ในการเดินทางบนเส้นทางชีวิต
ที่ระยะทางยาวไกลและเต็มไปด้วยอุปสรรค
บางครั้งเราก็หลงลืมไปว่า “เราเป็นใคร”
และเราเกิดมาบนโลกนี้ “เพื่ออะไร”
.
หยุดพักก่อนออกเดินทาง
ทบทวนชีวิตกันด้วย 16 คำถาม
เพื่อตามหา “ตัวตนที่แท้จริง”
และ “เป้าหมาย” ของการมีชีวิตอยู่
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1681 │ ตามหาตัวตนและเป้าหมายผ่าน 16 คำถามทบทวนชีวิต
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

ตามหาตัวตนและเป้าหมายผ่าน 16 คำถามทบทวนชีวิต | MM EP.1681

เวลาเคลื่อนที่ไปข้างหน้าทุกวินาที
จนหลายคนปล่อยให้ทุกอย่างผ่านไป
โดยไม่ได้ฉุกคิดถึงเรื่องที่เกิดขึ้นมากนัก
แต่บางครั้งเสี้ยววินาทีเล็กๆ ในชีวิต
ก็สอนอะไรเรามากกว่าที่คิด
.
ตกตะกอนช่วงเวลาที่ผ่านมา
บอกเล่าเรื่องราวเล็กๆ จากประสบการณ์ส่วนตัว
และข้อคิดดีๆ ที่คิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวัน
กับ รวิศ หาญอุตสาหะ
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1697 │ ข้อคิดดีๆ และเรื่องราวเล็กๆ ที่อยากแบ่งปัน
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

ข้อคิดดีๆ และเรื่องราวเล็กๆ ที่อยากแบ่งปัน | MM EP.1697

หากเราพูดถึงสัตว์อย่าง ‘นาก’ เรานึกถึงอะไรบ้าง?
หลายคนคงนึกถึงความสุข ความซุกซน และความสนุก
และภาพของนากสองตัวที่จับมือกันนอนบนผิวน้ำ
.
จึงเกิดความสงสัยว่า.. ทำไมนากถึงมีความสุขกับชีวิตขนาดนี้?
แล้วเราจะมีความสุขแบบนี้ได้อย่างไร?
.
รู้จักปรัชญาการใช้ชีวิตให้มีความสุขแบบตัวนาก
ผ่านหลักการ P.L.A.Y. Method
จากหนังสือ The Little Book of Otter Philosophy
ที่จะเปลี่ยนวันธรรมดาของคุณ ให้เป็น ‘วันสุข’ ในทุกๆ วัน
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1700│ ใช้ชีวิตให้มีความสุข ตามหลักปรัชญาจาก ‘นาก’ 
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

ใช้ชีวิตให้มีความสุข ตามหลักปรัชญาจาก ‘นาก’  | MM EP.1700

เคยสังเกตไหมว่าเวลาที่เรารู้สึกดีกับใครสักคน
มักจะเป็นเพราะ “นิสัยเล็กๆ” ที่ดูเป็นธรรมชาติ
แต่สร้างความประทับใจให้แก่เราอย่างมาก
.
แล้วถ้าเราอยากให้คนอื่นชื่นชอบในตัวเราบ้างล่ะ?
.
แนะนำ 10 การกระทำเล็กๆ ที่ฝึกได้ไม่ยาก
ที่สามารถเปลี่ยนให้คนรอบตัวรู้สึกดีกับเรา
และสร้างเสน่ห์ให้เราโดยไม่รู้ตัว
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1716 │ 10 นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้คนชอบเรามากขึ้น
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

10 นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้คนชอบเรามากขึ้น | MM EP.1716

การมีความสุขนั้นสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยหลากหลายวิธี ความสุขของบางคนนั้นอาจจะเกิดขึ้นได้ผ่านความสำเร็จรูปแบบต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการเรียนจบ ทำงานได้สำเร็จหรือแม้กระทั่งการแต่งงานมีครอบครัว แต่หารู้ไม่ว่าเพียงแค่นิสัยเล็กๆ อย่างเช่นการยิ้มให้กับตัวเองในกระจกและนิสัยประจำวันเล็กๆ อีกมากมายนั้นก็ทำให้เรามีความสุขมากขึ้นเช่นกัน โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เตรียมไปพบกับ 40 นิสัยเล็กๆ ประจำวันที่ทำให้เรามีความสุขมากขึ้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

