مُلهميني بكل رسمه ارسمها، حقيقي كلامم جميل 💘

Mstdfr Show 2021

أنا أدعوكِ مُعجزتي...

كم الوقت اللي استغرقته في البحث عن مواصفات الجهاز اللي تقرأ فيه هذا الكلام الآن.. مُقارنة بالخيارات الكثيييرة اللي كانت متوفّرة أمامك؟
وهذا النّوع اللي اخترته أخيرًا هل هو كان فعلًا الخيار الصّح ؟
الوفرة في الخيارات يا صديقي، هل هي نعمة أم تُشكّل أزمة حقيقية بالنّسبة لك؟

هل الخيارات نعمة ؟

ضيوف الحلقة [ مها تلمساني و غسان الهاشمي ] كل واحد فينا نفسه يكون سعيد، وكثير مننا يدوروا السعادة في العالم اللي حولهم. لكن كيف لو كان مكان السعادة الحقيقية في داخلنا؟ إحتمال… واليوم أتعمقنا في هذا الموضوع شوية وتبحرنا لمواضيع ثانية كثير مع ضيوفنا د. مها تلمساني الحاصلة على دكتوراه في التعليم العالي والإدارة التربوية و السيد غسان الهاشمي الهاكر الأخلاقي وصانع المحتوى المتخصص في الأمن السيبراني.

@maha.telmesani
@g.alhashmi

#219: لقينا السعادة ولا تقول الإكس

ضيفة الحلقة [ ليال إدريس ] لما كنا صغار كخيالنا كان يملأ حيز كبير من يومنا… وبعضنا كان يسيطر الخيال على يومنا أكثر من غيرنا وكان يحطنا في مشاكل في البيت وفي المدرسة وكمان في بعض المناسبات المهمة، لكن لبعضنا اللي أخذ خياله بشكل جدي ورفض انه يتركه في مرحلة الطفولة قدر انه يحول هذا الخيال إلى مجال عمله، وهذا واحدة من الأشياء إللي ميزت ضيفتنا لليوم الفنانة ليال إدريس.

فن ليال مختلف وخاص جدا لا يشبه احدا, فقد اصبحت الفرشاة واللوحة أعز اصدقائها تعبر من خلالهما عن شخصيتها وعن مزاجها احيانا, تشكو لهما من متاعبها واحزانها. فلا تملك تلك اللوحات الا ان تكون ناطقة بما فيها وكأنها تعكس ما بداخلها, شفافيتها وعفويتها واحلامها الكبيرة التي لا يسعها الكون. ليال إدريس حاصلة على البكلريوس في الفنون الرقمية و الماجستير في الرسوم التوضيحية من جامعة ولاية كاليفورنيا و هي محاضرة في نفس الجامعة و في عدة جامعات و معاهد فنية. لليال ٢٠ كتاب مرسوم محليا في الخليج العربي و العالم ليال تعمل جاهدة كل يوم لترك بصمة إيجابية في نفس المشاهد حتى ولو للحظات.

Links:
https://www.layalidriss.com/
https://www.instagram.com/layalidriss/
https://www.instagram.com/radishhouseagency/

وليال وفريقها بالإشتراك مع عمار من مستدفر حيقدموا ورشة عمل لتعليم فن رسم وصناعة كتب الأطفال من شهر أغسطس إلى سبتمبر ٢٠٢١ وممكن تسجلوا معانا في ورشة العمل عن طريق الرابط:

https://www.radishhouse.com/childrens-book-illustration

#221: ركز في لعبك وغيّر مستقبلك

ضيف الحلقة [ عمرو ضياء ]

كثير مننا يلخبطوا ما بين ”الصحوبية“ أو الصداقة والزمالة اللي تكون بيننا وبين الناس اللي يشاركونا مكان العمل أو الدراسة على سبيل المثال. ما نقدر نقول ان كل زميل صديق… ولكن بعض الزملاء ياخذوا موقف مننا لأننا ما صنفناهم كأصدقاء. والصراحة هي إن ما المفترض أحد يجبرنا على صداقته لو كان مافي توافق بيننا. هذا كان مفتاح حوارنا اليوم مع صديقنا الفنان عمرو ضياء واللي كالعادة تشعب لأكثر من موضوع ومجموعة من القصص والدروس اللي اتعلمناها على مر السنين.

