Angoisses ? Peur ? Phobies ? Vous aussi vous avez déjà été dérangé par l’un de ces troubles ? Aujourd’hui, vous allez faire un tour dans le cabinet de Myriam Mestre, hypnothérapeute à Bordeaux, pour parler d’hypnose thérapeutique. Stéréotypes, histoire, méthodes : Jenny, Fredda et leur experte vous guideront dans les coulisses de cette pratique encore très méconnue. Alors mettez vous à l’aise, prenez une grande inspiration, et laissez leur voix vous guider un bref instant à travers ce Monde de Solutions.

Ce podcast a été réalisé par 3 étudiantes en L1 Info-Com Anglais à l'Université Bordeaux Montaigne, promotion 2023/2024 : Chloé APTEL, Emmy BOSSARD et Margot PARENT.

The podcast "Un Monde De Solutions. Zoom sur l'hypnose thérapeutique" and the image illustrating it are licensed under CC BY-NC-ND 4.0.

Bibliographie :
Bioy, A. & Célestin-Lhopiteau, I. (2014). Hypnothérapie et hypnose médicale: En 57 notions. Dunod. https://doi-org.ezproxy.u-bordeaux-montaigne.fr/10.3917/dunod.lhopi.2014.01
Célestin-Lhopiteau, I. (2014). 1. Histoire de l’utilisation de l’hypnose dans le champ de la douleur. Dans : Isabelle Célestin-Lhopiteau éd., Hypnoanalgésie et hypnosédation: En 43 notions (pp. 5-11). Paris: Dunod. https://doi-org.ezproxy.u-bordeaux-montaigne.fr/10.3917/dunod.celes.2014.01.0005
Fauveau, N. (2024, 6 février). Comment surmonter nos phobies ? Ici, Par France Bleu et France 3. https://www.francebleu.fr/emissions/a-votre-service-par-france-bleu-gironde/comment-surmonter-nos-phobies-7067538
Garrabé, J. (2012). Histoire de la psychothérapie en France. Perspectives Psy, 51, 348-355. https://doi-org.ezproxy.u-bordeaux-montaigne.fr/dx.doi.org/10.1051/ppsy/2012514348
Malarewicz, J. & Godin, J. (2016). 2. L’hypnose. Dans : , J. Malarewicz & J. Godin (Dir), Milton H. Erickson: De l'hypnose clinique à la psychothérapie stratégique (pp. 29-42). ESF Sciences humaines.
Phobies - causes, symptômes, traitement, diagnostic - salutbonjour.ca. (s. d.). https://ressourcessante.salutbonjour.ca/condition/getcondition/phobies 
Pro, H., & Pro, H. (2023, 11 mai). Les 10 phobies les plus courantes | Thérapie de la phobie. Thérapie de la Phobie. https://therapie-phobie.fr/blog/therapie-de-phobie/les-10-phobies-les-plus-courantes.html
Statista. (2023b, mai 17). Hypnose : bienfaits pour la santé selon les Français 2018. https://fr.statista.com/statistiques/969199/hypnose-bienfaits-pour-la-sante-france/

Source de l’image : Bossard, E. (2024, 29 avril). image podcast hypnose. Canva. This work is licensed under CC BY-NC-ND 4.0 

Source sonore : Freesound. (s. d.). https://freesound.org/

La bibliographie dans son entiéreté est disponible dans notre dossier final.

Un Monde De Solutions. Zoom sur l'hypnose thérapeutique

On mange quoi demain ?

Si vous vous êtes déjà posé cette question, ce podcast est fait pour vous ! Ce n’est pas de la tarte d’y répondre, mais pour vous nous avons mis les bouchées doubles pour vous présenter la crème de la crème de la nourriture du futur. 

Le dérèglement climatique et toutes ses conséquences semblent annoncer la fin des haricots pour notre mode de consommation actuel. Pourtant des acteurs continuent d’agir pour trouver des alternatives. Nous sommes allés à leur rencontre et avons cherché à comprendre ce qu’il y aura dans nos assiettes demain.

Alors mettez les pieds sous la table et accompagnez nous dans ce podcast à la bonne franquette. 

