Ganze Folge hier anhören: https://cba.fro.at/374189

Diesmal darf ich mein „Health’s Kitchen – On Air“ im Campus & Cityradio 94.4 mit psychologischer Unterstützung moderieren! 
Mag. Christine Müller steht gemeinsam mit mir am Mikrophon.
Warum sind Diäten so erfolgreich dass viele gleich mehrfach in die JoJo-Falle tappen?

Welche psychologischen Prozesse spielen sich während der Änderung einer Gewohnheit ab?

Wie klappt die Lebensstilumstellung wirklich?

Antworten auf diese & mehr Fragen gibt es in der Sendug für Euch!

 

Untermalt wird das Gespräch von thematisch passender Musik 😉

Bis dahin könnt Ihr Euch die bisherigen Sendungen unter https://cba.fro.at/wp-admin/post.php?post=357572&action=edit anhören.

Viel Spaß!

 

Mehr Infos zu meiner Arbeit als Diätologin:

https://www.instagram.com/health.s_kitchen/

https://www.facebook.com/LenaG.nutrition

www.lenagnutrition.jimdo.com

Motivational Acoustic Pop

"Mythos Traumfigur" von Diäten, Lebensstilumstellungen & dem inneren Schweinehund

Ganze Folge hier hören: https://cba.fro.at/455582

Fleischgenuss und die Welt retten, ist das wirklich nicht vereinbar?

Grillen & das Klima: Ein heißes Thema, das nicht nur Diskussionen unter eingefleischten Vegetariern ordentlich anheizt.

Wie wir in dieser Sommersaison bewusst umweltfreundliche Entscheidungen treffen, um nicht nur uns sondern auch folgenden Generationen einen schönen Sommer zu ermöglichen erfährst du in dieser Sendung von zwei eingefleischten Experten.

 

Zu Gast: Ernährungsökologe & DJ Mag. Martin Schlatzer aka DJ Marty McFly (https://martin-schlatzer.at/)

 

Es war eine sehr unterhaltsame und informative Sendung! Zumindest für die Sprecher;)

 

Ich freue mich über deinen Besuch auf meinen anderen Kanälen!

https://www.youtube.com/channel/UCXhwByLwE0Vhef8pN5YQhsg

https://www.facebook.com/LenaG.nutrition

https://www.instagram.com/health.s_kitchen/

https://lenagnutrition.jimdofree.com/start/landingpage/

 

Probiert doch mal diesen deftigen Aufstrich:

https://lenagnutrition.jimdofree.com/2018/03/08/w%C3%BCrziger-aufstrich-aus-bohnen-ger%C3%A4uchertem-tofu/

Mein Opa mochte diese „Streichvurst“ 😉

 

Noch mehr Zahlen & Fakten hat Martin für unseren ehem. Gesundheitsminister Rudi Anschober zusammengefasst:

https://www.land-oberoesterreich.gv.at/Mediendateien/LK/PK_LR_Anschober_21.3.2012_Internet.pdf

Health's Kitchen

"Grillen & das Klima" Wie es um die Ökolobilanz deiner Ernährung steht (1)

Health's Kitchen - on air 2020

"Grillen & das Klima" Wie es um die Ökolobilanz deiner Ernährung steht (2)

Fleischgenuss und die Welt retten, ist das wirklich nicht vereinbar?

Grillen & das Klima: Ein heißes Thema, das nicht nur Diskussionen unter eingefleischten Vegetariern ordentlich anheizt.

Wie wir in dieser Sommersaison bewusst umweltfreundliche Entscheidungen treffen, um nicht nur uns sondern auch folgenden Generationen einen schönen Sommer zu ermöglichen erfährst du in dieser Sendung von zwei eingefleischten Experten.

 

Zu Gast: Ernährungsökologe & DJ Mag. Martin Schlatzer aka DJ Marty McFly (https://martin-schlatzer.at/)

 

Es war eine sehr unterhaltsame und informative Sendung! Zumindest für die Sprecher;)

 

Ich freue mich über deinen Besuch auf meinen anderen Kanälen!

https://www.youtube.com/channel/UCXhwByLwE0Vhef8pN5YQhsg

https://www.facebook.com/LenaG.nutrition

https://www.instagram.com/health.s_kitchen/

https://lenagnutrition.jimdofree.com/start/landingpage/

 

Probiert doch mal diesen deftigen Aufstrich:

https://lenagnutrition.jimdofree.com/2018/03/08/w%C3%BCrziger-aufstrich-aus-bohnen-ger%C3%A4uchertem-tofu/

Mein Opa mochte diese „Streichvurst“ 😉

 

Noch mehr Zahlen & Fakten hat Martin für unseren ehem. Gesundheitsminister Rudi Anschober zusammengefasst:

https://www.land-oberoesterreich.gv.at/Mediendateien/LK/PK_LR_Anschober_21.3.2012_Internet.pdf

"Grillen & das Klima" Wie es um die Ökolobilanz deiner Ernährung steht (3)

Ganze Folge hier hören: https://cba.fro.at/499876

Mit DIABETES zu leben..

..ist so viel mehr als nur auf die Ernährung achten & Insulin abgeben zu müssen.

Womit DiabetikerInnen leben müssen & 
Was "Typ 1" eigentlich bedeutet 

erfährst du in dieser Ausgabe der Health's Kitchen - on air!
Zu Gast ist meine Cousine Anna, die selbst seit 10 Jahren Typ-1-Diabetikerin (also ein richtiger Diabadass) ist.

Health's Kitchen - on air 2021

"Wie ist es, ein Diabadass zu sein?" Anna erzählt über's Leben mit Diabetes Mellitus Typ 1 (1)

"Wie ist es, ein Diabadass zu sein?"  Anna erzählt uns über das Leben mit Diabetes Mellitus Typ 1

Ein nettes Plauscherl im Wirtshaus in Neumarkt/Hausruck vor dem letzten Wurmfestival im Jahr 2015.
Die Band erzählt von Liebe, ihrer Ernährung auf Tour & vom Verhältnis zu ihren Pudeln.
Hör unbedingt rein wenn du Synth-Pop-Rock und Rokoko magst!
Die Burschen haben definitiv keine Hearts of Stone!

Elektrokoko meets Wirtshaus - Interview mit Johann Sebastian Bass am Wurmfestival 2015

>>Wissen rund um's Essen, erst in Aller Ohren, dann in Aller Munde!<<

Weil Musik in meinem Leben mindestens so eine große Rolle spielt, wie die Ernährung habe ich mir ein ganz Besonderes Sendeformat für Euch überlegt & serviere monatlich Infos zu Ernährungsthemen in Kombination mit passender Musik!
Nachhören könnt Ihr alle bisherigen Sendungen der "Health's Kitchen - On Air" am cultural broadcasting archive!

Radioshow: https://lenagnutrition.jimdofree.com/.../radiosendung.../

>>>Noch ein paar Worte zu meiner sonstigen Arbeit:

>>Bewusst essen, für ein gutes Bauchgefühl.<<

Als Therapeutin unterstütze ich Menschen, die ihre Ernährung aus medizinischen Gründen verändern müssen oder ein gestörtes Verhältnis zum Essen haben. Nach meinen Beratungen genießen meine KlientInnen (wieder) mit gutem Gewissen!

Health's Kitchen - on air

Popular tracks