يقول سيمون سينك صاحب الكتاب الشهير START WITH WHY عن أخته " بعد ١٧ عامًا غادرت الوظيفة ولم تدرك أن ثقتها تدمرت إلا بعد أن بدأت وظيفة جديدة" قد لا يدرك الشخص أن ثقته تدمرت إلا بعد مرور وقت طويل يجعله يلاحظ الفارق بين ما كان وما صار عليه! 

قد يحدث هذا لأي أحد منّا
وبشكل غير ملحوظ بسبب تراكمية المواقف أو ثقتنا المفرطة برأي المتسبب

هذه خمسة نقاط لتعرف كيف تحمي ثقتك بنفسك

أن تُسرق ثقتك

142: "I don't have to cover coz I'm nice to people"

شكرًا لكل الذين يكتبون نصوصًا تشبهنا، ولمن يكتبون شعورًا لا نستطيع وصفه، وشكرًا للذين يكتبون لنا خاصة، دمتم ودامت رسائلكم

أنا أكتب

أشتري الود بابتلاع كلمة، بتنازل عن موقف، بفرصة واثنين وثلاثة وعشرة، بتوضيح لم أكن مطالبة به، أشتري الود باعتذار لم يسبقه ذنب على الأقل في اعتقادي
أشتري الود بغض الطرف، وبإيجاد العذر.
ماذا عنك بكم تشتري الود؟

بكم تشتري الود؟

ضيوف الحلقة [ نوف النجيمي و عبدالله غازي ]

على مر التاريخ كثير من القصص والروايات وحتى الأفلام أقنعتنا إن الحب أحياناً يقع من النظرة الأولى… لكن الواقع في الغالب يثبت عكس ذلك. ممكن لأننا بنخلط ما بين الحب والإعجاب والعشق وغيرها من المشاعر. والكثير من المجربين يجزموا ان الحب يأتي نتيجة العشرة ومعرفة الطرف الآخر من خلال المواقف المختلفة التي يعيشها الاثنان. 

اليوم قعدنا مع أصدقائنا الدوافير الأستاذة نوف النجيمي والدكتور (المتخصص في العلاقات الزوجية) عبدالله غازي وناقشنا الموضوع هذا مع بعض المواضيع الأخرى المتعلقة بعادات الزواج في السعودية وبعض القصص المختلفة والغريبة بعض الأحيان في عالم الخطبة والزواج.

The Mstdfr Show

#243: الحب عمره ما يكون من أول نظرة

ضيوف الحلقة [ نورة خورشيد و نوف النجيمي و عبدالله غازي ]

كثير من الناس عادة يحاولوا انهم يكونوا جزء من فريق… ويكون في تشابه بينهم وبين باقي الناس في مجتمعهم من حيث اللباس والكلام والتصرفات. لكن في بعض الناس على هذا الكوكب اللي صعب نلاقي زيهم… ويتميزوا في كل شيء يسووه ويتفاخروا بتفردهم عن الآخرين! ضيفتنا اليوم هي الأستاذة نورة خورشيد وهي أحد المخلوقات البشرية الفريدة من نوعها على هذا الكوكب… فهي كاتبة وممثلة وكوميدية وصانعة محتوي… ومؤخراً كانت أحد أبطال المسلسل الجديد ”جميل جداً“ على شبكة شاهد. وشاركنا في الحلقة دوافيرنا المتميزين دائماً الأستاذة نوف النجيمي والدكتور عبدالله غازي.

#244: نورة هانا زمان بس اليوم نوران

ضيف الحلقة [ عبدالله رافعة ]

أحد مقدمي بودكاست مستدفر أجتمع مع أحد مقدمي بودكاست كرتون كرتون ولأول مرة الإثنين سجلوا حلقة مع بعض وبدون صديقهم اللي عادة يشاركهم تقديم البرنامجين. وبما إن رامي وضيفنا لليوم الصديق والكرتون وممثل الأصوات عبدالله رافعة أجتمعوا بدون عمار في حلقة… من الطبيعي انهم يطقطقوا عليه شوية. وما بين الطقطقة دار النقاش حول ريادة الأعمال والرسوم المتحركة والجمع ما بين أكثر من مشروع في وقت واحد.

#245: كرتون و دافور بدون الأخ عمّور

بمشاركة [ ولاء باحفظ الله ]

اتكلمنا كثير عن عالم الإنتاج السينمائي من يوم ما دخلت السينما السعودية وبدأنا عصر جديد في صناعة المحتوى المحلي اللي الوم صار يصدر للعالم، لكن ما زالت في بعض الجوانب من هذه الصناعة اللي لسة ما اتكلمنا فيها، واحدة من هذه الجوانب هي تجارب الاداء واختيار الممثلين. وشاركتنا الحديث اليوم أحد رائدات مجال الإنتاج السينمائي في المملكة الأستاذة ولاء باحفظ الله اللي أعطتنا من خبرتها الوفيرة في هذا المجال اللي تعدت ١٤ سنة. لكن كالعادة في كل حلقات مستدفر ما قدرنا نمسك موضوع واحد واتشعبنا في عدة مواضيع مختلفة.

#255: اسم شركتي الفهد الوردي

بمشاركة [ أنس إسكندر ]

للناس البيتوتية الحجر اللي صار أيام بداية جائحة كوفيد ١٩ كان نعمة… لكن للناس اللي حياتها أتمحورت حول السفر ومقابلة شعوب مختلفة من الناس كل يوم… بالنسبة لهم الحجر كان أصعب مما تخيلوا. ولصديقنا الرائع والرحالة الأستاذ أنس إسكندر كان الموضوع ملهم وخلاه يتعرف على نفسه بطريقة ما أتوقعها. اليوم أنس جلس معانا في حوار على #بودكاست #مستدفر وحكى لنا على رحلة الإكتئاب اللي تحولت لرحلة إكتشاف نفسي ما أحتاج انه يركب لها طيارة أو سيارة… الرحلة كانت داخلية وأتعلم منها أشياء ما كان حيلاقيها في أي واحدة من سفراته.

تقدروا تتابعوا رحلات أنس حول لعالم على قناته في اليوتيوب على الرابط: https://www.youtube.com/user/ansvlog

#256: أنس بعد الحجر عرف نفسه أكثر

الحلقة (32) التناقضات

كتاب تربية أطفال سعيدين وواثقين
دليلك من الألف إلى الياء
الحلقة الثانية: طفل يتعامل مع الخوف بذكاء

بودكاست ساندوتش ورقي: واثق وسعيد2... الشجاعة

بودكاست مستدفر هو برنامج إذاعي سعودي من تقديم عمار ورامي يأتيكم كل أسبوع فجر يوم الأحد من مدينة جدة ويقدم لكم حوارات عصرية  وترفيهية وثقافية مع مجموعة من أبرز العقول في مجتمعنا اليوم.

ونقدم لكم محتوانا بشكل عفوي وصادق من قلوبنا إلى عقولكم