#227: أصلاً الصراحة مع الكل راحة

34. الوفاء للذات | 💕
ولأن الأناني الذي يزعم أنه يقدم الشيء لنفسه، وهو الذي يضرّ الآخرين بفعله.

مقال | محمد الدحيم |  @alduhaim


* شاركنا بنصّ خُلِّد في ذاكرتك ؛ ليخلده الصوت هُنا foshapc@gmail.com
وأضف لنا رأيك عبر soundcloud

الوفاء للذات

طهر قلبك

لمن تعرض الأسرة لحدث مهم أو صدمة كبيرة، تختلف ردة فعل أفرادها تجاه هذا التحدي، فبعض الأسر تقوى علاقاتهم و تتكاتف لتدعم بعضها في الأزمات و للنجاة، و لكن للاسف بعض الأسر تتأثر علاقاتها بشكل سلبي فتضعف و تتفكك، و بالتالي يتأثر جميع أفرادها نفسيا و اجتماعيا.
مفهوم "المرونة الأسرية" أو family resilience مهم جد  في مثل هذا الوقت و خاصة بعد مرور العالم كله بأزمة فيروس كورونا و توابعها. اليوم حنتعرف على مهارات تساعد الأسرة في المرونة و مواجهة الأزمات سويا عشان يقدروا يقلبوا الصفحة؟ 
هذا هو موضوع حلقتنا اليوم و نناقشه مع ضيفتنا د. رنا باناجة

Season 4 | الموسم الرابع

03/09/2020

الحلقة 52 : المرونة الأسرية - مع الدكتورة رنا باناجة

خط أصفر
هذه الحلقة لكل حلم دفن ظلما

الموءودة

مصفوفة الكون

ضيوف الحلقة [ فرقة أنانحن و محباتشي ] موسيقى الروك مهي من أنواع الموسيقى المشهورة أو المحببة في العالم العربي… لكن مع ذلك لها جمهورها واليوم نقدر نشوف فنانين عرب بينتجوا هذا النوع من الفن. وعشان كدة اليوم قعدنا مع فرقة أنانحن واللي بينتجوا أغاني روك من مدينة جدة وحاولنا نعرف منهم أكثر عن هذا اللون من الفن. وشاركنا في الحلقة أحد محبي هذه الفرقة وصديق البرنامج محباتشي. ممكن تتابعوا ضيوفنا على حساباتهم:   .وممكن تسمعوا أغني فرقة أنانحن على أي من تطبيقات الأغاني أو على  &nbsp;

#204: إيش سويت في يوم بدون شمس

ضيفة الحلقة [ أ.د. إبتسام حلواني ]

ليش كثير مننا ماعنده وقت يسوي رياضة ، أو يزور أرحامه أو حتى يروق في البيت ويرتاح… كل ما فكرنا نغير من عاداتنا يطلع لنا العذر المعتاد ”ما عندي وقت“ بس السؤال اللي يطرح نفسه هو… فين بيضيع الوقت؟ والجواب هو إنه في الحقيقة الوقت ما بيضيع… لكن إحنا اللي بنضيعه!

وعشان كدة اليوم قلنا خلينا نسأل عن الموضوع ونتعلم كيف ممكن ندير وقتنا بشكل أفضل حتى لايضيع، فقعدنا مع ضيفتنا  أ. د. إبتسام حلواني عشان تقولنا كيف ممكن نستثمر وقتنا بشكل أفضل من واقع خبرتها. فاتكلمت عن الوقت من عدة جوانب وحكتنا كمان كيف إنها استطاعت تطبق فكرة لها قَبِلَ بها معالي البروف شبكشي مدير الجامعة ودعمها رجل الأعمال الشيخ أحمد فتيحي  فنجحت المفاجأة، وكمان كتبت مقترح لها في قصة حلم وحطته في مقال فطبقته الجامعة وانحلت مشكلة كبيرة، باختصار قالت إن الإدارة الجيدة للوقت تحقق كل الأهداف.

