كيف نحمي انفسنا من الي يضايقونا ؟
هل لنا تصنيف محدد في علاقاتنا الاجتماعية ؟ 
كيف نعالج الماضي من من يخترقون منطقة الراحة الخاصة بنا ؟

فاتحة | الحلقة الخامسة والآخيرة من الموسم الثاني : بوصلة الروح

حيونة الإنسان..ممدوح عدوان

صناعة الوحش..صناعة الإنسان

نتحدث اليوم في حلقة بلا فلسفة مع الصديق الرهيب حاتم النجار وعن نظريته المتعلقة بالتركيز والتشتت. ما هي أهمية التركيز و هل التعددية في المهام 
وانجاهزها في وقت واحد امر ايجابي فعلاً؟

Mahmoud Zaini's Album

الحلقة 23: شي واحد بوقت واحد...مع حاتم النجار

الحلقة (4): الكلمة

الشينكو أو الصفيح أو الصفائح المعدنية المموجة، من أين أتت وما أثرها على المجتمعات وكيف استطاعت أن تغير حياة فئات كبيرة من البشر،

6. حضارة الشينكو

ضيف الحلقة: فايز مليباري

الحياة مو دايماً تكون سهلة… وطريقة مواجهتنا لها ممكن يسهلها أو يصعبها أكثر،  فقعدنا مع صديقنا د. فايز مليباري وأتكلمنا عن بعض الصعوبات اللي أسرته واجهتها في السنوات الأخيرة مع السرطان وكيف واجهوها مو مرة لكن مرتين! وأتكلمنا كمان عن السن وأحكامه… وكيف حياتنا تتغير بعد الثلاثين… وكيف انها تتغير أكثر بعد الأربعين!

وممكن تتابعوا فايز وتتواصلوا معاه على حساباته في إنستجرام و تويتر: @Dentographer

برنامج مستدفر

#175: ياما حتعيشوا ياما حتشوفوا

ضيوف الحلقة: خالد عمر و قاسم التميمي

إيش يصير لما تجمع ثلاثة أشخاص يشتغلوا في عالم الكوميديا في غرفة واحدة وتشغل التسجيل؟ من واقع هذه الحلقة… الناتج كان الكثير والكثير من الفلسفة! اليوم أستضفنا خالد عمر و قاسم التميمي وما سيبنا شيء غير أتفلسفنا فيه. فلو أي أحد من مستمعينا خبير في أحد المواضيع اللي أتكلمنا فيها قولولنا إذا خبصنا في الكلام.

أتكلمنا اليوم عن السكر في الفواكه وإذا هو فعلاً يعتبر صحي أو لأ… وعن الوهم وقوة العقل في إنه يخلينا ممكن نشوف أشياء أصلاً مو موجودة. تطرقنا كمان للستاند أب كوميدي وتجهيز النكت والإرتجال في العروض… و دخلنا في موضوع علاقة النكت مع حرية التعبير وارتباط الحرية بصفة عامة مع العادات والتقاليد.

#181: ما لنا في الثور و لا في الطحين

مع المهندس الصناعي الوليد المقري عن سفراته ومغامراته المجنونة
وعن فكرته الرهيبة اللي بيبدا فيها #بين_الاماكن_والناس
وعن هواش محمد مع عمال الصبة باشا وابوعمر

الحلقة 15

هل ممكن نلقى حل لمعضلة "ماعندي شيّء ألبسه"؟؟؟ في الحلقة الجديدة من #بودكاست_حلق_ذهبي استضفت
 @fnan_teklay 
صديقة جميلة، عملها يتلخص في إنها تساعد عملاءها يكون عندهم براند شخصي واستراتيجية واضحة، وإن خزاناتهم يكون فيها ٩٠٪؜ قطع تعبر عنهم وعن قيمهم، راح تتكلم عن مفهوم "خزانة الكبسولة" يعني:
وقت أقل قدام الدولاب كل يوم، واستثمار بسيط يساعدك تكون أكثر وعي فين تصرف فلوسك؟ وكيف تحافظ على البراند الشخصي، وتفهم نفسك أكثر.
  

وهي تجربة جديدة استضيف من خلالها أحد في #البودكاست 


تابعوا فنان على إنستغرام 
https://instagram.com/fnan_teklay?igshid=e0pf8litqmq
ومن هنا تتعرفوا أكثر على "خزانة الكبسولة وعمل فنان": 
https://www.youtube.com/channel/UCYeLX4QxQnPR31VQ1pLU9Xg
وتابعوا حلق ذهبي على إنستغرام: 
https://instagram.com/7alag.gold?igshid=9nbp8tl4yz54

وبودكاست أبل:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D8%AD%D9%84%D9%82-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D9%8A/id1315932360

ولأن رأيكم يهم ومهم جدًا أتعرف عليكم أتمنى تعطوني من وقتكم دقائق وتعبون هذا الرابط:

https://forms.gle/jno7onGf96KTCc7A7

ماعندي شيء ألبسه!! || بودكاست حلق ذهبي

طهر قلبك

الحلقة‬⁩ الرابعة من الموسم الثاني من ⁧‫بودكاست‬⁩ ⁧‫إلهام‬⁩
‏
العطاء " الواحد لازم يصبر ويسعى"

‏هذي الحلقة كانت بالتعاون مع ⁦محتوايز.

شاركتنا لمى بن صديق قصتها الملهمة. لمى واجهات العديد من الرفض لكن هذا ما وقفها من المحاولة والصبر حتى وصلت إلى ما تسعى إليه.



بعض الاشياء الي واجهتها لمى :

-عدم التوظيف. 
-انشاء منصة CreativeMornings.
-ليه العطاء وترك الاثر جزء مهم في حياته.

CreativeMornings:

 هو اجتماع شهري يتم اختيار فيه موضوع يقدمه متحدث ويربط الموضوع بجزء من حياته ومن ثم يتوفر وقت لجلست تعارف بين الضيوف ومشاركة الافكار.

ليه مهم ترك الأثر وكيف تقدر تتركه؟    
                          
لمى وضحت أهمية تطوير الذات من خلال العمل التطوعي وفعل الخير و ترك ذكرى حسنة في نفوس الأشخاص.


حسابات لمى:

Twitter:
https://twitter.com/lamabinsaddik?s=21

Instagram:
https://instagram.com/lamabinsaddik?igshid=wtk4btx3obna 

LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/lama-bin-saddik-3188a4104 



حسابات CreativeMornings:
Twitter:
https://twitter.com/Riyadh_CM

Instagram:
https://www.instagram.com/riyadh_cm


حسابات الهام:
Twitter:
https://twitter.com/Elham_ruh
Instagram:
https://www.instagram.com/elham_ruh/
Email:
Elham.na.ruh@gmail.com

عطاء "الواحد لازم يصبر و يسعى"

بودكاست مستدفر هو برنامج إذاعي سعودي من تقديم عمار ورامي يأتيكم كل أسبوع فجر يوم الأحد من مدينة جدة ويقدم لكم حوارات عصرية  وترفيهية وثقافية مع مجموعة من أبرز العقول في مجتمعنا اليوم.

ونقدم لكم محتوانا بشكل عفوي وصادق من قلوبنا إلى عقولكم