تمارين نفسيه

منوعات

تمرين التسامح

تنمية بشرية

نوف عبدالله تمرين التسامح

تمرين نوف التسامح

مهم

شرح كتاب أرض جديدة الجزء الثالث

Dr. Ahmed Emara official page •
www.facebook.com/a.3emara
Dr. Ahmed Emara official twitter •
twitter.com/DrAhmedEmara
Dr. Ahmed Emara Official YouTube •
www.youtube.com/DrAhmedEmara
Dr. Ahmed Emara News •
www.facebook.com/a.3emara2
Group Dr. Ahmed Emara •
www.facebook.com/groups/DrAhmedEmara

د.أحمد عمارة - طاقة الحب و الإمتنان

قانون الجذب ما اشتغل معاك؟ تعرف على السبب

تمرين التسامح اليوم الاول

اليوم الثاني - التسامح

تمرين اليوم الثالث

اليوم الرابع - التسامح

التمرين بسيط وفعال جداً يفضل تطبيقه قبل النوم ، النسيان يأتي بالتصالح مع التجربة وفهم درسها ، وهذا التمرين يساعدك وينقلك لمرحلة وعي أعلى في دقائق . 

تمرين استرخائي لنسيان الأشخاص والتجارب المؤلمة

تمرين فك الارتباط  وانهاء التعلق بالاشياء  د.احمد عمارة

سجل في موسم صناعة الحياة الطيبة في الكويت برعاية مركز ادراك
0096551300055

قانون التباين الجزء٢

الإنسجام مع الحياة مما يعطي القدرة على الإنتاج والتأثير

الإنسجام - د.أحمد عمارة

https://www.facebook.com/arif.aldoseri/posts/10153318655429341

عارف الدوسري

إعادة نشر موضوع الموجات العلاجية وذلك للطلب الجماهيري عليه هههههههههههه
----------------------------------------------------------

تحرر من كل المشاعر السلبية
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

والآن إليك هذا السر الذي حرر الكثيرين من مخاوفهم. طبعا عرضت هذا سابقا لكن لا بأس ففي الإعادة إفادة.

------------------------------------------
الرجاء القراءة بتمعن لأنني لن أرد على أي تساؤل في هذا الشأن. كل الإجابات ستجدها في الموضوع. إن لم تفهم شي إبحث في قوقل عن الذبذبات العلاجية، أو الموجات العلاجية
Healing Frequencies
------------------------------------------

تحرر من الخوف ومن القلق ومشاعر تأنيب الضمير. وازن مراكز الطاقة في جسمك وإفتح شاكراتك، عد للتناغم مع الكون وإستمتع بالتواصل الروحي مع الله. عد إلى فطرتك.

من خلال هذة الملفات الصوتية ستتخلص من أشياء كثيرة تعكر عليك صفو حياتك. وأرجوك لا تسألني عن التكنولوجيا والخرابيط الثانية. تريد أن تستفيد إستمع للذبذبات، عندك تساؤلات وتريد شرح طويل أدخل على اليوتيوب أو قووقل وإسئل كما تشاء.

======== الموضوع ========

إكتشف العلماء ( الحقيقيين ) أن الكون عبارة عن ذبذبات متفاوتة الطول الموجي. نحن وكل ما يحيط بنا عبارة عن ذبذبات ولا شيء أكثر.

إكتشفوا أيضا بأن لكل عضو من أعضاء الجسم ذبذبة أو موجة خاصه به وحتى المشاعر والأفكار هي عبارة عن موجات متفاوتة الطول الموجي. هذة الموجات قد تنحرف عن القيمة الأساسية لها وهذا ما يجعل الإنسان يشعر بالخوف أو بالضعف أو اليأس وتتسرب إليه المشاعر الكئيبة والمؤلمة.

