Depresia. Cum scăpăm de ea.

Ce soluții avem când suferim de depresie? Ce putem să facem ca să scăpăm de ea?

Vorbim azi despre câteva soluții: psihoterapie, tratament medicamentos, lumină, mișcare, marșo-terapie, iubire, descărcare prin plâns, fotb…