Il est reconnu que pratiquer la gratitude améliore les états dépressifs & le bien-être de manière générale. Voici donc Un épisode pour exprimer et affirmer sa gratitude, pour les petites choses du quotidien.

Un article sur cette thématique est également disponible sur le site → https://pilulerose.com/apaiser-etat-depressif-et-le-mental-negatif-grace-a-la-pratique-de-la-gratitude-au-quotidien

Je vous invite à vous abonner, liker & partager ce podcast s'il vous a aidé. Cela peut aider quelqu'un qui en a besoin & contribue à la perennité de l'univers pilule rose. Merci de votre aide. 

Plus de ressources pour gérer vos émotions sur le site
pilulerose.com
Dédié au développement personnel & à la Gestion émotionnelle

Me suivre & communiquer sur insta 
instagram.com/pilule.rose/

Contribuer & me soutenir
patreon.com/pilulerose

Titkok :
https://www.tiktok.com/@pilulerose

74. Reconnaissant pour les choses du quotidien - Affirmations de gratitude

Conçu comme un outil d'accompagnement thérapeutique a mi-chemin entre l'introspection, les affirmations & la méditation; le podcast du site pilulerose.com a pour vocation de vous apprendre à mieux gérer vos émotions & à re-paramétrer vos pensées négatives, intrusives & limitantes dans toutes les situations de la vie quotidienne. 

Abonnez-vous pour être notifié dès la sortie d'un nouvel épisode & n'hésitez pas à noter, liker & partager vos épisodes préférés. 

Retrouvez également les conseils & guides d'accompagnement émotionnel sur le site https://pilulerose.com & sur instagram 
https://www.instagram.com/pilule.rose/

74. Reconnaissant pour les choses du quotidien - Affirmations de gratitude

Pilule Rose