ضيوف الحلقة ] نهى خاشقجي و ليال إدريس ]  أتعودنا على مر السنين إننا نشتري منتجاتنا الزراعية من الأسواق... لكن لو تعمقنا في الموضوع نكتشف إن جودة هذه المنتجات ماهي الجودة المطلوبة! فبعضنا زي ضيفتنا الأستاذة نهى خاشقجي قررت تزرع وتحصد أحتياجاتها من الخضار والفواكه بشكل شخصي، وزارتنا اليوم مع صديقتها الفنانة ليال إدريس واتكلمنا على مجموعة مواضيع.  ممكن تتابعوا نهى و ليال على حساباتهم على انستجرام: &nbsp; @ @

#209: نهى الصغيرة والدود الأصغر

ضيوف الحلقة [ رزانا البنوي و موديا بي ] &nbsp; الشعر الأبيض أو ”الشيب“ هو من سنن الحياة وما يجي فقط لكبار السن… ولكن المجتمعات بصفة عامة ترى إنه شيء مزعج والغالبية يتسارعوا في إخفائه وصبغه. ومع إن البعض يرى فيه الجمال إلا أن الغالبية تختلف وترى القبح. وعشان عمار نص شعره بكل فخر أبيض… قررنا إننا نسجل حلقة نناقش فيها هذا الموضوع مع ضيفتان يشاركوا عمار في لون الشعر والنظرة تجاهه! ضيوفنا اليوم هما الرائعتان رزانا وموديا اللي بخلاف نظرة المجتمع حولهم لشعرهم الأبيض.

#210: خلو بالكم ترا الشيب مو عيب

لُصوص بلا قُضاة !

عن اللحظة التي تقشعر بها ، ويأخذ نبضك بالإزدياد ، عن تلكم الأنفاس السريعة ، تتحدث حلقتنا الجديدة ، تحت عنوان ( مرافقة الخوف ) سماعاً ماتعاً

‎⁨مرافقة الخوف⁩

Have you ever heard about gratitude? the key basic to well-being and happiness?

#003: Gratitude

أيها .. المملوء بالألفه

كيف بإمكان الأفكار أن تُحولك من شخص متردد لشخص شجاع قادر على مواجهة تحديات الحياة؟
 
عدنا في الحلقة الثانية من بودكاست هوائي
 بأحد أهم مبادئ ديل كارنيجي تحكيها لنا نورة القبلان
- البودكاست برعاية ارتياد للتدريب الوكيل الحصري من ديل كارنيجي في السعودية -

ايقاع متكرر

الحلقة‬⁩ الرابعة من الموسم الثاني من ⁧‫بودكاست‬⁩ ⁧‫إلهام‬⁩
‏
العطاء " الواحد لازم يصبر ويسعى"

‏هذي الحلقة كانت بالتعاون مع ⁦محتوايز.

شاركتنا لمى بن صديق قصتها الملهمة. لمى واجهات العديد من الرفض لكن هذا ما وقفها من المحاولة والصبر حتى وصلت إلى ما تسعى إليه.



بعض الاشياء الي واجهتها لمى :

-عدم التوظيف. 
-انشاء منصة CreativeMornings.
-ليه العطاء وترك الاثر جزء مهم في حياته.

CreativeMornings:

 هو اجتماع شهري يتم اختيار فيه موضوع يقدمه متحدث ويربط الموضوع بجزء من حياته ومن ثم يتوفر وقت لجلست تعارف بين الضيوف ومشاركة الافكار.

ليه مهم ترك الأثر وكيف تقدر تتركه؟    
                          
لمى وضحت أهمية تطوير الذات من خلال العمل التطوعي وفعل الخير و ترك ذكرى حسنة في نفوس الأشخاص.


حسابات لمى:

Twitter:
https://twitter.com/lamabinsaddik?s=21

Instagram:
https://instagram.com/lamabinsaddik?igshid=wtk4btx3obna 

LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/lama-bin-saddik-3188a4104 



حسابات CreativeMornings:
Twitter:
https://twitter.com/Riyadh_CM

Instagram:
https://www.instagram.com/riyadh_cm


حسابات الهام:
Twitter:
https://twitter.com/Elham_ruh
Instagram:
https://www.instagram.com/elham_ruh/
Email:
Elham.na.ruh@gmail.com

عطاء "الواحد لازم يصبر و يسعى"

الحلقة السادسة من #سِجال  ؛ 

( ما لا يُنطَقُ بالكلِمات ) 

 
"إنَّ النعمةَ موصولةٌ بالشكر، والشُّكرُ متعلِّقٌ بالمزيد، ولن ينقَطِعَ المزيدُ ما دُمتَ شاكراً ممتناً لكُلِّ شيء".

نص : أصالة حسن
تعليق صوتي : ولاء عمار 
تدقيق لغوي : أصالة حسن
هندسة صوتية : عبدالرحمن ماجد
إشراف : شهد الغامدي - روان بندر 

الشكرُ موصولٌ لمن شاركنا صوتَهُ بهذهِ الحلقة بلغاتٍ مختلفة: 
خُلد
فهد الشهيب
أصاله حسن
نورة العريني

الخلفية الصوتية من قناة :
‏Sounds of power 

هذا البودكاست من إنتاج سِجال 
تويتر وانستقرام / podcastsejjal 
ساوند كلاود /
‏https://soundcloud.com/podcastsejal?ref=clipboard

الحلقة السادسة - مالا ينطق بالكلمات #سجال

أمي لا تحبني - ديجور

اصطدم بحقيقة أن الحقيقة لا يمكن طمسها، حين قرر أن ينزع جذور ظلاله.. فلا تُنزع الحقيقة ولا تُطمس ولكن تعيش وكأنك منفي داخل جسدك، لا تستطيع الهروب ولا الاستمرار.. حدث ذلك حين كان العيش كما لو أن هناك نسخة واحدة فقط صالحة للاستعمال للحياة، والأشخاص، والنجاح، والمشاعر والحب.. يمشي باتجاهها الكل وينزعون كل مالا يشبهها.. والذي هو في الحقيقة يشبههم.. حقيقتهم

لقراءة نص الحلقة:
https://www.brainandpaper.net/post/epi-11

لجميع الروابط الخاصة بالبودكاست:
https://linktr.ee/brainandpaper

.
.

لجميع المعلومات الخاصة بالاشتراك مع كامبلي
http://l.mwz.tw/NiDZ8qrZA

.
.
ساهم في إنجاح هذه الحلقة شبكة محتوايز.. مع الشكر الخاص لـ الهنوف الحربي و ريما السحيباني

.

كتب الحلقة: وفاء راشد
هندسة صوت: محسن الطرزي
تصميم الفيديو: شموخ غازي

لمشاهدة الفيديو
https://twitter.com/Brain_and_Paper/status/1330912723992010758?s=20

.
.

(c8643decfab35fac2e05)

هل سنفقد ظلالنا؟

بودكاست مستدفر هو برنامج إذاعي سعودي من تقديم عمار ورامي يأتيكم كل أسبوع فجر يوم الأحد من مدينة جدة ويقدم لكم حوارات عصرية  وترفيهية وثقافية مع مجموعة من أبرز العقول في مجتمعنا اليوم.

ونقدم لكم محتوانا بشكل عفوي وصادق من قلوبنا إلى عقولكم