40 นิสัยประจำวัน ที่ทำให้เรามีความสุข | 5M EP.1402

เคยสังเกตไหมว่าในยุคของเทคโนโลยี
ที่ทำให้เราต้องออนไลน์เกือบ 24 ชั่วโมง
และรับข้อมูลข่าวสารจำนวนมากตลอดเวลา
ชีวิตของเรานั้น “เดินเร็ว” และเต็มไปด้วย “ความวุ่นวาย”
.
จะเป็นอย่างไรหากเรา “ใช้ชีวิตให้ช้าลงสักนิด”
ถอยออกมา เพื่อมองโลกและตัวเองให้ชัดยิ่งขึ้น
อยู่กับปัจจุบัน ดื่มด่ำช่วงเวลาแห่งความสุข
และเข้าใจสิ่งรอบตัวมากขึ้นกว่าเดิม
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1729 │ ใช้ชีวิตให้ช้าลงสักนิดแล้วจะมองเห็นอะไรบ้าง?
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

ใช้ชีวิตให้ช้าลงสักนิดแล้วจะมองเห็นอะไรบ้าง? | MM EP.1729

ประเทศไทย “ทำไปคิดไป”
ทุกคนคิดว่าประโยคนี้
มีความหมายว่าอย่างไรกันแน่
ฟังดูเผินๆ อาจจะเป็นความหมายที่ดี
แต่ถ้าหากลองขบคิดดูให้ดี
มันอาจจะมีความหมายอะไรซ่อนอยู่
.
ขอเปิดศักราชใหม่ของ “สนทนาหาทำ” Season 3
ด้วยนานาประเด็นร้อนแรงประจำประเทศไทย
ที่ตั้งแต่เปิดหัวปีใหม่มาก็เรียกได้ว่า
กระหน่ำเข้ามากันอย่างไม่พัก
ตั้งแต่ Forex 3D จนเปลี่ยนป้ายสถานีรถไฟ
ทั้งหมดนี้มันทำให้ประเทศไทยเป็นประเทศที่
“ทำไปคิดไป” อย่างไรบ้าง
.
มาร่วมหาคำตอบและ “สนทนา” ไปกับ
รวิศ หาญอุตสาหะ, 
โธมัส พิชเยนทร์ หงษ์ภักดี 
และ ปิ๊ก ธรรศภาคย์ เลิศเศวตพงศ์ 
ในรายการ สนทนาหาทำ EP. นี้
.
.
#สนทนาหาทำ
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ประเทศไทย ทำไป คิดไป | สนทนาหาทำ SS3 EP.49

ตลอดช่วงชีวิตของคนเรานั้น ต่างก็ต้องเจอช่วงเวลาที่ยากลำบาก บางคนต้องสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก  บางคนถูกไล่ออกจากงานประจำหรือบางคนต้องต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งแน่นอนว่ามันไม่ใช่เรื่องง่ายเสียเลยที่คนคนหนึ่งจะต้องรับมือกับความยากลำบากทั้งทางกายและภายในจิตใจเช่นนี้ หลายคนอาจจะอยากยอมแพ้ อยากจะปิดความรับรู้ใดๆ เพื่อที่ว่าจะได้ไม่ต้องทุกข์ทรมานกับความลำบากนี้ แต่อย่าลืมว่าไม่ว่าเราจะพยายามหนีมันมากเท่าไหร่ เราจะไม่มีวันปฏิเสธความจริงได้เลย โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้  เตรียมพบกับ 22 แนวคิดสำคัญที่จะช่วยให้เราเตือนสติตัวเองและสามารถก้าวผ่านความยากลำบากต่างๆ ในชีวิตได้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

