice-in-an-age-of-perpetual-surveillance/433565
https://www.nookaudiobooks.com/audiobook/361655/we-see-it-all
https://www.estories.com/audiobook/391129/Jon-Fasman/We-See-It-All


Check out our other great titles and more at:
http://www.hachetteaudio.com	

Follow us at:
twitter.com/HachetteAudio
www.tumblr.com/blog/hachetteaudio
www.facebook.com/HachetteAudio

We See It All by Jon Fasman Read by Jason Culp - Audiobook Excerpt

Hãy chia sẻ câu chuyện của bạn bằng cách gửi vào hộp thư: humansofquochoc@gmail.com

[RADIO] SỐ 7 - QUỐC HỌC MÙA THI CỬ

HUMANS OF QUOC HOC