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De l'inspirant, de l'intemporel, du BAUME POUR LE COEUR et les cellules....

Dans une pure présence (4)

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Laurence Simenot vous propose des CHANSONS INSPIRANTES ET INTEMPORELLES (Mes textes et l'ia pour la musique et les voix - Suno), des MEDITATIONS guidées et en action (en tricotant), et des EXTRAITS DE SES LIVRES...
pour vous aider à vous recentrer, vous ressourcer, rebooster vos ressources, stimuler la confiance et l'estime de soi, énergétiser la matière, spiritualiser l'action, donner du sens à l'ouvrage...  

De quoi (re)donner du baume au coeur, retrouver de l'espoir, plus de centrage et de paix intérieure...
Site : www.laurencesimenot.fr

Pour les méditations guidées, un IMPERATIF :
 Ne pas les écouter en voiture/en conduisant/en vous déplaçant d'un point à un autre.
La POSTURE à adopter :  
Restez assis ou allongé. Fermez vos yeux ou gardez les ouverts à votre convenance. Vous pouvez aussi, tout en vous laissant porter par ma voix et les images proposées : tricoter/coudre/peindre/dessiner)et bien sûr mettre une musique tranquille en fond sonore.

Douceurs à vous, en vous, autour de vous

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Dans une pure présence (4)

Spiritualia