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Bienvenue dans ce premier épisode ! Approche on ne va pas te manger.

Les protéines : ces molécules qui nous permettent d’avoir la pêche, sont essentielles à notre organisme et nous les trouvons en grande partie dans la viande. Ce serait raconter des salades de dire que l’alimentation carnée n’a pas d'impacts sur notre planète. Mais veillons au grain, les protéines ne se trouvent pas que dans la viande ! Arthur Lahaye nous en parle.

On mange quoi demain ? - Episode 1 - Les protéines

On mange quoi demain ?

Si vous vous êtes déjà posé cette question, ce podcast est fait pour vous ! Ce n’est pas de la tarte d’y répondre, mais pour vous nous avons mis les bouchées doubles pour vous présenter la crème de la crème de la nourriture du futur. 

Le dérèglement climatique et toutes ses conséquences semblent annoncer la fin des haricots pour notre mode de consommation actuel. Pourtant des acteurs continuent d’agir pour trouver des alternatives. Nous sommes allés à leur rencontre et avons cherché à comprendre ce qu’il y aura dans nos assiettes demain.
Alors mettez les pieds sous la table et accompagnez nous dans ce podcast à la bonne franquette. 

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Plongeons dans le deuxième épisode de ce podcast qui met l’eau à la bouche.
Parler de l’avenir de l’eau quand on évoque le dérèglement climatique, ça coule de source. 

Aujourd’hui, les enjeux autour de l’utilisation d’eau se multiplient et il est important de s’en préoccuper. Comme des poissons dans l’eau, rejoignez-nous pour une exploration en profondeur de ces défis avec Pierre Anschutz et Margaux Jacober !

On mange quoi demain ? - Episode 2 - La ressource en eau

On mange quoi demain ?

Si vous vous êtes déjà posé cette question, ce podcast est fait pour vous ! Ce n’est pas de la tarte d’y répondre, mais pour vous nous avons mis les bouchées doubles pour vous présenter la crème de la crème de la nourriture du futur. 

Le dérèglement climatique et toutes ses conséquences semblent annoncer la fin des haricots pour notre mode de consommation actuel. Pourtant des acteurs continuent d’agir pour trouver des alternatives. Nous sommes allés à leur rencontre et avons cherché à comprendre ce qu’il y aura dans nos assiettes demain.
Alors mettez les pieds sous la table et accompagnez nous dans ce podcast à la bonne franquette. 

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Pour vous, ce troisième épisode sera comme boire du petit lait !

Thé, café ou chocolat chaud, tous sont des boissons qui, dans quelques années, pourraient disparaître de nos “pauses café”...Afin de ne pas boire la tasse, laissez-nous vous expliquer pourquoi la chicorée pourrait être la solution de demain. Benjamin Bienert nous en parle.

On mange quoi demain ? - Episode 3 - Les boissons chaudes

On mange quoi demain ?

Si vous vous êtes déjà posé cette question, ce podcast est fait pour vous ! Ce n’est pas de la tarte d’y répondre, mais pour vous nous avons mis les bouchées doubles pour vous présenter la crème de la crème de la nourriture du futur. 

Le dérèglement climatique et toutes ses conséquences semblent annoncer la fin des haricots pour notre mode de consommation actuel. Pourtant des acteurs continuent d’agir pour trouver des alternatives. Nous sommes allés à leur rencontre et avons cherché à comprendre ce qu’il y aura dans nos assiettes demain.
Alors mettez les pieds sous la table et accompagnez nous dans ce podcast à la bonne franquette. 

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Pas besoin d’être un humain pour être un cordon-bleu ! 

Les machines pourraient bien nous remplacer un jour ! Pour bien digérer, nous vous proposons de parler d’impression 3D pour créer la nourriture de demain. On en ferait bien tout un fromage, alors on vous propose ce podcast pour suivre Annabel Théate, fondatrice de TridiFoodies. 

Ne faites pas la fine bouche et laissez-vous surprendre par cette nouvelle technologie !

Un Monde De Solutions. Zoom sur l'hypnose thérapeutique

Margot Parent

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