**Lavet i samarbejde med BMW Danmark og Magasin du Nord**

Lær mere om forberedelserne til en ny sæson.

Anders Storskov var manden med ansvaret for FCK´s sæsonforberedelser i 20 år, indtil han som en af Ståle Solbakkens sidste handlinger blev fyret sidste sommer. 

Her forklarer han blandt andet forskellen på forberedelserne til hhv forår- og efterårssæson. Anders fortæller endvidere om planlægning, eksekvering og mål for en optimal preseason. 

Der tales om tests og metodik, hvor spil foretrækkes for formelle løb, friskhed fremfor massiv load - og vi runder den stigende brug af private trænere fra de stadigt mere bevidste spillere.

Lyt og lær af Europas nok mest vindende træner de seneste 20 år, når han definerer det dominerende mål for al træning: At kunne arbejde med højeste intensitet i alle retninger!

Troels Bech i en samtale med Anders Storskov

Mediano er lyden af fodbold. Podcast siden 2016.
Fodbold med hovedet. Fodbold til hovedet.
Medianos hovedpartner: Arbejdernes Landsbank