#205: الوقت ما ضاع... احنا ضيعناه!

الألعاب هي من الأشياء اللي ما كنا نقدر نعيش من غيرها كأطفال. همنا كان كل يوم إيش حنلعب! ومع إن الكثير مننا لما كبرنا بطلنا نلعب زي أول… إلا إن بعضنا ما قدر يوقف لعب. وضيفنا اليوم قدر يحول اللعب إلى مهنة تحولت إلى شركة واليوم صار اللعب شغله الشاغل! ضيفنا اليوم هو ريادي الأعمال الأستاذ محمد الطيار مؤسس شركة ”تاج إت جيمز“ المهتمة بتطوير الألعاب الجماعية للشركات والمجتمع عن طريق تطبيقهم الخاص. ممكن تتابعوا محمد على حسابه في الإنستجرام  وممكن تتابعوا آخر تطورات ألعابهم على حساب الشركة

#206: هدني... هديتك ومافي ظفاري

ضيف الحلقة [ مروان عبدالعزيز ] لكل شخص جرب حياة الأعمال الحرة حيعرف إنه لها إيجابياتها وسلبياتها، ومن الصعوبات في هذا التواصل مع العملاء وبرم الإتفاقيات وتأمين الأتعاب. ووعشان كدة حبينا نعرف أكثر اليوم عن أحد المواقع اللي تخدم مقدمي الخدمات في عالم الأعمال الحرة. فجلسنا اليوم مع المدير التنفيذي لمنصة أريد الأستاذ مروان عبدالعزيز والتي تأسست في عام 2017 كأول منصة إلكترونیة مستقلة من نوعها في المنطقة لتمد جسور التعاون بین أصحاب العمل من جمیع أنحاء العالم ومنشئي محتوى ومترجمین محترفین حاصلین على اعتماد من أبرز المهنیین في كل مجال. ممكن تتعرفوا على الأستاذ مروان عن طريق حسابه في : وممكن تعرفوا أكثر عن منصة أريد عبر

#207: أطلب من هذه المنصة ما أريد

في زمن الماديّات والمظاهر، نتناسى بعض الأحيان بأنّه كُل ما نحن فيه وعليه كان بعيد جدًا عنّا.. وبعض الأشياء اعتدنا على وجودها لدرجة إننا نسينا كيف نُعطيها حقّها من التّقدير !
كم مرّة يا تُرى فكّرت في ما وراء الأشياء؟ وأعمق عن ما في ظاهرها؟
هُنا، حلقة جديدة نتذّكر فيها بأنه بعض الأشياء تبدو أغلى مما هي عليه في الواقع
حساب الضيفة : @bright_sumaiya
أغنية : كايروكي - غمض عينك
https://www.youtube.com/watch?v=vQzzenOLc8Q

لإيش أنت مُمتن؟

ضيفة الحلقة [ Modia B ] لنا اليوم سنة من أول ما وصلنا الكرونا وأنحجرنا في بيوتنا… وفي هذه الذكرى الكئيبة اليوم قعدنا مع ضيفتنا المميزة رائدة الأعمال ومقدمة البرامج موديا بي واللي شاركت معانا الكير من القصص والتجارب وكمان أعطتنا وجهة نظرها على بعض الجوانب الإيجابية للحجر الصحي والتجربة اللي عدينا عليها في الفترة اللي راحت مع أسرنا وأحبابنا.

#208: الكورونا نكبتنا وكمان قربتنا

بودكاست مستدفر هو برنامج إذاعي سعودي من تقديم عمار ورامي يأتيكم كل أسبوع فجر يوم الأحد من مدينة جدة ويقدم لكم حوارات عصرية  وترفيهية وثقافية مع مجموعة من أبرز العقول في مجتمعنا اليوم.

ونقدم لكم محتوانا بشكل عفوي وصادق من قلوبنا إلى عقولكم

#219: لقينا السعادة ولا تقول الإكس

بودكاست مستدفر

Recent comments

Casuala بودكاست كَجوَلة

AYAH.

jenneil

Related tracks