رائع جدا . كلماتك ملهمة دائما شكرا لهذه العبارات الرائعة

الله عليك يا خلووود تلامسين الروح ببساطة 🍃  بودكاست على الجرح 

الله.. لكن الله سلم نحن نعيش بمعية الله اللهم الهمنا البصيرة والرشد.. شكرا لهذا الإلهام  أحببت طرحك 💕

أحد دروس الحياة التي تعلمتها بالتجربة وعايشتها هي أن هناك فرق بين البدء والبدء من جديد
فالبدء يحتاج لقوة
أما البدء من جديد فيحتاج لشجاعة
فهل نملك جميعًا الشجاعة لنبدأ من جديد؟

شجاعة البدء من جديد

وبعد أن تأخذ نصيبك من استراحة المحارب تعود للحياة وكُللّك أمل أن تمضي الأمور على ما يرام، وإن لم يكن، فإنك قد أصبحت أقوى وتدركها بشكل أفضل من السابق

المحارب لا يستريح

سيظل لكل إنسان طريقته الخاصة في تلقّي إنطباعات الناس عنه، وستبقى لبعض الكلمات أثرها الخاص ربما لمعناها أو لمكانة قائلها! ولكن لا تنسَ "بل الإنسان على نفسه بصيرة" أنت أدرى بنفسك !

انطباعهم عنك !

#سحابة_حكيم 14: كيف اطور لغتي
ياخي الوزارة متى ترد عالمرحلة العاشرة
هل ممكن اغيرالملتقى،تخصصي،محرمي

#ريتويت

سحابة_حكيم_14: كيف أطور لغتي

الجزء الثاني من دردشة حول كتاب
نهاية التسويق كما نعرفه

Piano-ology LLC

بودكاست ساندوتش ورقي: نهاية التسويق الذي نعرفه 2

#007: وجبة غذائية (إقرأ)

الحلقة التاسعة من بودكاست كيف؟ تتحدث حول أهمية تقدير الانسان لذاته ؟ كيف نمنح أنفسنا التقدير ؟ من أين يأتي الهام هذا التقدير والعديد من الأصوات والمداخلات الصوتية.
متابعة طيبة
عبدالرحمن الجاسر

كيف؟ | الحلقة 9 | كيف تقدر ذاتك؟

ضيفتنا : ا. هالة بنت عبدالعزيز أصيل 
-حاصلة على  ماجستير في علم النفس الإرشادي من جامعة جورج واشنطن -أمريكا .
- بكالريوس في علم النفس من الجامعة الأمريكية - أمريكا .
- تعمل اخصائية نفسية في مجمع العناية النفسية ( مراهقين و بالغيين) .
-وهي عضو مؤسس في جمعية زهرة لسرطان الثدي و عضو مجلس ادارة سابق. 
- مؤسس برنامج "بلوسم" لدعم المتعافيات من سرطان الثدي.
- متطوعة في مبادرة الدعم النفسي للمبتعثين في جمعية وعي لصحة المجتمع .

حكينا اليوم عن :

-ماهي المرونة النفسية ؟

-في اي عمر يمكن للشخص الوصول للمرونة النفسية ؟

-هل المرونة النفسية تخلق مع الانسان او لابد ان تكون مكتسبة ؟ 

-كيف يستطيع الشخص معرفة مدى مرونته النفسية ؟ 

-ماهي تعبات انعدام المرونة النفسية ؟

-ماهي الخطوات التي تساعد الفرد على رفع مرونته النفسية ؟

الحلقة (22) - ‏هل تتمتع بالمرونة النفسية؟

الحدود هي التعبير الأمثل عن حقيقتين محوريتين في وجودنا الإنساني، الأولى أننا أشخاص متفردون، والثانية أننا محتاجون لبعضنا البعض، فلا يوجد إنسان نسخة طبق الأصل من إنسان آخر، ولا نستطيع أن نحيا منعزلين.

ما هي الحدود وكيف تنشأ؟ ما هي أهميتها؟ وكيف نعززها؟
في هذه الحلقة تحدثوا بسمة وغزل عن هذا الموضوع. 

اسمعوها وقولولنا رأيكم

Season 4 | الموسم الرابع

16/09/2020

الحلقة 53 : رسم الحدود

ضيفتنا: أ.نسيبة بنت محفوظ باطرفي 
-محاضر في علم النفس العيادي بجامعة الملك سعود 
اخصائية نفسية 
-حاصلة على ماجستير علم النفس العيادي ،جامعة بانقور ، المملكة المتحدة
-حاصلة على تدريب عيادي في مستشفى الملك خالد الجامعي ومستشفى الأمل للصحة النفسية
-مهتمةحاليا بتطبيقات العلاج بالتقبل والالتزام ACT Therapy 
-مشرفة نادي تحقيق رؤية ٢٠٣٠ الطلابي بجامعة الملك سعود


تحدثنا عن: 
	⁃	ماذا يعني تقدير الذات؟
	⁃	ماهي علامات انخفاض تقدير الذات ؟
	⁃	ما اسباب انخفاض تقدير الذات؟
	⁃	ما اثار انخفاض تقدير الذات؟
	⁃	كيف يمكن رفع مستوى تقدير الذات؟

الحلقة (24) - ماذا يعني تقدير الذات ؟

كلنا نبحث عن السعادة بطرق مختلفة ، ولكن في شخص قرر أنه يبحث عنها بطريقة علميه 
في هذه الحلقة أشارككم الدليل العملي للسعادة 


اسمعوا الحلقة عشان تعرفوا السر 

مصدر الحلقة : كتاب Flow
الكاتب :   ميهاي تشكسكميهاي 
Mihaly Csikszentmihalyi

! سر السعادة

أقتنص الحكمة التي تختبئ بين طيات حواراتنا العادية، ومن خيوط الأفكار فيها أطرّز نصوصًا مدهشة ✨

شجاعة البدء من جديد

خلود بادحمان | كلام عفوي

Recent comments

بسمة امل

بودكاست افعلها | عبير بن ماضي

Nabilah ahmad

Maryam Al Abri

Related tracks