Ingram and Bud are back again in this episode of the Nolecast, discussing re Florida State recruiting and a final look at the Football Only Facility and the full set of renderings. Also discussed is how possible CFB Super League is and how that could come about in college sports. 

Nolecast 4-20-21

Full Set of FOF Renderings & APEX Rollout

Reading of 221b_hound's Unimpressed
Rating Mature

Unimpressed by 221b_hound

På tredje afsnit af TTT - Think, Talk &amp; Train sætter vi fokus på kost og ernæring, som spiller en betydelig rolle for at kunne præstere på højt niveau. Etapens hovedfokus ligger på den plantebaserede kost, som er meget oppe i tiden, samt proteiner for udholdenhedsatleter.  Anders Nedergaard aka. Dr. Muskel er en af Europas førende eksperter indenfor ernæring, sundhed og træning. Anders har både en stor akademisk viden indenfor faget samt over 15 års erfaring som trænings- og kostvejleder for både almindelige motionister og sportsudøvere på eliteplan.  Dr. Muskel kommer blandt andet til at gøre os klogere på plantebaseret kost: Hvilke gevinster giver mere grønt? Er det usundt at spise kød? Er der nogen positiv effekt ved at være veganer som professionel atlet? Er Netflix-dokumentarene, "The game changer" og "What the health" troværdige? Hvad er god protein kvalitet? Hvad er forskellen på animalsk og plantebaseret protein? Og hvad anbefaler Dr. Muskel af proteinindtag for en cykelrytter? Det er kun en række af de spørgsmål, som der bliver nørdet om på dagens etape.  Medvirkende: Anders Nedergaard, Magnus Bak Klaris og Anders Mielke  &nbsp;  &nbsp;

#3 TTT: Plantebaseret kost & proteiner, Anders Nedergaard

Ingram jumps on tonight to talk the morning that was as the Florida State Clemson game was abruptly cancelled and gives his response to the ESPN article recently published.

"Instant Reaction" to FSU vs Clemson

Ingram and Bud review Florida State Football's recruiting class and where they stand after first day of early signing period.  

Nolecast 12-17-20

Full review of ESD and educated guess as to remaining class

Happy Holidays from the Nolecast. 50 mins here reviewing Florida State Football's recruiting class, latest roster moves, and more. 

Nolecast 12-24-20

Nolecast shifts focus to Xfer portal

**Udsendelsen er sponsoreret af Xee og Samsung QLED TV**

Her får du analyse af Boxing Day-runden i Premier League, som blandt andet bød på en uafgjort topkamp i Leicester, en højest overraskende uafgjort kamp på Anfield, en Arsenal-sejr over Chelsea og et imponerende Aston Villa-mandskab med 10 mand. Vi analyserer runde 15, og til sidst i udsendelsen kigger vi også kort frem mod runde 16 i Premier League. Panelet udgøres af fodboldtræner, Rasmus Monnerup, og fodboldspiller i HIK, Jonas Hebo Rasmussen. 
Vært: Adam Møller Gomaa

Vi taler om kampene i følgende rækkefølge: 

Leicester-Manchester United (00:06:30)
Aston Villa-Crystal Palace (00:18:00)
Fulham-Southampton (00:27:30)
Arsenal-Chelsea (00:28:30)
Manchester City-Newcastle (00:43:00)
Sheffield United-Everton (00:50:00)
Leeds-Burnley (00:51:45)
West Ham-Brighton (00:59:00)
Liverpool-West Bromwich (01:00:00)
Wolverhampton-Tottenham (01:06:00)

Mediano PL - Runde 15: Muligt vendepunkt for Arsenal, Big Sams bus og videre til næste runde

שרון גל 05-01-21

HERE IT COME.mp3

Nolecast is back again to talk about the recent flurry of activity for Florida State Football in the transfer portal. 

Nolecast 1-11-21

FSU's Transfer Portal Palooza

A guy in San Francisco lost the password to get into his Bitcoin digital wallet...which is worth $234 MILLION.  After 10 wrong guesses at the password, the drive will encrypt forever.  And he's already guessed wrong eight times.


Photo Cred: Clip Art

He will lose $234 million if he cant remember his password!

The leading podcast about Florida State sports. 

Bud Elliott and Ingram Smith discuss FSU football and recruiting, as well as basketball and baseball.

Full review of ESD and educated guess as to remaining class

The Nolecast