22 แนวคิดที่ช่วยให้เรา ผ่านช่วงเวลาลำบากของชีวิต | 5M EP.1416

“เราต่างทุกข์ทรมานในจินตนาการ
มากกว่าทุกข์ทรมานในความเป็นจริง” 
คำกล่าวจาก เซเนกา
นักปราชญ์คนสำคัญแห่งยุคโรมัน
ผู้มีความเชื่อและมีวิถีชีวิตตามปรัชญา
ที่มีชื่อว่า สโตอิก (Stoicism)
.
ในปัจจุบัน ผู้คนมักมองเหล่าผู้มีแนวคิดแบบ Stoics 
ว่าเป็นคนที่มีจิตใจแข็งแกร่ง 
ไม่เอียงอ่อนต่ออารมณ์ 
ไม่รู้สึกโกรธแบบเป็นฟืนเป็นไฟ
หรือตื่นตระหนกอย่างสุดขีด 
แต่แนวคิดดั้งเดิมที่อยู่เบื้องหลังปรัชญาสโตอิกนั้น
ล้ำลึกกว่านั้นมาก 
.
ปรัชญาสโตอิกนั้นเป็นวิธีการมอง 
อธิบาย และทำความเข้าใจโลก 
มันเป็นวิถีชีวิตที่คงอยู่มาหลายศตวรรษ 
โดยที่ยังคงประโยชน์ของมันเอาไว้แบบไม่เปลี่ยนแปลง
.
มาลองสำรวจแบบเจาะลึกกัน
ถึงปรัชญาที่มีชื่อว่า สโตอิก
และมันจะช่วยนำพาความสงบ
เข้ามาสู่ชีวิตของเราอย่างไรได้บ้าง
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1746 │ Stoicism เรียนรู้ที่จะยินดี ให้กับสิ่งเลวร้ายในชีวิต
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration
.
แปลและเรียบเรียง : ​​http://bit.ly/3WpVSte

Stoicism เรียนรู้ที่จะยินดี ให้กับสิ่งเลวร้ายในชีวิต | MM EP.1746

Harvard Business Review ได้เปิดเผยว่า 72% ของผู้ที่ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงานกำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้า

เมื่อชื่อเสียง เงินทอง หรือเกียรติยศ ไม่ได้นำพามาซึ่งความพึงพอใจ แล้วกุญแจที่จะทำให้เรามีความสุขได้นั้นคืออะไรกัน? เคน นครินทร์ พาทุกคนไปรีเซ็ตความสัมพันธ์ระหว่าง ‘ความสุข’ กับ ‘ความสำเร็จ’ พร้อมเผยแนวทางในการฝึกทักษะของการมีความสุข

The Secret Sauce EP.607 ทำไมความสำเร็จไม่ทำให้มีความสุขเสมอไป

ปัจจุบันโลกเต็มไปด้วยสิ่งเร้า และความสุขชั่วคราว (Instant Gratification) เช่น วิดีโอสั้นและแจ้งเตือนจากโซเชียลมีเดีย ที่ชวนให้ “สมาธิ” ของเราสั้นลงเรื่อยๆ
.
แต่เรื่องหลายเรื่อง เช่น การวางแผนชีวิต เพื่อไปให้ถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้ ต้องใช้สมาธิในการโฟกัสอย่างมาก เราถึงจะวางแผนระยะยาวได้และทำตามได้จริง
.
แต่เราจะทำได้อย่างไรในโลกที่ไร้โฟกัสเช่นนี้? สรุปข้อคิดน่าสนใจเกี่ยวกับการคิดวางแผน จากหนังสือ “The Long Game” หรือ “รางวัลใหญ่เป็นของคนที่รู้จักเล่นเกมยาว”
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1810 │ คิดและวางแผนชีวิตระยะยาว สรุปหนังสือ The Long Game
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration

คิดและวางแผนชีวิตระยะยาว สรุปหนังสือ The Long Game | MM EP.1810

พูดคุยเกี่ยวกับธุรกิจ การตลาด การบริหารงาน และสร้างแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตกับ รวิศ หาญอุตสาหะ

ใช้ชีวิตให้ช้าลงสักนิดแล้วจะมองเห็นอะไรบ้าง? | MM EP.1729

Mission to the Moon Podcast

Related tracks