#استشر_عروب_المطوع  هل تحب ذاتك ؟ اسأل نفسك

كتاب أنقذوا الطفل في داخلكم

ما هي البيئة المناسبة لانتشار أي فكرة أو مبتكر؟
كتاب مرجعي وهذه مراجعة سريعة لقصة الكتاب
شكر خاص للأستاذ عبدالله محمد سندي على هذه المراجعة

استمتعو

بودكاست ساندوتش ورقي: انتشار المبتكرات

كل شخص معرض إلى أن يمر بحالة  فقد في حياته، كفقد عزيز أو صديق أو عمل أو مكانة اجتماعية. هذا الفقد يدخل الأشخاص في حالة حزن و له عدة مراحل تختلف شدتها ومدتها الزمنية من شخص لآخر. في هذه الحلقة نقدم موجز عن هذه المراحل والمزيد مع بسمة وجمانة.

بودكاست اقلب الصفحة | Iqleb Alsaf7a

Grieving - الحلقة 4: مراحل الحزن

- علاقات ناجحة و دور الايجو -4-  -حب الظهور- (The Ego and our relationships-4-)

حديث عن الشخصية الانطوائية و هل هي فعلا شخصية سلبية؟

#1 - Introvert & Extrovert Personalities | الشخصية الإنطوائية و الشخصية المنطلقة

ما أجمل أن يعيش الإنسان في الحقيقة، والتي هي كل ما هنالك في الهُنا والآن.. كل ما هنالك من إدراك ووعي وعمق في هذه اللحظة....
هذه الحلقة تحدثت فيها وبطبيعتي المنطلقة عن التطبيقات البسيطة الخاصة بعيش اللحظة واللي علمني إياها ربي من خلال التدبر في كل ما بديت أمر فيه من بعد ٢٠١٣....
كنت اتفكر كثير مع الله وأسأل كيف ووشلون والطريقة الوحيدة اللي وجدتها تعيني هي الحالة والاحداث اللي امر فيها بكل لحظة.. هذي الأحداث استعنت فيها كأداة للتفكر والابصار في الذات.... 
فـ كي نعيش حياة عميقة لابد من أن نكون في تدبر وكي نكون في تدبر لابد من أن نكون حاضرين لذواتنا وفي هذه اللحظة.. فقط هُنا.. باتصال عميق مع الخالق..
أنتظر أقرأ تعليقاتكم وبكل حب 
🌿

Sarah AlSamihan I برنامج العيش بعمق I الحلقة الثالثة

هذه الحلقة برعاية خير السعودية

التطوع والمبادرة ليس فقط خدمة للغير
بل خدمة لأنفسنا أولاً وأخيراً

كتب الحلقة: تركية مطر
إلقاء: منى العوبثاني و أنس بن حسين
مونتاج: فريق نوتة ورقية

بودكاست ساندوتش ورقي: المبادرة والتطوع

إن الحقيقة الجلية التي تجعل الفقد معقداً هي أنه طبيعي جداً وفريد جداً. طبيعي كجزء لا يتجزأ من الطبيعة الإنسانية فكل كائن على وجه الأرض يمر به، وفريد لأنه لا يمكن لفقدين أن يتساويان. هناك عدد لا محدود من الأسباب التي قد تكون وراء الفقد، بالإضافة إلى أننا كبشرنختلف في طريقة معالجتنا لهذا الفقد وفي علاقتنا مع ما فقدناه وتأثيره على حياتنا. كيف نتعايش مع الفقد ونحول مشاعرنا بعده إلى طاقة إبداعية ينتج عنه شيئ جميل ومفيد؟
نقاشنا في هذه الحلقة مع الأستاذة رفاه سحاب حول الفقد ومشروع 100 يوم.


الحلقة برعاية زين السعودية
احصل على جوال  هواوي عند اشتراكك في باقة 229 المفوترة . التفاصيل هنا
https://www.sa.zain.com/autoforms/portal/site/personal/voice_plans/postpaid/299-postpaid-package

ٍSeason 3 | الموسم الثالث

الحلقة 32 : 100 يوم من الفقد و العوض - مع رفاه سحاب

الآية المذكورة:
"فَوَجَدَا عَبْدًا مِنْ عِبَادِنَا آَتَيْنَاهُ رَحْمَةً مِنْ عِنْدِنَا وَعَلَّمْنَاهُ مِنْ لَدُنَّا عِلْمًا"، إذ تبع موسى الخضر عند مجمع البحرين: "قَالَ لَهُ مُوسَى هَلْ أَتَّبِعُكَ عَلَى أَنْ تُعَلِّمَنِ مِمَّا عُلِّمْتَ رُشْدًا".
--

For more:
Online classes⇢ www.noorahkareem.com/life-classes
Private 1:1 sessions ⇢ www.noorahkareem.com/coaching

Warmly,
Noorah

١٧# أسئلة الحياة الكبيرة | هل الدنيا عادلة؟

السعي نحو الكمال أمر مرهق وقد يتحول لعبء نفسي حقيقي. في عالمنا المعاصر وسائل التواصل الاجتماعي عززت من حب البعض للظهور بمظهر الكمال أمام متابعيهم وزودت احساس الكثيرين بالنقص أمام هذا الكمال المتصور. 
كيف أنا كمقدم محتوى أو كمستهلك للمحتوى الرقمي أقدر أحمي نفسي من الوقوع في فخ الكمالية وما هي الخطوات العملية التي يمكن أن تساعدني على التوازن في مواجهة هذا التحدي؟ هذه النقاط وغيرها هي موضوع نقاشنا اليوم مع ضيفتنا اخصائية الارشاد الاجتماعي رُزانا البنوي

حلقة ٨: السوشال ميديا و هوس الكمال

بحث عن علم النفس من المنظور القرآني
النية: قلب يعقل(بالعربي والإنجليزي)
Hi! My name is Noorah, and this is where we help close the gap between Modern Psychology and what Allah says about us in His Book (in both English and Arabic).

I also share secrets and insights into the most common questions I get asked in my private 1 on 1 sessions and my thoughts on them that I don’t share anywhere else. 

To help us:

1- Answer life's BIGGEST questions(or at least start with the right questions!)
2- Go back to the core
3- Bring Allah back into our life

A little bit more about me:

I am a coach, an artist, and the founder of In Conversation. I believe we're all created differently and there's a reason why we're here, and it's my job to help you figure it out. 

Psychology in The Quran is my secret hobby, the glue to everything I do, and I am so glad you're here 💛

Your fan,
Noorah

Say Hi: noorah@noorahkareem.com

Want more? Become email-buddies! Sign up here: https://www.noorahkareem.com

١٧# أسئلة الحياة الكبيرة | هل الدنيا عادلة؟

Sometimes In Life With Noorah Kareem