من خلال التجارب التي أجريت تمكن العلماء والباحثين من إصلاح الكثير من المشاعر وعلاج الكثير من الأمراض حيث أن الجسم يستجيب لها بشكل طبيعي ويبدأ بمحاكاتها وهذا مبدأ من مبادىء الإلكترونيات. الإستماع للملفات الصوتية يؤدي إلى إرتفاع ذبذبات ذلك الجزء من الجسم أو المشاعر بحيث يحاكيه تماما مما يؤدي لإصلاح الخلل.

طريقة إستخدام الموجات العلاجية
==================

- إستخدم سماعات الأذن - ضروري لأن الإستماع لها بدون سماعات الأذن ستكون شبيهة بمحاولة تدفئة البحر. مضيعة للوقت ليس أكثر.

- أجلس في مكان هادىء حتى في وجود الناس لا مشكلة أبدا وإستمع بصوت متوسط أو منخفض قليلا.

- أغمض عينك وإسترخي وأترك الموجات تعمل عملها. لا يهم إن كنت تؤمن بها أو لا. هذا لن يغير من الأمر شيئا.

- بعد فترة من التعود يمكنك الإستماع لها حتى وأنت تمارس أنشطتك اليومية المعتادة. أنا أحيانا كثيرة أكتب مقالات وأنا أستمع لتلك الموجات.

- إشرب كأس أو كأسين من الماء قبل أن تبدأ

- إستمع للموجات مرة أو مرتين في اليوم ويفضل في الأيام الأولى أن تكون في النهار ثم تزيدها مرة في الليل

- يمكنك الإستماع للموجات قدر ما تشاء وأن تكررها حسبما تشاء ليس هناك ضرر من التكرار.

- بعد إسبوعين من الإستماع يمكنك إقتصار السمع على تلك الموجات التي تحتاجها وبين فترة وأخرى إستمع لها جميعا كنوع من الوقاية الشاملة.

- الموجات مفيدة للصغار والكبار، ما عدى الأطفال الرضع. يعني من سن ٤ سنوات وما فوق لا بأس في إستخدامها. كبار السن يستفيدون منها أيضا لكن يجب عدم الإكثار عليهم في البداية. كبار السن يعني الكبار الدايخين مو واحد عمره ٥٠ سنة ونشيط ويتحرك بحيوية. يعني إذا عمرك أقل من ٧٠ سنة المفروض تكون نشيط ولا تعتبر من كبار السن

الآثار والأعراض التي ستشعر بها في البداية
======================

هذة الأعراض لا تظهر على الجميع ولكنها غير مستبعدة لمن يجرب هذة الموجات لأول مرة. أما الأشخاص المعتادين على العلاج بالموجات فسيستمتعون بها كثيرا.

قد تشعر بالإنزعاج أو الخوف والرهبة وهذا ناتج عن مخاوفك المدفونة في أعماقك وهي قد بدأت تطفو على سطح المشاعر. هذا جيد لأنه يعني بأنك الآن في رحلة التخلص منها.

قد تشعر بتنميل في الجسم أو نوع من الخمول وهذا يعني بأن شاكراتك مسكينة دايخة وهي الآن تتنشط وهذا متعب بالنسبة لها.

قد تصاب بالإرهاق لبضعة أيام تماما كالذي يمارس الرياضة بعد إنقطاع دام سنوات. أول الأيام تكون مرهقة لكنه بعد فترة يعتاد عليها.

واصل الإستماع رغم الإنزعاج لأن هذا يعني بأنك فعلا بحاجة لهذة الموجات وإلا لما إنزعجت. بعد مرور يومين إلى ثلاثة أيام تبدأ بالتوازن ويتختفي الأعراض. حياتك ستصبح أجمل يا كسول، هذا علاج للكسالى مثلي. نستخدم التكنولوجيا لتساعدنا ههههههههه

حمل الملفات على جهازك أو جوالك أو موبايلك أو أي جهاز mp3 إعمل رايت كليك وإحفظ الملف أو إستمع له من الرابط مباشرة.

تمرين التسامح اليوم الاول

Nouf abdullah