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O Bichão Debaixo Do Tapete Audio 2020 - 11 - 14 At 16.34.54

A menina do leite
A menina não cabia em si de felicidade. Pela primeira vez iria à cidade vender o leite de sua vaquinha. Trajando o seu melhor vestido, ela partiu pela estrada com a lata de leite na cabeça.
Enquanto caminhava, o leite chacoalhava dentro da lata.
E os pensamentos faziam o mesmo dentro da sua cabeça.
“Vou vender o leite e comprar uma dúzia de ovos.”
“Depois, choco os ovos e ganho uma dúzia de pintinhos.”
“Quando os pintinhos crescerem, terei bonitos galos e galinhas.”
“Vendo os galos e crio as frangas, que são ótimas botadeiras de ovos.”
“Choco os ovos e terei mais galos e galinhas.”
“Vendo tudo e compro uma cabrita e algumas porcas.”
“Se cada porca me der três leitõezinhos, vendo dois, fico com um e …”
A menina estava tão distraída que tropeçou numa pedra, perdeu o equilíbrio e levou um tombo.
Lá se foi o leite branquinho pelo chão.
E os ovos, os pintinhos, os galos, as galinhas, os cabritos, as porcas e os leitõezinhos? Simplesmente ficaram apenas em seus sonhos.
Você é daqueles que antes ganhar um aumento ja se encheu de novas dividas ?
Excesso de otimismo pode levar a frustrações. Contenha sua ansiedade e coloque seus sonhos em um lugar seguro onde o desanimo ou a ansiedade não os alcance.
É cada vez mais comum o desejo de ser bem-sucedido a qualquer custo. Movidas por esse estímulo, as pessoas agem precipitadamente e sem sabedoria, E SE ANGUSTIAM POR PROBLEMAS QUE ELAS ESTÃO CRIANDO LA NO FUTURO o que nos torna, pouco a pouco, reféns do sonho de ter muito dinheiro, fama, família perfeita, ou da aparência incomparável. 
4. Aprenda a utilizar a técnica DCD
DCD significa duvide, critique e determine.
Essa é uma técnica de comportamento que tem o seguinte princípio: 
Duvide de tudo aquilo que controla a sua emoção e conspira contra a sua vida. 
Reflita comigo , será que esse pensamento no futuro não está tirando meu pé do presente?
Olhe para dentro das causas de seus conflitos. Por que estou tão ansioso com o que ainda poderá me acontecer ?
Volte seus pensamentos para o Hoje e o agora. O que devo focar minha atenção hoje para alcançar meus sonhos no futuro. Qual a ação precisa ser feita HOOOJE!
Dessa maneira você alivia esses pensamentos do futuro que acabam por te angustiar e te tirar o sono no presente
No futuro estão as realizações mas é no PRESENTE QUE ESTÃO AS AÇÕES .PRESTE ATENÇÃO NO QUE VOCE ESTÁ FAZENDO COM O SEU HOJE.

A Menina Do Leite Audio 2020 - 11 - 14 At 15.55.34

Wilson Saraiva

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