Neden - Gün ortasında neden uyumak isteriz?

Herkesin kendince bir uyku saati var, ancak uzmanlar ideal olanın 6-8 saat aralığında olduğunu söylüyor. Bazen yemekten sonra, bazen toplu taşımada giderken, bazen de ileri yaşlarda da gün ortasında bir uyuma isteğiyle k…