Mantry i medytacja

Good

Good is coming

Sati Sauri- Modlitwa Słowiańska

Hoʻoponopono

medytacja rozwijająca współczucie do siebie i innych


ps. pamiętajmy że celem medytacji nie jest poprawa nastroju, tylko nauczenie się bycie z tym co jest i nieocenianie tego :) oraz większa świadomość naszego umysłu i myśli- jako tylko myśli i emocji jako tylko emocji (oczywiście wymaga to ćwiczeń)
choć częstym efektem ubocznym medytacji jest większy spokój to oczekiwanie takiego rezultatu raczej zmniejszy nasze szanse na to :(

Współczucie: Miłująca Dobroć

I just discovered Home recording!
So! I did a short fb-love video & recording the mantra <3

Experiment, to the next level!

Chords: Am-G-Dm-F

Video: https://www.youtube.com/watch?v=yw4E9yHQE5I

Good is coming

Maciej