Meditacao Pela Paz

Uma meditação de mindfulness, guiada por Mirna Grzich,  que compõe o aplicativo Medita!

Estar presente, prestar atenção

A belissima Oração de São Francisco de Assis, na interpretação de Mirna Grzich

Oração de São Francisco de Assis

A poderosa oração e prática espiritual havaiana, liberadora de todos os karmas. Música e produção musical de Mauricio Grassmann, e acordeon iluminado de Cris Miguel.

Hoponopono remix por Mirna Grzich

Signo Áries Lua Cheia Em Libra - Meditação Pela Paz

Meditação 11

Meditação para uma mente plena

DECRETO À AMADA E PODEROSA ASTREA.

O que sua Criança Interior tem a te dizer? Conexão com a sua Criança Interior é descobrir como sua infância influencia no seu momento presente e curar todas as feridas que estão abertas em seu interior. Permita-se e liberte-se! 

Encontrar com a nossa criança interior para ela ser acolhida é um pedido de amor para entender o que essa criança precisa se curar e se libertar do medo para seguir o caminho do AMOR ❤️e despertar a nossa verdadeira essência. 
 
Hoje serei um instrumento para ajudar vocês no regaste da sua criança interior. Vamos juntos fluir em um trabalho lindo, ele nos traz a possibilidade do adulto cuidar dessa criança, do adulto criar a dualidade necessária para essa cura, respeitando nossa SINGULARIDADE. Quando você se apropria da sua dor de criança se apropria da sua capacidade de transformar a dor em AMOR. 

A ideia é que vocês possam trazer a criança interior para ser acolhida. É um pedido de AMOR para entender o que essa criança precisa se curar e se LIBERTAR do medo e seguir o caminho do AMOR. DESPERTAR nossa verdadeira ESSÊNCIA! 

Exercícios:

1) Desfrute e se entregue no momento da meditação guiada;
2) Após a meditação pegue uma papel e amorosamente simbolize em forma de desenho tudo que essa experiência linda te trouxe.
3) Desenhe livremente e escreva tudo que viveu e tudo que está sentindo.
4) Escreva uma carta para o adulto, uma carta de AMOR da sua criança interior, livre, leve, solta e feliz para você adulto.

Desfrute amorosamente deste momento lindo! 

Todos nós somos portadores da luz divina. Fazê-la brilhar é uma tarefa de cada um. Que nossa criança interior esteja sempre viva e pura em nossos corações! Que nossa essência divina sobressaia em todos os dias de nossas vidas! Que o amor continue sendo o nosso alimento! Que nossa criança livre brinque sempre!

GRATIDÃO!

Estar presente, prestar atenção

Legado de Mirna Grzich

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