Bom dia,



Proponho-lhe uma cessão de relaxamento hipnótico leve para ousar ser si mesmo, para se desprender do olhar dos outros.

Pode ouvir o quanto for necessario.



Bom aproveite.



Sylvie

Ousar Ser Si Mesmo

Bom dia, 


Hoje, proponho -lhe uma nova cessão de relaxamento hipnótico para ajudar à curar suas feridas emocionais. O objetivo é ousar ser si mesmo e se desprender do olhar dos outros.
Pode repetir o quanto for necessàrio.


Boa cessao.


Sylvie

Curar Suas Feridas Emocionais

Bom dia,

hoje, neste podcast vamos falar das cinco feridas emocionais de forma geral. Nao percam os proximos podcast sobre cada ferida com mais detalhes.

Boa cessao,



Sylvie

As 5 feridas emocionais

Bom dia,

hoje no nosso podcast vamos falar da primeira ferida emocional, a ferida da rejeiçao.

Nao perca o proximo podcast sobre a ferida do abandono.

Boa cessao.



Sylvie

A Ferida Da Rejeiçao

Bom dia,

vamos falar neste podcast da segunda ferida emocional, a ferida do abandono.

Nao perca o proximo podcast sobre a ferida da humilhaçao.

Boa cessao,

Sylvie

O meu canal Spotify:
https://open.spotify.com/show/2GfneHitJevsbowRZVs7CC?si=c1fc671f87954d4e

A Ferida do Abandono

Bom dia à todos e todas,

Hoje ofereço lhe a primeira cessao de sofrologia e como ter consciencia da sua capacidade à relaxar; é uma cessao simples que vai se apoiar em seu corpo e na sua respiraçao.

Ajuda a ter mais consciencia da ligaçao entre si e o seu corpo.

Pode ouvir o quanto for necessario,

Boa cessao,

Sylvie #maiscessoesnomeucanalspotify

https://open.spotify.com/show/2GfneHitJevsbowRZVs7CC?si=ca1d8c247f2846f4

Sofronisaçao de Base

Bom dia e bem vindo no meu canal.
 
 Sou a Sylvie Martins, Psicoterapeuta, Sofróloga e Consultora na Performance Mental e Desportiva. Venho a desenvolver a Sofrologia e técnicas mentais que adquiri em França, meu país natal. 
 O meu trabalho é o acompanhamento humano desde 2010. Tenho a ambição de compartilhar todo o meu conhecimento para o ajudar a melhorar sua vida diària.
 Todas as semanas terà novas cessões com novos métodos que poderà ouvir o quanto for necessário.
 
 Boa cessao.
 
 Sylvie

A Ferida do Abandono

Sylvie Martins

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